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[…] Ballast des Alltags abstreifen, den Körper entschlacken und den Geist entspannen – willkommen in der Saunalandschaft des Ishara. Erleben Sie eine Badereise zwischen Orient und Okzident. Genießen Sie die Badeform, die Ihnen persönlich am besten behagt. In stimmungsvoller Atmosphäre erwarten Sie vielfältige klassische und orientalische Saunaanwendungen sowie spezielle Pflegeangebote: Trockene Heißluftbäder im Stil der klassischen finnischen Sauna im »Alexandrischen Schwitzbad« […] weiterlesen …
[…] im November 2003 haben wir die neue Praxis für Vitametik von Ellen Pittkunings vorgestellt. Inzwischen haben wir diese Methode auch selbst getestet und können über die Erfahrungen der guetsel. de-Redaktion berichten:Nach telefonischer Terminvereinbarung fällt beim Betreten der Praxisräume sofort die angenehme warme Atmosphäre auf. Nach einem eingehenden Erstgespräch stellt Ellen Pittkunings zunächst Beinlängenunterschiede fest, die aus Verspannungen der Muskulatur herrühren – man […] weiterlesen …
[…] die in Italien entstandene Slow-Food-Organisation dem Fast Food von Pommes & Co. entgegensteht, gesellt sich in dieser Zeit gerade das »Slow Gardening« in unsere Gartenwelt dazu. Das Erleben von Pflanzen, Erde und Natur im Garten, Küchen- und Gartenkräuter aus biologischem Anbau in den heimischen Kräutertopf oder die Kräuterecke im Garten gepflanzt, sich im beginnenden Gartenjahr im Garten und auf dem Balkon sich endlich wieder mit frischen Pflanzen austoben. »Urban Gardening ist […] weiterlesen …
[…] in diesem Jahr feiert Ulrike Sprick wieder ihr großes Gartenfest, diesmal relativ früh, schon am 6. Mai, in der Hoffnung, daß wir noch ein bißchen von der Apfelblüte sehen werden. »Da wir Gartenfreunde unsere Offenen Gartenpforten schon im November planen, kann man nie so genau wissen, was die Natur zu den anvisierten Terminen so zu bieten hat. «»Ich kann euch aber schon verraten, was ich an diesem Gartentag für Euch zu bieten habe: ein gewohnt abwechslungsreiches Programm mit immer […] weiterlesen …
[…] der bekannten Kulturstadt Bozen befindet sich der kleine Ort Ritten. Umgeben von dichtem Wald stehen auf einer Lichtung die Holzhäuser der nachhaltigen Adler-Lodge Ritten. Die insgesamt 22 Suiten und 20 Chalets wurden 2019 eröffnet und bieten auch Platz für Familien. Im Haupthaus mit Restaurant, Bar und einer Lounge, zwei geräumigen Terrassen sowie einem großen Spa-Bereich genießen die Gäste alle Vorteile eines Hotels. Die großzügigen Chalets die rund um einen idyllischen Naturteich […] weiterlesen …
[…] In der Bäderwelt der Stadtwerke Gütersloh ist immer etwas los! Vom Rutschen-Wettrennen oder dem Wasser-Spaß-Parcours bis hin zur Mitternachtssauna findet man hier alle Informationen zu den Veranstaltungen und Events. .Willkommen in der Welle, dem Freizeit- und Erlebnisbad in Gütersloh Hier taucht man ab – in eine bunte Wasserwelt voller Spiel und Spaß, voller Erholung, Wellness und Fitness. Neben den vielen Möglichkeiten für sportlich ambitionierte Badenixen und Wassermänner, findet […] weiterlesen …
[…] Das CBD-Öl ist ein wahrer Allrounder, wenn es darum geht, das Alltagsleben zu erleichtern. Vor allem qualitativ hochwertige Produkte unterstützen in vielen Lebenslagen und -bereichen. Präventiv eingesetzt verhilft es zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Und wer wünscht sich denn nicht mehr Leichtigkeit in seinem Leben? Ein besonderes Augenmerk sollte dabei auf der Qualität des CBD-Öls liegen. Jüngste Studien haben ergeben, dass ein Großteil der im Internet verkäuflichen […] weiterlesen …
[…] Als Experte für Malen nach Musik weiß Jan Jandeart sehr genau, wie wichtig musische Klänge sind, um den kreativen Ausdruck zu fördern. So handelt es sich bei dieser Methode um eine harmonische Symbiose aus Malen und Musiktherapie. Weil Melodien und Rhythmen unmittelbar in körperliche Bewegung umgesetzt werden, kann die Kreativität insgesamt gefördert und das intuitive Denken und Handeln nachhaltig unterstützt werden. Schon bei Kindern wirkt sich das Malen nach Musik in vielerlei […] weiterlesen …
[…] Vlotho (lwl). Im Mai 1946 als erster Jugendhof in der britischen Besatzungszone eröffnet, feiert das Bildungszentrum des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe (LWL) in diesem Jahr sein 75-jähriges Bestehen. Der Jugendhof Vlotho im Kreis Herford ist heute eine überregionale Bildungsstätte für Fachkräfte der Kinder- und Jugendhilfe. Jährlich organisieren die 25 Beschäftigten des Jugendhofes rund 400 Veranstaltungen mit 7. 500 Teilnehmer und kümmern sich auch um Kost und Logis. Anlässlich […] weiterlesen …
[…] Die Haut ist das größte Organ und die erste Schutzgrenze des Körpers gegen Viren, Bakterien, Mikroben und Toxine. Das städtische Leben und sein intensiver Rhythmus setzen die Haut jedoch zusätzlichen Angriffen aus. Diese schädlichen äußeren Einflüsse sind für eine Überreizung der Haut verantwortlich. 2021 ist ein Jahr voller Ansprüche, Entbehrungen und Veränderungen. Auch unsere Haut sehnt sich nach Veränderungen: sie will glatter und gesünder sein – und das auf einem […] weiterlesen …
[…] »Besser geht’s nicht. Welch super Geschenk für uns alle. Jetzt kann man an einem tollen Platz mitten im Grünen und mit wunderbarer Aussicht etwas für sich und seine Gesundheit tun. Und das zu jeder Zeit und kostenlos. Das bringt uns allen gerade in Coronazeiten ein Stück Freiheit zurück. « Petra Götte war nicht die einzige Besucherin, die sich am Sonntag voller Begeisterung über den neuen »BürgerFitness«-Parcours im Stadtpark äußerte. Pünktlich um 11 Uhr durchschnitten der […] weiterlesen …
[…] Wilde Tiere und spannende Pflanzen, die wohltuende Waldeinsamkeit und der fröhliche Hörnerschall – die Facetten der Jagd haben über Jahrhunderte hinweg Dichter und Komponisten fasziniert, inspiriert und Spuren in ihrer Literatur und Musik hinterlassen. Passend zur aktuellen Sonderausstellung »Hofjagd – Privileg und Spektakel« lädt das Weserrenaissance-Museum Schloss Brake am Sonntag, 19. September 2021, um 17. 30 Uhr zu einem Kammerkonzert mit Lesung ein. Freuen kann man sich auf das […] weiterlesen …
[…] Qi Gong umfasst natürliche Bewegungen in Ruhe und Achtsamkeit. Auf die Bewegungsfolgen abgestimmte Atemübungen unterstützen die Zentrierung auf das eigene Erleben. Diese Herangehensweise fördert die persönliche Entspannung und trägt zum individuellen Wohlbefinden bei. Bei der traditionellen Übungssequenz »Die acht Brokate« wird eine überschaubare Folge von Übungen vermittelt, die eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper und allgemein auf unsere Gesundheit haben können. Anspannung […] weiterlesen …
[…] Gekocht, gebraten oder gedämpft ist die Kartoffel bekannt und beliebt. Doch die tolle Knolle kann noch mehr als nur den Magen wärmen. Als natürlicher Gesundheitshelfer lassen sich die Erdäpfel gegen eine Vielzahl von körperlichen Beschwerden einsetzen. Wie das geht, verrät die Kartoffel-Marketing GmbH. Kartoffelumschläge lösen Verspannungen und lindern Halsschmerzen Das bringt’s: Erkältungen oder kalte Wintertage sorgen oft für Verspannungen. Hier hilft ein warmer Kartoffelwickel […] weiterlesen …
[…] Gütersloh: Saunieren bis nach Mitternacht in der »JärveSauna« Für Freitag, 5. November 2021, laden die Stadtwerke Gütersloh von 18. 30 bis 1 Uhr zur traditionellen Mitternachtssauna in ihre »JärveSauna«, Stadtring Sundern 10, ein. Das Bäder-Team sorgt auch dieses Mal dafür, dass der abendliche Sauna-Besuch zu einem wohltuenden Erlebnis für alle Sinne wird. Ein erfrischendes Begrüßungsgetränk, das vielfältige Aufguss-Programm, leckere Speisen des Bistros und das spätabendliche […] weiterlesen …
[…] steht vor der Tür – besondere Geschenke aus der Natur Den Namen einer uralten Spezies und ein ebenso mächtiges Wissen rund um die Kräuter und Heilpflanzen dieser Welt: Die Elefanten Apotheke samt Kräutermanufaktur mit Sitz in Memmingen ist seit vielen Generationen Anlaufstelle Nummer Eins für Kunden mit Hang zur Naturheilkunde. Pure Naturkraft – auch zum Verschenken Gerade zur kalten Jahreszeit braucht die Hausapotheke häufig wieder verlässlichen Nachschub, um ihren Pflichten […] weiterlesen …
[…] Med Spiral Heat Hochflexible Wärme-PadsImmer flexibel bleiben – trotz schmerzhafter VerspannungenDank innovativer 3D-Spiraltechnologie machen sie jede Bewegung mit und entfalten dabei entspannende therapeutische Tiefenwärme, zwölf Stunden lang Hamburg, Juli 2019Beweglichkeit ist der Schlüssel zu Gesundheit und geistiger Fitness. Darin sind sich Wissenschaftler weltweit einig. Allerdings können schmerzhafte Verspannungen wie eine Bremse wirken. Es ist ein weit verbreitetes Problem:Acht […] weiterlesen …
[…] Optimismus im Gepäck kann jeder einen schönen Urlaub erleben Sie haben demnächst Urlaub und wissen nicht so recht, was Sie mit der freien Zeit anfangen möchten? Wegen der derzeitigen Inzidenzzahlen haben Sie derzeit noch Bedenken zu verreisen? Sollte man zum Jahresausklang überhaupt eine Hotel-Anlage besuchen? Welche Risiken bestehen, wenn Sie an die Ostsee reisen und neues Terrain betreten? Fragen über Fragen …Auf all diese und noch viele mehr weiß der Experte Kai Dau die richtigen […] weiterlesen …
[…] und Umgebung: Infos zu Weihnachtsmärkten in der Region, Weihnachtswünsche und Weihnachtsgrüße, Update 3. Dezember 2021 Der Gütersloher Weihnachtsmarkt 2021 ist vom 25. November bis zum 30. Dezember 2021 geplant, aber anders als bisher: Alle Beteiligten haben ihre Erfahrungen von 2020 und 2021 eingebracht, um nicht nur die erforderlichen Sicherheits- und Hygieneregelungen zu erfüllen, sondern auch ein attraktives Bild des Weihnachtsmarktes umzusetzen. Der Aufbau des […] weiterlesen …
[…] gibt die Gewinner der Appgallery Editors Choice Awards 2021 für Europa bekannt Dublin Die alljährlich vergebenen Auszeichnungen von Huawei Mobile Services würdigen in den verschiedensten Kategorien die besten Apps und Spiele des Jahres, die von AppGallery-Redakteuren in Europa ausgewählt wurden Huawei, das weltweit führende Technologieunternehmen, hat die Gewinner seiner jährlichen Auszeichnungen auf Huawei Mobile Services Europe bekannt gegeben – die Editors’ Choice Awards 2021. Die […] weiterlesen …
[…] is in the air – Valentinstags Special Das Fest der Liebenden steht vor der Tür. Egal, ob es mit dem lieben Schatz oder einem neuen sexy Flirt gefeiert wird: Es ist die perfekte Gelegenheit, sich einmal so richtig herauszuputzen – beeindruckte Blicke sind sicher und der Valentinstag wird in jeder Hinsicht zum Highlight. Beautypress gibt Tipps für die richtige Vorbereitung und das perfekte Make-up für den Tag der Liebe. Die perfekte Vorbereitung auf ein romantisches Valentinstagsdate […] weiterlesen …
[…] Corona hat unsere Ehe gesprengt!« Homeoffice, Homeschooling, Corona-Angst – die Pandemie hat Paaren und Familien in den vergangenen Monaten viel Kraft und Nerven gekostet. Die Krise deckt zudem schonungslos Beziehungsdefizite, Paarkonflikte und Belastungsgrenzen der Beteiligten auf, berichtet Dr. phil. Dirk Klapperich, Heilpraktiker für Psychotherapie mit eigener Praxis in Berlin. Scheinbar intakte Familien und Paarkonstellationen drohen nun auseinander zu brechen. Wie man die Beziehung […] weiterlesen …
[…] Kroe Haus, Kroe Stiftung Mitten in einem alltäglichen Wohngebiet aus den 1970er Jahren tut sich dem Besucher ganz unerwartet eine wohltuende grüne Oase auf, die nur wenige Menschen kennen – und sie zu finden ist auch etwas knifflig. Über einen der schönsten Fußwege in Borgholzhausen erreicht man das Grundstück Am Tempel Nummer 10. Hier lebte die Familie Krömmelbein in dem bescheidenen Fachwerkhaus. Der von Kroe gestaltete, parkähnliche Garten und das liebevoll eingerichtete Wohnhaus […] weiterlesen …
[…] Dauerbrenner: Wie Duftkerzen die Raumluft beeinflussen Hamburg, Januar 2022. Vanille, Sandelholz oder Rosmarin – es gibt sie in allen Farben und Formen. Duftkerzen verbreiten eine heimelige Atmosphäre und sind besonders in der Winterzeit und an kalten Tagen beliebt. Doch ganz nach dem Sprichwort »Wo Licht ist, ist auch Schatten« haben Kerzen auch einen negativen Einfluss auf das Innenraumklima. Durch den Verbrennungsvorgang wird Feinstaub freigesetzt, weshalb Kerzen eine gesundheitliche […] weiterlesen …
[…] Richtig schwitzen in Gütersloh, Anleitung für Anfänger Regelmäßiges Saunieren stärkt die Abwehrkräfte und beugt Erkältungen vor. Das Immunsystem wird gestärkt und Saunagänge wirken sich positiv auf Herz, Gefäße, Atemwege und Stoffwechsel aus. Darüber hinaus reguliert Saunieren die innere Ausgeglichenheit und entspannt die Muskeln. Tipps und Ratschläge für Saunaanfänger Gerade als Saunaanfänger sollte man einige Ratschläge beherzigen. Man sollte vor Allem ausreichend […] weiterlesen …
