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Wenn Nerven blank liegen sprechen oft Fäuste

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Keyword-Suche nach »auszeiten«, Treffer 1 bis 25 von 72, Top 25

1.) Anzeige: Urlaub im H2O

[…] mal wieder raus aus dem Alltag! Keine Termine, keine Verpflichtungen, kein Zeitdruck – einen ganzen Tag lang genießen, was Körper und Seele gut tut. Wer sich diese Auszeiten nur im Urlaub gönnt verpasst was. Nicht umsonst zieht es viele Urlauber ans Wasser, bietet es doch so viele Erholungsmöglichkeiten. Im H2O Herford, dem Freizeitbad mit Sauna, Wellnessbereich, Sportbecken, Kinderlandschaft und Abenteuerrutschen findet jeder Ferientyp sein Urlaubsziel. Wer entschleunigen möchte, darf […] weiterlesen …

2.) Ministerpräsident Laschet will einen »Brückenlockdown« im April

[…] nordrhein-westfälische Ministerpräsident Armin Laschet hat sich nach Nachdenken über Ostern und angesichts der dritten Corona-Welle für einen harten und kurzen Lockdown im April ausgesprochen. Mit einem solchen »Brückenlockdown« müsse die Zeit überbrückt werden, bis viele Menschen geimpft seien, sagte der CDU-Bundesvorsitzende am Montag nach einem Besuch des Impfzentrums der Städteregion Aachen gemeinsam mit dem Präsidenten der Interdisziplinären Vereinigung für Intensiv- und […] weiterlesen …

3.) Erst Wellness, dann Wäsche-Wahnsinn! KKH-Umfrage zur Urlaubserholung: 42 Prozent der Frauen nach Rückkehr gestresst

[…] Sommerzeit ist Reisezeit, trotz Pandemie. Während für die einen der langersehnte Urlaub noch bevorsteht, müssen die anderen bereits wieder in ihren Alltag zurückkehren. Nach einem solchen Trip fühlt sich laut einer Forsa-Umfrage im Auftrag der KKH Kaufmännische Krankenkasse zwar fast jeder zweite Deutsche einige Tage lang entspannt, doch ebenso schnell ist die Urlaubserholung auch wieder verflogen. Ein Grund dafür ist für beide Geschlechter die viele liegengebliebene Arbeit am […] weiterlesen …

4.) KKH-Umfrage zur Urlaubserholung: 42 Prozent der Frauen nach Rückkehr gestresst

[…] Sommerzeit ist Reisezeit, trotz Pandemie. Während für die einen der langersehnte Urlaub noch bevorsteht, müssen die anderen bereits wieder in ihren Alltag zurückkehren. Nach einem solchen Trip fühlt sich laut einer Forsa-Umfrage im Auftrag der KKH Kaufmännische Krankenkasse zwar fast jeder zweite Deutsche einige Tage lang entspannt, doch ebenso schnell ist die Urlaubserholung auch wieder verflogen. Ein Grund dafür ist für beide Geschlechter die viele liegengebliebene Arbeit am […] weiterlesen …

5.) Heute verwöhn’ ich mich von Kopf bis Fuß

[…] Wer ständig unter Druck ist, braucht kleine Auszeiten, denn Stress, Ärger und Sorgen gehen unter die Haut. Durch eine Veränderung des Hormonhaushaltes können sich Unreinheiten und Pickeln zeigen. Also: einen Gang runterschalten, täglich 20 bis 30 Minuten die Seele baumeln lassen. Klappt am besten draußen beim Spazierengehen oder der mit regelmäßigen Yogaübungen. Ab in die Maske Heilerde ist reich an lebenswichtigen Mineralien und Spurenelementen. Für Gesichtsmasken gibt es keinen […] weiterlesen …

6.) Anzeige: Wenn Nerven blank liegen sprechen oft Fäuste

[…] Aggression, Konflikte bis hin zur Gewaltbereitschaft haben, durch die Einschränkungen der Anti-Corona-Maßnahmen, signifikant zugenommen. Die Ursachen sind vielfältig: Familien mussten dicht gedrängt Monate in der Wohnung verbringen, Eltern waren gezwungen auf digitales Arbeiten von zu Hause umzustellen und mussten gleichzeitig Homeschooling mit Ihren Kindern leisten, Studenten saßen in kleinen, dunklen, stickigen Zimmern, viele Arbeitnehmer:innen tragen stundenlang FFP2-Masken, Gespräche […] weiterlesen …

7.) Erfolgreich in die Selbstständigkeit – die zehn wichtige Regeln für ihr eigenes Kosmetikstudio

[…] Joanna Osada ist erfolgreiche Beauty-Unternehmerin. Sie weiß, dass viele Frauen denken, dass sie in der Kosmetik-Industrie schnell viel Geld verdienen könnten. Doch ist es nicht schwierig, in dieser Branche Fuß zu fassen? Wie können Sie Erfolge feiern und kein zu hohes Risiko eingehen? Was ist, wenn Sie die Unsicherheit und Existenzängste überrollen? Die Expertin bietet in ihrer Akademie zahlreiche Kurse im Bereich Beauty und Permanent Make-up an. In diesem Artikel verrät sie Ihnen die […] weiterlesen …

8.) Gezielt gegen Stress – fünf Tipps um aus der Stressfalle zu entfliehen

[…] Kaum eine Ursache wird von Patienten und Berufstätigen bei Erkrankung häufiger genannt als der Faktor Stress. Unser modernes und vor allem digital organisiertes Leben erzeugt verschiedene Arten von Stress, die sich unterschiedlich auf die einzelnen Lebensbereiche auswirken. So kommt es, dass einige Mensche nicht nur bei der Arbeit, sondern auch in ihrer Freizeit unter dauerhaftem Empfinden von Stress leiden. In der Leistungsgesellschaft ist die Klage darüber jedoch verpönt, denn »jeder hat […] weiterlesen …

9.) »IKEA Life at Home Report«: Mentale Balance beginnt zu Hause

[…] Life at Home Report«: Mentale Balance beginnt zu Hause Hofheim-Wallau (ots)Der achte »Life at Home Report« von IKEA zeigt, wie das Zuhause die mentale Gesundheit und das Wohlbefinden während der Pandemie unterstützt und beeinträchtigt hat. 27 Prozent der Menschen in Deutschland haben während der Pandemie negative Auswirkungen auf ihre mentale Gesundheit erlebt. Mehr als die Hälfte der Befragten hat während der Pandemie Veränderungen im Zuhause vorgenommen, um dieses besser an die […] weiterlesen …

10.) Erwerbstätig bleiben trotz Krankheit

[…] bleiben trotz Krankheit Baierbrunn (ots) Mit einer chronischen Krankheit den Beruf ausüben ist für viele Menschen eine Herausforderung. Neben körperlichen Beschwerden wie Schmerzen, begrenzte Mobilität oder Nebenwirkungen von Medikamenten können seelische Probleme die Berufstätigen belasten. Dennoch betont Dr. Gabriele Seidel von der Medizinischen Hochschule Hannover: »So lange wie möglich erwerbstätig zu bleiben ist wichtig. " Wie man es trotz Krankheit schafft, im Beruf zu bleiben […] weiterlesen …

11.) Die Erkältungsviren kommen nach Gütersloh: Im Herbst hilft ein stabiles Immunsystem gegen Husten, Schnupfen und Halsschmerzen

[…] Erkältungsviren kommen nach Gütersloh: Im Herbst hilft ein stabiles Immunsystem gegen Husten, Schnupfen und Halsschmerzen Baierbrunn (ots) Kontaktbeschränkungen und Hygienemaßnahmen während der Corona-Pandemie haben selbst banalen Erkältungsviren schlechte Chancen gegeben. Doch gibt es auch eine Kehrseite der Medaille: Weil die Abwehr dadurch aus dem Training geraten ist, haben Erreger für Husten, Schnupfen und Halsschmerzen im Herbst nun wieder leichteres Spiel. Das […] weiterlesen …

12.) Gelassen durch den Advent im Kreis Gütersloh, achtsam mit sich selbst dem Weihnachtsstress keine Chance geben

[…] durch den Advent im Kreis Gütersloh, achtsam mit sich selbst dem Weihnachtsstress keine Chance geben  Kreis Gütersloh, 9. Dezember 2021Advent ist vom Lateinischen »adventus« abgeleitet und heißt »Ankunft«. Wir warten auf das Weihnachtsfest, das Christkind, manche auf den Weihnachtsmann. Eigentlich soll der Advent eine Zeit der Besinnung und des Innehaltens sein. Das ist vielfach verloren gegangen. Viele Menschen aus dem Kreis Gütersloh haben ein anstrengendes Jahr hinter sich, das […] weiterlesen …

13.) »Hilfe, Corona hat unsere Ehe gesprengt!«

[…] Corona hat unsere Ehe gesprengt!« Homeoffice, Homeschooling, Corona-Angst – die Pandemie hat Paaren und Familien in den vergangenen Monaten viel Kraft und Nerven gekostet. Die Krise deckt zudem schonungslos Beziehungsdefizite, Paarkonflikte und Belastungsgrenzen der Beteiligten auf, berichtet Dr. phil. Dirk Klapperich, Heilpraktiker für Psychotherapie mit eigener Praxis in Berlin. Scheinbar intakte Familien und Paarkonstellationen drohen nun auseinander zu brechen. Wie man die Beziehung […] weiterlesen …

14.) Glücklich und erfüllt in Job und Familie – so einfach funktioniert’s!

[…] und erfüllt in Job und Familie – so einfach funktioniert’s! Ein Coach für Mamas und Papas? Brauchen Sie wirklich Hilfe von einer Expertin, um den Spagat zwischen Familie und Beruf erfolgreich zu meistern? Das Konzept, um glücklich zu werden, statt perfekt, hat Mama-Coach Patricia Aschwanden ganz neu entdeckt. Sie weiß, wie auch Sie Familie und Beruf perfekt unter einen Hut bekommen können. Das ist sicher nicht nur eine Sache der richtigen Organisation. Ihre ganz eigene Konstitution […] weiterlesen …

15.) Compass private Pflegeberatung GmbH, Pause machen von der Pflege

[…] private Pflegeberatung GmbH, Pause machen von der PflegeDie Balance zwischen Unterstützung und Selbstfürsorge finden Eine Pflegesituation kann über einen langen Zeitraum bestehen und stellt an pflegende Angehörige hohe Anforderungen. Der Pflegealltag ist oft fordernd und anstrengend. Deshalb ist es wichtig, dass sich Phasen der Anspannung und Entspannung die Waage halten. Pflegende sollten deshalb regelmäßig Pause machen. Mehr als 2 Millionen Pflegebedürftige werden derzeit in […] weiterlesen …

16.) Altersvorsorge, Ratgeber lotst zu planvoller Strategie

[…] lotst zu planvoller Strategie Neben der Rente noch weiterarbeiten? Auf Aktiengewinne spekulieren? Freiwillig Beiträge in die gesetzliche Rentenversicherung einzahlen? Oder die eigene Immobilie zu Geld machen, ohne dass man dort ausziehen muss? Bei der Suche nach der richtigen Strategie für die finanzielle Vorsorge im Alter blitzen viele Ideen auf, um mögliche Lücken durch fehlende Versicherungsjahre, Auszeiten wegen Kindererziehung oder Pflege oder durch Zeiten mit geringem Verdienst zu […] weiterlesen …

17.) Aktueller Ipsen Angehörigen Report »Krebs«, Krisenmanager und Kraftquelle, pflegende Angehörige brauchen Unterstützung

[…] Ipsen Angehörigen Report »Krebs«, Krisenmanager und Kraftquelle, pflegende Angehörige brauchen Unterstützung München (ots)Krebs ist nach den Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Statistisch gesehen erkranken jeder zweite Mann und fast jede zweite Frau im Laufe ihres Lebens daran. [1] Unterstützende und pflegende Angehörige leisten im gesamten Krankheitsverlauf einen wertvollen Beitrag für eine gute Lebensqualität der Erkrankten und zum […] weiterlesen …

18.) Veranstaltungen in Herzebrock-Clarholz zum Internationalen Frauentag, zwei Vorträge für mehr Lebensfreude und Zuversicht

[…] in Herzebrock-Clarholz zum Internationalen Frauentag, zwei Vorträge für mehr Lebensfreude und Zuversicht In der Hoffnung, dass die Corona Pandemie es zulässt, hat die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Herzebrock-Clarholz, Jutta Duffe, anlässlich des Internationalen Frauentages zwei Veranstaltungen im Kreisfamilienzentrum im Von Zumbusch Haus in der Clarholzer Straße 45 geplant. Am Mittwoch, 9. März 2022, gibt es von 9. 30 bis gegen 11. 30 Uhr ein Frühstück für Frauen in kleinem […] weiterlesen …

19.) Diabetes Umfrage, Chance zum besseren Leben

[…] Umfrage, Chance zum besseren Leben: Mehr als drei Viertel der Betroffenen genießen die schönen Momente im Leben bewusster, so eine Umfrage im Auftrag des Apothekenmagazins «Diabetes Ratgeber« Baierbrunn (ots)Viele Menschen mit Diabetes sehen ihre Erkrankung auch als Chance: Mehr als drei Viertel der Betroffenen (76 Prozent) genießen die schönen Momente im Leben seit ihrer Diabetes Erkrankung viel bewusster. Und zwei Drittel der Betroffenen (66 Prozent) stufen ihre Lebensqualität mit […] weiterlesen …

20.) Basica, von Natur aus achtsam, selbstbestimmt zu mehr Selfbalance

[…] Natur aus achtsam, selbstbestimmt zu mehr Selfbalance Ismaning (ots)Wir leben in einer spannenden Zeit voller Gegensätze. Unsere Welt tickt schnell und digital, und wir verlieren oft den Kontakt zur Umwelt und uns selbst. Gleichzeitig streben wir jedoch nach intensiver Verbundenheit mit der Natur und unserem Körper. Dabei Körper und Geist in Balance zu halten ist eine Herausforderung. Den größten Einfluss auf unser körperliches und geistiges Wohlergehen haben wir selbst! Hier hilft es […] weiterlesen …

21.) Gütersloh, Frühlings Tipp, lachende Frühlingssonne weckt Lust auf leckere Eiskreationen im Alex

[…] Frühlings Tipp, lachende Frühlingssonne weckt Lust auf leckere Eiskreationen im AlexNeue Eisköstlichkeiten im Alex bieten verführerischen Schlemmergenuss Endlich Frühling und richtiges Gute Laune Wetter! Schon wenige Minuten Sonnenlicht pro Tag reichen aus, um unsere körpereigene Produktion des wichtigen Vitamins D in Gang zu setzen. Wie wär’s zum Licht Tanken mit einem schönen Plätzchen auf den ausgedehnten Außenterrassen der Alex Gastronomien? Mit ihrem loungigen Ambiente bieten […] weiterlesen …

22.) Gartenjahr 2022, majestätische Blütenpracht am und auf dem Bodensee

[…] 2022, majestätische Blütenpracht am und auf dem Bodensee Konstanz, 30. März 20224 Länder, ein Gemeinschaftsprojekt: Mit dem Gartenjahr2022 setzt die Vierländerregion Bodensee in diesem Jahr erneut ganz auf ihre grüne Seele. Die Gartenführungen in Überlingen und der Rosensommer in Thurgau präsentieren liebevoll, gestaltete Einblicke in die deutsch-schweizer Gartenkultur. Beim grenzenlosen Gartenrendezvous am Westlichen Bodensee laden malerische Grünoasen und lauschige Gärtchen dazu […] weiterlesen …

23.) TUI zieht Saisonstart für Griechenland vor

[…] zieht Saisonstart für Griechenland vorHeraklion ist Namensgeberin der neuen Boeing 737-8 von TUI FlyGriechischer Tourismusminister erwartet erfolgreiche UrlaubssaisonTUI plant Gästerekord für Griechenland in diesem Sommer62 TUI Fly Zusatzflüge im April für Kreta, Rhodos, Korfu, Kos und die Halbinsel PeloponnesTUI Group mit insgesamt 40. 000 Flügen zu 19 FlughäfenMein Schiff 5 legt mit 1. 650 Gästen in Heraklion ab  Hannover, Heraklion, 4. April 2022TUI zieht den Saisonauftakt für […] weiterlesen …

24.) Sänger Sasha im Emotion Interview, »Einige halten mich für arrogant, dabei bin ich manchmal nur unsicher«

[…] Sasha im Emotion Interview, »Einige halten mich für arrogant, dabei bin ich manchmal nur unsicher« Hamburg (ots) Der Musiker spricht mit Bärbel Schäfer über seine Kindheit, seinen Weg ins Musik Business und was er seinem Sohn mitgeben möchte Seit fast einem Vierteljahrhundert ist Sasha ein Star. Wenn er geahnt hätte, wie beliebt und erfolgreich er einmal sein würde, hätte ihm das in jungen Jahren viel Frust erspart. Denn als Teenager in der westfälischen Provinz hat er sich dafür […] weiterlesen …

25.) Rathscheck Schiefer, grüner wohnen, die Sonne schickt keine Rechnung, smartes Dach, günstige Energie, Solar Zuschuss

[…] Schiefer, grüner wohnen, die Sonne schickt keine Rechnung, smartes Dach, günstige Energie, Solar Zuschuss Mayen (ots)Die Preise für Energie explodieren, die Alternative scheint gratis vom Himmel: Solarstrom vom eigenen Dach wird stetig attraktiver. Wenn am 3. Mai 2022 international der Tag der Sonne zum 44. Mal gefeiert wird, ist das Thema aktuell wie selten zuvor. Zwei Millionen private Photovoltaik-Anlagen decken heute nach Angaben des Fraunhofer Instituts rund neun Prozent des deutschen […] weiterlesen …

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