[…] ist eine sehr alte Qigong-Übung mit acht Bewegungsmustern. Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Sie besteht aus einer Reihe von einfachen Körperstellungen, die, verbunden mit Atemübungen, den Energiefluss im Körper harmonisieren. Übungselemente sind: Körperhaltung, Bewegung und Dehnung. »Acht Brokate« beziehungsweise »Baduanjin« sind eine Folge von heilgymnastischen Übungen, die nicht nur der körperlichen, sondern auch der seelischen und […] weiterlesen …
[…] Herr Wigand, was versteht man unter der Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (SMT)? Bei der SMT werden kurmäßig 10 bis 20 Mal hoch dosierte Vitalstoffe gegeben, danach wird reiner Sauerstoff (O2) eingeatmet und sich körperlich betätigt. Was bewirkt dieser Sauerstoff im Körper? Der normale Sauerstoffanteil in der Atemluft beträgt rund 21 Prozent. Erhöht man diesen Anteil auf nahezu 100 Prozent wird die O2-Bindung der roten Blutkörperchen und des Blutplasmas rasant verbessert. Jede einzelne […] weiterlesen …
[…] in Deutschland sterben jedes Jahr schätzungsweise 250. 000 Menschen an durch das Rauchen verursachten Krankheiten. Jeder dritte Vierzigjährige stirbt an den Folgen eines Herzinfarktes bevor er das Rentenalter erreicht. Raucher erkranken neunmal häufiger als Nichtraucher an Bronchialkrebs. Das Risiko, Blasen-, Mundhöhlen- oder Speiseröhrentumore zu bekommen, ist für sie ebenfalls deutlich höher, das gleiche gilt für die Gefahr, einen Schlaganfall zu erleiden. Von den kosmetischen Folgen […] weiterlesen …
[…] Was versteht man unter einer Schlafstörung? Die Beschwerden bestehen in Einschlaf- und Durchschlafstörungen oder nicht erholsamem Schlaf, das heißt der Patient fühlt sich trotz adäquater Schlafdauer nicht erholt. Von gestörtem Schlaf spricht man, wenn die Einschlafdauer und die nächtlichen Wachzeiten mehr als 30 Minuten betragen und die Gesamtschlafzeit kürzer als sechs Stunden ist. Was sind die Ursachen von Schlafstörungen? ?Bei allen psychischen Erkrankungen wie beispielsweise […] weiterlesen …
[…] (kgp). Seit Jahrzehnten steigt weltweit die Anzahl der Lungenkranken: Zusammengenommen sind die verschiedenen Lungenerkrankungen nach Herz-Kreislauferkrankungen und Krebs die dritthäufigste Todesursache. Zum Auftakt der Vortragsreihe »Gesund in GT« des Klinikum Gütersloh im Jahr 2020 referiert Prof. Dr. Axel von Bierbrauer, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin III (Pneumologie und Infektiologie), zum Thema »Die Last mit der Luft – Neues und Bewährtes zur Behandlung von Asthma, COPD […] weiterlesen …
[…] Die Pollensaison hat begonnen: Der milde Winter lässt die Pollen mehr als vier Wochen früher fliegen. Für Allergiker im Kreis Gütersloh brechen wieder harte Zeiten an. Sie leiden unter Niesattacken, Schnupfen, tränenden und roten Augen bis hin zu Atembeschwerden. Aber nicht nur das: Zusätzlich bereitet vielen Pollenallergikern der Genuss bestimmter Obst- und Gemüsesorten Probleme. Lippen, Zunge und Mundschleimhaut kribbeln, röten sich und schwellen an. Die Symptome zeigen sich vor allem […] weiterlesen …
[…] lässt sein blaues Band wieder flattern durch die Lüfte; süße, wohlbekannte Düfte streifen ahnungsvoll das Land. « Alles andere als verlockend empfindet fast jeder Fünfte in Deutschland die von Eduard Mörike in Reimform gepriesenen Frühlingsdüfte. Für viele Pollenallergiker gehen sie mit heftigen Krankheitssymptomen einher: Eine verstopfte, laufende und juckende Nase, gerötete, juckende Augen sind eindeutige Zeichen. Der Heuschnupfen ist mit dem Frühling zurückgekehrt. Fachärzte […] weiterlesen …
[…] Was stellt man sich unter Asthma genauer vor? Man unterscheidet zwei Formen des Asthma bronchiale. Beim exogen allergischen Asthma handelt es sich um eine allergische Reaktion auf Hausstaub, Blütenpollen oder Tierhaare. Beim häufigeren nicht allergischen Asthma lösen psychische Faktoren, körperliche Anstrengungen oder Infekte die Anfälle aus. Mischformen sind häufig. Leitsymtom des Asthma bronchiale ist die plötzliche Atemnot mit erschwerter und verlangsamter Ausatmung. Meist hört man […] weiterlesen …
[…] und OP-Masken helfen nicht nur beim Schutz vor Covid-19 sondern auch bei Allergien. Das zeigt eine neue Studie der Europäischen Stiftung für Allergieforschung (ECARF) in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK). Bei der Studie wurden Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit einer Gräserpollen-Allergie unter kontrollierten Bedingungen ihren Allergenen ausgesetzt. Dabei wurden sowohl subjektive allergische Symptome der Nase, der Bronchien und der Augen als auch messbare Allergiesymptome […] weiterlesen …
[…] Mit den frühlingshaften Temperaturen hat für viele Menschen im Kreis Gütersloh in diesen Tagen die Gartensaison begonnen. Doch Achtung: Von außen ist es ihnen nicht anzusehen, aber einige heimische Gartenpflanzen sind giftig und stellen somit eine Gefahr dar – vor allem für Kinder und Haustiere. „Zum Start der Gartensaison appellieren wir deshalb an alle Menschen aus dem Kreis Gütersloh, sich vor dem Bepflanzen der heimischen Blumenbeete unbedingt darüber zu informieren, welche […] weiterlesen …
[…] Lebensmittelallergietag am 21. Juni: Fünf bis zehn Prozent der Bevölkerung leiden unter einer Lebensmittelallergie. Die Erdnuss ist einer der häufigsten und stärksten Auslöser einer schweren allergischen Reaktion. Laut einer aktuellen Studie haben viele Betroffene Ängste und erfahren Ausgrenzung. Nichtbetroffene dagegen wissen sehr wenig über die Erkrankung. Die Initiative http://www. leben-mit-erdnussallergie. de klärt auf. »Kann Spuren von Erdnüssen enthalten« – für die meisten […] weiterlesen …
[…] Die Corona-Pandemie zehrt besonders bei Familien im Kreis Gütersloh an den Nerven. Viele sind ausgepowert, denn KiTa- und Schulschließungen, Homeschooling und Kontaktbeschränkungen sind eine große Herausforderung. Bei vielen Eltern hat sich auch die vorhandene Belastungssituation durch die Sorge um Familie und Beruf weiter vergrößert. Um die physische Stabilität in der Familie wiederherzustellen, ist es für Mütter und Väter auch in Corona-Zeiten möglich, mit ihrem Kind eine Kur […] weiterlesen …
[…] Essen (ots) Der Klimawandel führt in Deutschland bereits zu einer deutlichen Zunahme bestimmter Krankheiten und damit auch zu höheren Kosten im Gesundheitswesen. Der Anstieg der Temperaturen und die Häufung sehr heißer Sommer hat im vergangenen Jahrzehnt zu mehr Hitzekollapsen, Dehydrierungen, Borreliose-Infektionen und Pollenallergien geführt. Das geht aus einer Studie des BKK Landesverbands Nordwest hervor, aus dem die »Westdeutsche Allgemeine Zeitung« zitiert (»WAZ« […] weiterlesen …
[…] Berlin (ots)Weltgesundheitsorganisation: Grenzwerte unter anderem für Dieselabgasgift Stickstoffdioxid und Feinstaub müssen teils auf ein Viertel reduziert werdenStudien belegen, dass derzeitige gesetzliche Grenzen viel zu hoch liegen; jährlich zehntausende vorzeitige Todesfälle allein in Deutschland»DUH« fordert Sofortmaßnahmen in Verkehr, Energiewirtschaft und Massentierhaltung sowie die schnellstmögliche Umsetzung und Einhaltung der neuen WHO-Empfehlungen für die Saubere Luft in […] weiterlesen …
[…] München (ots) Es ist Montag, der 21. September 1981, als der Rettungshubschrauber, damals noch unter dem Namen »Phoenix 14« zu seinem ersten Notfalleinsatz startete. Es ist der Tag, an dem die Luftrettungsstation in Uelzen offiziell eröffnet worden ist. Zu damaliger Zeit wurde der Rettungshubschrauber noch von der Polizeihubschrauberstaffel des Landes Niedersachsen betrieben. Die Piloten wurden von der Polizei gestellt, der Notarzt vom ortsansässigen Krankenhaus und der DRK-Kreisverband […] weiterlesen …
[…] Bauprodukte: Wohngesundes Klima mit Innentüren von Huga in Gütersloh Die Qualität der Raumluft hat entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig zu lüften und beim Bauen, Sanieren und Renovieren schadstoffarme Produkte einzusetzen. Zu diesen zählen auch die Innentüren der Firma Huga. Das Sentinel Haus Institut hat diese folglich in seine Datenbank »gesundheitsgeprüfter Bauprodukte« aufgenommen. Als klimaneutrales Unternehmen trägt Huga zu einem […] weiterlesen …
[…] Techniker Krankenkasse (TK) unterstützt Betroffene ab sofort mit Asthma-App Hamburg, 26. November 2021Mit einer speziellen App können Versicherte der Techniker Krankenkasse (TK) ihr Asthma bronchiale ab sofort besser managen. Die App breazyTrack hilft den Betroffenen, ihre individuellen Auslöser für Asthma-Schübe besser zu erkennen und sicherer im Umgang mit der Krankheit zu werden, teilt die TK mit. Ein TK-Pilotprojekt hatte gezeigt: Wer die App regelmäßig nutzt, kann sich den Alltag […] weiterlesen …
[…] und Abbau einer Cannabispflanze – das steckt dahinter In den verschiedensten Ländern ist THC zur medizinischen Anwendung mittlerweile völlig legal. Wussten Sie, dass THC, das in Cannabis steckt, nicht nur für das seelische Wohlbefinden einen wichtigen Beitrag leistet? Auch bei körperlichen Beschwerden wie Asthma, Rheuma, MS, Fibromyalgi und vielen mehr sowie bei fast allen chronischen Schmerzen wird die Naturpflanze erfolgreich auf dem ganzen Globus verwendet. Die Wirksamkeit von Cannabis […] weiterlesen …
[…] 85000 Tote als Bilanz einer politisch motivierten Fehlentscheidung Christian Wiechering, KielSchon kurz nach Begin der Pandemie gab es Hinweise darauf, dass ein Vitamin-D Mangel Einfluss auf die Schwere des Verlaufes einer Covid-19 Erkrankung hat. Nachdem es erste Beobachtungstudien dazu gab, die das bestätigten, haben im Mai 2020 Frankreich, England, Schottland, Wales und Irland ihre Bevölkerung über mögliche Zusammenhänge informiert und teilweise auch konkrete Anweisungen […] weiterlesen …
[…] erleichtert chronisch Kranken das Reisen und Unterwegssein München, 28. Dezember 2021Das soziale Gesundheitsstartup Libati möchte chronisch Kranken und Menschen mit Geheinschränkungen das Reisen bzw. Unterwegs sein mit einer mobilen App erleichtern, die seit August 2021 kostenlos für Android und iOS verfügbar ist. Als gesunder Mensch kann man heutzutage mit 3 Klicks im Internet entscheiden, welches Restaurant, Café oder Hotel man als nächstes besuchen möchte. Betroffene von chronischen […] weiterlesen …
[…] und Hilfsmittel für Schwimmlehrer jetzt online bei digital-swim-coachVon Aufwärmen bis zum Kraulbeinschlag: Hier finden Lehrerinnen und Lehrer Kursmaterial für den Schwimmunterricht Die passenden Hilfsmittel für Schwimmlehrerinnen und Schwimmlehrer, die sich auf ihren Kurs in der Schule vorbereiten wollen, sind jetzt als Onlineversion bei digital-swim-coach erhältlich. Die Unterlagen zur Vorbereitung und Durchführung des Schwimmunterrichts an der Schule beinhalten praxisorientierte Karten […] weiterlesen …
[…] 19 und Vitalstoffe: Das 2. Standbein der Pandemieabwehr wird vernachlässigt In Publikationen und Interviews von Long Covid Spezialisten ist momentan das übliche Fazit, dass ein Long Covid Erkrankter lernen muss, mit seiner Erkrankung zu leben. Da diese Spezialisten anscheinend nur auf Medikamente warten, die hilfreich sein könnten, begnügen diese sich mit meist mit dem Erfassen der einzelnen Beschwerden, ohne den Erkrankten wirklich helfen zu können. »RTL-Reporterin mit Long Covid: Ich […] weiterlesen …
[…] Fortbildungstag zu chronischen Erkrankungen (DMP)Hausärzteverband Westfalen-Lippe bringt Ärzte auf den neuesten medizinischen Stand Legden, Westfalen-Lippe, 17. Januar 2022Auch wenn Corona aktuell in der öffentlichen Diskussion das beherrschende Thema ist: Andere Erkrankungen, insbesondere chronische Patientenleiden, machen während der Pandemie keine Pause. Für die Teams in den Hausarztpraxen ist es wichtig, bei den Themen Asthma, COPD, Koronare Herzkrankheit (KHK) und Diabetes immer auf […] weiterlesen …
[…] New Study Shows Nic’s Keto Diet Improves Cardiovascular HealthExamining the Efficacy of a Very-Low-Carbohydrate Ketogenic Diet on Cardiovascular Health in Adults with Mildly Elevated Low-Density Lipoprotein Cholesterol in an Open-Label Pilot StudyLondon, January 26, 2022 A recent peer-reviewed study, financed by TRCGEN+ and conducted by KGK Science , found that Nic’s Keto Diet could possibly be used as a strategy to mitigate Cardiovascular risks in individuals with mildly […] weiterlesen …
[…] Pollen sind los! Allergie Boom auf dem Land, erstaunlich: stärkster Anstieg bei Heuschnupfen und Asthma in dünn besiedelten Bundesländern Bielefeld, 27. Januar 2022Hasel, Erle und bald auch Pappel, Weide und Ulme: Frühblüher wie diese gönnen Allergikern auch im Winter keine Verschnaufpause. Bislang besonders von Heuschnupfen gebeutelt: Menschen in Ballungsräumen. Doch laut Daten der KKH Kaufmännische Krankenkasse gerät das Stadt-Land-Gefälle mehr und mehr ins Wanken. Zwar ist der […] weiterlesen …