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Autoren, Verlage, Literatur in Gütersloh, im Kreis Gütersloh und in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL), Literaturbüro OWL

Branchenbuchsuche nach »bewältigungsstrategien«

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1.) Den inneren Schweinehund bekämpfen: Tipps für wirklich alle Lebenslagen

[…] inneren Schweinehund bekämpfen: Tipps für wirklich alle Lebenslagen Welches Tier ist weltweit am gefährlichsten? Der innere Schweinehund – denn wohl keine Kreatur kann mehr tägliche »Opfer« vorweisen als er. Wir machen die träge Töle für beinahe alles verantwortlich, was in unserem Leben schiefläuft. Der Schweinehund ruiniert Diäten, Karrieren und fördert sogar Süchte. Da er seit Urzeiten in uns allen wohnt, lässt es sich niemals gänzlich besiegen – wohl aber mit den […] weiterlesen …

2.) »Generation Zukunftsangst«, neue Podcast Reihe von MDR und Uni Leipzig über Lebenswelt junger Menschen

[…] Zukunftsangst«, neue Podcast Reihe von MDR und Uni Leipzig über Lebenswelt junger Menschen Leipzig (ots)Klimawandel, Krankheiten, Kriege: Angesichts der großen Krisen unserer Zeit gibt es viele Gründe, Angst zu haben. Auch die Furcht vor Armut und vor einem Rechtsruck der Gesellschaft sind laut Umfragen unter jungen Menschen weit verbreitet. Wie man konstruktiv damit umgeht, zeigt die neue Podcast Serie »Generation Zukunftsangst«, die MDR Wissen in Kooperation mit dem Masterstudiengang […] weiterlesen …

3.) Mars GmbH, smarter Begleiter mit vielen Talenten

[…] GmbH, smarter Begleiter mit vielen Talenten Berlin (OTS)Ob für einen frischen Atem, zur Unterstützung der Zahnpflege oder in stressigen Momenten: Vieles spricht dafür, täglich zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Auch der Influencer Tobias Jost (»Karriereguru«) outet sich als Kaugummi Fan. Kaugummi überrascht. Immer wieder. Seit seinem Karrierestart vor mehr als 150 Jahren begeistert er Menschen weltweit, erfrischt ihren Atem und bringt Genuss in den Moment. Auch Wissenschaftler kauen ihn […] weiterlesen …

4.) Bielefeld, FH Projekt Weiblichkeit und Sucht, Das Trinken alleine ist es ja nicht

[…] FH Projekt Weiblichkeit und Sucht, Das Trinken alleine ist es ja nicht Bielefeld, 8. August 2022 Forscherinnen der FH Bielefeld haben sieben suchterkrankte Frauen nach ihren Erfahrungen und Erlebnissen befragt. Die Interviews bilden die Grundlage für die Studie »Weiblichkeit und Sucht«. Ziel des Projekts: Erkennen, was die Betroffenen in unterschiedlichen Lebensphasen brauchen. So sollen künftig passendere Hilfsangebote entwickelt werden. Über Suchterkrankungen wird nach wie vor zu wenig […] weiterlesen …

5.) Diabetes Erkrankte neigen häufig zu Deprimiertheit und Entmutigung, Selbsthilfeinitiative: »Oft stecken Anpassungsschwierigkeiten dahinter!«

[…] Erkrankte neigen häufig zu Deprimiertheit und Entmutigung, Selbsthilfeinitiative: »Oft stecken Anpassungsschwierigkeiten dahinter!« Konstanz, 21. Januar 2023»Na ja, Diabetes ist ja heute keine große Sache mehr, das lässt sich doch alles medikamentös einstellen!« – Solche und ähnliche Sätze hören Menschen mit einer Zuckererkrankung häufig. »Glücklicherweise können wir sagen, dass diese Aussage einerseits wahr ist, weil die Forschung in den letzten Jahrzehnten massive […] weiterlesen …

6.) Babyboomer: »Frauen setzen sich jetzt besser durch«

[…] »Frauen setzen sich jetzt besser durch«Was verändert sich in der Lebensmitte? Zum Beispiel das bislang gelebte Geschlechtsrollenverständnis, sagt Entwicklungspsychologin Perrig Chiello Baierbrunn, 21. März 2023Es ist eine Frage, die viele Babyboomer, also die Vertreter der geburtenstarken Jahrgänge zwischen 1962 und 1972, beschäftigt: Was habe ich erreicht, wo stehe ich? »In dieser Phase bewerten wir neu, was in unserem Leben wichtig ist«, sagt Entwicklungspsychologin Prof. em. Dr […] weiterlesen …

7.) Rheda Wiedenbrück, Angebote am Wochenende im Rahmen der Woche gegen Rassismus, 25. und 26. März 2023

[…] Wiedenbrück, Angebote am Wochenende im Rahmen der Woche gegen Rassismus, 25. und 26. März 2023 Rheda Wiedenbrück, 23. März 2023Im Rahmen der Antirassismuswoche findet am Samstag, 25. März 2023, um 15 Uhr, ein Vortrag zum Thema »Rassismus und mentale Gesundheit« statt. Im Familientreff »WiR« an der Berliner Straße referiert Diplom Psychologin Sanaa Laabich zu den unterschiedlichen Formen von Rassismus und den Auswirkungen auf die mentale Gesundheit. Dabei sollen Hintergründe und […] weiterlesen …

8.) Social Web: Vertrauen in News reduziert Stress, Studie der Cornell University liefert neue Erkenntnisse für den Beginn der Covid 19 Pandemie

[…] Web: Vertrauen in News reduziert Stress, Studie der Cornell University liefert neue Erkenntnisse für den Beginn der Covid 19 Pandemie Ithaca, 11. April 2023Teenager, die Nachrichten in Sozialen Medien vertrauen können, fühlen sich weniger gestresst, wie eine Studie unter der Leitung der Cornell University zeigt. Die Forscher haben fast 170 Heranwachsende und junge Erwachsene aus den USA und Großbritannien bereits früh im Verlauf der Corona Pandemie befragt. Jene, die Covid 19 Infos auf […] weiterlesen …

9.) Selbsthilfeinitiative: Diabetes mellitus kann eine psychische Instabilität befördern

[…] Diabetes mellitus kann eine psychische Instabilität befördern! »Die Komplexität der Zuckerkrankheit führt oft zur depressiven Anpassungsstörung« Konstanz, 27. April 2023Der Diabetes mellitus gehört heute zu einer der Volkskrankheiten. Doch während in der Öffentlichkeit oftmals der Eindruck vermittelt wird und auch bei vielen Medizinern die Ansicht vorherrscht, dass die Zuckererkrankung mittlerweile recht gut steuerbar scheint, macht die bundesweit aktive Selbsthilfeinitiative zu […] weiterlesen …

10.) Unterstützung nach traumatischer Geburt, ein Weg zur Genesung, Hebamme Swanhild Pierobon

[…] nach traumatischer Geburt, ein Weg zur Genesung, Hebamme Swanhild Pierobon Schwäbisch Hall, 7. Juni 2023Eine Geburt sollte ein freudiges und erfüllendes Erlebnis sein, das das Leben einer Frau auf positive Weise verändert. Leider kann es in manchen Fällen zu traumatischen Geburtserlebnissen kommen, die langfristige Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit der Mutter haben können. Glücklicherweise gibt es heutzutage spezialisierte Fachleute, die Frauen bei der Bewältigung […] weiterlesen …

11.) Gesellschaftlicher Leistungsgedanke fördert unsere Anfälligkeit für psychische Erkrankungen

[…] Leistungsgedanke fördert unsere Anfälligkeit für psychische ErkrankungenSelbsthilfeinitiative ermutigt zu mentaler Standhaftigkeit gegen überhöhte Erwartungshaltung Konstanz, 8. Juli 2023»Psychisch auch einmal Schwäche zu zeigen, ist kein Beinbruch. Viel eher aktiviert solch ein Bekenntnis den Willen zu mehr Resilienz«, befindet der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Zwängen, Phobien und Depressionen,Dennis Riehle (Konstanz), angesichts eines immer weiter wachsenden […] weiterlesen …

12.) Psyche und Körper gemeinsam heilen

[…] und Körper gemeinsam heilen Stress und psychische Belastungen können starke Verspannungen und Rückenschmerzen auslösen. Verschiedene Ansätze der Behandlung – von Techniken der Stressbewältigung bis hin zu Physiotherapie und Psychotherapie – versprechen Linderung. Die Aktion Gesunder Rücken stellt die medizinischen Hintergründe vor und hält Tipps bereit, um Körper und Geist effektiv zu beruhigen. Bremervörde, 18. Juli 2023Beim Thema Rückenschmerzen liegt die Diagnose von […] weiterlesen …

13.) Mein Partner ist impotent – was kann ich tun?

[…] Partner ist impotent – was kann ich tun? Die Entdeckung, dass dein Partner mit Impotenz zu kämpfen hat, kann eine herausfordernde Situation für euch beide sein. Es ist wichtig, dieses Thema mit Empathie, Verständnis und offener Kommunikation anzugehen. Obwohl ich einige allgemeine Ratschläge geben kann, bedenke bitte, dass jede Beziehung einzigartig ist und es entscheidend ist, professionellen Rat von einem Gesundheitsdienstleister oder Therapeuten mit Spezialisierung auf sexuelle […] weiterlesen …

14.) Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh, Gesund bleiben im Beruf, Workshop am 21. August 2023

[…] Kirchenkreis Gütersloh, Gesund bleiben im Beruf, Workshop am 21. August 2023Interaktiver Workshop zum alt werden auch in stressigen Berufen Kirchenkreis Gütersloh, 10. August 2023Fühlen Sie sich manchmal von Ihrem Berufsalltag stark beansprucht? Wünschen Sie sich Hilfestellung im Umgang mit all den auf Sie täglich einströmenden Anforderungen? Für mehr Lebensqualität im beruflichen Alltag ist sowohl die Analyse der Aufgaben als auch der persönlichen Bewältigungskompetenzen grundlegend […] weiterlesen …

15.) Anzeige: Autoren, Verlage, Literatur in Gütersloh, im Kreis Gütersloh und in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL), Literaturbüro OWL

[…] Autoren, Verlage, Literatur in Gütersloh, im Kreis Gütersloh und in der Region Ostwestfalen Lippe (OWL), Literaturbüro OWL​Autoren aus GüterslohRolf Birkholz Rolf Birkholz, geboren 1955 in Gütersloh, lebt dort, Studium der Theologie in Paderborn, München, Münster, freier Journalist. Lyrik Veröffentlichungen in Literaturzeitschriften und Anthologien (Reihe »Poesie 21«, »orte Poesieagenda«, »Jahrbuch der Lyrik«). »Auf grauer Spur« …» Ein Satz mit Rot « …»Ein leicht […] weiterlesen …

16.) Kulturtage Steinhagen: Haide Manns, Blue Terrace, 7. November 2023

[…] Steinhagen: Haide Manns, Blue Terrace, 7. November 2023 In der Lesung von Haide Manns geht es um eine Annäherung an den Blues, dessen soziale Wurzeln in der afroamerikanischen Community zu finden sind.   Oft witzig und ironisch, kreieren die afroamerikanischen Bluesdiven in ihren Songs ein neues Bild der Frau: die selbstbewusste und selbstbestimmte tatkräftige afroamerikanische Frau. In ihren Texten singen sie über pure Lebenslust, über die Freuden, aber auch die Leiden der Frauen, die in […] weiterlesen …

17.) Feiern, Verstehen, Empowern: der Weltmenopausetag und seine Bedeutung

[…] Verstehen, Empowern: der Weltmenopausetag und seine BedeutungWer hat den Weltmenopause Tag ins Leben gerufen und warum ist es wichtig, die Menopause zu feiern und achtsam zu betrachten? El Tablero, Spanien, September 2023Der Weltmenopausetag, auch als »World Menopause Day« bekannt, wurde von der Internationalen Menopausegesellschaft (IMS) ins Leben gerufen. Die IMS ist eine weltweite Organisation von Gesundheitsfachleuten und Wissenschaftlern, die sich auf das Studium und die Behandlung der […] weiterlesen …

18.) Mobbing am Arbeitsplatz: So bewältigen Sie den Stress

[…] am Arbeitsplatz: So bewältigen Sie den StressGesundheitliche und berufliche Folgen von Mobbing, Arbeitgeber sind gut beraten Hilfsprogramme anzubieten. Ellzee, 29. September 2023Mobbing am Arbeitsplatz ist ein ernstes Problem, das negative Auswirkungen auf die Betroffenen hat. Die Betroffenen leiden unter Stress, Angst, Depressionen und körperlichen Beschwerden. Sie können sich in ihrer Arbeitsleistung verschlechtern und sind anfälliger für Fehlzeiten. Stressbewältigungsstrategien für […] weiterlesen …

19.) Vanvita: KI in der Trauerbewältigung

[…] KI in der Trauerbewältigung Bad Feilnbach, 15. November 2023Die Rolle der künstlichen Intelligenz (KI) in der Trauerbewältigung ist ein zunehmend relevantes Thema im Kontext der modernen Technologie und Psychologie. KI Systeme bieten neue Möglichkeiten, Menschen in Trauerphasen zu unterstützen, indem sie personalisierte und zugängliche Ressourcen zur Verfügung stellen. 1. Emotionale Unterstützung durch KI Chatbots KI basierte Chatbots können eine unmittelbare emotionale Unterstützung […] weiterlesen …

20.) Die Behandlung der Angst und Depression kennt viele verschiedene Ansätze

[…] Behandlung der Angst und Depression kennt viele verschiedene AnsätzeSelbsthilfeinitiative: »Therapie richtet sich nach der Ursache und Symptomen!« Konstanz, 19. November 2023Psychische Erkrankungsbilder sind nicht erst durch die Folgen der Sozialen Isolation wegen Corona in die Aufmerksamkeit gerückt. Bereits seit vielen Jahren kann eine Zunahme von Angst und Depressionskrankheiten beobachtet werden, wobei die steigende Zahl der Fälle auf die besseren Diagnosemöglichkeiten und die […] weiterlesen …

21.) Lesetipps für Gütersloh, »Mein ängstliches Kind«, Ängste meistern lernen, Mankau Verlag

[…] für Gütersloh, »Mein ängstliches Kind«, Ängste meistern lernen, Mankau VerlagDer Ratgeber »Mein ängstliches Kind« zeigt in 7 Schritten, wie Eltern ihre Kinder zur Selbstständigkeit erziehen Murnau am Staffelsee, 22. November 2023Die deutsche Übersetzung des Erfolgsbuches von Dr. Reid Wilson und Lynn Lyons erläutert, woraus Ängste bei Kindern und Jugendlichen entstehen, und entwickelt einen konkreten Plan zu deren Überwindung. Die Beigabe »Casey’s Guide« – zum Download als […] weiterlesen …

22.) KKH: Gewalt in der Pflege erkennen und verhindern

[…] Gewalt in der Pflege erkennen und verhindernKostenloses KKH Seminar am 21. Februar 2024 sensibilisiert für tabuisiertes Thema Hannover, 19. Februar 2024Der Alltag von pflegenden Angehörigen ist oft enorm herausfordernd: Neben Beruf, Familie und eigenen Hobbys kümmern sie sich zusätzlich um die Betreuung eines pflegebedürftigen Menschen. Zeitdruck, das Gefühl an die Grenzen der eigenen Belastbarkeit zu stoßen und mangelndes Verständnis bei Pflegenden oder Pflegebedürftigen können dann […] weiterlesen …