Wie kann man bei zu viel Stress entspannen?
Im Alltag kommt es oft zu stressigen Situationen. Vor allem, wenn sich das Jahr dem Ende zuneigt und es darum geht, Weihnachtsgeschenke zu kaufen und sich auf das neue Jahr vorzubereiten, mehr …
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Lebensart
Berliner Straße 197, 33330 Gütersloh, mehr …
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Eine Bildungspause in den stressigen Alltag integrieren
Lesen bildet, das ist allgemein bekannt. Lesen ist auch gut für die Seele. Zudem verbessert es das Ausdrucksvermögen und die Rechtschreibkenntnisse. Das stimmt sicherlich alles, aber das Lesen kommt im stressigen Alltag trotzdem oft zu kurz, mehr …
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Zeit und Geld sparen mit Prep Cooking: Ist das sinnvoll?
Nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen und dann noch überlegen zu müssen, was es zu essen gibt – das setzt unter Druck. Irgendwann soll auch mal Feierabend sein und viele Menschen kochen zudem einfach ungerne. Dafür gibt es zum Glück eine tolle Lösung, mehr …
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Lernfrust verringern und Wissenslücken mit Spaß aufholen: »Diese Lernspiele begeistern auch Ihr Kind«
Dass die meisten Kinder nach der Schule oftmals keine Lust auf Hausaufgaben haben oder für anstehende Klassenarbeiten lernen wollen, ist völlig normal, mehr …
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Volkshochschule Bad Salzuflen, April, Mai, 2022
Schulungsreihe Ehrenamt, Helden aufgepasst, neuer Themenblock »Ehrenamt gewinnen« startet am 3. Mai 2022, mehr …
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Andre Peickert, »Komm lass uns noch höher fliegen«, Video
Mit Schlagermusik die Stürme der Zeit zu überstehen, dies ist das Motto von Schlagersänger und Notfallsanitäter »André Peickert«. Mit seiner neuen Single »Komm lass uns noch höher fliegen« möchte André Peickert an seine Erfolge mit der Vorgängersingle »Ich kann nicht schlafen ohne Dich« anknüpfen, mehr …
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Volkshochschule Bad Salzuflen, Programm, Juni 2022
Die Akkus einfach mal wieder aufladen. Achtsamkeit im Wald nach der Arbeit, mehr …
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»Kinder gesunde Ernährung mit allen Sinnen erleben lassen«: Die Kaufland Ernährungsaktionstage gehen in die nächste Runde
Anlässlich des »Tags der gesunden #Ernährung« geht Kaufland mit 250 Ernährungsaktionstagen für Kinder und Jugendliche in die nächste Runde. Im #Kaufland Interview erzählen Ines Rottwilm, Leiterin Nachhaltigkeit bei Kaufland Deutschland, und die zertifizierte Ernährungsexpertin Eva Maria Hirnigl, was genau hinter dem Programm steckt und wieso Kaufland das Thema gesunde Ernährung von Kindern und Jugendlichen so am Herzen liegt, mehr …
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Kurs für Mütter und Väter in Herzebrock Clarholz, Stress lass nach – Innere Ruhe und Gelassenheit für den (Familien-)Alltag
Strategien und Techniken für mehr Entspannung können Mütter und Väter in Herzebrock Clarholz erlernen, mehr …
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Die Bedeutung von Soft Skills für Sicherheitskräfte mit Paragraph 34 a GEWO Zulassung
Warum sind welche Soft Skills in der Sicherheitsbranche unerlässlich?, mehr …
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Extra Kaugummi für frische Momente
Extra ist der perfekte Begleiter für den Arbeitsalltag. Auch Markenbotschafterin Stefanie Giesinger setzt auf Extra Kaugummi, um sich in stressigen Situationen stets frisch zu fühlen, mehr …
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Deeskalation beginnt im Kopf – wenn Du Konflikte meidest, beginnst Du einen Krieg mit Dir selbst!
Entdecke die Kraft der Deeskalation im Arbeitsalltag. Kommunikation, Selbstschutz und zehn praxisnahe Tipps revolutionieren Deinen Umgang mit Konflikten, mehr …
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Medwing: gesunde Ernährung für Pflegekräfte im Schichtdienst – Expertentipps von Martina Amon
Pflegekräfte sind tagtäglich damit konfrontiert, in Schichten zu arbeiten, die oft gegen ihren natürlichen Biorhythmus gehen. Dies kann nicht nur den Schlaf Wach Rhythmus stören, sondern auch die Essgewohnheiten beeinträchtigen, mehr …
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In 5 Schritten zur mentalen Stärke: Alltagsroutinen für nachhaltigen Erfolg
In einer immer komplexeren Welt ist mentale Stärke die unsichtbare Ressource, die den Unterschied zwischen Erfolg und Stillstand ausmacht, mehr …
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Lebensart Gütersloh, der Verein zur Förderung von Bildung, Gesundheit, Kunst, Kultur, Kreativität, Umwelt und Freude am Sein
Zusätzlich zu den Angeboten zur Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskunst bietet der Verein neben den Synergien für die Mitglieder auch Veranstaltungen für Mitglieder und Nichtmitglieder, mehr …
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Psychologische Beratung Paula Heise
Kuckucksweg 28, 33335 Gütersloh (Friedrichsdorf), mehr …
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Gelassen durch den Advent im Kreis Gütersloh, achtsam mit sich selbst dem Weihnachtsstress keine Chance geben
Advent ist vom Lateinischen »adventus« abgeleitet und heißt »Ankunft«. Wir warten auf das Weihnachtsfest, das Christkind, manche auf den Weihnachtsmann, mehr …
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Brand im OP
Es ist das Horrorszenario schlechthin: Mitten in der Operation zieht dicker Rauch auf. Jetzt muss schnell gehandelt werden. Die Sicherheit aller anwesenden Personen steht an erster Stelle. Aber worauf muss geachtet werden und welche lebensrettenden Maßnahmen, mehr …
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Digitales Lern Angebot für Grundschulkinder, Moderator Amiaz macht sich stark für mehr Motivation und Freude am Lernen
Kinder sind von der Corona Krise in mehrfacher Hinsicht betroffen: Ihre Freiräume, Entwicklungsmöglichkeiten und sozialen Beziehungen litten massiv unter der Pandemie, mehr …
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BG ETEM, Psychische Gesundheit, mit Resilienz besser durch die Krise
Eine Krise zu meistern, gelingt Menschen unterschiedlich gut, mehr …
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Gesund bleiben in schwierigen Zeiten in Gütersloh
Stress durch Corona-Einschränkungen und Homeoffice vermeiden, mehr …
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Stellungnahme des Landgestüts Warendorf Nordrhein-Westfalen
Vor dem Hintergrund der in einzelnen Medien vorgebrachten Vorwürfe zu angeblich tierschutzwidrigen Trainings im Landgestüt nehmen wir wie folgt Stellung, mehr …
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Neues pflanzliches Arzneimittel von Pascoe Naturmedizin
Produktentwicklung wird bei Pascoe großgeschrieben, mehr …
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Die Arbeitswelt von morgen in Gütersloh entdeckt
Gemeinsamer »Projekttag 4.0« des Carl-Miele-Berufskollegs und der Geschwister-Scholl-Realschule in Gütersloh, mehr …
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Retro-Marketing: eine Aufwertung der Erinnerung
Clara Koetz, Rennes School of Business, mehr …
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Der 21. Juli ist der Internationale Tag des Junkfoods
Gegen die Folgen ungesunder Ernährung richtig absichern, mehr …
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