[…] ganz Europa ist Übergewicht ein im wahrsten Sinne des Wortes zunehmendes Problem. Immer öfter gibt es Frauen und Männer, die sich vermeintlich gesund ernähren und trotzdem zunehmen. Hier hilft ein analytischer Blick auf den Speiseplan, denn jedes Nahrungsmittel kann individuelle Unverträglichkeiten auslösen: Obst, Gemüse und sonstige Nahrungsmittel können zur Gewichtszunahme führen. Schuld an dieser wissenschaftlich belegten Tatsache ist das menschliche Immunsystem, das auf sonst […] weiterlesen …
[…] esse fast garnichts und nehme trotzdem nicht ab« – »mein Mann hat mich als Zeuge zum Arzt begeleitet, weil der mir nicht glauben will, dass ich kaum etwas esse und trotzdem so dramatisch zunehme« – »die Ernährungsberaterin hat meiner Tochter angeraten, doch einfach die Chipstüten zuzulassen, dann würde das mit dem Abnehmen schon klappen – das Problem ist, meine Tochter isst keine Süßigkeiten und Chips schon garnicht. Sie ernährt sich eher karg, um nicht zuzunehmen«. »Diese und […] weiterlesen …
[…] viel Zucker, jeden Tag Cola trinken und Chips essen ist ungesund – das weiß ja jedes Kind! Doch diese Informationen alleine reichen nicht aus, um das Essverhalten zu ändern. Das theoretische Wissen über Ernährung muss anschaulich gemacht und im Schulalltag geübt werden – vor allem mit Kindern – damit eine gesunde Ernährung selbstverständlich wird. Dieses Ziel verfolgt seit 2011 das Projekt »Gütersloher gesunde Genießer«. Nach fünf Jahren ziehen die Organisatoren nun ein […] weiterlesen …
[…] müssen den ganzen Tag für ihre Familien da sein und werden gefordert. Da ist es doch zu erwarten, dass sie früher oder später ausgelaugt sind. Dabei darf es doch eine Freude und ein Privileg sein Kinder großzuziehen. Der Mom’s Day ist ein Online-Event am 17. April 2021, veranstaltet von der Bielefelderin Rebecca Klaus, das Müttern konkrete Schritte an die Hand gibt, wie sie genau das vermeiden können sowie positiv und entspannt ihren Alltag genießen können. Als Fitness- und Postnatal […] weiterlesen …
[…] ruft im Zuge seiner Green-Awakening-Kampagne einen Aktionsmonat für natürlich gesunde Ernährung aus. Interessenten können sich ab sofort unter www. tee-tester. de/bewerbung/ für ein exklusives Vier-Wochen-Programm, konzipiert in Kooperation mit Diplom-Ernährungsberaterin Kirstin Meyer bewerben mit dem Ziel, ihre Gesundheit natürlich zu stärken. Dabei stehen biologische Lebensmittel wie grüner Tee mit seinen vitalisierenden Eigenschaften im Mittelpunkt. TeeGschwendner möchte mit der […] weiterlesen …
[…] Gerade heutzutage hört man nicht selten von Superfoods, die die Kilos innerhalb kürzester Zeit zum Schmelzen bringen sollen und die dazu noch gesund sind. Doch was ist dran am Mythos »Superfood« und »Wundermittel«? Welche Lebensmittel helfen wirklich dabei, gesund abzunehmen?Debora Groneberg, staatlich anerkannte Ernährungsberaterin, weiß die Antwort. Sie hilft Unternehmerinnen und Unternehmern mit individuellen Ernährungskonzepten zu einer erfolgreichen Gewichtsabnahme. In diesem […] weiterlesen …
[…] Der durch die Corona-Krise bedingte Übergang ins Homeoffice sorgte bei vielen Menschen für eine ungewollte Gewichtszunahme. Auch Debora Groneberg blieb hiervon nicht verschont. Dies nahm sie sich zum Anlass, effektive Strategien zum Abnehmen zu entwickeln. Da sie mit ihrer Methode selbst schnelle Erfolge erzielte, entschied sie sich dazu, anderen Betroffenen als Ernährungsberaterin zu helfen. Im folgenden Beitrag erfahren Sie, wie auch Sie die überschüssigen Pfunde loswerden. Fokussieren […] weiterlesen …
[…] In den 80er- und 90er-Jahren war »Herbalife« bekannt – in Gütersloh gab es »Herbalife-Berater«, es gab Gütersloher, die ein »Herbalife«-Schild im Garten stehen hatten. Sie nannten sich gar »Ernährungsberater«, in dem Sinne, dass sie bei »Herbalife« mitgemacht haben und einem die Produkte verkauft haben und Vertriebspartner angeworben haben. Das Unternehmen war auch laut der Wikipedia ein Pionier in Sachen »Strukturvertrieb«. Aktuell spuckt Google keinen »Herbalife-Berater« […] weiterlesen …
[…] Mit der Kollektion 2021 beweist Nobilia wie gewohnt ein sicheres Gespür für den Markt. Der Handel profitiert von einem bestens auf seine Bedürfnisse zugeschnittenen Neuheitenprogramm für Küche, Bad und Living. Die Neuheiten für 2021 setzen daher besonders auf trendstarke Dekore, eine große Planungsvielfalt, eine unverwechselbare und durchgängige Linienführung und innovative Qualitätsverbesserungen im Detail. Auch für die Umfeldgestaltung sowie im Typen- und Zubehörprogramm eröffnet […] weiterlesen …
[…] Was wir essen hat großen Einfluss auf unser Klima. Denn die Bereitstellung unserer Lebensmittel ist erheblich am Anstieg des Treibhauseffektes beteiligt. So können wir jeden Tag aufs Neue entscheiden ob und wie wir unseren Beitrag leisten wollen und zwar indem wir uns Gedanken über Einkauf, Zubereitung und Lagerung machen. An diesem Abend wird die Ernährungsberaterin und Umweltberaterin Elke Baumann den Zusammenhang zwischen unserem Konsumverhalten und dem Klimaschutz beleuchten. Die […] weiterlesen …
[…] Die Klimakrise schreitet voran und genau jetzt ist der Zeitpunkt, um praktische Maßnahmen im täglichen Leben unserer Kommune umzusetzen. Unsere klug gewählte Ernährung bietet die vielleicht effektivste Möglichkeit, unmittelbar etwas zu bewirken. Mit dem »Klimamenü« der Stadt Gütersloh in Kooperation mit dem lokalen Verein »Fairleben GT« wird erstmals eine rein pflanzliche Alternative angeboten, die nicht nur schmackhaft und gesund ist, sondern auch erhebliche Vorteile für Umwelt und […] weiterlesen …
[…] Mainz (ots) In den Meeren schwimmen immer weniger Fische, Aquakulturen belasten die Ozeane zusätzlich. Ein besserer Umgang mit der Ressource Fisch ist nötig und möglich: »Ein guter Fang – vom anderen Umgang mit Fisch« ist am Samstag, 16. Oktober 2021, 17. 35 Uhr, das Thema bei »plan b« im ZDF. Der Film von Britta Kunft steht ab Donnerstag, 14. Oktober 2021, in der ZDF-Mediathek zur Verfügung. Laut der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen, »FAO«, gingen […] weiterlesen …
[…] – »Green Awakening Challenge« Grüner Tee für ein gesteigertes Wohlbefinden für Körper und Geist Bei der »Green Awakening Challenge« stellte der Teefachhändler »TeeGschwendner« mit wertvollen Ernährungs-Tipps rund um Grünen Tee das Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil in den Fokus. Die 100 exklusiven Teilnehmer durften verschiedene Grüntees probieren und sich interessantes Wissen zum Thema natürliche Gesundheit aneignen. Grundlage der Challenge war ein vierwöchiges […] weiterlesen …
[…] ins neue Jahr – das kosten Ernährungsberatung und Personal TrainingErnährungsberatung kostet im Schnitt 75,53 Euro pro Stunde, Personal Training 79,75 EuroCorona-Trend: Für 72 Prozent kommt Online-Ernährungsberatung infrageMit Check24 Profis finden Verbraucher lokale Dienstleistungen Viele Menschen starten in das neue Jahr mit guten Vorsätzen, zum Beispiel mehr Sport treiben oder sich gesünder ernähren. Damit diese Vorsätze nicht nach kurzer Zeit wieder in Vergessenheit geraten, kann […] weiterlesen …
[…] für ganzheitliches Wohlbefinden und mehr, innere Balance finden, sich selbst und neue Energie spüren Ismaning (ots)Gerade noch die Weihnachtszeit geplant, in den nächtlichen Silvesterhimmel geblickt, sich etwas Schönes fürs neue Jahr gewünscht, und jetzt sind wir schon wieder bei den alltäglichen Anforderungen angekommen. Zudem mit dem Gefühl, von dem einen zu viel und dem anderen zu wenig zu haben: Vielleicht mit ein paar Gramm zu viel nach den Schlemmerwochen; zu wenig Zeit für sich […] weiterlesen …
[…] Fiuggi, Detox Programm in Bella Italia Starling PR, 17. Januar 2022 Die italienische Küche ist weltweit für ihre kulinarische Kunst bekannt Seit der Eröffnung des Palazzo Fiuggi im Mai 2021 spielt auch Entgiftung eine Rolle in Bella Italia – natürlich auf höchstem kulinarischem Niveau, denn die Cuisine des Hauses kreierte kein geringerer als Drei Sterne Michelin Koch Heinz Beck. Stress, schlechte Ernährung, mangelnde Bewegung und negative Umwelteinflüsse können zu einer Ansammlung […] weiterlesen …
[…] Ayurveda Detoxfasten ohne zu hungernAyurveda Detox Fasten ist eine ganz besondere Art, die eigene Gesundheit zu fördern und Krankheit zu vermeiden. Auch im Ayurveda ist das Frühjahr günstig für eine Fastenzeit. Fasten ist aber nicht gleich hungern. Ayurveda-Detoxfasten, ohne zu hungern. Es gibt im Ayurveda Hauptjahreszeiten und Jahreszeiten die Wechsel anzeigen und das Frühjahr hat als Energiequalität Wechsel. Das erleichtert auch das Loslassen und Entschlacken. In vielen Kulturen ist […] weiterlesen …
[…] bereitet sich das deutsche Wintersport Team auf die Olympiade in Peking vor [Die »Olympiade« ist eigentlich die Zeit zwischen Olympischen Spielen, Anm. d. Red. ]Drei Fragen zu Ernährung und Wohlbefinden an die Ernährungsexpertin des OSP, Dr. Osterkamp-Baerens Neuss, 25. Januar 2022Die Spiele von Peking stehen vor der Tür. Neben dem Training spielen auch die Ernährung und das allgemeine Wohlbefinden eine bedeutende Rolle für den Medaillen Erfolg. Darum kümmert sich am […] weiterlesen …
[…] Goldenbaum, mit WW auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und nachhaltig gesunden Gewohnheiten Düsseldorf (ots)Als neue Markenbotschafterin geht sie dieses Jahr gemeinsam mit der Wellbeing-Brand Schritt für Schritt in Richtung eines vitalen, bewussten Lebensstils. Die erste Etappe ist geschafft: Dank einer ganzheitlichen Ernährungsumstellung ist Serena ihrem Wohlfühlgewicht ein großes Stück näher gekommen und hat dabei Routinen etabliert, die sie nicht nur in ihrem bewegten Alltag […] weiterlesen …
[…] »Für Babys kochen« in der Markthalle Herford, Kochkurse für die Beikost Phase Nützliche Infos und Tipps für den ersten Babybrei gibt es im Beikost Kochkurs in der Markthalle Herford. Gemeinsam mit der Barmer als Gesundheitspartner und der Herforder Hebammen Praxis veranstaltet das Herforder Stadtmarketing am Mittwoch, 30. März 2022, und am Mittwoch, 4. Mai 2022, von 10 bis 12 Uhr in der Markthalle Herford Kochkurse für (Groß-)Eltern, die nützliche Tipps und Tricks für das Zubereiten […] weiterlesen …
[…] expandiert mit Ajyad Medical Dubai in den Nahen Osten Dubai, NandlstadtDie auf Grüntee Premium Produkte spezialisierte Tahovital GmbH expandiert und startet seinen Vertrieb in der Golfregion gemeinsam mit Ajyad Medical Dubai. Die Vertriebsexperten unter der Leitung von CEO Nagham Hadi verantworten ab sofort den Ausbau des Tigovit Grüntee Komplexes in der Golfregion, darunter den Vereinigten Arabischen Emiraten, Kuwait und Saudi-Arabien. »Mit Ajyad Medical Dubai haben wir den perfekten […] weiterlesen …
[…] Gesichter bei »Mädelsabende« Das Team von »Mädelsabende« spricht auf Instagram über Dinge, die junge Frauen beschäftigen. Der Kanal kreiert einen Safe Space, in dem sich die User trauen können, gemeinsam mit überholten Tabus zu brechen und sich über Unsicherheiten auszutauschen. Ab sofort gibt es auch mehr Platz für Aktuelles. »Mädelsabende« wird flexibler, um genau die Themen aufzugreifen, über die die Community tagesaktuell spricht. All das geschieht immer im Austausch mit den […] weiterlesen …
[…] Gesunde Ernährung, 10 Lebensmittel, die nicht so gut sind, wie man denkt Vieles hält man in Gütersloh für gesund, obwohl es ungesund ist. Aber es ist lecker, und man will nicht darauf verzichten. Gesund essen wollen alle, und geben ihr Bestes – von Paleo über Rohkost und Low Carb bis hin zu Vegetarisch, Vegan, Glutenfrei, Lactosefrei, Detoxing oder Clean Eating. Es gibt Frutarier und sogar Leute, die angeblich nur Obst essen, dass die Pflanzen »freiwillig« hergegeben haben (sprich […] weiterlesen …
[…] fittes Köpfchen beweisen. so geht gesundes Meal Prepping für den »echten Alltag« – im Rahmen der Fittaste Challenge 2022 testet das Food Unternehmen neue Ernährungswege Trier. Unter dem Claim »Fittaste Challenge 2022« läuft derzeit ein von dem Trierer Fitness – und Lifestyle Food Unternehmen Fittaste ins Leben gerufenes Langzeit Experiment. Über 6 Wochen hinweg wurden Teilnehmer mit den Produkten des Unternehmens versorgt und haben dokumentiert, wie sie damit ihren Ernährungs […] weiterlesen …
[…] Erwachsenenbildung, Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh, 3 »Umwelt und Bewahrung der Schöpfung«Kräutervortrag, essbare Wildkräuter aus dem eigenen Laden Der Frühling naht und bald sprießen sie wieder in Hülle und Fülle: Die Wildkräuter. Kräuter-Expertin Inke Gödecke weiht alle Interessierten am Dienstag, 29. März 2022, von 18 bis 20 Uhr ein in altes Kräuterwissen und macht aufmerksam auf die zahlreichen gehaltvollen Wildkräuter, die in unseren Gärten und am Wegesrand stehen […] weiterlesen …