Schlafstörungen sind bei Parkinson Patienten weit verbreitet, Selbsthilfeinitiative gibt Tipps für eine bessere Schlafhygiene
Im Deutschland leiden immer mehr Menschen unter kurzfristigen oder chronischen Schlafstörungen und sind damit weniger leistungsfähig, unausgeruht und beständig müde, mehr …
www.guetsel.de/content/63792/schlafstoerungen-sind-bei-parkinson-patienten-weit-verbreitet-selbsthilfeinitiative-gibt-tipps-fuer-eine-bessere-schlafhygiene.html
Schlafstörungen haben oftmals eine seelische Herkunft, Selbsthilfeinitiative gibt Tipps für bessere Schlafhygiene
Im Deutschland leiden immer mehr Menschen unter kurzfristigen oder chronischen Schlafstörungen und sind damit weniger leistungsfähig, unausgeruht und beständig müde, mehr …
www.guetsel.de/content/61989/schlafstoerungen-haben-oftmals-eine-seelische-herkunft-selbsthilfeinitiative-gibt-tipps-fuer-bessere-schlafhygiene.html
Gütersloh, Klinikum, besser und gesünder schlafen
Lerche oder Eule? Wann und wie wir nachts schlafen, hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Am 18. März 2022 ist Welttag des Schlafes. Grund genug, um ein paar wichtige Fakten rund um den gesunden Schlaf kennenzulernen, mehr …
www.guetsel.de/content/39348/guetersloh-klinikum-besser-und-gesuender-schlafen.html
Schlafstörungen, medizinisch geprüft von Dr. med. Ulrike Thieme
Wie viel Schlaf wir genau brauchen, ist von Person zu Person unterschiedlich. In den meisten Fällen pendelt sich die tägliche Schlafenszeit bis zum Erwachsenenalter zwischen 7 und 9 Stunden pro Nacht ein, mehr …
www.guetsel.de/content/55679/schlafstoerungen-medizinisch-geprueft-von-dr-med-ulrike-thieme.html
Wenn das Zubettgehen schwerfällt – so schlafen Kinder besser
Schlaf ist wichtig für Körper und Seele. Vor allem Kindern fällt das Schlafengehen jedoch schwer. Wenn die Jüngsten das Zubettgehen verweigern, quengeln oder nicht allein einschlafen können, fühlen sich Eltern oft überfordert. Wie kann man Kinder zum Schlafen bringen?, mehr …
www.guetsel.de/content/78138/wenn-das-zubettgehen-schwerfaellt-so-schlafen-kinder-besser.html
Schäfer Lammfelle: Winterzeit ist Rückenschmerz Zeit
Warum hat man im Winter mehr Rückenschmerzen und was hilft? Kreuzschmerzen oder Rückenschmerzen gehören in Deutschland zu den größten Gesundheitsproblemen. Die Beschwerden sind meist schmerzhafte Verspannungen und am Morgen besonders stark, weil sich die Rückenmuskulatur während des Schlafens nicht entspannen konnte, mehr …
www.guetsel.de/content/78520/schaefer-lammfelle-winterzeit-ist-rueckenschmerz-zeit.html
Schlaflosigkeit bekämpfen: Wie die Bestqool Rotlichttherapie Melatonin steigert
Die #Rotlichttherapie gewinnt an Anerkennung für ihr Potenzial, die Schlafqualität durch Regulierung der Melatoninproduktion zu verbessern, mehr …
www.guetsel.de/content/89060/schlaflosigkeit-bekaempfen-wie-die-bestqool-rotlichttherapie-melatonin-steigert.html
Nathalie Mazingue: schlaflos und dick!?
Menschen, die regelmäßig weniger als 6 Stunden pro Nacht schlafen, haben Studien zufolge ein um 30 Prozent höheres Risiko für Übergewicht im Vergleich zu Personen, die 7 bis 9 Stunden schlafen, mehr …
www.guetsel.de/content/96511/nathalie-mazingue-schlaflos-und-dick.html
Schlafkopfhörer für Musik, weißes Rauschen und Meditation
Schlafkopfhörer erleichtern es, im Bett beruhigende Audioinhalte zu genießen, ohne Personen in der Nähe zu stören, mehr …
www.guetsel.de/content/120806/schlafkopfhoerer-fuer-musik-weisses-rauschen-und-meditation.html
Schlummern wie ein Murmeltier in Gütersloh
Lauwarm statt eiskalt duschen: Die besten Tipps für gesunden Schlaf in Gütersloh, mehr …
www.guetsel.de/content/23821/schlummern-wie-ein-murmeltier-in-guetersloh.html
Tipps vom Experten: gute Luft und guter Schlaf während der Pollensaison, Durchatmen auf Knopfdruck
Die Vögel zwitschern, die Bäume werden grün und in der Luft liegt der Geruch von Frühling. Für Allergiker beginnt hiermit die Zeit der verstopften Nase, der tränenden und juckenden Augen sowie der erschwerten Atmung, mehr …
www.guetsel.de/content/36169/tipps-vom-experten-gute-luft-und-guter-schlaf-waehrend-der-pollensaison-durchatmen-auf-knopfdruck.html
Eine angenehme Wohlfühl Atmosphäre dank Schalldämmung
Rund 21 Prozent der Erwerbstätigen arbeitete im Jänner 2021 ausschließlich oder mehrheitlich von zuhause aus, mehr …
www.guetsel.de/content/36582/eine-angenehme-wohlfuehl-atmosphaere-dank-schalldaemmung.html
Gesundheitliche Vorteile eines Spas
Mehr Wellness mit LAY Z SPA Whirlpools, mehr …
www.guetsel.de/content/36960/gesundheitliche-vorteile-eines-spas.html
Gütersloh, Welt Schlaftag am 19. März 2022, 1.673 Fehltage wegen Schlafstörungen im Kreis Gütersloh
Ein hektischer Alltag, hoher Termindruck, Schichtarbeit, Sorgen und auch Ängste bewirken bei vielen Menschen im Kreis Gütersloh Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen. Manche können aufgrund von Schlafstörungen sogar ihrer Arbeit nicht nachgehen, mehr …
www.guetsel.de/content/39055/guetersloh-welt-schlaftag-am-19-maerz-2022-1-673-fehltage-wegen-schlafstoerungen-im-kreis-guetersloh.html
Pittiplatsch, Schnatterinchen & Moppi zu Gast im »Kika Baumhaus«
Kika feiert den 60. Geburtstag von Pittiplatsch vom 13. bis 17. Juni 2022, mehr …
www.guetsel.de/content/44903/pittiplatsch-schnatterinchen-und-moppi-zu-gast-im-kika-baumhaus.html
Erst Bäume, jetzt Gräser, Allergiker im Pollen Stress
Immer mehr Heuschnupfengeplagte ab 45 Jahre – deutlich mehr Frauen betroffen, mehr …
www.guetsel.de/content/45065/erst-baeume-jetzt-graeser-allergiker-im-pollen-stress.html
Smart heizen und Energie sparen
2 Produkte, mehr braucht es nicht, um die Wohnräume smart und energieeffizient zu beheizen, mehr …
www.guetsel.de/content/48527/smart-heizen-und-energie-sparen.html
3 Gesundheitstipps für Kinder
Alle Eltern wünschen sich, dass ihr Kind gesund aufwächst. Dabei haben sie viele Möglichkeiten, um die Gesundheit ihrer Kinder zu fördern. Schon einfache Maßnahmen können einen großen Effekt haben. , mehr …
www.guetsel.de/content/50284/3-gesundheitstipps-fuer-kinder.html
Nicht nur zur Zeitumstellung, Deutschland schläft schlecht, Tipps gegen Schlafkiller
Deutlicher Anstieg der Diagnosen, KKH Ärztin gibt Tipps gegen Schlafkiller, mehr …
www.guetsel.de/content/52791/nicht-nur-zur-zeitumstellung-deutschland-schlaeft-schlecht-tipps-gegen-schlafkiller.html
Biolectra Magnesium 400 Milligramm Nerven und Muskeln Vital, Schlaf, besser zur Ruhe kommen
Viele Menschen kommen einfach nicht zur Ruhe. So bewerten 3 von 10 Erwachsenen ihren Schlaf als mittelmäßig oder schlecht, mehr …
www.guetsel.de/content/54332/biolectra-magnesium-400-milligramm-nerven-und-muskeln-vital-schlaf-besser-zur-ruhe-kommen.html
Deutsche sehnen sich nach erholsamer Nachtruhe, wollen aber weder auf Handy und Fernseher im Schlafzimmer noch auf ein üppiges Essen am Abend verzichten
Zum Welttag des Schlafes am 17. März 2023, mehr …
www.guetsel.de/content/61689/deutsche-sehnen-sich-nach-erholsamer-nachtruhe-wollen-aber-weder-auf-handy-und-fernseher-im-schlafzimmer-noch-auf-ein-ueppiges-essen-am-abend-verzichten.html
Juckfrei im Schlaf mit Cetaphil, neue Creme von Cetaphil verschafft endlich Linderung
Newbie im Apothekenregal: das Must Have für zu Neurodermitis neigende Haut, mehr …
www.guetsel.de/content/64656/juckfrei-im-schlaf-mit-cetaphil-neue-creme-von-cetaphil-verschafft-endlich-linderung.html
Diabetes mellitus: Die Kohlenhydrate sind nicht der ausschließliche Übeltäter! Selbsthilfeinitiative rät bei Zuckerkrankheit zu regelmäßiger Ernährungsberatung
Lange Zeit galt es als unerlässlich, bei einer bestehenden Zuckerkrankheit Broteinheiten zu berechnen und Kalorien zu zählen, mehr …
www.guetsel.de/content/65648/diabetes-mellitus-die-kohlenhydrate-sind-nicht-der-ausschliessliche-uebeltaeter-selbsthilfeinitiative-raet-bei-zuckerkrankheit-zu-regelmaessiger-ernaehrungsberatung.html
Unbeschwert durch den Sommer: Tipps gegen Mückenstiche
Die warme Jahreszeit bringt oft unerwünschte Begleiter mit sich: Mücken. Diese kleinen Nervensägen können einem die Freude am Sommer ganz schön vermasseln. Mit diesen Fakten und Tipps bleibst du unbeschwert, mehr …
www.guetsel.de/content/71638/unbeschwert-durch-den-sommer-tipps-gegen-mueckenstiche.html
Aromatherapie: 5 natürliche Wege, um Erkältungssymptome zu verhindern und zu lindern
Die Erkältungssaison ist oft von lästigen Schnupfen, Husten und allgemeinem Unwohlsein begleitet. In dieser Zeit suchen viele Menschen nach natürlichen Methoden, um Erkältungssymptome zu verhindern und zu lindern, mehr …
www.guetsel.de/content/77669/aromatherapie-5-natuerliche-wege-um-erkaeltungssymptome-zu-verhindern-und-zu-lindern.html
