[…] wurde Gütersloh früher das »Heidelberg Ostwestfalens« genannt? Welches ist der »gütersloherischste« Nachname? Was würde passieren, wenn auf dem Berliner Platz ein Dom anstelle eines Kaufhauses stünde? Wie funktioniert ein ostwestfälisches Schützenfest? Und wieso ist es in Gütsel soviel schöner als in Berlin oder München? Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden sich in einem neuen Buch mit dem Titel »Ausgerechnet Gütersloh!«. Autor Matthias Borner (29), Mitglied der Comedy-Gruppe […] Weiterlesen …
[…] Weberei ist Güterslohs Zentrum für Kunst, Kultur und Kommunikation. Früher existierte an dieser Stelle eine florierende Textilfabrik, die den Namen ihrer Firmengründer Greve & Güth trug. Nach dem Ende der Textilproduktion konnten eine Reihe der historischen Produktionshallen und Nebengebäude erhalten werden und bieten seit der Eröffnung der Weberei im Jahr 1984, ehemals »Alte Weberei«, viel Platz für Bildungsangebote, soziale Zwecke, Gastronomie und Veranstaltungen. Im Herzen der Stadt […] Weiterlesen …
[…] Mit großen Glasflächen, der Gliederung der Fassaden und dem sich öffnenden Eingangsbereich hat der Architekt dies erreicht. Das Erdgeschoß ist fast durchgängig verglast, so daß die oberen Geschosse auf einem Glassockel zu ruhen scheinen. Im harmonischen Kontrast zu Sandstein und Glas steht das Dunkelgrün der Fensterrahmen und Stahlkonstruktionen an der Außenfassade. Überall herrscht größtmögliche Transparenz. So stellt sich die Bibliothek dar: übersichtlich, keine dunklen Ecken, freundlich und […] Weiterlesen …
[…] Nachdem beim ersten Teil unseres Sonderthemas Jörg Konken, Geschäftsführer des Stadtmarketings, ein Vorwort beigesteuert hat, gab es reichlich positive Resonanz. Nach vielen Ladenschließungen traditioneller Geschäfte in den letzten Monaten bietet das Thema eine Möglichkeit, die Geschäfte, die noch von Güterslohern für Gütersloher betrieben werden, vorzustellen. Nach wie vor ist der lokale Einzelhandel im Umbruch, weitere Geschäftsaufgaben sind nicht auszuschließen. Es liegt an den Güterslohern […] Weiterlesen …
[…] uns ist der Gast König«, so Christos Lakos, »und das sagen wir nicht nur so. « Man sieht es an der großen Zahl von Stammkunden, denen die Atmosphäre des Restaurants sehr gut gefällt. Im traditionell griechischen Ambiente läßt es sich gut feiern und zwar im Clubraum mit bis zu 60 Personen. Im Sommer bietet der idyllische Biergarten hinter dem Lokal (siehe Foto) Ruhe und Entspannung nach einem arbeitsreichen Tag. Bis zu 70 Gäste können hier relaxen und griechische Speisen und kühle Getränke […] Weiterlesen …
[…] sich seit seinem Bestehen zur »Nummer 1« in Sachen Haarpflege und Friseurbedarf für jedermann entwickelt. Im umfangreichen Sortiment finden sich Produkte rund um?s Haar – inklusive Bürsten und Kämmen. Wer die angesagten aktuellen Marken in Ruhe auswählen möchte und die ständig wechselnden Angebote nicht verpassen möchte, findet im Hair Shop den richtigen Ansprechpartner. Leiterin des Shops ist Christiane Dank. Ob Shampoos, Tönungen oder Spülungen, das »Hair Shop«-Team berät in allen […] Weiterlesen …
[…] zum frühlingshaften Wetter haben wir uns aufgemacht und die Gütersloher Eisdielen besucht – immer auf der Suche nach dem ultimativen Leck-Erlebnis. Gefunden haben wir von Traditionellem bis zu modernen Trends eiskalte Genüsse für den Sommer … Arnaldo’s Eis-Pavillon Das bekannte »Glashaus« an der Herzebrocker Straße bietet sagenhafte 66 Eissorten, die täglich frisch zubereitet werden – außerdem »Peperino« (Espresso mit Pfeffer), lekkere Waffeln und Tiramisu. Inhaber Arnaldo ist seit 24 Jahren in […] Weiterlesen …
[…] Z-Faltung konnte dabei jedoch eine wesentlich niedrigere Höhe des zusammengefalteten Verdecks realisiert werden. Zum Öffnen wird das Verdeck über eine Einhandbedienung im vorderen Dachbereich entriegelt. Danach kann es in seine Ruheposition gebracht werden. Im Falle des optionalen elektrohydraulischen Systems vollzieht sich das Öffnen und das Schließen des Verdecks via Tastendruck in jeweils nur 13 Sekunden. Einen besonders edlen Übergang zwischen der Verdeck- beziehungsweise Fensterunterkante […] Weiterlesen …
[…] einen schönen Rotwein als Geschenk – Wein ist immer willkommen!« Zum Wein gibt?s in der Vinothek Rosso leckere Antipasti und Pastavariationen – besonders empfehlenswert ist beispielsweise der Toscanateller. Für die Zukunft sind Lifemusik-Events wie zum Beispiel ein spanischer Abend oder eine italienische Nacht geplant – die Gäste werden auf jeden Fall rechtzeitig darüber informiert werden. Öffnungszeiten Täglich ab 18 Uhr, samstags ab 12 Uhr, Montag Ruhetag. Die Vinothek ist Heiligabend […] Weiterlesen …
[…] Suppe, ein Klasse-Angebot, nicht nur für Geschäftsleute. Inhaberin Uyen Pham (auf dem Team-Foto zweite von rechts) ist seit zehn Jahren in der Gütersloher Gastronomieszene vertreten und sorgt mit ihrem Team für bekannt lekkeres Essen: »Wir danken unseren Gästen herzlich für ihren Besuch und das Vertrauen. «E Kim Long China-ImbissNeuenkirchener Straße 5433332 GüterslohTelefon (05241) 55101 Öffnungszeiten täglich von 11. 30?15 Uhr und von 17. 30? 23 Uhr, Sonntag durchgehend geöffnet, kein Ruhetag […] Weiterlesen …
[…] Ihr Festtagsbraten ist fertig, wenn die Kerntemperatur in der Keule von rund 80 Grad und in der Brust von rund 70 Grad erreicht ist. Vor dem Tranchieren sollte der gelungene Braten noch mindestens 15 Minuten im ausgeschaltetem Backofen ruhen. Zur Räucherpute empfehlen wir unsere handgerührte Cumberlandsauce. »Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten und wenn die Pute zum Weihnachtsbraten geworden ist, guten Appetit! Dieses und viele weitere Rezepte finden Sie auch im Internet. « Puten in Gütersloh […] Weiterlesen …
[…] abnehmen? Die Ernährungswissenschaftler sind sich darüber einig: »Weniger Fett!« lautet ihre Antwort auf diese häufig gestellte Frage. Mit schlichtem Kalorienzählen liegt man also falsch. Der Göttinger Ernährungspsychologe Prof. Dr. Volker Pudel hat zusammen mit dem Team der Gesellschaft für Gesundheit und Prävention das AOK-Programm zum Wunschgewicht entwickelt. Dabei konnten die Wissenschaftler die Erkenntnisse zweier früherer AOK-Angebote auswerten, nämlich die Programme […] Weiterlesen …
[…] Grad für besonders sanftes Entschlacken sorgt. Regelmäßig wechselnde Lichtphasen stimulieren den Organismus zusätzlich. Die Ishara Sauna bietet Ihnen außerdem einen großen Außenbereich auf der Dachterrasse, einen Wintergarten als Ruheraum, einen Medien- und Leseraum sowie mehrere Solarien. Ein ganz besonderes Badeerlebnis verspricht das »Serail«. Lassen Sie sich »entführen« und genießen Sie die Badekultur des Orients: »Osmanisches Dampfbad« – die Alternative zur Trokkensauna. Im Dampfbad wirkt […] Weiterlesen …
[…] JärveSauna ist die See-Sauna in der Welle, mit einem bisher in Deutschland einmaligen naturnahen Badesee. Zusätzlich zum bisherigen Saunabereich bietet nun der 4. 000 Quadratmeter große Park mit Erdsauna, Saunablockhaus, Badesee und Ruhehaus Erholung und Entspannung für höchste Ansprüche in einem finnischen Landschaftsgarten. Erdsauna Die Erdsauna, zur Hälfte in den Boden eingelassen, entspricht der ursprünglichsten Art des Saunierens. Vom Erdreich umgebene Außenwände geben eine erfrischende […] Weiterlesen …
[…] bewirkt ein warmes Fußbad ein wohliges Wärmegefühl. Weitere Kaltwasseranwendungen trainieren besonders intensiv die Blutgefäße und erhöhen die Widerstandsfähigkeit des Körpers. 7 Im Anschluß daran empfiehlt sich eine kleine Ruhepause zur Förderung der Erholung. 8 Während des Saunabades sollten Sie besser nichts trinken, da sonst der Effekt des Entschlakkens weitgehend unterbleibt. Die Nutzung eines Solariums stört dagegen nicht die Wirkung der Sauna. 9 Weitere Saunagänge führen Sie wie den […] Weiterlesen …
[…] schneller als regelmäßige Bewegung. Man bekommt Kondition, kann Fettpölsterchen ab- und Muskeln aufbauen. Innere Balance: Ganz wichtig ist es, öfter mal Pausen einzulegen – am Besten mit der Lieblingsbeschäftigung: ein gutes Buch lesen, sich bei der Kosmetikerin verwöhnen lassen, in Ruhe frühstücken, ins Konzert oder ins Kino gehen, oder mal alle Viere von sich strekken und überhaupt nichts tun. Hauptsache, es macht Spaß, bringt Sie auf andere Gedanken und steigert das Wohlbefinden […] Weiterlesen …
[…] Ausdruckskraft trainiert und Emotionen auf spielerische Weise ausgedrückt werden. Dies ist ideal, um angestaute Aggressionen los zu werden. Übungen helfen bei Nervosität und Bluthochdruck Qi Gong verleiht Ruhe, Entspannung und Gelassenheit. Die Bewegungen wirken positiv auf das Nerven- und Kreislaufsystem und stärken die Abwehrkräfte. Außerdem helfen die Übungen bei Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen, Nervosität, Bluthochdruck, Rücken- und Gelenkbeschwerden. Kurse werden in […] Weiterlesen …
[…] den Entspannungsimpuls aus – die Kopstütze gibt dabei schlagartig um wenige Zentimeter nach. Ein Entspannungsgefühl durchströmt den ganzen Körper und man bleibt noch einige Minuten in dieser Lage liegen, um anschließend für längere Zeit eine Ruhephase im Ruheraum zu genießen – dabei erfährt man eine wohltuende Entspannung nicht nur des Körpers. Nach vier Behandlungen hat sich die Entspannung der Muskulatur bei unserer Testperson manifestiert – nicht nur körperlich, sondern auch seelisch stellt […] Weiterlesen …
[…] Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr«. Ausgehend von dieser Alten Volksweisheit hat der deutsche Kunsterzieher, Musiker und Autor Bernd Klimmer ein modernes Früherziehungsprogramm mit der Bezeichnung »Multikulturelle Früherziehung« für vier- bis sechsjährige Kinder entwickelt und in vielen Jahren erprobt. Bestehend aus dem Fächerkanon »Musikalische Früherziehung, Kunst und Englisch als Fremdsprache« hat dieses breit gefächerte multikulturelle Programm für jedes Kind eine Nische, in der […] Weiterlesen …
[…] Ein neues Konzept für Trauringe findet sich beim Juwelier und Goldschmied UHRMEISTER in Rheda-Wiedenbrück. Das Geschäft bietet seit Anfang des Jahres ein separates Trauringstudio in der ersten Etage. In aller Ruhe können sich die Paare hier individuell beraten lassen und zusammen mit Lars Uhrmeister und seinem Team ihre ganz persönlichen Trau(m)ringe finden. Die qualifizierten Goldschmiede bieten den Verliebten die perfekte Umsetzung ihrer Wünsche und Vorstellungen – Individualität ist hier […] Weiterlesen …
[…] Gartenfreund zu sein heißt genießen. Nicht nur im praktischen Sinne – auch durch die Freude am Leben im eigenen Garten. Schön faulenzen, draußen grillen mit Freunden und Bekannten. Ein eigenes Fleckchen, um in Ruhe die Zeitung zu lesen und eine gemütliche private Atmosphäre zu genießen. In Ihrem idealen Garten ist das möglich, denn Terrassen und kleine Sitzgelegenheiten, untereinander verbunden durch schöne Gartenwege, machen Ihren Garten an allen Orten zugänglich und nutzbar. Mit den aktuellen […] Weiterlesen …
[…] Restaurant werden eine regionale saisonale Küche, aber auch viele internationale Spezialitäten geboten. Des Restaurant ist täglich von 11?14 Uhr und von 17?22 Uhr geöffnet, samstags ab 17 Uhr, der Dienstag ist Ruhetag. Darüberhinaus werden Reservierungen für Gruppen und Gesellschaften entgegengenommen. In den Sommermonaten ist außerdem der Biergarten geöffnet – geplant ist, jeden Freitag bei gutem Wetter zu grillen. Hotel-Restaurant Spexarder KrugVerler Straße 32833334 GüterslohTelefon (05241) […] Weiterlesen …
[…] Rundblick auf den reizvollen Teutoburger Wald. Mehr als 110. 000 Besucher im Jahr 2003 gingen auf Entdeckungsreise in der Adlerwarte. Durch das vom Wetter unabhängige Lehr- und Informationszentrum lohnt ein Besuch der Adlerwarte Berlebeck jederzeit. www. adlerwarte-berlebeck. deHeimat-Tierpark Olderdissen Der Heimat-Tierpark Olderdissen ist ein beliebtes Ausflugsziel für Familien mit Kindern, für Kindergärten und Schulklassen, denn hier sehen viele Kinder ihr erstes Reh oder auch den ersten […] Weiterlesen …
[…] wird reguliert und mit Hilfe der speziellen Hand und Fingerhaltung können auch alle Leitbahnen (Meridiane) der Hand reguliert, gestärkt und durchgängig gemacht werden. Dadurch können zum Beispiel Beschwerden wie innere Unruhe, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, asthmatische Beschwerden, Engegefühle im Brustkorb, Kurzatmigkeit gelindert werden. Körperliche und geistige Spannungszustände werden so abgebaut und eine bessere Konzentrationsfähigkeit wird erreicht. Qigong geht davon aus, dass es durch […] Weiterlesen …
[…] anderen »energieausgleichenden« Methoden, wie zum Beispiel Tai-Qi oder Qi-Gong, vornehmlich aus der chinesischen Phytotherapie, also der Therapie mit Pflanzendrogen, teils auf uralten Rezepturen der überlieferten chinesischen Pflanzenheilkunde beruhend. Diese traditionelle Pharmakologie hat in ihrem Ursprungsland China einen noch höheren Stellenwert als die Therapie mit Nadeln, wobei beide Behandlungsmöglichkeiten eine wunderbare Symbiose eingehen. Wie umfassend dieses Heilsystem letzlich ist […] Weiterlesen …
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