Aktion Gesunder Rücken (AGR): Kopf hoch, Nacken frei – smarte Tipps und Angebote am Tag der Rückengesundheit, 15. März 2025
Der Tag der Rückengesundheit unterstützt jährlich am 15. März mit Tipps und Veranstaltungen dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen, mehr …
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Das AGR Gütesiegel macht rückengesunde Produkte erkennbar, von Rücken Experten geprüft und empfohlen
3 von 4 Deutschen haben mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen: Was dann hilft, kann ganz unterschiedlich sein. Erste Hilfe bietet die Aktion Gesunder Rücken, mehr …
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Vom Anfänger bis zum Leistungssportler: das beste Workout für einen gesunden Rücken
Studien zeigen, dass ein sogenanntes Perturbationstraining präventive und therapeutische Effekte bei Rückenschmerzen hat. Dabei wird die Muskulatur spontanen Störreizen ausgesetzt, zum Beispiel durch ein von außen provoziertes Stolpern oder das Balancieren auf wackeligem oder weichem Untergrund, mehr …
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Tag der Rückengesundheit am 15. März 2024
Professor Johannes Michalak: »Wer aufrecht durchs Leben geht, hilft Körper und Seele«, mehr …
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Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice
Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice, mehr …
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Aktionswoche zum Tag der Rückengesundheit, 14. bis 18. März 2022
Wie wir im Schlaf unsere Rückengesundheit fördern, mehr …
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15. März 2023: Tag der Rückengesundheit
Rückengesund mit Herz, Hand und Verstand, mehr …
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Psyche und Körper gemeinsam heilen
Stress und psychische Belastungen können starke Verspannungen und Rückenschmerzen auslösen, mehr …
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Sicherheit trifft Ergonomie: gute Fahrt im rückenfreundlichen Kinder Autositz
Autofahrten mit Kindern stellen Eltern vor eine Herausforderung: Wie findet man unter den vielen Modellen auf dem Markt einen sicheren und gleichzeitig bequemen Kindersitz?, mehr …
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