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[…] 100 Gramm Quinoa 250 Gramm Champignons 250 Gramm Kichererbsen Eine Frühlingszwiebel 100 Gramm frischer Babyspinat Vier bis sechs Kirschtomaten 15 Gramm Walnüsse Olivenöl Salz Pfeffer Weitere Gewürze nach BeliebenQuinoa ist eine sehr gute Quelle für hochwertiges pflanzliches Eiweiß. 100 Gramm davon decken bereits 25 Prozent des Tagesbedarfs an Eisen, 50 Prozent an Magnesium und mehr als 100 Prozent an Mangan ab. Und nicht zuletzt die Walnüsse: Sie sind gute Energielieferanten und haben […] weiterlesen …
[…] Heilwasser, Osteoporose vorbeugen: Starke Wässer für starke Knochen Bonn (ots)Kann man seine Knochen mit Wasser stärken? Das hört sich vielleicht komisch an, doch viele Mineralstoffe aus natürlichen Mineral- und Heilwässern spielen eine wichtige Rolle im Knochenstoffwechsel. Calciumreiche Heilwässer decken mindestens ein Viertel des Tagesbedarfs an Calcium, dem wichtigsten Knochenmineralstoff. Magnesium wird ebenfalls im Knochenstoffwechsel gebraucht und Kieselsäure ist für eine […] weiterlesen …
[…] bringt mit Corona Sunbrew 0,0 %, dem weltweit ersten alkoholfreien Bier mit Vitamin D, »Sunshine, Anytime«Mit Start in Kanada können die Verbraucher in den Wintermonaten die neue alkoholfreie Bierinnovation von Corona erleben: Corona Sunbrew 0,0 % Die globale Biermarke Corona ist stolz darauf, heute die weltweite Einführung von Corona Sunbrew 0,0 % bekannt zu geben. Dieses innovative, erste alkoholfreie Bier seiner Art enthält 30 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin D pro 330 Milliliter […] weiterlesen …
[…] Biomanufaktur Verival launcht Sport Porridges für Höchstleistungen Langkampfen (ots)Die Tiroler Biomanufaktur Verival ergänzt ihr Frühstückssortiment um zwei weitere innovative Sport Produkte. Die beiden Porridges in den Geschmacksrichtungen Kakao Banane und Himbeer Kakao stellen aufgrund ihrer Nährstoffverteilung ein ideales Frühstück für Sportler dar. »Warmes Frühstück und speziell unsere Sport Porridge Hafermischungen stärken den Gesamtorganismus und machen uns so spürbar […] weiterlesen …
[…] Snacks für kalte Tage, schnelle Rezeptideen mit Puffmais aus den USA DJD, Spetember 2022Kaum wird es draußen dunkler und kälter, steigt die Lust auf leckere Snacks. Beim Serienabend auf dem Sofa lassen wir uns gerne süße und deftige Kleinigkeiten schmecken. Die Seelentröster in der kalten Jahreszeit haben allerdings einen Nachteil: Sie enthalten meist viel Zucker und Fett und damit auch viele Kalorien, die sich schnell als ungeliebter Winterspeck bemerkbar machen. Eine kalorienarme und […] weiterlesen …
[…] trinken und so die Gesundheit fördern, Tipps gegen Übersäuerung, Sodbrennen und andere Beschwerden Meckenheim, 13. September 2022Klar ist: Mindestens 1,5 Liter sollte man täglich trinken, bei Hitze oder bei intensivem Sport sogar deutlich mehr. Wasser ist der ideale Durstlöscher, da es keine Kalorien hat. Wer das richtige Wasser wählt, kann sogar ganz nebenbei viel für seine Gesundheit tun. Viele Mineralwässer und Heilwässer enthalten reichlich wertvolle Mineralstoffe – deutlich […] weiterlesen …
[…] Naschen, auf vitaminreiche Fruchtgummi Reise mit Not Guilty Vitamin Sea Bonn, Oktober 2022Brauchen wir nicht alle mehr Vitamin Sea? Die Fruchtgummis Not Guilty Vitamin Sea schicken Naschkatzen ab sofort in eine vitaminreiche Auszeit – egal ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs. Biozertifiziert, vegan und mit einem extra Boost an Vitamin C. Vitamin C ist wohl das beliebteste aller Vitamine. Es steckt vor allem in Zitrusfrüchten und frischem Gemüse. Doch diese hat man im Alltag nicht […] weiterlesen …
[…] spielt bei der Bewertung der Nachhaltigkeit eine wichtige RolleWie erzeugt man ein optimales Lebensmittelprodukt, das hochwertig für die Ernährung, dabei nachhaltig und dazu noch vom Preis her erschwinglich ist? Diese Frage steht im Mittelpunkt der Forschungsarbeit von Dr. Peter de Jong. Bonn, 21. Dezember 2022Für die gesunde Ernährung sind nicht nur die Inhaltsstoffe eines Produktes, sondern auch deren tatsächliche Bioverfügbarkeit von Bedeutung. Die Nachhaltigkeit von Lebensmitteln wird […] weiterlesen …
[…] Heilwasser, wie Wasser zur sportlichen Leistungsfähigkeit beitragen kann Bonn, 21. Juni 2023Wer sportlich aktiv ist, entwickelt oft den Ehrgeiz, die individuelle Leistung weiter zu steigern. Wie leistungsfähig wir sind, hängt jedoch von vielen Dingen ab: von unserer Konstitution und den Genen, vom Trainingszustand und Gesundheitszustand sowie von der Ernährung, aber auch die Wahl des Wassers kann dazu beitragen. Denn Studien zeigen, dass einige Inhaltsstoffe von Wässern dazu beitragen […] weiterlesen …
[…] man mit Wasser die sportliche Leistungsfähigkeit verbessern?Studien belegen die Bedeutung von Magnesium, Natrium und Hydrogencarbonat Meckenheim, 29. Juni 2023Wer sportlich aktiv ist, entwickelt oft den Ehrgeiz, die individuelle Leistung weiter zu steigern. Wie leistungsfähig wir sind, hängt jedoch von vielen Dingen ab: von unserer Konstitution und den Genen, vom Trainings- und Gesundheitszustand sowie von der Ernährung; aber auch die Wahl des Wassers kann dazu beitragen. Denn Studien […] weiterlesen …
