Volltextsuche nach »srokovskyi«

Branchenbuchsuche nach »srokovskyi«

Keyword-Suche nach »srokovskyi«, Treffer 1 bis 3 von 3

1.) Die Faszienrolle – ist sie wirklich so gut, wie es das Internet verspricht?

[…] Mit Berufen, die nur im Sitzen und Stehen vollzogen werden können, sind Rückenschmerzen kaum zu umgehen. Zu Zeiten der Digitalisierung versucht man häufig, diese Beschwerden zunächst eigenständig zu lösen – dabei schlägt das Internet oftmals die sogenannte Faszienrolle als Hilfsmittel gegen Rückenschmerzen vor. Der Begriff »Faszie« kommt ursprünglich aus dem Lateinischen und bedeutet »Band«. Die Faszien sind im Bindegewebe des Körpers zu finden, umschließen als eiweißhaltige […] weiterlesen …

2.) Fitness zuhause: Warum der Trend auch gefährlich werden kann

[…] Ein Gym in den eigenen vier Wänden ist der Traum vieler (Freizeit-)Sportler. Das große Angebot an Fitnessgeräten für Zuhause macht es möglich, am Sonntagmorgen noch vor dem Frühstück eine Runde aufs Laufband zu springen oder nach Feierabend vor dem TV ein paar Kalorien auf dem Crosstrainer abzutrainieren — ohne überhaupt das Haus verlassen zu müssen. In Zeiten von Corona wollen viele ihr eigenes Fitnesslevel von pandemiebedingten Schließungen unabhängig machen. Laut eines bekannten […] weiterlesen …

3.) Lesetipps für Gütersloh, Alexander Srokovskyi, »Das Schmerzfrei Geheimnis«

[…] für Gütersloh, Alexander Srokovskyi, »Das Schmerzfrei Geheimnis«Egal, ob im Rücken, den Knien oder im Kopf – für viele Menschen sind Schmerzen alltägliche Begleiter. Dabei sind sie ein wichtiges Warnsignal des Körpers und sollten nicht ignoriert oder mit Schmerzmitteln ausgeblendet werden. In seinem Gesundheitsratgeber »Das Schmerzfrei Geheimnis« zeigt Alexander Srokovskyi, wie es möglich ist, Schmerzen ganzheitlich zu verstehen und dauerhaft loszuwerden. Den Schlüsselpunkt dieser […] weiterlesen …