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Keyword-Suche nach »gesunden«, Treffer 1 bis 25 von 342, die Top 25


1.) Blass im Urlaub

[…] und Gütsler sollten sich schon jetzt auf die kommende Bade- und Urlaubssaison einstimmen und mit einem gesunden Vorbräun-Programm beginnen, denn wer früh genug anfängt die Haut auf den Sommer vorzubereiten, schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe: »Zum einen sehen wir einfach gesünder und vitaler aus, zum anderen härten wir die Haut gegenüber UV-Strahlen ab und beugen somit dem gefürchteten Sonnenbrand vor«, so Susanne Venjakob vom Sonnenstudio Côte d?Azur. Die schöne, natürliche Bräune ist auch […] Weiterlesen

2.) Freibrief für Solarien

[…] Die Antwort war überzeugend: Nein! Diese aktuelle Studie von 2000 bis 2002 wurde in 6 europäischen Ländern durchgeführt. Hierbei wurden Patienten befragt, die an einem Melanom (schwarzer Hautkrebs) erkrankt waren und die gleiche Anzahl von gesunden Kontrollpersonen, ob und wie häufig sie in der Vergangenheit unter der künstlichen Sonne gebräunt haben. Das Ergebnis faßt der Autor, Philippe Autier, wie folgt zusammen: »? (es) konnte kein Hinweis für den Zusammenhang zwischen Solarienbenutzung und […] Weiterlesen

3.) Gerda Große-Freese

[…] sogenannte »Cuperose« fest, die sich in teilweise erweiterten porösen Gefäßen äußert, aus denen Blut in das umliegende Gewebe austreten kann und die zu Hautrötungen und Entzündungen führt. Für die Behandlung der Cuperose ist neben einer gesunden Ernährung und dem Verzicht auf Alkohol, Coffein und Nikotin auch der Einsatz gefäßstärkender und entzündungshemmender Mittel zu empfehlen – die Heilung ist allerdings ein langwieriger Prozess und sollte unter der Aufsicht von Fachleuten durchgeführt […] Weiterlesen

4.) Gütsels »Kö«

[…] Modegeschäften und dem »Kulturzentrum« Dreiecksplatz, bis zum Ende mit dem traditionellen Weinhaus Surenhöfener und Güterslohs einzigen musikfreien Lokal, dem Türmer. Die Gütsler »Kö« als eine der wichtigsten Flaniermeilen hat mit ihrem heutigen gesunden Branchenmix eine lange Tradition, die bis in die Anfänge der Stadt zurückreicht. Bis 1925 befand sich der Gütersloher Bahnhof am Ende der Kökerstraße, die als »Nebenstraße in Gütersloh« erst im August 1836 gepflastert worden war. 1894 […] Weiterlesen

5.) Die Sauna

[…] gar nicht an grippalen Infekten zu erkranken. Wer trotzdem einmal Schnupfen, Heiserkeit, Hals- und Gliederschmerzen sowie Fieber bekommt, überwindet diese Symptome nachweislich schneller. Hinzukommen muß aber auch das Bemühen um einen gesunden Lebensstil: vitaminreiche Vollwertkost, leichter Ausdauersport an der frischen Luft, ausreichend Schlaf, viel Flüssigkeitszufuhr und vor allem eine positive Lebenseinstellung. In Gütersloh und Umgebung gibt es reichlich Angebote für jeden Geschmack in […] Weiterlesen

6.) Anzeigen: Sanfte Heiler

[…] zu ermöglichen, indem diese Beeinträchtigungen gefunden und sanft korrigiert werden. Gelingt dies, so kann die Funktion wieder normal verlaufen und die dem Menschen innewohnenden Selbstheilungskräfte werden wirksam, der Mensch kann gesunden. Stefan Dreinhöfner*Haller Straße 186Telefon (05241) 688244Edeltraud GreuelNeuenkirchener Straße 68Telefon (05241) 701234Silke Maria Haverland Neuenkirchener Straße 64Telefon (05241) 54919Katrin Kanicki Carl-Miele-Straße 154Telefon (05241) 337565Frank […] Weiterlesen

7.) Anzeige: Qigong

[…] als eine der Grundübungen im täglichen Leben praktizieren. 
In der chinesischen Bevölkerung sind die »acht Brokate« sehr beliebt und werden seit Jahrhunderten als Übung zur Gesunderhaltung, Verjüngung und zum Erreichen eines langen, gesunden Lebens in vielen verschiedenen Variationen weitergegeben. 

Ihren Namen hat die Übungsserie aus dem Vergleich des hohen Wertes der Übungsserie mit dem kostbaren, teuren Brokatstoff erhalten. Das Foto zeigt Übung zwei: »Den Bogen spannen […] Weiterlesen

8.) Maculadegeneration

[…] Netzhautareal in der Mitte des Augenhintergrundes. Dieser nur wenige Quadratmillimeter große Fleck befähigt uns zum zentralen Sehen und damit zu den wichtigsten Sehleistungen wie lesen, fernsehen und unterscheiden von Farben. In der gesunden Macula gibt es keine Blutgefäße. Es herrscht trotzdem ein reger Stoffwechsel, dessen Abbauprodukte von der darunterliegenden Gewebsschicht entsorgt wird. Lässt diese Leistung im Alter nach, sieht man von der Mitte des Gesichtsfeldes aus verschwommen […] Weiterlesen

9.) Anzeige: Naturkosmetik

[…] Das Angebot umfasst Produkte für Gesundheit, Schönheit und Genuss. Die Erfahrung und das Wissen wurzeln in der über hundertjährigen Lebensreform-Bewegung, die schon damals den Weg zu einer natürlichen und somit gesunden Lebensweise aufzeigte. Die Gegenwart wird vom Streben nach einer gesunden Lebensweise im Einklang mit der Natur bestimmt. Die Lebensmittel zeichnen sich durch Natürlichkeit, schonende Verarbeitung und weitestgehenden Verzicht auf Zusatzstoffe aus. Frisches Obst und Gemüse […] Weiterlesen

10.) Tag der gesunden Ernährung

[…] richtige Leckerbissen sein, sondern auch die vegetarische oder die mediterrane Küche. Auf was man achten muss, damit es nicht nur gut schmeckt, sondern auch auf Dauer gesund ist, verrät Küchenchef Dirk Fenske vom Klinikum Gütersloh am Tag der gesunden Ernährung (7. März) – in diesem Jahr liegt der Fokus auf Kitas und Grundschulen. In Großküchen muss es schnell gehen. Rund 3. 000 Gerichte werden im Klinikum Gütersloh täglich frisch zubereitet. Trotz eines engen Zeitfensters hat Qualität beim […] Weiterlesen

11.) Anzeige: Gesund und Aktiv

[…] wie Diabetes, Herzkreislauferkrankungen und den rheumatischen Formenkreis. Elke Baumann bietet neben individueller Ernährungsberatung auch betriebliches Gesundheitsmanagement, Fastenkurse und Kochevents an. Sie motiviert zu einer gesunden Ernährung, die praktisch und unkompliziert ist. Gabi Müller arbeitet mit bewährten Naturheilverfahren, die zum Ziel haben, den Menschen in seiner Ganzheit zu erfassen und zu unterstützen. Diagnostisch gehören dazu neben einer ausführlichen Anamnese auch […] Weiterlesen

12.) Anzeige: Naturheilkunde

[…] und moderner Pflanzenheilkunde bildet, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht. Das geschieht auf der körperlichen wie energetischen Ebene mit dem Ziel der Wiederherstellung zum gesunden Zustand. Weitere Verfahren Therapieverfahren wie Blutegel, Eigenblut, Ohrakupunktur, Schröpfmassagen, Infusion, Injektion, Neural-, Phyto- Aroma und Meditaping-Therapie, Dorn-Breuss-Therapie und Rutengänge haben einen festen Platz im Praxisalltag. Waltraud Kruschick und Andrea Kleine-Wolff vom […] Weiterlesen

13.) Weihnachtsschmaus – Genuss ohne Reue

[…] Gans oder Ente? »Die Wahl ist reine Geschmackssache«, so Dietrich. »Fleisch ist grundsätzlich ein guter Lieferant von Eiweiß und anderen wertvollen Nährstoffen wie Eisen, Zink und B-Vitaminen, und damit wichtiger Bestandteil für einen gesunden, abwechslungsreichen Speisen- und Menüplan«. Wild gehört dabei zu den eiweißreichsten und gleichzeitig fettärmsten Fleischarten. Und selbst eine Gans hat noch mehr zu bieten als zu viel Fett: Gänsefleisch ist ein beachtlicher Lieferant des Mineralstoffs […] Weiterlesen

14.) Anzeige: Besser früher an später denken

[…] ab Mitte 20 fangen die Körperzellen an, sich langsamer zu teilen. Das führt dazu, dass die Haut langsam anfängt an Elastizität und Spannkraft zu verlieren. Auch Stress, zu viel Sonne, Schlafmangel und Rauchen hinterlassen Spuren. Mit einem gesunden Lebensstil, ausgewogener Ernährung und Sport kann man selbst einen gewissen Einfluss auf den Alterungsprozess nehmen. Um die Jugendlichkeit der Haut langfristig zu bewahren, sollte man jedoch schon frühzeitig mit straffenden Maßnahmen anzufangen […] Weiterlesen

15.) Ernährungsprojekt für Grundschüler wird ausgeweitet

[…] Mit dem Projekt »Gütersloher gesunde Genießer« begann im Dezember 2011 ein weiteres Kooperationsprojekt. »Dabei standen und stehen wir nicht nur als finanzieller Pate zur Verfügung, sondern waren praktisch Geburtshelfer für die ›Gütersloher gesunden Genießer‹«, erinnert sich Nina Spallek, Geschäftsführerin der Bürgerstiftung Gütersloh. Das Projektangebot richtet sich an Zweit- und Drittklässler und startete zunächst an Grundschulen in der Stadt Gütersloh. Das Konzept sieht vor, dass die […] Weiterlesen

16.) Bakterium setzt Rosskastanien zu

[…] an der Berliner Straße, in Höhe der Gaststätte Bermpohl. Viele Rosskastanien säumen hier den Straßenrand. Doch bei genauerem Hinschauen sind deutliche Unterschiede zwischen den einzelnen Exemplaren zu erkennen. Während die einen – vermutlich gesunden – eine volle Krone tragen, ist das Blätterdach bei anderen – erkrankten – deutlich dünner. Ein Vertreter seiner Art steht sogar ganz ohne Blattwerk da. »Hier in Gütersloh ist der Befall erstmals vor etwa fünf Jahren aufgetreten«, erklärt Helmut […] Weiterlesen

17.) 50 Jahre Westfälischer Golfclub Gütersloh

[…] Golf-Architekten gewonnen, der einen Platz gestaltete, der sich noch heute hoher Beliebtheit erfreut. Die typische westfälische Parklandschaft prägt noch jetzt den Charakter des Platzes. Heute, 50 Jahre später, steht der Club auf einem gesunden Fundament. Mit fast 1. 000 Mitgliedern ist er sehr gut aufgestellt. Gerade in den letzten Jahren hat sich der Golf-Club entgegen dem allgemeinen Trend weiterentwickelt und weist eine sehr gute Mitgliederentwicklung auf. Die exzellente Jugendarbeit (es […] Weiterlesen

18.) Wer haftet bei Unwetterschäden?

[…] kontrolliert haben. Das Gleiche gilt bei herabfallenden Dachziegeln. Ein Anspruch entsteht also nur, wenn dem »Verursacher« eine Verletzung der Verkehrssicherungspflicht vorgeworfen werden kann. Bricht hingegen von einem gesunden Baum ein Ast ab oder fällt dieser bei einem starken Sturm um, so wird dies als höhere Gewalt angesehen. Diese Regelung greift auch bei Baustellen-Einrichtungen: Wird ein Fahrzeug zum Beispiel durch ein umfallendes Baustellenschild beschädigt, haftet der Aufsteller nur […] Weiterlesen

19.) Welt-Schlaganfalltag

[…] kann man als Einzelner so viel gegen den Schlaganfall tun?»Weil die meisten Schlaganfälle durch Vorerkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Gefäßverkalkungen entstehen. Denen können wir oft gut vorbeugen durch einen gesunden Lebensstil und regelmäßige Arztbesuche. «Was verspricht den größten Erfolg?»Vermutlich die Bewegung. Wer 150 Minuten, also 2 1/2 Stunden pro Woche moderaten Sport treibt, der macht schon sehr viel richtig. Und es ist nie zu spät für einen neuen Anfang, Bewegung […] Weiterlesen

20.) Kalt, nass, grau: Was trotzdem gegen den Winterblues hilft

[…] Luft! Jede Sonnenstunde zählt, um den Energiehaushalt aufzubessern. Egal, ob sportliche Aktivität oder nur ein lockerer Spaziergang: Jede Bewegung an der frischen Luft bringt den Kreislauf in Schwung und verbessert die Abwehrkräfte. »Um in einem gesunden Rhythmus zu bleiben, hilft zudem ein strukturierter Tagesablauf«, weiß Michael Wever, Bezirksdirektor der Barmenia Versicherungen Bielefeld. Wer seine Schlafenszeiten und die üblichen Rituale auch im Winter einhält, unterstützt seine innere Uhr […] Weiterlesen

21.) »JärveSauna«: »Richtig Saunieren« für Einsteiger

[…] Erholung, Kraft tanken oder eine Auszeit vom Alltag: Regelmäßige Sauna-Besuche können sich ganz individuell und positiv auf Körper und Seele auswirken. Doch, worauf kommt es beim gesunden Saunieren eigentlich an?Antworten auf diese Frage gibt es in dem Kursangebot »Richtig Saunieren«, das am Samstag, 18. Januar, in der JärveSauna, Stadtring Sundern 10, beginnt. Von 8 bis 10 Uhr informieren erfahrene Saunameister die Teilnehmer an diesem Tag über gesundes Saunieren und die positiven Auswirkungen […] Weiterlesen

22.) Die Last auf der Schulter

[…] und dem Schulterengpass-Syndrom wird an dem Abend Assistenzarzt Dr. Johannes Dreischalück näher eingehen. Oberarzt Dr. Burkhart Brötling referiert zu dem Thema »Schäden der Rotatoren-Manschette«: Die Sehnen sind der Schlüssel zu einer gesunden Schulter. Im Anschluss daran wird Chefarzt Dr. Dieter Mann über Arthrose in der Schulter informieren und die Möglichkeiten moderner Prothesen darstellen. Die Veranstaltung beginnt um 18 Uhr im Konferenzraum 3 im dritten Obergeschoss im Elisabeth-Carrée […] Weiterlesen

23.) Tag der Rückengesundheit am 15. März

[…] Allein auf Rückenschmerzen entfielen dabei 80. 998 Ausfalltage. Darauf weist die AOK NordWest zum Tag der Rückengesundheit unter dem Motto »Achtsam durch den Tag – Rückenbelastungen gesund meistern« am 15. März hin. »Das Wichtigste für einen gesunden Rücken ist regelmäßige Bewegung. Diese kräftigt die Muskeln, stabilisiert die Wirbelsäule und fördert die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit. Daher sollte der Rücken vorbeugend gezielt trainiert werden, damit es gar nicht erst zu Problemen […] Weiterlesen

24.) Corona-Krise: Jobbörse eingerichtet

[…] »In der schwierigen Situation kommt der Sicherung der Ernährung eine besondere Bedeutung zu, um die Bevölkerung mit hochwertigen und gesunden Lebensmitteln zu versorgen«, erklärt der Landwirtevorsitzende. Höfe, die beim Auspflanzen, der Pflege und der Ernte von Gemüse-, Kräuter- oder Obstkulturen auf Saisonarbeitskräfte angewiesen sind, stehen aufgrund von Einreiseschwierigkeiten bzw. -beschränkungen für osteuropäische Erntehelfer vor besonderen Herausforderungen. »Wir möchten Bewerber […] Weiterlesen

25.) Meinungsfreiheit

[…] Mit Schopenhauer gesagt: Wir können nicht wollen, was wir wollen. Unsere Freiheit besteht lediglich darin, tun zu können, was wir wollen. Im Rahmen der gegebenen Möglichkeiten, die beispielsweise durch Naturgesetze, Gesetze, Ethik, Moral oder gesunden Menschenverstand eingeschränkt sind. Aktuell wird viel über das Thema diskutiert und kluggeschissen: »Ja, Du darfst Deine Meinung frei äußern, dann musst Du aber auch damit rechnen, dass Deine Meinung kritisiert wird!« … ja. Dann muss man aber […] Weiterlesen

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