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[…] mal raus aus dem Alltagstrubel, Streß und Hektik hinter sich lassen – wer will das nicht! Mit der Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp kein Problem. Bereits über 150 Jahre alt ist sie heute noch so aktuell wie zu Lebzeiten des Theologen. Sein ganzheitlicher Ansatz beruht auf fünf Lebensprinzipien: Wasseranwendungen, Heilkräuter, gesunde Ernährung, viel Bewegung und innere Balance. Die Dusche am Morgen macht der Tasse Kaffee Konkurrenz: Einfach kalt abbrausen – anfangs nur Arme und […] weiterlesen …
[…] Was bedeutet Stoffwechseloptimierung? Jeder Mensch kann durch eine Stoffwechseloptimierung seine individuelle Höchstleistung im Beruf und Sport erbringen. Hierbei gilt es, körperliche Schwachpunkte zu erkennen und abzustellen. Gerade Menschen mit unerklärlichen Leistungsschwankungen sollten als Grundvoraussetzung einen IGG-Antikörper-Bluttest auf Nahrungsmittelunverträglichkeit machen. Über 180 getestete Nahrungsmittel geben Aufschluß darüber, welche Nahrung sich durch Abwehrreaktionen […] weiterlesen …
[…] Die American Chiropractic ist ein Gesundheitsberuf, der sich die Diagnose, Behandlung und Prävention mechanisch bedingter Störungen des Muskel-Skelett-Systems sowie der Auswirkungen dieser Störungen auf das Nervensystem und die allgemeine Gesundheit zur Aufgabe gemacht hat. Das Behandlungsspektrum reicht vom Fersensporn bis zum Kopfschmerz, von Bandscheibenvorfällen bis zu Sportverletzungen, von Schwindel bis zur Skoliose. Die Prävention sollte in der heutigen Zeit immer größer […] weiterlesen …
[…] ist Tai Chi Chuan? Tai Chi Chuan ist besonders für Menschen geeignet, die den Alltags-Stress nach Feierabend nicht einfach so abstreifen können. Wer seinem Leben die Balance zurückgeben will, sich in seiner »Mitte« energiereicher und beweglicher fühlen möchte, der ist beim Tai Chi genau richtig. Es sind vor allen Dingen die Familien-Stile wie zum Beispiel der authentische Yang-Stil, die ihr Wissen über Jahrhunderte bewahrt und weiterentwickelt haben und in der Gesamtheit weiter geben […] weiterlesen …
[…] Ulla Laya Aulenbacher, Trainerin und Coach, hat jetzt ihre neue CD »Energiebalance« zur Entspannung und zum Energietanken herausgebracht. Körper, Geist und Seele können damit zu ihrem ureigenen Gleichgewicht zurückfinden … »Energiebalance« ist eine Reise in den Innenraum. Man entspannt, läßt los, verbindet sich mit seinem Energiezentrum und tankt auf. Die neue CD »Energiebalance« von Ulla Laya Aulenbacher, Trainerin und Coach, sorgt für tiefe Entspannung und neue Kraft. Die […] weiterlesen …
[…] neue Netzwerkhof Seminarprogramm für das Jahr 2012 ist da. Es bietet zu den Bereichen Unternehmensstrategie, Vertrieb, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung insgesamt zwanzig verschiedene Seminarthemen. Alle Seminare finden in kleinen Gruppen statt. Dadurch kann besser auf die Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen werden. Die Veranstalter Elke Pauly und Corinna Dröge sind erfahrene Berater, Trainer und Coaches. »Fortbildung ist wichtig, um sich weiter zu entwickeln und […] weiterlesen …
[…] in Gütersloh, »Genießen Sie Ihr Leben«, Ampano Sport und Wellnessclub Gütersloh, August 2005Pure Lebensfreude – für manche ist das der große Wurf im Job oder der Energieschub im Sport und Wellness Club. Ampano bietet ein Wohlfühlangebot mit Spaßfaktor und wöchentlich mehr als 60 Kurse auf rund 1. 500 Quadratmetern. Michael Dreier und Bernhard Wessolowski sind ein erfahrenes eingespieltes Team: »Das Ampano ist eine Sportanlage für Jung und ›Reif‹, in der wir den […] weiterlesen …
[…] steht vor der Tür und auch der Übergang ins neue Jahr. Beide Anlässe bieten sich gut an, zum Innehalten und zur inneren Einkehr zu sich selbst, um Balance, Stärke, Ausgeglichenheit und Selbstvertrauen zu kommen und zu erhalten. Der Zen-Weg ist ein effektiver und individuell einzigartiger Weg zu sich selbst. Weihnachten ist auch die Zeit des Schenkens: »Mal angenommen Du beschenkst Dich selbst mit einer absoluten fantastischen und grandiosen Erfindung. Du schenkst Dich Dir selbst. Du […] weiterlesen …
[…] »Model One« von Tivoli Audio ist Kult und Legende. Aber auch die neuen Tivoli Produkte finden in die Ohren und Herzen der Musikliebhaber. Entwickler Henry Kloss, der im Januar 2002 verstorben ist, ging nicht mit leeren Händen und so dürfen wir uns über seine neuen und letzten Entwicklungen freuen. Das Tivoli Model Two als Stereoset mit externem zweiten Lautsprecher und optional einzusetzendem Subwoofer ist die Fortsetzung der Erfolgsgeschichte. Das US-Fachmagazin »STEREOPHILE« teilt […] weiterlesen …
[…] Gütersloh (gpr). Unter dem Motto »Alles anders – alles neu?« bieten die zehn Mitglieder der Vorbereitungsgruppe mit Unterstützung weiterer Organisationen ein vielseitiges Veranstaltungsprogramm rund um den 8. März an. »Dieses umfangreiche Programm ist das Ergebnis einer langjährigen und guten Vernetzung und es kommen immer wieder weitere interessante Angebote dazu, die aktuell auf unserer Internetseite nachzulesen sind«, so Inge Trame, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Gütersloh […] weiterlesen …
[…] (gpr). Sprachen lernen für Beruf und Urlaub, Entspannung finden mit Yoga und Qi-Gong oder gesellschaftlichen Fragen auf den Grund gehen: Am 25. Januar startet das neue Semester der VHS Gütersloh und bietet eine Vielfalt von Themen für die Weiterbildung an. Fündig wird man zum einen im Jahresprogramm, zum anderen aber auch auf der Homepage unter www. vhs-gt. de. »Bei Kursen mit großer Nachfrage haben wir das Angebot erweitert«, sagte VHS-Leiterin Dr. Birgit Osterwald. Das gilt zum […] weiterlesen …
[…] (gpr). Bedarfsgerecht, zeitgemäß und mit vielen neuen Ideen startet die Volkshochschule Gütersloh am 29. Januar in das Frühjahrssemester. Das gesamte VHS-Team berät und informiert zu neuen und bewährten Bildungsangeboten. Anmeldungen sind möglich per Telefon unter 822925 oder per E-Mail. Digitalisierung, Achtsamkeit, Integration und Inklusion sind aktuelle Themen, die für die Gesellschaft und das Individuum wichtig sind. Sie spiegeln sich in vielen Veranstaltungen in den Bereichen […] weiterlesen …
[…] Circle Gütersloh übergibt Tausend-Euro-Spende an Faba Naturprojekt Auf dem Weihnachtsmarkt in Isselhorst war am ersten Advent die Freunde groß bei Renate und Rainer Bethlehem als ihnen die Präsidentin des Ladies Circle Gütersloh, Alexandra Slacanin, einen Spendenscheck über 1. 000 Euro übergab. Das Ehepaar verantwortet das Faba Naturprojekt und will mit der Spende weitere »Familien in Balance« bringen – so das Motto des sozialen Gruppenangebotes für Gütersloher Mädchen und Jungen […] weiterlesen …
[…] Rückzugsorte, offene Kommunikationsflächen: Wenn am 29. und 30. Juni zum Tag der Architektur in Nordrhein-Westfalen 170 Häuser, Projekte und Parks ihre Türen öffnen, können Interessierte auch einen Blick auf die Arbeitswelt von morgen werfen. In Gütersloh zeigt das international tätige IT-Beratungsunternehmen Reply passend zum diesjährigen Motto »Räume prägen«, wie kreative Bürogestaltung den Mitarbeitern vor Ort dabei hilft, im Alltag kreativer zu sein. Entwickelt wurde die mehr […] weiterlesen …
[…] In Deutschland beschäftigen sich regelmäßig etwa 30 Millionen Menschen mit Computerspielen. Längst ist der sogenannte eSport mehr als nur ein netter Zeitvertreib. Auch im Kreis Gütersloh messen sich viele eSportler am PC oder über die Spiele-Konsole im Sport- oder im Action-/Strategiespiel. Aktuelle Umfragen weisen darauf hin, dass sich vor allem jüngere Männer für das digitale Kräftemessen begeistern. Vielerorts gründen Fans Vereine, um gemeinsam beliebte eSport-Angebote wie die […] weiterlesen …
[…] (kgp). Dank des medizinischen Fortschritts werden wir Menschen immer älter. Durch das hohe Alter und die damit verbundenen Erkrankungen steigt jedoch auch das Risiko zu stürzen weiter an. Neben Wahrnehmungs- und Bewegungseinschränkungen sind unter anderem auch mangelnde Kraft und reduzierte Balance zentrale Ursachen. Dr. Philipp Bula (Chefarzt der Klinik für Unfall- und Wiederherstellungschirurgie, Orthopädie, Plastische-, Ästhetische- und Handchirurgie) und Rainer Wagner (Leiter der […] weiterlesen …
[…] kennt sie nicht: müde Arme nach dem Fensterputz. Kein Wunder, wenn sich die gängige Fensteroberkante laut des Fensterspezialisten Velux auf einer Höhe von zwei Metern befindet. [1] Insbesondere beim Putzen der etwas höher gelegenen Dachfenster kann dieser Höhenunterschied kräftezehrend sein. Damit nicht nur Gelenkschmerzen während der Reinigung der Dachfenster, sondern auch der Balanceakt auf der Leiter vermieden werden, gibt es den praktischen Fenstersauger Nemo von Leifheit (UVP: 69,99 […] weiterlesen …
[…] je … Jan Josef Liefers, Heike Makatsch, Meret Becker, Woten WIlke Möhrung und weitere Schauspielerinnen und Schauspieler machen sich vermeintlich ironisch über die Coronapolitik und die Maßnahmen lustig. Sie entblöden sich nicht. Sie »denken quer«, wenn auch mit anderen Mitteln … mit dem Mittel der Ironie, jedenfalls vermeintlich, nicht mit dem der Schreierei. In Wirklichkeit sind sie üble Querulanten, das kann man gar nicht deutlich genug sagen. Ein Hohn für alle Opfer der […] weiterlesen …
[…] Prozent der Abwehrreaktionen des Körpers laufen im Darm ab. Hier entscheidet sich, wie gut unser Immunsystem mit Attacken von Viren und Bakterien fertig wird. In der neuen Ausgabe des Reformhaus-Podcasts »Mit Ernährung heilen!« gibt Ernährungs- und Fastenmediziner Prof. Dr. Andreas Michalsen von der Charité einen Forschungsüberblick und stellt alltagstaugliche Empfehlungen bereit. Ob einseitige Ernährung, Krankheitserreger, Nahrungsunverträglichkeiten, Medikamente oder auch Stress und […] weiterlesen …
[…] Verein Gütersloh, durch das Ehrenamt zu neuem Schwung Der Kneipp Verein Gütersloh sucht dringend ehrenamtlich Engagierte, sonst droht das Aus nach mehr als 40 Jahren. Wer an das Gesundheitskonzept nach Kneipp denkt, denkt meist an die traditionellen Wasseranwendungen. Diese machen wacher, fitter und wiederstandfähiger gegenüber den physischen und psychischen Herausforderungen des Alltags. Doch erst in Kombination mit den vier weniger bekannten Elementen Bewegung, Ernährung, Pflanzen […] weiterlesen …
[…] Natur ist die beste Apotheke«, wusste schon Sebastian Kneipp vor mehr als 120 Jahren. Sein Gesundheitskonzept wurde stetig und auf Basis neuester wissenschaftlicher Forschungsergebnisse weiterentwickelt und umfasst heute fünf Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Hinter diesem ganzheitlichen Ansatz verbirgt sich die Erkenntnis, dass ein richtig funktionierendes Immunsystem, eine umfassende körperliche Fitness und eine gute Stressresistenz wichtig für die […] weiterlesen …
[…] Home-Office-Situation in Pandemiezeiten vergrößert die Angriffsfläche für Cyber-Kriminelle und nimmt damit Einfluss auf die Informationssicherheit von Wirtschaftsunternehmen in Deutschland. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage unter 1. 000 Unternehmen und Betrieben, die das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) heute auf einer digitalen Pressekonferenz in Bonn vorgestellt hat. Weitere Ergebnisse im Überblick:Durch Corona hat sich das Angebot von […] weiterlesen …
[…] (ots) Am heutigen Donnerstag berät der Deutsche Bundestag abschließend die Reform des Urheberrechts. Dazu erklären der rechtspolitische Sprecher der CDU/CSU-Bundestagsfraktion, Jan-Marco Luczak, und der digitalpolitische Sprecher Tankred Schipanski …Jan-Marco Luczak: »Kreativität im Netz sowie Meinungs- und Informationsfreiheit lassen sich auch in der digitalen Welt mit einem deutlich verbesserten Schutz von Eigentumsrechten verbinden. Das zeigen wir mit dieser Reform. Facebook & Co […] weiterlesen …
[…] Babyboomer-Generation könnte die Rentenversicherung in die Knie zwingen: Bis 2060 steigt der Beitragssatz ohne Reform auf 23,6 Prozent. Die Wahlversprechen einiger Parteien würden die Beiträge weiter in die Höhe schnellen lassen, zeigt eine neue Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW). Die gesetzliche Rentenversicherung steht vor großen Herausforderungen. Die Babyboomer gehen in den nächsten Jahren in Rente, die Zahl der Beitragszahler schrumpft, das treibt die Beiträge in die […] weiterlesen …
[…] ihrer alteingesessenen Praxis für Klassische Homöopathie und Familientherapie sowie Familienaufstellung, versorgt Susanne Rose Marie Krahl bis heute im dritten Jahrzehnt mit viel Freude als Rheinländerin die Gütersloherinnen und Gütersloher. Neben der Klassischen Hömöopathie finden monatliche Systemische Wochenenden statt, bei denen Patientinnen und Patienten ihre Anliegen klären können, angefangen bei Beziehungssorgen bis hin zu unruhigen Kindern, chronischen Krankheitsbildern und […] weiterlesen …
