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Keyword-Suche nach »saunagang«, Treffer 1 bis 25 von 31, Top 25

1.) Goldene Sauna-Regeln

[…] Saunabad kann bei vielen körperlichen Beschwerden hilfreich sein, jedoch gibt es einige Erkrankungen, bei denen es nicht empfohlen werden kann oder sogar untersagt werden muß. Anfänger mit gesundheitlichen Problemen sollten deshalb vor dem ersten Saunabad einen saunaerfahrenen Arzt aufsuchen. Den richtigen Badeablauf empfehlen die in vielen öffentlichen Sauna-Bädern aushängenden Baderegeln. 1 Bitte beachten Sie, daß das Saunabad kein exakt geregeltes Bad ist. Der Saunagänger soll sich […] weiterlesen …

2.) Anzeige: Arthrose

[…] Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Arthrose und Arthritis? Beide Befunde sind Gelenkerkrankungen. Die Arthritis ist ein entzündlicher Vorgang mit schubweisem Krankheitsverlauf, während die Arthrose ein degenerativer, mit kontinuierlichem Verlauf ist. Wie kann der Patient die Unterschiede erkennen? Arthrose äußert sich durch Gelenkgeräusche, wie knacken und knarren, die Gelenke sind »eingerostet«, was aus einer Anlaufsteifheit resultiert, auch der Schmerz wird als sogenannter […] weiterlesen …

3.) Im Kreis Gütersloh erfolgreich eine Erkältung vermeiden

[…] Die Nase läuft, Frösteln, Halskratzen und der Kopf tut weh - Erkältungsviren haben jetzt auch im Kreis Gütersloh Hochsaison. Die Übertragung der Erreger erfolgt von Mensch zu Mensch durch die sogenannte Tröpfcheninfektion. Auch wenn es keinen hundertprozentigen Schutz gibt, mit einer gute Handhygiene und ausreichend Abstand kann der Körper geschützt werden. »Eine gute Handhygiene ist gerade in der Erkältungszeit wichtig. Alles, was das Immunsystem schwächt, macht anfälliger für […] weiterlesen …

4.) Veranstaltungen und Termine in den Bädern in Gütersloh

[…] In der Bäderwelt der Stadtwerke Gütersloh ist immer etwas los! Vom Rutschen-Wettrennen oder dem Wasser-Spaß-Parcours bis hin zur Mitternachtssauna findet man hier alle Informationen zu den Veranstaltungen und Events. .Willkommen in der Welle, dem Freizeit- und Erlebnisbad in Gütersloh Hier taucht man ab – in eine bunte Wasserwelt voller Spiel und Spaß, voller Erholung, Wellness und Fitness. Neben den vielen Möglichkeiten für sportlich ambitionierte Badenixen und Wassermänner, findet […] weiterlesen …

5.) Wellness als Lebensstil für Zuhause., Westerhoff bietet verschiedene moderne Saunahaus-Modelle mit vielen Optionen

[…] als Lebensstil für Zuhause. , Westerhoff bietet verschiedene moderne Saunahaus-Modelle mit vielen Optionen Damme, 14. Dezember 2021Entspannung im eigenen Wellness-Bereich wird zunehmend gesucht – fernab vom Trubel der Öffentlichkeit. Das eigene Zuhause bietet den Vorteil, dass man seine Wellnessoase ganz nach den persönlichen Wünschen gestalten kann. Für viele ist der Saunagang mit anschließender Ruhephase das absolute Entspannungs-Muss. Der Klassiker ist die finnische Sauna – gern […] weiterlesen …

6.) Gütersloh: »Welle« bleibt stark im regionalen Preisvergleich, neue Tarifstruktur ist besonders attraktiv für Vielschwimmer und Familien

[…] »Welle« bleibt stark im regionalen Preisvergleich, neue Tarifstruktur ist besonders attraktiv für Vielschwimmer und Familien 
Komplizierter Tarifdschungel und störender Zeitdruck? Damit ist im Gütersloher Freizeitbad »Welle« jetzt Schluss! Die Stadtwerke Gütersloh passen zum 1. Januar 2022 ihre Tarifstruktur in der »Welle« und der angrenzenden »JärveSauna« an. Besonders für Familien bringt die Anpassung Vorteile. Und das Beste … Trotz moderater Anhebung der […] weiterlesen …

7.) Gütersloh besuchen: 6 Geheimtipps in der Stadt!

[…] besuchen: 6 Geheimtipps in der Stadt! Ein Urlaub ist so ziemlich die schönste Abwechslung für den drögen Arbeitsalltag. Aber muss es dabei immer eine Reise ins Ausland sein? Mitnichten, denn auch Städte wie Gütersloh haben zahlreiche spannende Sehenswürdigkeiten und Erlebnismöglichkeiten zu bieten. Und am Abend bieten die gepflegten Ferienwohnungen und Hotels die perfekte Möglichkeit, sich bei der Lieblingsserie oder bei einem Spiel in den zahlreichenCrypto Casinos zu entspannen. Die […] weiterlesen …

8.) Sauna: Richtig schwitzen in Gütersloh, Anleitung für Anfänger und der Saunaclub Susanne

[…] Richtig schwitzen in Gütersloh, Anleitung für Anfänger​ Regelmäßiges Saunieren stärkt die Abwehrkräfte und beugt Erkältungen vor. Das Immunsystem wird gestärkt und Saunagänge wirken sich positiv auf Herz, Gefäße, Atemwege und Stoffwechsel aus. Darüber hinaus reguliert Saunieren die innere Ausgeglichenheit und entspannt die Muskeln. Tipps und Ratschläge für Saunaanfänger Gerade als Saunaanfänger sollte man einige Ratschläge beherzigen. Man sollte vor Allem ausreichend […] weiterlesen …

9.) Attraktive Freizeitangebote in Gütersloh und Umgebung

[…] Attraktive Freizeitangebote in Gütersloh und Umgebung Seit der Coronakrise haben sich die Freizeitgewohnheiten der Gütersloher verändert. Während Restaurant- und Veranstaltungsbesuche seltener werden, suchen viele Erholung im Grünen. Attraktive Freizeitaktivitäten gibt es an der Volkshochschule, im Zentrum von Gütersloh und in der nahen Umgebung zu entdecken.   Abwechslung im AlltagZuhause fernsehen ist in der Tat entspannend. Doch wer viel Zeit zuhause verbringt, wird sich bald nach […] weiterlesen …

10.) Ein starkes Immunsystem kann helfen: Erkältungen im Kreis Gütersloh erfolgreich vermeiden

[…] starkes Immunsystem kann helfen: Erkältungen im Kreis Gütersloh erfolgreich vermeiden Kreis Gütersloh, 15. Februar 2022Die Nase läuft, Frösteln, Halskratzen und der Kopf tut weh – Erkältungsviren haben jetzt auch im Kreis Gütersloh Hochsaison. Die auftretenden Symptome und die Abgrenzung zur aktuellen Corona Virusvariante Omikron oder der saisonalen Grippe Influenza fällt dem Laien jedoch schwer. Bei einer Erkältung unterscheiden Ärzte zwischen mehr als 200 Viren. Die Übertragung […] weiterlesen …

11.) Internationaler Sauna Kongress 2022, Stuttgart

[…] Sauna Kongress 2022, Stuttgart Deutscher Sauna Bund, 10. Januar 2022Internationale Sauna Kongresse finden seit 1956 in der Regel im Abstand von 4 Jahren statt. Der XVIII Kongress wurde jetzt für die Zeit vom 24. bis zum 27. Oktober 2022 nach Deutschland vergeben. Er wird in Stuttgart zusammen mit der weltgrößten Sauna Messe Interbad durchgeführt. Für Organisation und Programm ist der Deutsche Sauna Bund als Verband des Gastgeberlandes verantwortlich. Ihm wurde von der Internationalen Sauna […] weiterlesen …

12.) Apotheken Umschau, Tipp, so verhindern Sie Wetterfühligkeit

[…] Umschau, Tipp, so verhindern Sie Wetterfühligkeit Baierbrunn (ots)Müdigkeit, Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme: Manche Menschen spüren es, wenn das Wetter umschlägt. Doch man kann einiges dafür tun, um sich bei Wetterumschwüngen besser zu fühlen. Das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau gibt Ratschläge, wie wetterfühlige Menschen vorbeugen können. Mit Wechselduschen gegen Wetterfühligkeit Eine häufige Ursache für Wetterfühligkeit ist ein nicht ausreichend trainiertes Herz Kreislauf […] weiterlesen …

13.) Wie und wo Sie in ihrem eigenen Haus eine Sauna installieren

[…] und wo Sie in ihrem eigenen Haus eine Sauna installieren Die Einrichtung einer kleinen Wohlfühlecke in den eigenen 4 Wänden wird immer beliebter, da sie einfach zu installieren und relativ kostengünstig ist. Eine Sauna besteht aus einer Holzkabine, deren Größe je nach Anzahl der Sitzplätze variieren kann und die über eine gläserne Ein- und Ausgangstür verfügt. Im Inneren der Sauna befinden sich in der Regel einige Bänke, auf denen man sitzen oder sich während des Saunagangs […] weiterlesen …

14.) Skandinavischer Lifestyle im Aufwind: Warum Spezialisten für skandinavisches Design so erfolgreich sind

[…] Mittlerweile versuchen viele Menschen ein möglichst entspanntes Leben zu führen. Dennoch ist der Alltag oft stressig. Deshalb wollen die Menschen in der Freizeit abschalten und einen besonderen Lifestyle genießen. Besonders nah kommt einem solch lässigen und legeren Style der skandinavische Lifestyle. Egal ob bewusst oder unbewusst, es leben immer mehr Menschen nach genau diesen Vorgaben. Was macht den skandinavischen Lifestyle aus? Bei vielen Menschen hier in Deutschland sind nicht nur […] weiterlesen …

15.) Bielefeld, Deutscher Saunabund, Energiekrise bedroht Gesundheitsvorsorge

[…] Deutscher Saunabund, Energiekrise bedroht GesundheitsvorsorgeKostenexplosion: Jedem 4. deutschen Saunabetrieb droht das Ende Die Energiekrise gefährdet die Existenz der deutschen Saunabetriebe: Jeder 4. der etwa 2. 100 öffentlichen Saunen in Deutschland droht angesichts explodierender Kosten und bevorstehender Energie Engpässe das Ende. »Unsere Saunaanlagen brauchen dringend Unterstützung, um die zweite existenzielle Krise nach 2 harten Corona Jahren zu überstehen«, erklärt Martin […] weiterlesen …

16.) Vita Ozon, Energiekriese und fehlende Sauna, Hydrowärmetherapie

[…] Ozon, Energiekriese und fehlende Sauna, Hydrowärmetherapie Aufgrund der anstehenden Energiekrise wird aus der Regierungsebene vorgeschlagen Saunabäder in nächster Zeit zu schließen, um Energieverbrauch zu senken. In erster Linie erscheint dieser Schritt als sinnvoll, allerdings nimmt man erneut eine Entspannungsmöglichkeit nach einer langen Lockdownphase weg. Die Saunen dienen neben der Entspannung auch viel mehr zur Wärmetherapie bei Menschen, welche gesundheitliche Probleme haben. Die […] weiterlesen …

17.) Hej Bastua: IKEA und Marimekko launchen limitierte Kollektion

[…] Bastua: IKEA und Marimekko launchen limitierte Kollektion IKEA kooperiert erstmals mit finnischem Designlabel MarimekkoDesigns sind geprägt von naturnahen Wohlfühlritualen, der nordischen Saunakultur und farbenfrohen MusternBastua ist voraussichtlich ab 25. Februar 2023 bei IKEA erhältlichHofheim Wallau, 9. Februar 2023Was passiert, wenn man die Einrichtungsexpertise von IKEA mit den farbenfrohen Kult-Prints von Marimekko kombiniert? Die gemeinsam entwickelte Bastua Kollektion lässt keine […] weiterlesen …

18.) Wellness in Bayern im Sommer? Die Empfehlung: Thula Wellnesshotel Bayerischer Wald

[…] in Bayern im Sommer? Die Empfehlung: Thula Wellnesshotel Bayerischer Wald Lalling, Bayerischer Wald, 20. April 2023Urlaub in Bayern – klar, das ist schon immer ein Renner. Die Region überrascht mit unzähligen Erlebnissen, ursprünglicher Natur und herzlicher Gastfreundschaft. Tolle Unterkünfte für jeden Geschmack findet man ebenso wie erstklassige Wellnesshotels. Das ist schon lange kein Geheimtipp mehr. Wellness in der kalten Jahreszeit ist natürlich unangefochten der Renner. Aber auch […] weiterlesen …

19.) Heilfasten nach Buchinger und Parkinson, ein Erfahrungsbericht, Parkinson Journal

[…] nach Buchinger und Parkinson, ein Erfahrungsbericht, Parkinson Journal München, 27. Mai 2023 Erfahrungsbericht über das Heilfasten nach BuchingerBeweggründe Heilfasten liegt absolut im Trend und ich hatte schon viel darüber gehört und gelesen. Unser gesamtes »System« ist seit Anbeginn auf längere Phasen »ohne Nahrung« ausgerichtet. In der heutigen Zeit isst man aber fast ununterbrochen, ob aus Hunger, Appetit, Langeweile, Kummer oder Frust etc. Die Nahrungsmittelindustrie kredenzt uns […] weiterlesen …

20.) Ab in die (innere) Mitte! Yoga Wochen im exklusiven Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck Igls, Tirol

[…] in die (innere) Mitte! Yoga Wochen im exklusiven Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck Igls, Tirol Innsbruck Igls, Österreich, 28. Juli 2023»Namaskaram!« Vom 27. August bis zum 10. September 2023 lädt dasPark Igls Medical Spa Resort zu den Medical Yoga Wochen. Yoga in Kombination mit der Modernen Mayr Medizin in einem der führenden privaten Medical SPAs weltweit: Für die Teilnehmer der Yoga Woche im Park Igls »ist das ein intensiver und wertvoller Weg zu einer besseren […] weiterlesen …

21.) Erlebnisreiche Herbstvielfalt inmitten der Kärntner Nockberge

[…] Herbstvielfalt inmitten der Kärntner NockbergeAktiv sein beim Lauf Retreat 2023 und Franz Klammer Wandertag sowie Entspannung im Hotel GUT Trattlerhof und Chalets in Bad Kleinkirchheim In Bad Kleinkirchheim kommt allmählich Herbststimmung auf und zahlreiche Natur und Wanderfreunde freuen sich auch in diesem Jahr wieder auf den Franz Klammer Wandertag, der am 15. Oktober 2023 stattfindet. Die Wanderung mit der österreichischen Ski Legende höchstpersönlich, bei der die Weltcupabfahrt […] weiterlesen …

22.) Der Tag der Sauna in Finnland – die 5 coolsten Schwitzhütten im Mutterland der Sauna

[…] Tag der Sauna in Finnland – die 5 coolsten Schwitzhütten im Mutterland der Sauna Frankfurt am Main, Helsinki, 21. September 2023In Finnland existieren mehr als 3 Millionen Saunen bei nur rund 5,5 Millionen Einwohnern – ein klares Zeichen: Die Finnen und ihre Saunas gehören einfach zusammen. Wie in einer »unendlichen« Geschichte ist die Sauna schon seit Jahrhunderten fest im kulturellen Erbe Finnlands verankert – und das mit einer Hingabe und einer Leidenschaft, die ihresgleichen […] weiterlesen …

23.) Thalasso erleben in Warnemünde: Aktiv und gesund in die kalte Jahreszeit,  Thalasso Aktiv Tag am 28. September 2023

[…] erleben in Warnemünde: Aktiv und gesund in die kalte Jahreszeit,  Thalasso Aktiv Tag am 28. September 2023 Rostock, 21. September 2023Das Meeresklima an Rostocks Küste ist im wahrsten Sinne des Wortes reizvoll. Vor allem im Herbst und Winter fordern Kälte, Wind und Niederschlag den menschlichen Organismus heraus. Das ist ein wesentlicher Bestandteil der Thalasso Therapie, bei der man sportlich aktiv das eigene Immunsystem bei jeglichen Witterungsbedingungen auf Hochtouren bringen kann […] weiterlesen …

24.) Münsterland Festival Part 12: herausragende Bilanz nach Finale auf Burg Vischering

[…] Festival Part 12: herausragende Bilanz nach Finale auf Burg VischeringFinnische Musik und Kultur begeistern das Münsterland Münsterland, Lüdinghausen, 6. November 2023Ein so vielseitiges Programm, das neben Musikgenuss und Kulturgenuss sogar Saunagänge und kulinarische Entdeckungen ermöglichte, mehr als 4. 000 Besucher und mehr als 2 Drittel ausverkaufte Veranstaltungen: Das Münsterland Festival Part 12 hat am Sonntag, 5. November 2023, auf Burg Vischering in Lüdinghausen sein Finale […] weiterlesen …

25.) Saunaknigge: So verhalten Sie sich beim Schwitzen korrekt

[…] So verhalten Sie sich beim Schwitzen korrekt Wort & Bild Verlag, Apotheken Umschau, Baierbrunn, 9. November 2023Es ist wohlig heiß, der Schweiß rinnt. Viele schwören auf den Gang in die Sauna. Aber wie verhält man sich da eigentlich korrekt? Darf man sich beispielsweise unterhalten? Wie viel Abstand sollte man zu den anderen Gästen halten? Das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau beantwortet die wichtigsten Benimmfragen rund um den Saunagang. Am besten schweigen und genießen Vorweg […] weiterlesen …

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