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[…] Berg und Tal, Stock und Stein, durch dichte Wälder und über weite Felder. Die neue Wanderkarte »Ziehen Sie doch mal wieder Kreise« der pro Wirtschaft GT gibt allen Wanderbegeisterten und Naturliebhabern einen Überblick über das Wegenetz im Kreisgebiet. Dieses wurde während der vergangenen drei Jahre im Rahmen des OWL-weiten Förderprojektes »Zukunftsfit Wandern« überarbeitet. Von der Sonnenseite des Teutoburger Waldes bis hin zur Sennelandschaft lädt der Kreis Gütersloh auf 35 neu […] weiterlesen …
[…] Du gehörst nicht mehr zu den Jungspunden, die Ihre Muskeln im Studio aufbauen? Möchtest Du Dich auch nicht mit Jogging-Runden quälen, die Dich so sehr belasten? Was ist, wenn Deine Freunde mehr Lust auf Kartenspiele als auf Sport haben?Auch alle Menschen jenseits der 70 Jahre sollten Sport betreiben. Damit kannst Du den Verschleiß von Gelenken und diversen Krankheiten vorbeugen. Zudem ist es für Lungenflügel, Herz und Kreislauf gleichermaßen wichtig, regelmäßig außer Atem zu geraten […] weiterlesen …
[…] Lippspringe, neue Klimatherapeuten und Heilklima TourguidesVerband der Heilklimatischen Kurorte in Bad Lippspringe bildet auch in 2022 weiter Der Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands mit Sitz in Bad Lippspringe bietet auch im Jahr 2022 attraktive Weiterbildungen an. Die Angebote richten sich an Touristiker, die professionelle Klima-Wanderungen oder Waldbaden anbieten, und Therapeuten, die die Vorzüge des Heilklimas in ihre Arbeit einfließen lassen möchten. Die Weiterbildungen […] weiterlesen …
[…] Fastenwoche in der Markthalle startet am 25. Februar 2022 Herford. Fit und gesund durch die kalte Jahreszeit! Vom 22. Februar bis zum 3. März 2022 findet die Herforder Fastenwoche als Angebot der Herforder Markthalle in Kooperation mit der Firma »FastenPower« statt. Auf dem Programm stehen neben dem eigentlichen Fasten nach der Methode von Dr. Buchinger auch fachkundige Gruppengespräche, sanfte Bewegungseinheiten wie Indian Balance sowie Entspannungsübungen, eine Wanderung mit Waldbaden […] weiterlesen …
[…] im Tessin, mit der Kraft der Natur neue Energie tanken Bellinzona, 16. Februar 2022So früh im Jahr und so oft wie im Tessin scheint die Sonne sonst nirgends in der Schweiz. Hier blühen die Blumen früher als anderswo. Und die Kraft der Natur hilft dabei, die eigene Energie zu stärken und die Lebensgeister zu wecken. Wer sich nach dem Winter nach Naturerlebnissen sehnt, der ist im Tessin genau richtig. Ob beim Waldbaden, Yoga Trekking, Ecstatic Dance, bei geführten Ausflügen zu Kraftorten […] weiterlesen …
[…] Harzburg setzt weiter auf WaldbadeangeboteWaldbaden mit Waldachtsamkeitstrainerin mitten im Herzen der Bad Harzburger Natur Bad Harzburg, 28. Februar 2022Bad Harzburg setzt nach den erfolgreichen Auflagen im Jahr 2019, 2020 und 2021 den Trend fort und bietet gemeinsam mit Sabine Haarnagel »Waldbaden« an. Das heißt nicht etwa, im Wald baden zu gehen, mit Schwimmsachen, an einem Naturteich oder Schwimmbad umgeben von ein paar Bäumen. Nein, viel mehr bedeutet es, sich der Natur von einer […] weiterlesen …
[…] Kneipp Verein, Auszug aus dem Programm 1. Halbjahr 2022»Walk And Talk« Kleiner, großer Walking Spaziergang mit lauschiger Unterhaltung, Stöcke vorhanden. 16. März 2022, 23. März 2022, mittwochs 10 bis 11 Uhr, 11. 30 Uhr, Mitgliedergebühr 5 Euro, Gästegebühr 10 Euro Filmvortrag, Komödie »Das Leben des Herrn Kneipp« 17. März 2022, 15 bis 16. 30 Uhr, Gebühr 5 Euro für Mitglieder, 10 Euro für Gäste Waldbaden, Bewegung und Stille in der Natur 20. März […] weiterlesen …
[…] Energiebooster für den Frühling, 5 Erlebnistage laden in die Herforder Markthalle und Tourist Information ein Wenn die Tage wieder länger werden, Stadt und Natur aus dem Winterschlaf erwachen, dann ist der richtige Zeitpunkt für einen »Energiebooster«. Von Mittwoch, 30. März 2022, bis Sonntag, 3. April 2022, laden die Herforder Markthalle und die Tourist Information Herford zu 5 Erlebnistagen ein. Es präsentieren sich lokale Akteure aus dem Sport und Gesundheitssektor und laden […] weiterlesen …
[…] Stadttouren im April 2022, Hammer Geschichte und Geschichten »Ein Frühlingsstrauß Buntes« sind die Stadtführungen im April 2022, für die es noch Restkarten gibt. Premiere haben die Schnuppertour »Waldbaden« und das »Museum für Betonbohr- und -sägemaschinen. Allein diese Touren zeigen die Vielfalt des Stadttouren Programmes. Beim »Waldbaden« unterstützen das bewusste Gehen und Atemübungen die Gäste, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Im Museum hingegen erfahren die Gäste […] weiterlesen …
[…] Kneipp Verein, aktuelles Programm ab April 2022 Ende März wurde das neue Schild an der Geschäftsstelle des Kneipp Vereines angebracht. Die vorläufige Jahresplanung des Kneipp Vereines Gütersloh steht fest …23. und 24. April 2022, 2 Tages Workshop »Malen mit Tiefe«, Samstag und Sonntag 11 bis 14 Uhr, Referentin Ingeborg Tiller, Anmeldungen unter Telefon+4915251788095 , Gebühr 69 Euro für Gäste, Mitglieder 60 Euro, pro Teilnehmer inklusive Material7. und 8. Mai 2022, 2 Tages Workshop […] weiterlesen …
[…] Bad Salzuflen, April, Mai, 2022Schulungsreihe Ehrenamt, Helden aufgepasst, neuer Themenblock »Ehrenamt gewinnen« startet am 3. Mai 2022 Gemeinsam bietet der Stab Ehrenamt und Sport der Stadt Bad Salzuflen mit der Volkshochschule Bad Salzuflen die Online-Reihe mit dem Themenschwerpunkt »Gewinnung vom Ehrenamt« an. Wie gewinnt man neue Mitstreiter für den Verein und für die Vorstandsarbeit? Welche Möglichkeiten gibt es, um den vielfach ersehnten Nachwuchs für das Ehrenamt zu begeistern? […] weiterlesen …
[…] in Herford, die Kur in der Natur für Körper und Seele Die Herforder Wälder bieten erstklassige Möglichkeiten, die Seele baumeln zu lassen, die eigenen Sinne zu schärfen und sich und den Wald ganz neu zu entdecken. Auch 2022 bietet die Pro Herford GmbH wieder in Zusammenarbeit mit den Fachleuten von Fasten Power neue Waldbaden Termine an. Bei der etwa vierstündigen Erlebniswanderung lernen die Teilnehmer unter Anleitung eines zertifizierten Natur Coaches nicht nur Interessantes zu Wald […] weiterlesen …
[…] So bringen Sie mehr Grün in Ihr Leben Baierbrunn (ots)Nicht nur der Anblick macht Freude: Es ist verblüffend, wie nach dem langen Winter schon ein bisschen Grün vor der Haustüre unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit zu fördern vermag. Pflanzen absorbieren Kohlendioxid (CO2) und reinigen die Atmosphäre von schädlichem Staub. Das hat einen positiven Effekt auf die Qualität der Atemluft in unserer Umgebung. Das »HausArzt-PatientenMagazin« zeigt, wie Sie mehr gesundes Grün in Ihr […] weiterlesen …
[…] Lippspringe, Themenführungen in der Gartenschau, sonntags 14 UhrAn jedem Sonntag um 14 Uhr können Besucher das Gelände neu entdecken Mit dem Start in die Hauptsaison hat die Gartenschau Bad Lippspringe ihr Veranstaltungsprogramm angepasst. An jedem Sonntag um 14 Uhr haben Besucher wieder die Möglichkeit, an verschiedenen Themenführungen teilzunehmen. Dabei können sie die mehrfach ausgezeichnete Parkanlage von einer ganz neuen Seite erleben. Das offene Angebot ist für alle Gartenschau […] weiterlesen …
[…] Bad Salzuflen, Programm, Juni 2022Waldbaden »Shinrin Yoku« After Work am 17. Juni 2022 (Anmeldeschluss 10. Juni 2022) Die Akkus einfach mal wieder aufladen. Achtsamkeit im Wald nach der Arbeit. Wie Teilnehmer in dieser schnelllebigen Zeit dem stressigen und hektischen Alltag für ein paar Stunden entkommen können und ganz nebenbei die Abwehrkräfte stärken, die Sinne schulen und den Wald ganz neu erleben können erfahren sie an diesem Nachmittag. Die Teilnehmenden sind eingeladen den […] weiterlesen …
[…] Trost bei TrauerIm Wald finden wir Ruhe, der Stress fällt von uns ab. Die Japaner wissen das längst. Und haben das Waldbaden erfunden. Und Trauernde können an diesem Sehnsuchtsort neuen Mut schöpfen. Bremen, 10. August 2022In Japan gehört das Waldbaden zu einer wirksamen Gesundheitsvorsorge dazu. »Shinrin Yoku« – »ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen« – so nennen sie es. Und sind überzeugt: Waldbaden ist eine Wohltat für Körper und Seele. Waldbaden: Das ist […] weiterlesen …
[…] 5. 0, zwischen den Zeilen, das neue Soloprogramm mit Stefan Verhasselt in der Kulturscheune Bad Sassendorf Mit feinsinnigem und stellenweise richtig schrägem Humor philosophiert sich Kabarettist Stefan Verhasselt mit viel Wortwitz durch die Eigenarten und Absurditäten unserer Gesellschaft. Und das immer oberhalb der Gürtellinie, mit Empathie für seine Mitmenschen, auf dass die Zuschauer nachher feststellen: »Genau so is et – wie bei uns zuhaus«. Sein neues Soloprogramm »Kabarett 5. 0 […] weiterlesen …
[…] Jahre Tchibo Reisen, fahrt doch dahin, wo der Kaffee wächst Hamburg (ots) Von 15 auf 1200 Reisen pro Jahr gewachsenJubiläumsangebote ab 129 Euro bis 12. September 2022 buchbar25 Euro Gutschein als GeschenkNachhaltige Reisen im Fokus Von Alm exklusiv bis All Inclusive: Tchibo feiert das Reisen! Seit 25 Jahren schickt das Hamburger Familienunternehmen seine Kunden in den Urlaub. Damals als erstes Handelshaus überhaupt. Der Premieren-Katalog ist schnell durchgeblättert, gerade einmal 15 […] weiterlesen …
[…] ETEM, Psychische Gesundheit, mit Resilienz besser durch die Krise Köln, 19. September 2022Eine Krise zu meistern, gelingt Menschen unterschiedlich gut. Während bei manchen Menschen Schicksalsschläge wie an einem unsichtbaren Schutzschild abprallen, haben andere schwer mit den Belastungen zu kämpfen. Diese seelische Widerstandskraft, Belastungen auszuhalten, nennt man Resilienz. Die gute Nachricht: Resilienz kann erlernt und trainiert werden. Die BG ETEM gibt in ihrer Zeitschrift »profi« […] weiterlesen …
[…] Kinderdörfer weltweit, Kinderbücher, Orientierungshilfe mit Spaßfaktor, aktuelle Empfehlungen der SOS Kinderdörfer München, 2. Oktober 2022Klimawandel, Krieg und Flucht, Geschlechtsidentitäten – in Kinderbüchern spiegeln sich die Herausforderungen unserer Zeit wider. Sie helfen Kindern dabei, eine eigene Haltung zu finden. Boris Breyer, Pressesprecher der SOS Kinderdörfer, sagt: »Die Bücher, die wir in unserem aktuellen Ratgeber vorstellen, offenbaren die bunte Vielfalt unserer […] weiterlesen …
[…] Hamm neu oder mal ganz anders kennenlernen, Vorstellung Programm 2023 Hamm, 15. Dezember 2022Ob Naturgenuss oder Industriegeschichte, Quiz oder Quatsch. Ob exklusive Einblicke hinter die Kulissen oder die schauspielerische Darstellung bei einer Märchenreise. Auch 2023 sind die Hammer Stadttouren sehr vielseitig. »Wir haben wieder viele Premieren aber auch beliebte Klassiker und natürlich eine Mischung aus Erlebnis und Entspannung, Sport und Spaß, Wissen und Witz im Programm«, werben Dr […] weiterlesen …
[…] entgegenwirken, 1. Online Mediathek für entspannende Fantasiereisen, Meine Fantasiereise Deutschland erste Online Mediathek für Fantasiereisen gegründetFantasiereisen entspannen im AlltagGesunde Work Life Balance durch EntspannungDie Weltgesundheitsorganisation WHO hat Stress zu einer der größten Gefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Das Burnout Syndrom, also die vollkommene emotionale Erschöpfung, ist zu einer Volkskrankheit geworden. Der Entspannungsmarkt für Yoga, Meditation […] weiterlesen …
[…] in den Frühling! Entschleunigen in Wald und Natur mit dem Wellness Trend Shinrin Yoku Erfurt, 6. März 2023Individuell und flexibel, dabei wertvoll für Körper, Geist und Seele. Herzlich willkommen in Wald und Natur. Das besondere Angebot von Entspannung, Ruhe und Entschleunigung ist kostbar und zugleich kostenlos. Beim achtsamen Schlendern und bewusst wahrnehmen werden die Sinne geschärft, das Gedankenkarussell hat endlich Pause. Doch wie erschafft der Wald die Wellness Atmosphäre und wie […] weiterlesen …
[…] zum Saisonstart 2023: Waldbaden und Kopftraining zu Fuß, Hamm Hamm, 10. März 2023Zum Start in die neue Stadttouren Saison in Hamm gibt es 2 spannende Erlebnis Angebote: Waldbaden am Dienstag, 23. März 2023, 14 Uhr, und Kopftrianing zu Fuß, Donnerstag, 16. März 2023, 15 Uhr. In Japan zählt das Waldbaden zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge. Und auch in Deutschland gibt es immer mehr Anhänger. Wer ausprobieren möchte, was sich überhaupt dahinter verbirgt, ist bei der »Schnuppertour […] weiterlesen …
[…] Insel, Neuerscheinungen im Mai 2023Maylis de Kerangal, »Kanus« Immer stimmt irgendetwas nicht. Wenn die Freundin Zoé plötzlich fremd wirkt, ihre Stimme ein ungewohntes Timbre aufweist, weil sie sich, wie sich endlich erweist, für einen Job beim Radio einem Sprechtraining unterzogen hat. Wenn sich nach Jahren der Fernbeziehung die langersehnte Nähe zu Sam nicht einstellt, weil sich die Liebenden nur übers Telefon kannten und sich ihre wahren Stimmen nicht synchronisieren wollen. Oder wenn […] weiterlesen …
