[…] auch nachträglich montiert werden können) den richtigen Pfiff verleihen – weitere Glasprodukte von A wie Antikspiegel bis Z wie Zeitungsständer und ein zuverlässiger schneller 24-Stunden-Reparaturdienst für Gütersloh vervollständigen das Angebot. Modellbauwelt A. Heitmann Andreas Heitmann und sein Mitarbeiter Ralf Lindert bieten seit annähernd zehn Jahren in der gut 150 Quadratmeter großen Modellbauwelt an der Neuenkirchener Straße alles an, was das Herz des ambitionierten Modellbauers begehrt […] Weiterlesen …
[…] Zucker sind absolut verboten. Null-Diät: Abwandlungen erlauben morgens und abends Gemüse- und Obstsäfte. Als Heilfasten unter Anleitung ärztlicher Kontrolle möglich, ein Nährstoffmangel ist unausweichlich und das Gewicht wird nachher um so schneller wieder aufgebaut. Sie lernen nicht, falsche Eßgewohnheiten zu ersetzen. Erlaubt sind täglich zwei bis drei Liter kalorienfreien Getränke wie Wasser und Tee (ungesüßt). Hollywood-Diät: Nichts für Topmodels, der Anteil an versteckten Fetten ist sehr […] Weiterlesen …
[…] immerhin 76 Prozent der Befragten heraus, nur selten oder gar nicht an grippalen Infekten zu erkranken. Wer trotzdem einmal Schnupfen, Heiserkeit, Hals- und Gliederschmerzen sowie Fieber bekommt, überwindet diese Symptome nachweislich schneller. Hinzukommen muß aber auch das Bemühen um einen gesunden Lebensstil: vitaminreiche Vollwertkost, leichter Ausdauersport an der frischen Luft, ausreichend Schlaf, viel Flüssigkeitszufuhr und vor allem eine positive Lebenseinstellung. In Gütersloh und […] Weiterlesen …
[…] Anwendungen wird ihren Körper eher belasten als entspannen. Auch sollten Sie nicht hungrig oder mit vollen Magen in die Sauna gehen. 3 Reinigen Sie sich zunächst unter der Dusche und trocknen Sie sich gut ab, denn trockene Haut schwitzt schneller. Ein warmes Fußbad vor der Sauna fördert das Schwitzen zusätzlich. 4 In der Sauna legen Sie Ihr Liegetuch unter den ganzen Körper. Der Aufenthalt sollte kurz, die Wirkung aber intensiv sein. Schwitzen Sie deshalb auf der mittleren oder oberen Bank – […] Weiterlesen …
[…] Essen ist auf Dauer pures Gift fürs Wohlbefinden. Besonders Streßgeplagte sollten sich Zeit nehmen und mehrere kleine, leichte Mahlzeiten mit viel Obst und Gemüse auf den Speiseplan zu setzen. Bewegung: Nichts senkt den Adrenalinspiegel schneller als regelmäßige Bewegung. Man bekommt Kondition, kann Fettpölsterchen ab- und Muskeln aufbauen. Innere Balance: Ganz wichtig ist es, öfter mal Pausen einzulegen – am Besten mit der Lieblingsbeschäftigung: ein gutes Buch lesen, sich bei der Kosmetikerin […] Weiterlesen …
[…] Ihre Dita von Teeze gewann dank der gekonnten Style- und Make-Up-Anwendung in nur 30 vorgegebenen Minuten viel Kontur. »Meine Freundin Laura Hütte hat Modell gestanden«, bedankte sich die Nachwuchs-Hairstylistin. »Weil ich sogar schneller fertig war, gab es noch Pluspunkte oben drauf«, erklärte die Gütersloherin, die im zweiten Lehrjahr ihr Handwerksfach lernt, ihren Erfolg. Gleich in drei Wettbewerben ging Natalia Esen an den Start. Im Herrenfach standen die Aufgaben Colour, Cut and Style […] Weiterlesen …
[…] Fehlbelastungen hervorgerufen. Oft finden schon im Kindesalter, beispielsweise durch Stürze, Verschiebungen im Beckenbereich statt. Gewisse Partien in der Wirbelsäule werden dann übermäßig belastet und nutzen dadurch schneller ab. Wird diese Fehlstellung nicht chiropraktisch behoben, ist ein späterer Wirbelsäulenschaden vorprogrammiert. Welche Therapie wenden Sie bei einer Wirbelsäulenerkrankung an? ?Die einzige Möglichkeit bei schweren Erkrankungen sind Aufbauspritzen. Diese Präparate werden […] Weiterlesen …
[…] die Einnahmen insgesamt 9. 000 Euro (bei Ehegatten 18. 000 Euro) nicht übersteigen. Der Lohn und Einkommensteuer-Hilfe Ring ist technisch gut ausgerüstet und versendet die Erklärungen auf elektronischem Weg (»ELSTER«). Das hat den Vorteil einer noch schnelleren Bearbeitung durch die Finanzämter. In Gütersloh wird der Lohn und Einkommensteuer-Hilfe Ring seit 2001 durch Michael Bude vertreten. Der gelernte Steuerfachangestellte verfügt über jahrelange Berufserfahrung und hatte bis Ende 2000 das […] Weiterlesen …
[…] die wachsende Globalisierung sehen sich kleine und mittlere Unternehmen (KMU) zunehmend gefordert, innovative Produkte immer schneller, flexibler und kostengünstiger anzubieten. »Mit der Entwicklung neuer Produkte oder Prozesse geht aber auch ein großes finanzielles Risiko für das Unternehmen einher, da häufig im Vorfeld nicht exakt abgeschätzt werden kann, ob der beschrittene Lösungsweg zielführend ist«, so Dr. Andrea Kaimann, zuständig für das Themenfeld Innovation bei der pro Wirtschaft GT […] Weiterlesen …
[…] Motor der deutschen Wirtschaft: 2009 erwirtschafteten sie einen Gesamtumsatz von 11,1 Milliarden Euro. 42 der 100 Mittelständler, die das Gütesiegel 2010 tragen, sind national die Nummer eins ihrer Branche, zehn von ihnen sind Weltmarktführer. Dass sich Traditionsbewusstsein und Veränderungswille nicht ausschließen, zeigen 60 Familienunternehmen, die sich unter den diesjährigen »Top 100« befinden. 86 der 100 Firmen sind in den vergangenen drei Jahren schneller gewachsen als der […] Weiterlesen …
[…] in einer Hand. Auf die Auswahl von hochwertigen Baumaterialien und auf eine saubere Ausführung legt man bei Vollmer großen Wert – erreicht werden diese Ziele durch qualifizierte Mitarbeiter – der Fuhrpark des Unternehmens ist vorbildlich. Ein schneller und reibungsloser Ablauf wird durch eine gute Terminplanung unter Einbringung aller Beteiligten erreicht. Zu den umfangreichen Leistungen von Vollmer Hochbau gehören neben der Beratung bei der Grundstücks- und Standortsuche die Unterbreitung […] Weiterlesen …
[…] und die Finanzmärkte jederzeit und von überall aus zu beobachten. Kundenfeedback BeimCrypto BörseVergleich von Kryptowährungsbörsen bevorzugen die Nutzer immer PrimeXBT für die Geld anlegen und kurzfristig investieren. »Ich habe lange nach einem Unternehmen gesucht, das mir qualitativ hochwertige Dienstleistungen für den Handel mit Kryptowährungen anbieten kann. Ich mache so etwas schon lange, aber in letzter Zeit haben die meisten Börsen damit begonnen, Konten zu sperren und einzufrieren. Ich […] Weiterlesen …
[…] Herrmann sich ein wenig absetzen konnten, sammelte Götz neue Erfahrungen auf Sand. Die eindeutigste Erkenntnis lautete wohl, dass Schweden darauf recht schnell fahren können. Eifrém war zumindest dort schneller als Götz, baute nach seinem Überholmanöver wieder Fehler ein und fiel wieder hinter den Schweizer auf der WP-KTM zurück. Nun war Götz auf der Hut und fuhr sich seinen Vorteil an anderen Teilen der Strecke heraus um auf Sand gegen den Schweden zu bestehen. In der letzten Runde verlor Götz […] Weiterlesen …
[…] stimmiges Gesamtbild. Seit dem letzten Jahr versorgt Gastico-Catering die Stadthalle mit Speisen und Getränken – durch das »Fritz« wird diese Verbindung nun noch enger. Für Stadthallen-Besucher bedeutet das einen noch besseren und schnelleren Service – und eine verlässliche Anlaufstelle für gemütliche Veranstaltungsabende. Produkte und Zutaten aus der RegionBeim »Fritz« setzt Gastico-Catering auf hochwertige Produkte und Zutaten, die unmittelbar aus der Region kommen: Fleisch und Gemüse stammen […] Weiterlesen …
[…] Einer der eindrucksvollsten Beweise für den Performance-Gewinn: Der neue 911 Carrera S mit sportlich optimaler Ausstattung ist in der Lage, innerhalb von 7:40 Minuten die Nordschleife des Nürburgrings zu umrunden. Damit ist er 14 Sekunden schneller als das Vorgängermodell. Der 911 Carrera setzt neue Maßstäbe in Porsche Intelligent Performance. Die innovative Leichtbaukarosserie in Aluminium-Stahl-Bauweise ermöglicht in Kombination mit einem Bündel neuer Komponenten und Funktionen die weitere […] Weiterlesen …
[…] angesehen wird. Effizientere Produktionsverfahren, welche durch die Verkleinerung der Strukturen den Energieverbrauch aufgrund von Verlustleistung stark reduziert. Speichermedien werden von rotierenden (Festplatten) immer mehr durch schnellere, stromsparendere und robustere Speichermedien (SSD) ersetzt. Dadurch senkt sich der Gesamtenergieverbrauch und die damit verbundene Wärmeentwicklung. Indirekter Verbrauch und Herkunft von Strom für die Nutzung von Onlineprodukten wie zum Beispiel […] Weiterlesen …
[…] dem vergangenen Jahr versorgt Gastico Catering die Stadthalle mit Speisen und Getränken – durch das »Fritz« wird diese Verbindung nun noch enger. Für Stadthallenbesucherinnen und Stadthallenbesucher bedeutet das einen noch besseren und schnelleren Service – und eine verlässliche Anlaufstelle für gemütliche Veranstaltungsabende. Beim »Fritz« setzt Gastico Catering auf hochwertige Produkte und Zutaten, die unmittelbar aus der Region kommen: Fleisch und Gemüse stammen größtenteils von regionalen […] Weiterlesen …
[…] Vitamin A, Vitamin B2 und Vitamin C. Wie anderen Kohlsorten wird auch Rosenkohl aufgrund seiner Inhaltsstoffe eine gesundheitliche Wirkung zugeschrieben. Wenn man die kleinen Kohlstrünke kreuzweise ca. 5 mm einritzt, gart er schneller und die Nährstoffe bleiben besser erhalten. Grünkohl als typisches Wintergemüse enthält gegenüber anderen Kohlsorten das meiste Vitamin C. Er verträgt durchaus eine kürzere Garzeit und muss nicht traditionell weich gekocht werden. Das schont die wertvollen […] Weiterlesen …
[…] modernen, energiesparenden Brennwertkessel der Wahl wieder fachgerecht an. Die Arbeit ist an nur einem einzigen Tag erledigt. »Die meisten Kunden gehen erst einmal von einer langwierigen Arbeitszeit von drei oder mehr Tagen aus, dabei sind wir viel schneller. Nutzen Sie auch die staatliche Förderung für energieeffiziente Brennwertkessel von bis zu 15 Prozent und sparen Sie bares Geld. « Zusätzlich bietet Verlsteffen von Juni bis September einen Sommer-Aktionspreis, wenn man sich für eine […] Weiterlesen …
[…] schön wackelig, aber es wird von unseren rollstuhlfahrenden Gästen sehr gerne genutzt«, berichtet der Pädagoge. Seien gleich zwei Rollstuhlfahrer vor Ort, arte das Ganze auch gerne in einen Wettstreit aus, nach dem Motto »Wer schafft’s wohl schneller durch den Übungsparcours. «Nicht nur der Parcours wird gut angenommen. »Wir merken, es kommen immer mehr Rollstuhlfahrer zu ‚grenzenlos’. Da sind wir inzwischen eine namhafte Adresse in Nordrhein-Westfalen und im südlichen Niedersachsen«, so Hergen […] Weiterlesen …
[…] Eggersglüß Mädchen und Jungen zwischen sechs und zehn Jahren willkommen. Schafe, Hühner und mehr Bevor der Nachmittag beginnen kann, verteilen Betty und Denise von der Umweltberatung Stadt Gütersloh Namensschilder, damit die Kinder sich schneller kennen lernen können. Danach gibt es eine kurze Vorstellungsrunde unter den Apfelbäumen des Hofes. Eine Frage interessiert Frau Eggersglüß brennend: »Was wollt ihr denn heute am liebsten machen?«. Die zwölf Kinder sind sich schnell einig, dass die […] Weiterlesen …
[…] die Kurse sein. Auch für Berufstätige. So wurden zum Beispiel die IT-Kurse in ihren Unterrichtszeiten gekürzt, um sie den Möglichkeiten der Konzentration nach einem langen Arbeitsalltag anzupassen. Es gibt auch Kurse für Menschen, die schneller lernen und für die, die ein langsameres Tempo bevorzugen. So kann jeder am besten profitieren. Im Schönen schwelgen, aber Kunst und Kultur auch besser verstehen und dadurch noch mehr genießen können: Auch das macht die Volkshochschule möglich. Mit den […] Weiterlesen …
[…] Menge mit ins Handgepäck, »gefährliche« Insulinspritzen und sogenannte »Pens« sind sogar verboten. Deshalb sollte man sich vorab bei der Fluggesellschaft über die Voraussetzungen informieren und sich zusätzlich die medizinische Notwendigkeit durch einen Arzt bestätigen lassen. Auch bei einer Reise mit dem Auto oder Bus sollten Medikamente nicht ins unterste Fach im Koffer verstaut werden. Wenn im Notfall Tabletten benötigt werden, sind sie im Rucksack oder der Handtasche viel schneller […] Weiterlesen …
[…] lange überlebt«, sagt Michael Wever, Krankenversicherungsexperte und Bezirksdirektor der Barmenia Versicherungen Bielefeld. Zudem greift eine niedrige Luftfeuchtigkeit die Schleimhaut in der Nase und im Rachen an. Dadurch gelangen die Erreger schneller in den Körper. Das gilt zwar auch für viele Erkältungsviren, doch anders als ein grippaler Infekt kann die richtige Grippe – auch Influenza genannt – im schlimmsten Fall tödlich verlaufen. Besonders gefährdet von einem schweren Krankheitsverlauf […] Weiterlesen …
[…] Winterzubehör fürs Auto: Das sollte jetzt nicht fehlenDer erste Frost kann schneller kommen als man denkt. Daher ist gut beraten, wer sich zeitnah mit entsprechendem Zubehör auf den Winter vorbereitet. »In der kalten Jahreszeit sollte jeder Autofahrer einen Eiskratzer mit Besen an Bord haben, um den Wagen von außen komplett von Schnee und Eis befreien zu können«, rät Stephan Schmidt, Leiter der TÜV-STATION Gütersloh. Im Innenraum sorgen Lederschwamm und Anti-Beschlagtuch dafür, dass die Sicht […] Weiterlesen …
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