Akadem Ghostwriter

Grillgenuss ohne Verdruss, wie man Sodbrennen beim Grillen vermeidet

Sobald das Wetter es zulässt, wird auf Balkonien, in Parks und Gärten die Grillzeit eingeläutet.

Lesedauer 1 Minute, 17 Sekunden, Artikel zuletzt bearbeitet am 10. August 2022, DOI: https://www.guetsel.de/content/48467/6004433.html
Grillgenuss ohne Verdruss, wie man Sodbrennen beim Grillen vermeidet
Gemeinsame Zeit, von Sodbrennen sollten wir uns nicht die Freude am Grillen nehmen lassen. Foto: Ivanko Brnjakovic, Dr. Kade, Getty Images, DJD

Grillgenuss ohne Verdruss, wie man Sodbrennen beim Grillen vermeidet

Sobald das #Wetter es zulässt, wird auf Balkonien, in Parks und Gärten die #Grillzeit eingeläutet. Deutsche bereiten ihr #Essen mit großer Vorliebe draußen auf dem offenen #Feuer zu: Laut Statista grillen 97 Prozent gern, knapp 90 Prozent besitzen sogar einen eigenen #Grill. Doch Nackensteaks, #Bratwürste und Knoblauchbrot sind sehr fetthaltig und führen zu verstärkter Säureproduktion im Magen. Auch der deftige Kartoffelsalat, cremige Dips und das ein oder andere Bier sind sogenannte Säurelocker.

#Magensäure reizt die #Speiseröhre

Die Folge ist oft Sodbrennen. Es entsteht, wenn der Schließmuskel am Ende der Speiseröhre nicht richtig schließt. Dann kann der Speisebrei samt Magensäure zurück in die empfindliche Speiseröhre gelangen. Viele Betroffene leiden immer wieder an diesen Beschwerden. Bewährt haben sich sogenannte #Antazida wie der Wirkstoff Magaldrat, beispielweise in #Riopan Magen Gel oder Tabletten. Das Mittel legt sich wie ein wohltuender Balsam auf die Speiseröhrenschleimhaut und Magenschleimhaut. Dank der Depotwirkung des besonderen Wirkstoffs profitieren Betroffene außerdem von einer lang anhaltenden Wirkung.

Gegrillte Melone und mageres Geflügel

Darüber hinaus können kleinere Anpassungen die Grillsaison bekömmlicher gestalten – Tipps hierzu auch #online. Statt Würstchen und Steaks sind mageres Geflügel oder Fisch ratsam. #Kartoffelsalat mit #Vinaigrette ist verträglicher als mit Mayonnaise. Auf Fertigmarinaden sollte man verzichten und das Grillgut lieber selbst mit Olivenöl und frischen Kräutern bestreichen. Ein bekömmlicher Nachtisch ist gegrillte Wassermelone: Frucht vierteln und in tortenstückgroße, fingerdicke Dreiecke schneiden. Dann einfach wie Steaks auf dem Grillrost garen. Wer zum Essen ausreichend stilles Wasser trinkt, spült die Speiseröhre und verdünnt den Mageninhalt, sodass Magensäure seltener Probleme bereitet.

Riopan Online

Salenti

Es sind noch keine Kommentare vorhanden.

Top Thema Gütersloh
Aktuelle Coronalage im Kreis Gütersloh am 5. Oktober 2022, 839 neue Fälle seit Samstag

Im Kreis Gütersloh waren zum Stand 5. Oktober, 0 Uhr, 159.875 (Samstag, 1. Oktober 159.036) laborbestätigte Coronainfektionen erfasst, das sind 839 Fälle mehr als am Samstag mehr …
Polizei Gütersloh, Augen und Ohren überall, 18-Jähriger zieht Spielzeugpistole

Eine Gütersloher Polizistin reagierte am Dienstagabend, 4. Oktober 2022, um 22 Uhr, sehr schnell, als ein unbeteiligter Mann während einer Anzeigenaufnahme nach einer versuchten Raubstraftat unvermittelt eine Spielzeugpistole zog mehr …
Schlagwörter, Tags

anhaltenden (1), balsam (1), bekömmlicher (1), besonderen (1), betroffene (2), dank (1), depotwirkung (1), essen (2), geflügel (1), gegrillte (2), gestalten (1), grillen (2), hierzu (1), kartoffelsalat (2), magen (7), magensäure (1), magenschleimhaut (1), mageres (2), melone (2), online (2), profitieren (1), prozent (2), riopan (3), sodbrennen (2), sogenannte (2), speiseröhre (1), speiseröhrenschleimhaut (1), statt (1), steaks (3), tipps (1), trinken (1), wirkung (2), würstchen (1)

Essen und Trinken in Gütersloh aktuell


Gütersloh, Essen und Trinken, Getränke

English Sparkling ist der neue Champagner


Nähmaschinen Handwerk GmbHRestaurant GütselMAStudio Friseursalon, Michael SioulisAlbert Pähler GmbHFC Gütersloh e. V.Görtz-Welsch GmbH
 

Online Marketing Choice Award
Selection Online Competence Excellence
Alliance Design Award Gold
blacksand inc.
Third Place
EUQ CERT
IHK
HDE Handelsverband Deutschland
AOK die Gesundheitskasse
Deutscher Fachjournalisten Verband
Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz, nukleare Sicherheit und Verbraucherschutz
Bundesvereinigung City und Stadtmarketing Deutschland
Digitaler Ort NRW
Netzwerk Unternehmen integrieren Flüchtlinge
                                                              

AppStore       Playstore

Bloggerei.de   TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis, Blog Top Liste

© 2001 bis 2022 Christian Schröter AGD