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5,00/5[…] abnehmen? Die Ernährungswissenschaftler sind sich darüber einig: »Weniger Fett!« lautet ihre Antwort auf diese häufig gestellte Frage. Mit schlichtem Kalorienzählen liegt man also falsch. Der Göttinger Ernährungspsychologe Prof. Dr. Volker Pudel hat zusammen mit dem Team der Gesellschaft für Gesundheit und Prävention das AOK-Programm zum Wunschgewicht entwickelt. Dabei konnten die Wissenschaftler die Erkenntnisse zweier früherer AOK-Angebote auswerten, nämlich die Programme […] weiterlesen …
[…] und ein aufmerksamer Blick für Detail und Material garantieren die Langlebigkeit von Wolkys. Auch wenn beim Design unserer Schuhe und Sandalen modische Aspekte berücksichtigt wurden, steht ihr komfortabler Sitz dennoch an erster Stelle. Darum werden für alle Wolkys anatomisch geformte Fußbetten verwendet, die den Fuß auch während langer Lauf- und Stehzeiten optimal unterstützen. Diese mit Elder überzogenen Fußbetten bestehen aus einer speziell entwickelten Schaumlage, die sich dem Fuß […] weiterlesen …
[…] Wer würde bei den derzeitigen Benzinpreisen beim Tanken nicht gerne mal richtig sparen? Eine Umrüstung auf Autogas macht’s möglich. Das ist aber noch längst nicht alles: Die umgerüsteten Fahrzeuge haben einen sehr geringen Schadstoffausstoß und die Reichweite erhöht sich, da während der Fahrt auf Benzinbetrieb umgeschaltet werden kann. Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten des Gasbetriebs: Erdgas (Methangas, CNG) und Flüssiggas (Mischungen aus Propangas und Butangas, LPG) […] weiterlesen …
[…] Kartenzählen zu guten Gewinnen führen? Seit Jahrzehnten versuchen sich Spieler in Casinos mithilfe von Strategien einen Vorteil zu verschaffen. Wir verraten, ob Kartenzählen funktioniert. Geld verdienen mit Kartenzählen – möglich oder nicht? Kartenzählen wird am häufigsten als eine Strategie für Blackjack diskutiert, die Spielern einen Vorteil verschaffen soll. Man muss bei Kartenspielen in einem Casino bedenken, dass es immer einen Hausvorteil gibt. Das bedeutet, dass man gegen das […] weiterlesen …
[…] dem ersten Qashqai hat Nissan das Segment kompakter Crossover-Modelle etabliert. Bis zum Modellwechsel hat er beste Zulassungszahlen gegen eine stetig steigende Anzahl von Nachahmern verteidigt – das Original behauptete sich mit Bravour! Allein in Sunderland wurden mehr als zwei Millionen Qashqai produziert. Und das Design des ersten Qashqai prägte den Stil der neuen Fahrzeuggattung. Bei der zweiten Generation setzten die Kreativen dennoch auf einen vollkommen neuen Entwurf. Weniger […] weiterlesen …
[…] Förderverein der Volkshochschule Gütersloh lädt vom 4. bis zum 11. Oktober zu einer Studienreise nach Montenegro und Dubrovnik ein. Noch relativ unbekannt, bietet Montenegro seinen Individualtouristen eine Vielfalt an unberührten Landschaften sowie malerische Städte mit einer reichen kulturellen Geschichte, schon immer abseits aktueller politischer Geschehnisse. Direkt an der Adria gelegen, hat jede Küstenstadt ihre eigene Geschichte: Kotor - die Stadt der Baumeister, Wissenschaftler und […] weiterlesen …
[…] Badezimmer ist ein ganz besonderer Ort – hier beginnt jeder Tag und hier endet er auch. Daher sollte es auch perfekt zu den Eigentümern passen und ihren individuellen Ansprüchen genügen. »Wir beraten Sie persönlich vor Ort, erstellen für Sie anhand der räumlichen Gegebenheiten 3D-Entwürfe mit kreativen und frischen Gestaltungsideen, damit Sie bereits im Vorfeld Ihr neues Badezimmer virtuell begehen können. Wir finden, dass Sie sich schon bei der Planung Ihres neuen Traumbades […] weiterlesen …
[…] (gpr). Die Hainbuchenhecken im Botanischen Garten bekommen in diesen Tagen wieder ihren jährlichen Schnitt. So wird auch die Geschichte der denkmalgeschützten Anlage fortgeschrieben, denn der Heckengarten zwischen Palmenhauscafé und Sommerbeet ist eines der ältesten Elemente des Botanischen Gartens, der im Jahr 1912 angelegt wurde. Auch wenn der Schnitt heute mit Hubsteiger und elektrischer Heckenschere vorgenommen wird, so erfordert er doch besonderes Fingerspitzengefühl. Seit gut einer […] weiterlesen …
[…] Nachfrage nach Pflegeplätzen steigt stetig an. Schon jetzt kann der Bedarf oftmals nicht mehr gedeckt werden. Laut einem Artikel im Handelsblatt aus dem Jahr 2010 müssten bis 2050 18. 000 neue Pflegeheime gebaut werden, um jedem Pflegebedürftigen einen Platz zu garantieren. Nach einer Prognose des statistischen Bundesamtes aus dem Jahr 2014 wird die Anzahl der Pflegebedürftigen im Jahr 2020 auf 2,83 Millionen und im Jahr 2050 auf 4,4 Millionen ansteigen. Aus dem damit verbundenen steigenden […] weiterlesen …
[…] (seh). Als der linke Arm plötzlich herunterfällt und ohne jegliche Kraft am Oberkörper hängt, gerät Stephan Böning in Panik. Trotz seiner Willensstärke reagiert die linke Körperhälfte nur noch geschwächt auf den Impuls sich zu bewegen. Der sportliche junge Mann hat keine Hoheit mehr über seinen Körper, kann aufgrund seiner Schmerzen nicht mehr arbeiten. Eine Situation, die den damals 34-jährigen Dachdecker anspornte sein Schicksal noch einmal selbst in die Hand zu nehmen. Bis zu […] weiterlesen …
[…] Saisonkräfte: »Abstand und Händewaschen – Mobil WC ist tabu« Was auf den heimischen Feldern wächst, ist gefragte Ware im Kreis Gütersloh: »Regionale Produkte stehen ohnehin hoch im Kurs. Dazu kommt noch, dass während der Corona-Pandemie frisches Obst und Gemüse sowieso gut gehen – als Alternative zu den auf Vorrat gekauften Raviolidosen und Tütensuppen. Und natürlich als Rohstoff für die Lebensmittelindustrie«, sagt Sabine Katzsche-Döring von der IG Bauen-Agrar-Umwelt (IG BAU) […] weiterlesen …
[…] Blumen und Bäume verraten es: Der Frühling ist da. Höchste Zeit, das Fahrzeug für die warme Jahreszeit fit zu machen und sich auch gedanklich auf die veränderten Bedingungen einzustellen. Stephan Schmidt, Leiter der TÜV-Station Gütersloh, gibt in drei Teilen Tipps zu Reifen, den unterschätzten Tücken des Frühlings und den verschiedenen Rechten und Pflichten der Radfahrer. Teil drei: Auch auf dem Fahrrad sicher durch den FrühlingIn Einklang mit den wärmeren Temperaturen und den […] weiterlesen …
[…] Zweitimpfung bei unter 60-Jährigen erfolgt im Impfzentrum des Kreises Gütersloh grundsätzlich mit dem Impfstoff des Herstellers »BioNTech/Pfizer«. Unter 60-Jährige, die auf eine Zweitimpfung mit »AstraZeneca« bestehen, müssen ihren Haus- oder Facharzt kontaktieren, da nur diese den Impfstoff sicher bekommen. In einer Pressemitteilung vom 4. Mai hatte das Impfzentrum Personen unter 60 Jahren das Angebot gemacht, sich nach ihrer Erstimpfung auch mit »AstraZeneca« zweitimpfen zu lassen […] weiterlesen …
[…] dem Anspruch, die Kohlendioxyd-Emissionen seiner Fahrzeuge stark zu reduzieren, bietet Peugeot als einer der ersten Hersteller ab 2021 im Segment der kompakten Vans neben den Modellen mit Verbrenner- und Elektromotor auch eine Elektroversion mit Wasserstoff-Brennstoffzelle in Serie an. Der neue Peugeot e-Expert Hydrogen1 (zum Zeitpunkt dieser Meldung ist der neue Peugeot e-Expert Hydrogen1 noch nicht bestellbar) ist damit das jüngste Symbol für die "Extended Power of Choice"-Strategie der […] weiterlesen …
[…] Hundert Kinder sind jährlich in Deutschland von einem Schlaganfall betroffen. Weil kleine Kinder sich nicht äußern können und selbst Fachleute nicht damit rechnen, ist der Weg zur richtigen Diagnose oft weit. Spezialisierte Einrichtungen sind selten, und noch immer ist das Wissen um die Erkrankung rar. Die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe hilft betroffenen Kindern und ihren Familien in ganz Deutschland, häufig durch die gesamte Entwicklungszeit bis ins Erwachsenenalter. Denn mit der […] weiterlesen …
[…] (ots) Die Deutsche Umwelthilfe (DUH) fordert zusammen mit der Initiative »Our Fish«, die heute vorgestellten wissenschaftlichen Empfehlungen für Fangmengen der Fischpopulationen in der Ostsee ausnahmslos umzusetzen. Insbesondere die besonders bedrohten Populationen des westlichen Herings und des östlichen Dorsches brauchen zur Erholung einen Fangstopp. Die Wissenschaftler schlagen schon seit Jahren für die beiden Fischpopulationen eine Null-Quote vor, doch die Empfehlung wurde bislang […] weiterlesen …
[…] (ots) Das Bewusstsein für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden war noch nie so hoch wie heute. Derzeit verbringt jeder mehr Zeit zu Hause und es wird immer wichtiger, kleine, aber entscheidende Selbstpflege-Rituale zu etablieren, um sich von einem langen Arbeitstag zu erholen und die Batterien wieder aufzuladen. Das Badezimmer ist oft der beste Ort, um diese bewusste Me-Time zu genießen. Hier dreht sich alles um das Duschen, ein zentrales Element unserer täglichen Routinen und […] weiterlesen …
[…] des diesjährigen Tags des Cholesterins empfiehlt die DGFF (Lipid-Liga) jedem, seine Blutfettwerte checken zu lassen. Wer rechtzeitig um erhöhte Werte weiß, kann sein Risiko für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung entschärfen: durch einen gesundheitsförderlichen Lebensstil und wenn sinnvoll zusätzlich durch Medikamente. »Haben Sie keine Angst vor Ihren Cholesterinwerten«, ermutigt Dr. med. Anja Vogt, stellv. Vorsitzende der DGFF (Lipid-Liga). »Wird eine Fettstoffwechselstörung früh […] weiterlesen …
[…] An dieser Stelle gibt es aktuelle Lesetipps für Gütersloh, die beispielsweise in der Mayerschen Buchhandlung am Berliner Platz erworben werden oder bei Thalia oder Amazon online bestellt werden können … Berlin (ots) Fans von historischen Südstaaten-Krimis kennen Thomas Mullen von seiner »Darktown«-Trilogie über die ersten afroamerikanischen Polizisten Atlantas. Seinen Durchbruch feierte er aber mit seinem Debütroman »Die Stadt am Ende der Welt« (siehe Link). In dieser Utopie gehts […] weiterlesen …
[…] dieser sportlich-eleganten Limousine wird das Wasserstofffahrzeug neu gedacht: In zweiter Generation kombiniert der Toyota Mirai das Komforterlebnis der Oberklasse mit agilen fahrdynamischen Qualitäten und einem leistungsstarken Brennstoffzellenantrieb, der für entspannte Langstreckenreisen prädestiniert ist. Mit bis zu 650 Kilometern elektrischer Reichweite, Tankzeiten von unter fünf Minuten und Wasserdampf als einzige lokale Emission vereint der neue Mirai weitere Pluspunkte. Vor allem […] weiterlesen …
[…] E-Bike Shimano »Steps E6100 series« mit einem maximalen Drehmoment von 60 Newtonmetern, Shimano »SC-E6100« LC-Display und Nahbedienteil mit Schiebehilfe, integrierter Lithium-Ionen-Akku mit 540 Wattstunden, Schließsystem für Rahmen und Akkuschloss mit nur einem Schlüssel – die Reichweitenangabe gilt bei der niedrigsten Unterstützung, optimalen Bedingungen und einer vollständig geladenen, neuwertigen Batterie. Das Raleigh Sheffield Premium ist ein Genussbike für Städter und Pendler […] weiterlesen …
[…] frei für den neuen Nissan Qashqai: Der Crossover-Pionier rollt jetzt in dritter Modellgeneration auf die Straße. Die Neuauflage kombiniert ein geschärftes Design mit einem vernetzten, aufgewerteten Innenraum, neuen Technologien und Features sowie einem elektrifizierten Antrieb – Zutaten, die maximalen Fahrspaß in nahezu jeder Situation garantieren. Die Basis für diesen Feinschliff liefert die CMF-C Plattform, die Entwicklern, Designern und Ingenieuren zusätzliche Freiheiten gibt – […] weiterlesen …
[…] Rahmen der aktuellen Ausbildungstour der Industrie- und Handelskammer Ostwestfalen zu Bielefeld (IHK) machte am 28. Juni 2021 IHK-Präsident Wolf D. Meier-Scheuven im Kreis Gütersloh beim Lebensmitteleinzelhandelsunternehmen Schenke Delikatessen in dessen Markt in Rheda-Wiedenbrück Station. Gemeinsam mit IHK-Hauptgeschäftsführerin Petra Pigerl-Radtke diskutierte Meier-Scheuven mit Reiner Schenke, Geschäftsführender Gesellschafter der Schenke Delikatessen GmbH & Co. KG mit Hauptsitz in […] weiterlesen …
[…] Vereinte Dienstleistungsgewerkschaft (»ver. di«) kritisiert die nach Medienberichten geplante Reduzierung der Anzahl der Politikmagazine im ARD-Fernsehprogramm, wie sie derzeit im Kreise der Rundfunk-Leitungen diskutiert werde. Demnach sollen Sendeplätze für die einzelnen Magazine mit investigativen und vertiefenden Recherchen und Beiträgen auf nur noch elf pro Jahr reduziert werden und parallel eine Verlagerung von Magazin-Beiträgen in die Mediatheken geplant sein. »Das kommt einem […] weiterlesen …
[…] Die »Komische Nacht« ist eines der erfolgreichsten Live-Comedy-Formate in Deutschland. In den schönsten Cafés, Bars und Restaurants einer Stadt erleben die Gäste und ihre Freunde bei dieser einzigartigen Show einen ausgelassenen Abend – mit bester Unterhaltung durch verschiedene Comedians, Kabarettisten, Zauberer und andere Komiker. Dabei ist keine Komische Nacht wie die Andere. Der Comedy-Marathon findet bereits seit mehreren Jahren überaus erfolgreich in mittlerweile mehr als 30 […] weiterlesen …
