Casino Allianz

Volkshochschule Gütersloh, Pilates kennenlernen

Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen.

Lesedauer 0 Minuten, 40 Sekunden, Artikel zuletzt bearbeitet am 21. Februar 2022, DOI: https://www.guetsel.de/content/37499/7301219.html
Volkshochschule Gütersloh, Pilates kennenlernen

Volkshochschule Gütersloh, Pilates kennenlernen

Die #Pilates Methode ist ein ganzheitliches #Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Wichtige Elemente des Trainings sind Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Stretching und bewusste Atmung. Ein Hauptaugenmerk liegt auf dem Training der Körpermitte, also den Muskeln des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur.

Durch die bewusst langsam und fließend ausgeführten Bewegungen ist das Training nach der Pilates Methode besonders schonend für die Gelenke. Bei der Volkshochschule (VHS) Gütersloh beginnt am Freitag, 4. März 2022, um 13.15 Uhr ein vierwöchiger Pilates Kurs unter der Leitung der Pilatestrainerin (DTB) Dorata Szydlowski-Donnersberg, in welchem die Teilnehmer diese Trainingsmethode kennenlernen können. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung für den Kurs D33497 unter Telefon +495241822925 oder im #Internet.

www.vhs-gt.de

Salenti

Es sind noch keine Kommentare vorhanden.

Top Thema Gütersloh
Lesetipps für Gütersloh, Juri Andruchowytsch, Radio Nacht, Roman

Als Barrikadenpianist hat er die Revolution zu Hause unterstützt. In der Emigration verdient er sein Geld als Salonmusiker, Josip Rotsky, ein Mann unklarer Identität mehr …
Gütersloh, Digitalkameras, Leica D Lux 7 A Bathing Ape X Stash, Limited Edition

Street, für Fotografen die hohe Kunst, das Leben der Menschen so natürlich und gleichzeitig so pointiert wie möglich einzufangen mehr …
Polizei Gütersloh, nach Schockanruf Schmuck übergeben, Zeugen der Übergabe gesucht

Falsche Kriminalbeamte betrogen am Mittwochnachmittag, 17. August 2022, eine arglose Gütersloherin um ihren Goldschmuck. Die spätere Übergabe fand im Bereich der Kirche am Kattenstrother Weg statt mehr …
Schlagwörter, Tags

anmeldung (1), beginnt (1), besonders (1), d33497 (1), donnersberg (1), dorata (1), dtb (1), erforderlich (1), freitag (1), gelenke (1), gütersloh (1), informationen (1), internet (1), keine (1), kennenlernen (2), können (1), kultur (1), kunst (1), kurs (3), leitung (1), märz (1), methode (3), pilates (5), pilatestrainerin (1), schonend (1), szydlowski (1), teilnahme (1), telefon (1), training (5), trainingsmethode (1), uhr (1), vhs (3), vierwöchiger (1), volkshochschule (2), vorkenntnisse (1), weitere (1)

Kunst und Kultur in Gütersloh aktuell


Foto: Kultur Räume Gütersloh

Kultur Räume Gütersloh, Programm


Knorr’s Yellow CornerBallonwelt GüterslohReifen Kamps GmbHWulfhorst GmbHFahrrad Rottstock GmbHwhite cube
 

Online Marketing Choice Award
Selection Online Competence Excellence
Alliance Design Award Gold
blacksand inc.
Third Place
EUQ CERT
IHK
HDE Handelsverband Deutschland
AOK die Gesundheitskasse
Deutscher Fachjournalisten Verband
Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz, nukleare Sicherheit und Verbraucherschutz
Bundesvereinigung City und Stadtmarketing Deutschland
Digitaler Ort NRW
Netzwerk Unternehmen integrieren Flüchtlinge
                                                              

AppStore       Playstore

Bloggerei.de   TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis, Blog Top Liste

© 2001 bis 2022 Christian Schröter AGD