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[…] Lieder mit der Ukulele begleiten – das kann jeder spielend lernen: Die kleine viersaitige Schwester der Gitarre liegt da aufgrund ihrer Größe gut in der Hand, und ist das Stimmen erstmal geschafft, können wir erste Lieder darauf spielen ohne überhaupt einen Griff zu beherrschen! Spielerisch erlernen wir dann die ersten Akkorde, für die wir nur einen oder zwei Finger brauchen und bekommen ein Gefühl für das Greifen, Umgreifen und einfachste Anschlagtechniken. Hier lernt ihr die Ukulele […] weiterlesen …
[…] Die Volkshochschule Bad Salzuflen bietet für Dienstag, 31. August 2021, 7. September 2021, und Mittwoch, 15. September 2021, jeweils von 17. 30 bis 20. 15 Uhr in der Volkshochschule Bad Salzuflen einen Kursus »Grundlagenkurs Windows« an. Der Kurs richtet sich an alle ohne Vorkenntnisse im Umgang mit dem Betriebssystems Microsoft Windows 10. Es werden die grundlegenden Hintergrund-Informationen und Systemeinstellungen gezeigt. Gleichzeitig wird das E-Mail-Programm kennengelernt und ein Konto […] weiterlesen …
[…] Gütersloh (gpr). Nach anderthalb Jahren, in denen die Gütersloher Volkshochschule immer nur für kurze Zeitspannen »bevölkert« war, besteht endlich wieder die Möglichkeit einer regelmäßigen Weiterbildung auch in Präsenz. Das neue VHS-Jahresprogramm 2021/2022 liegt jetzt in gedruckter Form vor und bietet zum Semesterstart am 13. September 2021 mit 970 Veranstaltungen eine große Auswahl. Etwa 20 Prozent der Kurse finden online statt – ein so umfassendes digitales Angebot ist auch für […] weiterlesen …
[…] Lieder mit der Ukulele begleiten – das kann jeder spielend lernen: Die kleine viersaitige Schwester der Gitarre liegt da aufgrund ihrer Größe gut in der Hand, und ist das Stimmen erstmal geschafft, können wir erste Lieder darauf spielen ohne überhaupt einen Griff zu beherrschen! Spielerisch erlernen wir dann die ersten Akkorde, für die wir nur einen oder zwei Finger brauchen und bekommen ein Gefühl für das Greifen, Umgreifen und einfachste Anschlagtechniken. Hier lernt ihr die Ukulele […] weiterlesen …
[…] In zwei Kursen der Volkshochschule Bad Lippspringe, die Anfang September stattfinden, gibt es noch freie Plätze. Das betrifft den »Achtsamkeitsspaziergang im herbstlichen Wald« sowie den Workshop »Zeit für mich«. Der Kurs »Achtsamkeitsspaziergang im herbstlichen Wald« findet von Dienstag, 7. September 2021, bis Dienstag, 28. September 2021, insgesamt vier Mal statt. Von jeweils 17 bis 18. 30 Uhr vermittelt Dozentin Vera Hermeler verschiedene Achtsamkeitsübungen und meditative Elemente […] weiterlesen …
[…] Alle VHS-Kurse werden unter Berücksichtigung der jeweiligen aktuellen Situation im Umgang mit der Corona-Pandemie durchgeführt. Zur Sicherheit aller sind im Gebäude der Volkshochschule FFP2- bzw. medizinische Masken bis zum festen Platz im Kursraum zu tragen. Außerdem sollte bei Kontrollen der mitgeführte Nachweis über die Genesung, die vollständige Impfung oder das Negativtest-Ergebnis (nicht älter als 48 Stunden) und ein entsprechendes Ausweisdokument stets vorzeigbar sein. Weiterhin […] weiterlesen …
[…] Makramee ist eine aus dem Orient kommende Knüpftechnik zur Herstellung von Ornamenten, Textilien oder Schmuck. Eine Kursleiterin begleitet die Teilnehmer bei der Knüpftechnik und zusammen wird aus langweiligen Gläsern einen Hingucker gestaltet. 11. September 2021, 15 Uhr, »UnVerlpackt«, Verl, Kursgebühr 39,90 Euro, Materialien und Getränke werden zur Verfügung gestellt und sind inklusive […] weiterlesen …
[…] In zwei Kursen der Volkshochschule Bad Lippspringe, die Ende September stattfinden, gibt es noch freie Plätze. Das betrifft die »Qi-Gong-Heilgymnastik der Traditionellen Chinesischen Medizin« sowie den Kurs »Edle Tropfen aus dem Garten – Tipps und Tricks rund um Fruchtweine«. Im Qi-Gong-Kurs lernen die Teilnehmer in zehn Kurseinheiten das buddhistische Duft-Qi Gong, das taoistische Kranich-Qi Gong und das traditionelle Qi Gong mit Acht Schätzen kennen. Das VHS-Seminar unter der Leitung […] weiterlesen …
[…] Viele kleine Köstlichkeiten werden zu einem abwechslungsreichen Buffet zusammengestellt. Damit lassen sich bequem Gäste bewirten, weil sich alles gut vorbereiten lässt und jeder Gast findet garantiert etwas, das ihm schmeckt. Egal, ob gefüllte Blätterteighäppchen, Fleischspieße mit Mandel-Salsa oder Tortilla-Ecken: Alles ist lecker und schmeckt auch nicht wie vom Buffet. Die Kursteilnehmer sollten ein Geschirrtuch und eine Schürze, Einmalhandschuhe und Reste-Behälter mitbringen. Die […] weiterlesen …
[…] Es gibt kaum jemanden, der es nicht für sinnvoll hält, ein Testament zu schreiben, doch nur ganz wenige schreiten zur Tat!In diesem Vortrag wird von Marcus Rensing, Rechtsanwalt und Notar in Bad Salzuflen, die gesetzliche Erbfolge vorgestellt, das heißt, was passiert, wenn kein Testament vorhanden ist. Danach wird darauf eingegangen welche Form für ein Testament bzw. ein Ehegattentestament erforderlich ist. Weiter wird erklärt, was »Vermächtnis« bedeutet beziehungsweise wann an eine […] weiterlesen …
[…] Die Teilnehmer können Ihre Textverarbeitungs-Kenntnisse verbessern oder auffrischen und die wichtigsten Funktionen der Office-Anwendung kennenlernen. Es werden grundlegenden Informationen zur Arbeitsoberfläche, den Symbolleisten und die Menübedienung gegeben. Der Umgang mit Format- und Dokumentenvorlagen wird aufgezeigt, sowie auf Inhaltsverzeichnisse und Navigation im Dokument nebst Text- und Absatzformatierung eingegangen. Schließlich wird das Einfügen von Grafiken und Tabellen […] weiterlesen …
[…] Im Herbst freut man sicher wieder auf deftige Kartoffelgerichte, neue Kürbisrezepte, Quiches und Zwiebelkuchen, süße Gebäcke oder Desserts mit Pflaumen, Birnen oder Äpfeln. Der Herbst hat für köstliche Genüsse viel zu bieten. Die Kursteilnehmer sollten ein Geschirrtuch und eine Schürze, Einmalhandschuhe und Reste-Behälter mitbringen. Die Lebensmittelkosten von zehn Euro pro Person sind bereits in der Kursgebühr von 24 Euro enthalten. Anmeldungen bis 22. September 2021 unter Telefon […] weiterlesen …
[…] »Damit unser Körper fit bleibt, treiben wir Sport und versuchen uns ausgewogen zu ernähren. Aber für unsere psychische Gesundheit, für unser persönliches Wachstum und Wohlbefinden tun wir präventiv nichts. Daran krankt unsere Gesellschaft. Deshalb haben wir das ›Recovery College Gütersloh‹ (›RCGT‹) gegründet. Es ist ein ›Fitnessstudio für die Seele‹, in dem man nicht nur einmal punktuell etwas für sich tun kann, sondern immer wieder. «Damit bringt Professor Dr […] weiterlesen …
[…] planen und gestalten, Angebote der Reihe Lebendige Gärten in Gütersloh Ein Garten ist niemals fertig – davon können Gartenbesitzer ein Lied singen. Wer Möglichkeiten, Anregungen und Inspiration zur eigenen Gartengestaltung sucht, für den bieten zwei Kurse der Reihe »Lebendige Gärten« der Volkshochschule Gütersloh und des städtischen Fachbereichs Umweltschutz tolle Möglichkeiten. Wichtige Grundlagen zur Gartengestaltung und hilfreiche Tipps für einen interessanten und […] weiterlesen …
[…] Bad Salzuflen »Durch die Stadt« am 9. Oktober 2021 Die architektonischen, historischen, aktuellen und lustigen Highlights aus einer mehr als tausendjährigen Stadtgeschichte erfahren die Teilnehmer bei einem Rundgang durch die Altstadt von Bad Salzuflen. Saline, Gradierwerk, Salzhof und viele markante Punkte erwarten stehen hierbei im Mittelpunkt. Für Rollstuhl und Rollator ist die Stadtführung nur bedingt geeignet. Aufgrund von Kopfsteinpflasterung und Treppen erfolgt für wenige Passagen […] weiterlesen …
[…] und Fruchtaufstriche selber machen am 25. Oktober und am 8. November 2021 In diesem neuen Kochkurs geht es um Konfitüren, Gelees und Fruchtaufstriche. Im theoretischen Teil geht es zunächst um die Unterschiede zwischen Konfitüre, Marmelade, Gelee und Fruchtaufstrichen. Weiterhin gibt es Informationen zur Zubereitung und Zutaten. Im praktischen Teil werden verschiedene Rezepte in der VHS-Lehrküche selbst gekocht. Dabei geht es um die Vorbereitung der Rohstoffe, das Kochen sowie Abfüllen […] weiterlesen …
[…] Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung am 28. Oktober 2021 Was passiert, wenn der Ehepartner zum Beispiel durch Krankheit nicht mehr in der Lage ist selbst Entscheidungen zu treffen? Können Sie für ihn entscheiden oder muss ein Betreuer bestellt werden? Was regelt die Vorsorgevollmacht, was die Patientenvollmacht? Wie erstelle ich eine solche? Der Referent, Herr Marcus Rensing, ist Rechtsanwalt und Notar in Bad Salzuflen. Er informiert über die Regelungsinhalte der Vorsorge- und […] weiterlesen …
[…] Basenfasten für Körper und Klima Eine Fastenwoche ist die Königsdisziplin unter den Gesundheitspräventionen. Es führt vor Weihnachten noch einmal mit Blick auf das Einfache zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Zudem wird das Immunsystem für die Winterzeit gestärkt. Basenfasten bedeutet aber nicht hungern, sondern freiwillig auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten. In der Woche vom 17. bis zum 24. November 2021 lädt Ernährungs- und Umweltberaterin Elke Baumann zu einer gemeinsamen […] weiterlesen …
[…] »Ecuadorianische Küche« am 9. November 2021 (Anmeldeschluss 2. November 2021) Ecuador ist ein kleines, aber landschaftlich sehr vielfältiges südamerikanisches Land. Dies zeigt sich auch in der traditionellen Küche, die je nach Region die unterschiedlichsten Speisen hervorgebracht hat. Nach einem Aufenthalt von sechs Jahren in diesem faszinierenden Land werden seitens der Dozentin, die zudem gelernte Köchin ist, einige Gerichte aus dieser Küche gekocht und nähergebracht, zum Beispiel […] weiterlesen …
[…] Gütersloh: Den eigenen Garten gestalten – Angebote der Reihe »Lebendige Gärten« im November 2021 Gütersloh (gpr) Tipps und Anregungen für die eigene Gartengestaltung bieten zwei Kurse der Reihe »Lebendige Gärten« der Volkshochschule Gütersloh und des städtischen Fachbereichs Umweltschutz mit der Gartenarchitektin und Buchautorin Tanja Minardo. Am Dienstag, 9. November 2021, von 19. 30 bis 21 Uhr, steht das Thema »Gestaltungsmöglichkeiten« mithilfe eines Sichtschutzes im […] weiterlesen …
[…] Datenbanken für Ahnenforscher am 11. November 2021 Ortsfamilienbücher und »GEDBAS« Die Grundlage für Ortsfamlienbücher sind vorwiegend Kirchenbücher, deren personenbezogenen Einträge erfasst und zu Familien zusammengestellt werden. Für den Bereich Ostwestfalen-Lippe wurden bereits mehrere erstellt, im März 2021 mit Alverdissen das erste für den Kreis Lippe. In diesem Vortrag wird anhand des Löhner Buchs die generelle Benutzung von Ortsfamilienbüchern aufgezeigt und auf […] weiterlesen …
[…] Salzuflen: Vortrag »Gelenkschonende Fortbewegung« am 18. November 2021, Anmeldeschluss 15. November 2021 Durchschnittlich viermal um die Erde läuft ein Mensch in seinem Leben, etwa 10. 000 Schritte schaffen selbst eingefleischte Büromuffel am Tag. Durch den aufrechten Gang werden dabei nicht nur die Füße, sondern auch höher gelegene Gelenke beansprucht. Um einem frühzeitigen Verschleiß vorzubeugen, sollte man sich fit halten, ohne die Gelenke zu stark oder gar falsch zu belasten. »In […] weiterlesen …
[…] Gartenboden pflegen – über Kompost, Mulch und Bodenleben, Angebot der Reihe »Lebendige Gärten« am 25. November 2021 Gütersloh (gpr) Nur auf einem gesunden Boden mit ausgewogenen, den Pflanzen entsprechenden Nährstoffverhältnissen können Pflanzen gesund wachsen. Im Rahmen der Reihe »Lebendige Gärten« der Volkshochschule Gütersloh (VHS) und des städtischen Fachbereichs Umweltschutz referiert Gartenbauingenieurin Dr. Heidi Lorey am Donnerstag, 25. November 2021, von 19. 30 bis 21 […] weiterlesen …
[…] Bad Salzuflen: Vortrag, Venenleiden, Lymph- und Lipödem am 2. Dezember 2021, Anmeldefrist 26. November 2021, und weitere Veranstaltungen Das Venenleiden gilt heute immer noch als Volkskrankheit, von der jeder vierte Deutsche betroffen ist. Erste Anzeichen sind schwere, geschwollene Beine und Krampfadern, die im Laufe der Zeit zu Entzündungen und Blutgerinselbildungen, sogenannten »Thrombosen«, führen können. Neben einer Venenschwäche kann auch das sogenannte »Lymphödem« oder auch das […] weiterlesen …
[…] für Kinder, Weihnachtsferienprogramm im Kloster Dalheim Lichtenau-Dalheim (lwl) Leonardo da Vincis berühmtes »Abendmahl« strotzt geradezu vor Gefühlen über den angekündigten Verrat an Jesus im Neuen Testament. Beim Ferienprogramm im LWL-Landesmuseum für Klosterkultur, Stiftung Kloster Dalheim (Kreis Paderborn) am Donnerstag, 30. Dezember 2021, erfahren Kinder, wie sie Wut, Sorge und Gelassenheit aufs Papier bringen. Wie ist es Leonardo gelungen, den aufwühlenden Moment zwischen Jesus […] weiterlesen …
