[…] Jeden Montag frisches Gemüse aus Asien – wo ist der beste Asia Shop weit und breit? In der Kökerstraße 14! Hier finden Sie in Gütsel (fast) alles, was es an asiatischen Lebensmitteln gibt! Ob chinesische, vietnamesische, thailändische, japanische oder indische Köstlichkeiten – das Sortiment ist riesig. Kleine Auswahl gefällig? Ob Bambus, Kokosnuß, Soja, Fischsauce, Mangomus, eingelegte Kichererbsen, Thailändisches Bier, Chinesischer Wein und vieles mehr, das Sortiment ist riesig. Montags gibt […] Weiterlesen …
[…] Einige haben sich auch einfach privat angemeldet. Alle durften mitmachen. Es gab keine Zulassungsbeschränkung. Natürlich gab es auch wieder gute Ergebnisse für die gastgebende Tanzschule Stüwe-Weissenberg. So hat sich das fleißige Training der letzten Wochen für die Formation »Sweet Temptation« unter Leitung von Julia Temme-Willms gelohnt. Mit einer deutlichen Leistungssteigerung gegenüber dem letzten Jahr landeten die Gütersloher in der Gesamtwertung auf Platz zwei und sicherten sich somit in […] Weiterlesen …
[…] Durchgang«, sagt Bärenfänger. In 25 Minuten muß es den Wettkämpfern hier gelingen, eine Kurzhaarfrisur zu stylen. Seit eineinhalb Jahren nimmt Bärenfänger mindestens einmal im Monat an Meisterschaften teil. Dafür übt er das ganze Jahr über. »Vom Trainingsaufwand her ist das immens«, erklärte er. Dabei unterstützt Chef Kai Mrosek ihn, so gut er kann. 2003 wurde Bärenfänger norddeutscher Meister. Außerdem ist er in der deutschen Nationalmannschaft der Friseure und arbeitet auf die […] Weiterlesen …
[…] beseitigen. Warum stören die Ohrgeräusche manche Menschen kaum, während sie andere an den Rand des Nervenzusammenbruchs treiben? Wir Menschen haben im Gehirn einen Bereich, der das Limbische System heißt. Hier wird entschieden, ob der Tinnitus belanglos oder bedrohlich erscheint. Durch spezielle Medikamente und autogenes Training kann dieser Bereich gestärkt werden. Naturheilpraxis Ralf J. WigandVilsendorfer Straße 433739 BielefeldTelefon (05206) 4484Telefax (05206) 4484 www […] Weiterlesen …
[…] Engegefühle im Brustkorb, Kurzatmigkeit gelindert werden. Körperliche und geistige Spannungszustände werden so abgebaut und eine bessere Konzentrationsfähigkeit wird erreicht. Qigong geht davon aus, dass es durch Stress zu Stauungen im Kreislauf der Energien kommen kann. Das Qigong-Training soll den Energiefluss wieder in Schwung bringen. Dorothea EversmeyerPraxis für Entspannung und Psychotherapie (HPG)Kampstraße 1 a33332 GüterslohTelefon (05241) 15194www. dorothea-eversmeyer. de […] Weiterlesen …
[…] Akademie (DAA) Gütersloh. In der Zeit von Dienstag, 25. Oktober bis Mittwoch, 16. November, werden den Teilnehmerinnen jeweils dienstags, mittwochs und donnerstags von 8 bis 12. 15 Uhr, zahlreiche Hilfen wie ein Einblick in die EDV, Zeitmanagement und Bewerbungstraining vermittelt. Die Gebühr beträgt 99 Euro. Weitere Informationen zu diesem Angebot gibt es bei Inge Trame, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Gütersloh unter Telefon (05241) 822080 oder Gabriele Rittinger, DAA, Telefon (05241) […] Weiterlesen …
[…] anwenden kann. Ist eine Heilung möglich? ?Um es gleich vorwegzunehmen, echte Neurodermitis ist nicht völlig zu heilen, aber man kann sie soweit lindern, daß man damit gut leben kann. Wichtig ist, dass man sich in die Hand eines erfahrenen Therapeuten begibt, der eine Kombination verschiedener Therapien anwenden wird: Ernährungsumstellung, Eigenblut-Therapie, Akupunktur, autogenes Training und die oben erwähnte Gamma-Linolensäure-Therapie haben wirkungsvolle Heil- und Besserungserfolge erzielt […] Weiterlesen …
[…] liegt in über 80 Prozent meiner Messungen deutlich unter der Norm. Kann man nicht durch Sport den PO2 erhöhen? Gerade Leistungssportler haben oft einen erschreckend niedrigen PO2-Wert. Durch ständiges Training im anaeroben Bereich sinkt der PO2 aufgrund von anfallenden Laktaten drastisch. Folge hiervon sind häufige Verletzungen von Muskeln und Bändern. Jeder Sportler könnte dem durch die SMT vorbeugen und seine Leistung optimieren. Wie wenden Sie die SMT an? Ich wende in meiner Praxis ein […] Weiterlesen …
[…] zur Verfügung. In gut 80 Prozent aller Fälle kann man Geräuschpegel auf ein erträgliches Level senken wenn nicht sogar ganz beseitigen. Warum stören die Ohrgeräusche manche Menschen kaum, während sie andere an den Rand des Nervenzusammenbruchs treiben? Wir Menschen haben im Gehirn einen Bereich, der das Limbische System heißt. Hier wird entschieden, ob der Tinnitus belanglos oder bedrohlich erscheint. Durch spezielle Medikamente und autogenes Training kann dieser Bereich gestärkt werden […] Weiterlesen …
[…] zusätzlich PalatinoseTM, ein hochenergetisches Kohlenhydrat und schafft somit beste Voraussetzungen für eine gute Trainings- und Wettkampfleistung. Die Frubiase-Sport-Produkte stammen aus dem Hause Boehringer Ingelheim. Das Unternehmen erforscht, entwickelt, produziert und vermarktet weltweit Arznei- und Nahrungsergänzungsmittel. Mit 138 Gesellschaften und mehr als 41. 000 Mitarbeitern auf allen Kontinenten gehört Boehringer Ingelheim international zu den Top 20 in der Pharmabranche. Weltweit […] Weiterlesen …
[…] zeigt in lockerer Atmosphäre und mit vielseitigen Übungen für Ältere, wie das Gehirn auf spielerischer Weise trainiert werden kann. Anmeldung: Ab Freitag, 8. März, in der Stadtbibliothek, an der Information 1. OG oder telefonisch unter (05241) 211-8074, Eintritt: Mit Bibliotheksausweis ermäßigt 1,50 Euro, ohne Bibliotheksausweis drei Euro Donnerstag, 15. 30 Uhr Gütersloh liest vor – Vorlesen für Kinder ab fünf Jahren. Die Kinder tauchen in die fantastische Welt der Bücher ein. Beim ersten […] Weiterlesen …
[…] wurde übernommen. Drei der Mitarbeiter sind nach Paragraph elf des Tierschutzgesetzes qualifiziert, um sachkundig beraten zu können. Im Frühjahr des kommenden Jahres ist in Zusammenarbeit mit einer Gütersloher Hundeschule ein Agility-Training geplant, bei dem auch Futtermittel- und Zubehörhersteller über ihre Produkte informieren werden. Das Team des Tiergarten wünscht allen Gütersloher Tierfreunden frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Neue Jahr. TiergartenCarl-Bertelsmann-Straße 8 […] Weiterlesen …
[…] Seidel und Julian Seidel, die für die Ausbildung im »Haarteam« verantwortlich sind. Sie erklärten den individuellen Ablauf der Lehrzeit von dem Besuch der Berufsschule, dem Mitarbeiten im Salonalltag und den vom Unternehmen durchgeführten Trainingsabenden. Die Auszubildenden Kiriaki Kalandaridis und Stefania Aramu, beide seit einem Jahr in der Ausbildung im »Haarteam«, unterstützten den Vortrag, in dem sie von ihrem eigenen persönlichen Erfolg in der Ausbildung berichteten. Das konzentrierte […] Weiterlesen …
[…] möchten sich auf ein schwieriges Gespräch vorbereiten und brauchen Impulse? Damit Sie Gespräche überzeugender führen, Konflikte gelassener lösen, wirkungsvoller präsentieren und sicherer auftreten können, biete ich Ihnen Trainings, Coaching und Beratung an – individuell, lebendig, kompetent. Als Ihr Partner für Ihre Weiterbildung und die Ihrer Mitarbeiter gestalte ich für Sie praxisorientierte und nachhaltige Trainings. Dabei orientiere ich mich immer an Ihren Bedürfnissen und Wünschen. Mein […] Weiterlesen …
[…] und Erwachsene mit Handicap. Die Laufzeit der Kurse umfasst das Schuljahr 2010 / 2011. Ziele der Kurse sind der Ausbau motorischer Fähigkeiten, die Stärkung des Selbstvertrauens sowie die Förderung von Sozialkompetenz zusammen mit dem Trainingspartner Pferd. Nicht das Erlernen zirkusreifer Akrobatikeinlagen sondern die Stärkung von Mut und Selbstvertrauen stehen dabei im Vordergrund. Interessierte haben die Möglichkeit am 9. Juni ab 18 Uhr, im Rahmen eines Informationsabends, Einblicke in eine […] Weiterlesen …
[…] Die Juniorchefs Patrick Seidel und Julian Seidel, verantwortlich für die Ausbildung im Haarteam, erklärten den individuellen Ablauf der Lehrzeit vom Besuch der Berufsschule, der Mitarbeit im Salonalltag und den vom Unternehmen organisierten Trainingsabenden. Welche beruflichen Erfolge die Lehrlinge im Haarteam bereits nach kurzer Zeit feiern können, zeigten die Haarteam-Auszubildenden Larissa Sieks, Helena Aydin und Dalina Kleinhoff anhand ihres eigenen Ausbildungsweges auf. Konzentriertes […] Weiterlesen …
[…] man sich gesund ernähren und ausreichend bewegen muss um fit zu bleiben ist jedem bekannt. Dass aber auch der Kopf trainiert werden sollte, um leistungsfähig zu sein, vergessen die meisten. Ideal ist die Kombination: Gehirntraining durch Bewegung. Seit Anfang des Jahres bietet Stefanie Thiesbrummel, ausgebildete Life-Kinetik-Trainerin, Gruppenkurse und Einzelcoachings an, in denen das Gehirn durch einfache Bewegungsaufgaben trainiert wird. Durch die Bewegungen wird das Gehirn gezwungen, immer […] Weiterlesen …
[…] wieder mit frischen Pflanzen austoben. »Urban Gardening ist Gärtnern mit Genuss, was nichts anderes heißen soll als: Gärtnern bringt Entspannung – auch wenn am Ende des Tages ›Ich hab Rücken‹ auftritt«, sagt Felix Krull. Doch wie nach jedem Lauftraining tritt nach dem »Urban Gardening« ein wohltuendes Glücksgefühl ein. Das Wahrnehmen von Pflanze und Natur, das Spielen mit Gartenelementen und Accessoires dient der Entspannung von Körper und Seele. Beim »Urban Gardening« kann man der täglichen […] Weiterlesen …
[…] beim Thema. • Wenn wir Arbeiten, bleiben wir konzentriert bei dem, was wir gerade tun. Der Geist kommt zur Ruhe und lernt dabei, dass er unser Diener ist und nicht der, der unser Leben bestimmt. Achtsamkeitspraxis ist ein Training für den Geist, Gedankendisziplin auf höchster Stufe. In meinen Seminaren, Eins-zu-Eins-Trainings und Yogastunden, lege ich großen Wert auf das Beachten der eigenen Atmung. Diese Praxis hilft uns dabei, mitten im Leben das Leben zu fühlen. Ich wünsche Ihnen viel Freude […] Weiterlesen …
[…] Physiotherapeuten und qualifizerten Rückentrainern zählen, die den Mitgliedern stets mit Rat und Tat zur Seite stehen – besonders wichtig ist es dem Team, daß die Mitglieder ihre individuellen Ziele erreichen. Seminare und Fortbildungen bereichern das Team, manuell und computergesteuerte Fitnessgeräte unterstützten das tägliche Ausdauertraining und Konditionstraining. Das Ampano bietet gerne alles, damit sich Sportbegeisterte einfach wohlfühlen … beim Training in gepflegtem Ambiente. Ampano […] Weiterlesen …
[…] ab 14. 45 Uhr. Eintritt: drei Euro und für Bibliothekskunden 1,50 Euro … Und außerdem … Buddeln und Basteln für Kinder – während »Gütersloh blüht auf« können jungen Besucher im Zelt von »Die 3 an der A2« basteln oder in der Sandkasten-Ellipse auf dem Berliner Platz beim Buddeln ihre Fähigkeiten als »Baumeister« testen. Primel-Verkauf für einen guten Zweck – Montag, 19. März 2012, 9 Uhr, Berliner Platz/ Kreismusikschule: Gleich um 9 Uhr beginnt am Montag traditionell der Verkauf bunter Primeln […] Weiterlesen …
[…] Sonntag, 21. September, eröffnet der Sportpark Elan das »Kraftwerk«, einen 500 Quadratmeter großen, separaten Trainingsbereich im Sportpark Elan für Kraftsportler und Cross-Fitnesstraining. Das »Kraftwerk« ist praktisch ein »Studio im Studio« – hier dreht sich alles um den effektiven Muskelaufbau: »Wir bieten eine große Auswahl an Plate Loaded Maschinen, Freihanteln, Cross-Fitness-Stationen sowie eine Vielzahl an Kraftmaschinen«, sagt Meinolf Hartkemper. Mit 2. 500 Quadratmetern Trainingsfläche […] Weiterlesen …
[…] gewesen, auch wenn es manchem Fahrer so lieber gewesen wäre. Wenn der Wasserwagen sein Werk frisch verrichtet hatte, kam es häufiger zu Stürzen als im Trockenen, da die Bahn sich dann an einigen Stellen äußerst glitschig zeigte. S1-DM-Training (Samstag) Jürgen Künzel war schon recht schnell vorne zu finden und führte das Training lange Zeit an. Erst gefolgt von Newcomer Markus Class, der dann aber zügig in die hinteren Reihen bis auf den 16ten Platz durchgereicht wurde. Michi Herrmann heftete […] Weiterlesen …
[…] neue Intersport-Finke-Megastore am Kolbeplatz in Gütersloh ist der Sport-Spezialist für Teamsport, Wassersport, Tennis, Running, Fußball, Outdoor, Fitness und Training, Wintersport, Freizeitmode, Radsport und Rollsport, Laufsport und eine große Auswahl an Sneakern– Intersport Finke in Gütersloh steht für hochwertige Markenprodukte mit einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis, zuverlässigem Service, umfangreichen Garantieleistungen sowie fachlicher Beratung. Es werden Produkte aller […] Weiterlesen …
[…] die von außen gegen die Matten hämmern«, sagt der Trainer dieses Selbsthauptungskurses, Axel Richter. Er verpackt die Mutproben in spielerische Situationen. »Die Kinder sollen ihre Stärken und ihre Kraft entdecken«, sagt er. Ziel des Trainings sei es auch, verschiedene Elemente der Selbstbehauptung zu trainieren: Wie setze ich meine Stimme ein? Wie meine Körpersprache? Und wie rede ich am besten, wenn ich in die Enge getrieben werde?Miriam Henze von der Grundschule Heidewald hat das Training – […] Weiterlesen …
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