[…] ein Jahr nach Beginn der Pandemie haben mittlerweile 64 Prozent der Deutschen Corona-bedingt ihr Schlafverhalten verändert. Weniger Fahrten zur Arbeit, Homeschooling sowie Medienkonsum bis spät in den Abend bringen nicht nur den Tagesrhythmus vieler Menschen durcheinander, sondern auch deren Nachtruhe. Die Folge: Mehr als jeder Zweite hat abends Probleme einzuschlafen und wacht morgens wie gerädert auf. Das sind Ergebnisse der von der MHPlus-Krankenkasse durchgeführten Studie »Schlafen in […] weiterlesen …
[…] sind mindestens genauso vielfältig wie die Persönlichkeiten: Der eine mag es aufregend scharf, der andere dezent mild. Dazwischen gibt es viele spannende Nuancen und diese werden bei der Fuchs Gruppe kreiert, dem weltweit größten Gewürzunternehmen in privatem Besitz. Mit Gewürzen, Kräutern, kulinarischen Trends sowie maßgeschneiderten Lösungen für Kunden aus Industrie und Gastronomie trifft das internationale Unternehmen stets den Geschmack der Zeit. Mit vielfältigen Produkten auf […] weiterlesen …
[…] gut 5. 000 Jahre alte vedische Heilkunst aus Indien beruht in erster Linie auf der Wirkung von Klängen. Veden sind die ältesten, heiligen Texte Indiens. Sie wurden vor 3. 000 bis 5. 000 Jahren geschrieben und beinhalten Schriften mit literarischen Formeln, Hymnen und medizinische Texte. Andrea Pollmeier setzt Klangschalen zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau ein. Ständiger Stress führt zu Verspannungen. Man fühlt sich unwohl, Missklänge und Disharmonien manifestieren sich sowohl in […] weiterlesen …
[…] Gütersloh (FK) Nachdem Kriminalhauptkommissarin Ursula Rutschkowski in den Ruhestand verabschiedet worden ist, hat Kriminalhauptkommissar Andreas Schröder zum 01. Juni 2021 seinen Dienst als Leiter des Kommissariats für Prävention und Opferschutz in der Kreispolizeibehörde Gütersloh aufgenommen. Der 53-Jährige übernimmt die Leitung des Kommissariats, deren Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, wie der Name schon vermuten lässt, sich um sämtliche Themen der Prävention und des […] weiterlesen …
[…] Deutsch, Englisch – im Homeschooling kamen nicht nur die Hauptfächer zu kurz. Auch kulturelle Entfaltungsmöglichkeiten wie Theater-AG, Orchesterprobe oder Poesie-Club sowie lebenspraktische Kurse wie Bewerbungstraining konnten pandemiebedingt nicht oder nur im eingeschränkten Rahmen stattfinden. Um diesen Lernlücken entgegenzuwirken, bekommen die Schülerinnen und Schüler jetzt »Extra-Zeit zum Lernen«. Die Abteilung Bildung des Kreises Gütersloh hat das landesweite Projekt des […] weiterlesen …
[…] Die Volkshochschule startet ab dem 24. August 2021 mit dem neuen Semester. Von politischen Themen über Fremdsprachen bis hin zu Gesundheitskursen – das neue Programm ist vielfältig mit bewährten und neuen, in jedem Fall aber abwechslungsreichen Angeboten. Ein Höhepunkt soll in diesem Semester der Vortrag von Klaus Töpfer sein. Der Umweltminister a. D. spricht am 11. November ab 17 Uhr über den Klimawandel. Der Redakteur und gekrönte Korrespondent des »Spiegel« Bartholomäus Grill […] weiterlesen …
[…] (fhb). Im vergangenen Jahr wurde wie in einem Brennglas sichtbar: Deutschlands Schulen hinken in der Digitalisierung hinterher. Wir hören hier viel von den Auswirkungen auf die Schülerinnen und Schüler – doch wie sieht es auf der anderen Seite des Bildschirms aus? In ihrer Masterarbeit untersuchte Dana Jarczyk von der Fachhochschule (FH) Bielefeld die berufsbedingte Mediennutzung von Lehrkräften und das Entstehen von »Technostress«. Das Ergebnis: Für eine »gesunde« Digitalisierung […] weiterlesen …
[…] Fehler passieren jeden Tag. Die Gründe können vielfältig sein: Man ist müde, unkonzentriert, gestresst oder hat zu viel zu tun. Wenn es um die Sicherheit der Patientinnen und Patienten in der ambulanten Versorgung geht ist es jedoch besonders wichtig, einen intensiven Dialog, eine gute Fehlerkultur und eine aktive Prävention im Praxisalltag zu leben. Im Rahmen des heutigen »Welttag der Patientensicherheit«, der jährlich von der Weltgesundheitsorganisation (»WHO«) ausgerufen wird […] weiterlesen …
[…] »Damit unser Körper fit bleibt, treiben wir Sport und versuchen uns ausgewogen zu ernähren. Aber für unsere psychische Gesundheit, für unser persönliches Wachstum und Wohlbefinden tun wir präventiv nichts. Daran krankt unsere Gesellschaft. Deshalb haben wir das ›Recovery College Gütersloh‹ (›RCGT‹) gegründet. Es ist ein ›Fitnessstudio für die Seele‹, in dem man nicht nur einmal punktuell etwas für sich tun kann, sondern immer wieder. «Damit bringt Professor Dr […] weiterlesen …
[…] HR-Trend-Statements für 2022Wohlfühlkultur, Zeitmanagement, agile Transformation und Sinnhaftigkeit sind nur einige der Themen, die 2022 für Personaler relevant werden»Mashup Communications«, »Gympass«, »Moss«, »Triple A«, »Planday« und »Advoservice« teilen ihre Expertise mit den HR-Verantwortlichen der Branche Berlin, 9. Dezember 2021In den USA ist aktuell von der »Great Resignation« die Sprache, denn Millionen von Arbeitnehmern kündigten dieses Jahres ihren Job. Sie werden […] weiterlesen …
[…] statt Festtags-Zauber, Forsa: Mehrheit wegen Krise bereits in Streit geraten, friedliche Weihnachten ade? Bielefeld, 22. Dezember 2021Weihnachten, das Fest der Liebe, steht kurz bevor. Doch in manchen Familien, unter Freunden und Bekannten könnte Corona für Zoff unterm Weihnachtsbaum sorgen. Sich vor dem Festessen mit der Familie testen lassen oder nicht? Abstand zu nahestehenden Menschen halten – ja oder nein? Sich Weihnachten mit Freunden treffen, nur wenn sie geimpft sind? Die Pandemie […] weiterlesen …
[…] ins neue Jahr: Was man bereits mit wenig Aufwand für die eigene Gesundheit tun kann Das neue Jahr ist bereits wenige Wochen alt und häufig ist das die Zeit, in der die guten Neujahrsvorsätze langsam verschwinden. Dabei ist es ziemlich einfach, wenigstens den klassischen Neujahrsvorsatz – sich mehr zu bewegen – auch 12 Monate durchzuhalten. Das Geheimnis dabei ist, uns selbst realistische Ziele zu setzen und nett zu uns zu sein, wenn es mal nicht klappt. Roswitha Ram-Devrient ist seit […] weiterlesen …
[…] Bad Salzuflen, Februar und März 2022 Kreativlounge am Wochenende, kreative Möglichkeiten erleben am 26. und 27. Februar 2022 (Anmeldeschluss 21. Februar 2022)»Sie haben ein eigenes kreatives Thema, möchten gerne etwas Zeit mit anderen Kreativen verbringen und sich von der Gruppendynamik inspirieren lassen? Ziel des Kurses ist es, gemeinsame, kreative Zeit zu verbringen und in der Gemeinschaft ein unterhaltsames inspirierendes Wochenende zu verbringen. Bitte benötigte Materialien, das […] weiterlesen …
[…] bleiben mit Multipler Sklerose, Jahresprogramm der »AMSEL«Jahresprogramm der AMSEL 2022 bietet umfangreiches Fachvortrags- und Seminarangebot für MS Betroffene und Angehörige Stuttgart, 16. Februar 2022»AMSEL«, Aktion Multiple Sklerose Erkrankter, Landesverband der DMSG in Baden-Württemberg, bietet ein Jahresprogramm mit zahlreichen Fachvorträgen, (Web-)Seminaren und (Online-)Veranstaltungen, speziell für Menschen mit Multipler Sklerose (MS), um das körperliche, seelische und soziale […] weiterlesen …
[…] Logosynthese Symposium 2022 vom 6. bis 8. zum Mai 2022 in Zürich Die Internationale Logosynthese Association (LIA) lädt ein. Worte befreien Energie Unsicherheiten, Stress, Sorgen und Ängste rauben uns Energie und können uns krank machen. Wir haben wenig Antrieb, fühlen uns gehetzt und unter Druck. Unkonzentriertes Arbeiten und schlechter Schlaf können eine Folge davon sein. Unserem Leben fehlen Leichtigkeit und Zufriedenheit. Mit Logosynthese gelingt es, Überzeugungen und […] weiterlesen …
[…] Preise für die Teilnehmer, LWL Klinik Dortmund, Mitarbeiterbefragung zu gesundheitsfördernden Angeboten Dortmund (lwl) Bei einer Befragung haben Mitarbeiter der LWL Klinik Dortmund Wünsche geäußert, sie wurden befragt, welche gesundheitsfördernden Angebote sie begeistern und ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz fördern könnten. Dabei gab es beispielsweise Vorschläge aus den Bereichen Beweglichkeit, Ernährung, Stressbewältigung und Tabak Entwöhnung. Andrea von der Malsburg […] weiterlesen …
[…] traumatische Erlebnisse können starke emotionale und psychische Auswirkungen haben Hamm (lwl) Unfälle, die Erfahrung von Gewalt oder das Erleben von Krieg, wie derzeit in der Ukraine – traumatische Erlebnisse können starke emotionale und psychische Auswirkungen auf betroffene Kinder und Jugendliche haben. »Ein Trauma kann das ganze Leben eines Menschen bestimmen. Das muss es aber nicht. Betroffene können lernen, sich mit dem Trauma auseinanderzusetzen, damit es den Schrecken der […] weiterlesen …
[…] Online Seminar, Mental stark in der KriseAOK bietet kostenloses Online Seminar Magdeburg, 18. März 2022Hinter uns liegt eine anstrengende Zeit. Die ständigen Sorgen in der Pandemie zeigen ihre Spuren – viele Menschen fühlen sich ausgelaugt und gestresst. Mit einem kostenlosen Online Seminar am 6. April 2022 zeigt die AOK Sachsen-Anhalt, dass man dem Stress nicht hilflos ausgeliefert ist und was man dagegen tun kann. Um in stressigen Zeiten gesund und leistungsfähig zu bleiben, ist eine […] weiterlesen …
[…] Ausbildungsbetriebe geehrt, Bestenehrung auf dem 7. Deutschen Ausbildungsforum in Bad Oeynhausen2 Unternehmen aus OWL unter den Preisträgern: Creditreform Herford und Minden Dorff aus Löhne und Bäckerei Bertermann aus MindenWeitere Jahrgangsbeste sind Diagramm Halbach aus Schwerte, Zentis aus Aachen und TenneT TSO aus LehrteSonderpreis »Gesundheitspreis Ausbildung« für Hansgrohe aus Schiltach und Diagramm Halbach aus Schwerte Hüllhorst, Bad Oeynhausen, 18. Mai 2022Wo bekommen junge […] weiterlesen …
[…] Krebshilfe unterstützt »Rezept für Bewegung«, Ärztliche Empfehlung zur Krebsprävention Bonn, Frankfurt, 18. Mai 2022Studien zeigen, dass Patienten dem Rat ihrer Ärzte vertrauen und ein Großteil eher an einem Gesundheitskurs interessiert ist, wenn dieser auf einer ärztlichen Empfehlung beruht. Genau hier setzt das »Rezept für Bewegung« an. Es ist eine schriftliche Empfehlung für körperliche Aktivität und wird im Rahmen der neuen Kampagne »Bewegung ist die beste Medizin« von der […] weiterlesen …
[…] College Gütersloh OWL, Programm Wintersemester 2022 Während das Sommersemester noch in vollen Zügen läuft, hat der Verein Reorge intensiv daran gearbeitet, das Programm für das kommende Wintersemester zusammenzustellen. Wie immer ist das Programm erneut sehr bunt und vielfältig mit altbewährten aber auch neuen Kursen. Ab sofort können diese Kurse belegt werden. Zusätzlich zu den Präsenz Angeboten wird es auch in diesem Semester interessante Online Kurse geben. Diese werden laufend auf […] weiterlesen …
[…] Jutsu Weltmeister Simon Attenberger, »Das IOC reduziert durch Regeländerungen den Spaß am Kämpfen« Frankfurt am Main (ots) Der Kampfsportler ist Kandidat bei der Wahl »Sport Stipendiat des Jahres«Deutsche Bank und Sporthilfe vergeben Auszeichnung für Spitzenleistungen in Sport und StudiumTop 5 in öffentlicher Online Abstimmunghier … Ju Jutsu Kämpfer Simon Attenberger wurde im vergangenen Jahr Weltmeister und studiert parallel zum Sport Mathematik und Physik auf Lehramt. Aus dem […] weiterlesen …
[…] GmbH, smarter Begleiter mit vielen Talenten Berlin (OTS)Ob für einen frischen Atem, zur Unterstützung der Zahnpflege oder in stressigen Momenten: Vieles spricht dafür, täglich zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Auch der Influencer Tobias Jost (»Karriereguru«) outet sich als Kaugummi Fan. Kaugummi überrascht. Immer wieder. Seit seinem Karrierestart vor mehr als 150 Jahren begeistert er Menschen weltweit, erfrischt ihren Atem und bringt Genuss in den Moment. Auch Wissenschaftler kauen ihn […] weiterlesen …
[…] für Stressbewältigung bietet Workshops gegen stressbedingte Rückenschmerzen an Julia Cremasco, Inhaberin der gleichnamigen Praxis für Stressbewältigung mit Sitz in Neumünster, Schleswig Holstein, bietet ab Herbst 2022 Rückenyogaworkshops live und online an. Damit macht es die Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie weltweit allen deutschsprachigen Interessierten möglich, an ihrem Yoga Angebot teilzunehmen. Fitness, Gesundheit und Soziales »Stressbedingte Rückenschmerzen […] weiterlesen …
[…] Sassendorf, Vortragsreihe Besser Leben in der Kulturscheune, August 2022Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Unverpacktes Einkaufen als Beitrag zum Klimawandel, Sinnfindung in einer schwierigen Zeit und der Erlebnisabend Spüre das Lied in dir! sind die Themen im August 2022 Besser leben! Wie geht das? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Veranstaltungsreihe »Besser Leben!«. Jeden Donnerstagabend, 19. 30 bis 21 Uhr erhalten die Besucher der Kulturscheune in Bad Sassendorf bei Lesungen […] weiterlesen …