[…] im November 2003 haben wir die neue Praxis für Vitametik von Ellen Pittkunings vorgestellt. Inzwischen haben wir diese Methode auch selbst getestet und können über die Erfahrungen der guetsel. de-Redaktion berichten:Nach telefonischer Terminvereinbarung fällt beim Betreten der Praxisräume sofort die angenehme warme Atmosphäre auf. Nach einem eingehenden Erstgespräch stellt Ellen Pittkunings zunächst Beinlängenunterschiede fest, die aus Verspannungen der Muskulatur herrühren – man […] weiterlesen …
[…] Was bedeutet Stoffwechseloptimierung? Jeder Mensch kann durch eine Stoffwechseloptimierung seine individuelle Höchstleistung im Beruf und Sport erbringen. Hierbei gilt es, körperliche Schwachpunkte zu erkennen und abzustellen. Gerade Menschen mit unerklärlichen Leistungsschwankungen sollten als Grundvoraussetzung einen IGG-Antikörper-Bluttest auf Nahrungsmittelunverträglichkeit machen. Über 180 getestete Nahrungsmittel geben Aufschluß darüber, welche Nahrung sich durch Abwehrreaktionen […] weiterlesen …
[…] Ultramarathonläufer Hauke König startet am 16. August ein neues Laufprojekt: »Running Transgermany«. Bei dem Extremvorhaben läuft er in nur 30 Tagen rund 1. 600 Kilometern am Stück, von Berchtesgaden bis nach List auf Sylt. Aber nicht nur die Distanz des Ultralaufs ist ambitioniert. Denn Hauke Königs Mission ist es – zusammen mit der Frubiase-Sport-Facebook-Community – die schönste Laufstrecke Deutschlands zu finden. Frubiase Sport, das Mineralgetränk für Sportler, ist Sponsor von […] weiterlesen …
[…] schon entwickelt sich so etwas wie eine Angst vor dem Bett. Kann ich heute einschlafen? Werde ich wieder ständig wach? Wie soll ich den morgigen Tag bloß schaffen wenn ich wieder nur vier Stunden zur Ruhe kommen. Der Schlaf steht auf Grund unserer heutigen Lebensweise, um es etwas salopp auszudrücken, auf der Liste der »gefährdeten Arten«. Immer mehr Menschen klagen über Schlafstörungen. Immer häufiger werden hierbei Schlafmittel verschrieben. Einige helfen, andere nicht – fast immer […] weiterlesen …
[…] In Deutschland beschäftigen sich regelmäßig etwa 30 Millionen Menschen mit Computerspielen. Längst ist der sogenannte eSport mehr als nur ein netter Zeitvertreib. Auch im Kreis Gütersloh messen sich viele eSportler am PC oder über die Spiele-Konsole im Sport- oder im Action-/Strategiespiel. Aktuelle Umfragen weisen darauf hin, dass sich vor allem jüngere Männer für das digitale Kräftemessen begeistern. Vielerorts gründen Fans Vereine, um gemeinsam beliebte eSport-Angebote wie die […] weiterlesen …
[…] (ots) Es ist nicht sicher, ob der passionierte Whiskey-Trinker und Zigarrenraucher Winston Churchill tatsächlich der Urheber des bei Sport-Gegnern beliebten Zitates "No Sports" oder "Sport ist Mord" war. Jedoch wird dieser Spruch gerne von Menschen verwendet, die körperliche Bewegung eher meiden. Allein in Deutschland treiben fast 30 Mio. gar keinen Sport, knapp 9. Mio. seltener, und knapp 4 Mio. der Befragten* betätigen sich nur einmal im Monat sportlich. Dies mag unterschiedliche Gründe […] weiterlesen …
[…] Body Sportnahrung ist der Anlaufpunkt, wenn es um den Körper geht! Egal ob man Diät oder Low-Carb Produkte sucht, nur einen leckeren Riegel für die Arbeit und zwischendurch oder richtig Bodybuilding betreibt. Bei Great Body findet man viele Produkte von A wie Aminosäuren bis Z wie Zink von vielen unterschiedlichen Nahrungsergänzungs-Herstellern zum Sonderpreis. Sportnahrung umfasst eine umfangreiche Palette hochwertiger Fitnessprodukte und Nahrungsergänzungen. Die unterschiedlichen […] weiterlesen …
[…] Jeep Wrangler Unlimited 4 XE: Das Beste im Gelände wird elektrisch Schon seit je her steht der Jeep® Wrangler nicht umsonst in dem ikonischen Ruf, dank der richtigen Technik fast jedes Hindernis überwinden zu können. Das ist die wahre Stärke einer Marke, die auf 80 Jahre Erkenntnisse und Innovationen zurückgreifen kann. Heute setzt sich die technische Evolution von Jeep mit den e XE Modellen fort. Die Volumenmodelle Renegade und Compass wurden zuerst mit Plug in Hybrid Antrieb […] weiterlesen …
[…] einem reichhaltig formulierten Pflegekomplex aus Moorpflanzenextrakt, Vitaminen und pflanzlichen Ölen spendet die Gerlavit-Moor-Vitamin-Creme empfindlicher und trockener Haut Feuchtigkeit, regeneriert die natürliche Hautbarriere und macht die Haut geschmeidiger und widerstandsfähiger. Der Extrakt aus Isländisch Moos, Torfmoos und dem Farngewächs Engelsüß füllt die Feuchtigkeitsdepots der Haut auf. Vitamin E glättet sie und hilft der vorzeitigen Hautalterung entgegenzuwirken. Provitamin […] weiterlesen …
[…] startet in vielen Vereinen wieder der reguläre Betrieb. Egal, ob Fußballer, Handballer oder Hockeyspieler – nahezu alle Sportler mussten in den letzten Wochen und Monaten zum einen Corona- und zum anderen saisonbedingt auf regelmäßige Trainingseinheiten weitestgehend verzichten. Nun beginnen viele nach langer Pause endlich wieder mit dem Training, was jedoch häufig zu Verletzungen führt. Der Sportphysiotherapeut und -osteopath Alexander Srokovskyi ist Experte für Schmerzbehandlung und […] weiterlesen …
[…] Mainz (ots) Flammende Infernos, Tote und zerstörte Existenzen – Europas Wälder brennen immer häufiger. Die globale Erwärmung heizt die Gefahr an. Die ZDF-Umwelt-Doku-Reihe »planet e. « berichtet am Sonntag, 8. August 2021, um 16. 30 Uhr im ZDF, über die verheerenden Auswirkungen großer Waldbrände auf die Ökosysteme und fragt nach Maßnahmen, mit denen die Bevölkerung gefährdeter Regionen effektiv geschützt werden können. Der Film von Anna Pflüger steht ab Freitag, 6. August […] weiterlesen …
[…] Da wir unser Gesicht nicht wie den übrigen Körper durch Kleidung schützen, ist es den ganzen Tag Umwelteinflüssen, wie UV-Strahlen, Staub oder Abgasen ausgesetzt. Damit Sie kein Gesicht machen müssen wie drei Tage Regenwetter, sondern immer ihr echtes Gesicht zeigen können, ist eine richtige Gesichtsreinigung und -pflege besonders wichtig. So sind Sie nicht nur mit sich im Reinen, sondern lassen auch Ihren Teint strahlen. beautypress zeigt, wie Sie ganz einfach eine schöne und glatte […] weiterlesen …
[…] Personalmangel herrscht in der Gastronomie der DACH-Staaten. Und das nicht erst seit Corona – allerdings hat die Pandemie den Mangel drastisch verschärft. Viele Fachkräfte suchten und fanden während der Lockdowns neue Arbeitgeber. Häufig blieben sie dort, aus den unterschiedlichsten Gründen. Können Serviceroboter helfen? Thomas Holenstein ist renommierter Schweizer Gastro-Marketing-Experte. Mit Digitalisierung im Gastrobereich kennt er sich aus: Er treibt sie aktiv voran, als […] weiterlesen …
[…] 200 Gramm Bananen Ein halber Teelöffel Matchapulver Drei Esslöffel Sojamilch Zwei Esslöffel gehackte PistazienDie Bananen schälen, in etwa zwei Zentimeter dicke Scheiben schneiden, und mindestens fünf Stunden lang ins Gefrierfach oder die Tiefkühltruhe geben. Anschließend die Bananenscheiben leicht antauen lassen, alle Zutaten mit einem Stabmixer oder im Standmixer pürieren, und das Ergebnis anschließend in Schälchen füllen und die Creme mit den gehackten Pistazien verzieren […] weiterlesen …
[…] Die Betroffenheit über das Ausmaß der Hochwasserkatastrophe in Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz ist bei den Mitarbeitenden der Wirtschaftsprüfungs- und Beratungsgesellschaft »PwC Deutschland« nach wie vor groß – und der Wunsch, einen kleinen Beitrag zu leisten, entsprechend stark. Das Unternehmen hat daher eine interne Spendeninitiative ins Leben gerufen. Zusätzlich zu den Sach- und Geldspenden, die im Privaten bereits geleistet wurden, konnten die Mitarbeitenden einen Anteil […] weiterlesen …
[…] Die Haut ist das größte Organ und die erste Schutzgrenze des Körpers gegen Viren, Bakterien, Mikroben und Toxine. Das städtische Leben und sein intensiver Rhythmus setzen die Haut jedoch zusätzlichen Angriffen aus. Diese schädlichen äußeren Einflüsse sind für eine Überreizung der Haut verantwortlich. 2021 ist ein Jahr voller Ansprüche, Entbehrungen und Veränderungen. Auch unsere Haut sehnt sich nach Veränderungen: sie will glatter und gesünder sein – und das auf einem […] weiterlesen …
[…] Mit Berufen, die nur im Sitzen und Stehen vollzogen werden können, sind Rückenschmerzen kaum zu umgehen. Zu Zeiten der Digitalisierung versucht man häufig, diese Beschwerden zunächst eigenständig zu lösen – dabei schlägt das Internet oftmals die sogenannte Faszienrolle als Hilfsmittel gegen Rückenschmerzen vor. Der Begriff »Faszie« kommt ursprünglich aus dem Lateinischen und bedeutet »Band«. Die Faszien sind im Bindegewebe des Körpers zu finden, umschließen als eiweißhaltige […] weiterlesen …
[…] Als Reaktion auf den Wandel der Zeit und ein sich änderndes Klima will »Artdeco« gemeinsam mit seinen Kunden das Bewusstsein für ökologische, ökonomische und soziale Aspekte des Unternehmens und seiner Produkte schärfen. Nachhaltigkeit steckt als Familienunternehmen mit langjähriger Tradition in der DNA von »Artdeco«. Von In-House-Produktion über Heimarbeit bis hin zum Nachfüllbarkeits-System als Herzstück der Kollektion zeigt »Artdeco« seit Jahrzehnten Verantwortung in diversen […] weiterlesen …
[…] Fehler passieren jeden Tag. Die Gründe können vielfältig sein: Man ist müde, unkonzentriert, gestresst oder hat zu viel zu tun. Wenn es um die Sicherheit der Patientinnen und Patienten in der ambulanten Versorgung geht ist es jedoch besonders wichtig, einen intensiven Dialog, eine gute Fehlerkultur und eine aktive Prävention im Praxisalltag zu leben. Im Rahmen des heutigen »Welttag der Patientensicherheit«, der jährlich von der Weltgesundheitsorganisation (»WHO«) ausgerufen wird […] weiterlesen …
[…] Rostock (ots) Am 23. September 2021 wird der Inspekteur der Marine, Vizeadmiral Kay-Achim Schönbach (56), die Flotte und Unterstützungskräfte der Marine von Vizeadmiral Rainer Brinkmann (63) an seinen Nachfolger, Konteradmiral Jan Christian Kaack (58), übergeben. Die Zeremonie findet an der Marineschule Mürwik in Flensburg statt und endet mit einem Großen Zapfenstreich für Vizeadmiral Brinkmann. »Ich bin dankbar für das große Vertrauen der Soldatinnen und Soldaten, das in mich gesetzt […] weiterlesen …
[…] Gütersloh (gpr). Die zehn Tonnen schwere königsblaue Tonne fügt sich aus luftiger Höhe präzise in den für sie vorgesehenen Platz ein. Der letzte von zwölf riesigen Kesseln ist auf dem Areal im Klärwerk Putzhagen in Gütersloh gelandet – ein weiterer großer Schritt auf dem Weg zur vierten Reinigungsstufe. Mit dem Einbau der 4,15 Meter breiten und 7,50 Meter hohen Kessel nimmt das Millionenprojekt in der Hauptkläranlage Gestalt an. Gefüllt mit Aktivkohle werden sie ab Frühjahr 2022 […] weiterlesen …
[…] Kaum eine Ursache wird von Patienten und Berufstätigen bei Erkrankung häufiger genannt als der Faktor Stress. Unser modernes und vor allem digital organisiertes Leben erzeugt verschiedene Arten von Stress, die sich unterschiedlich auf die einzelnen Lebensbereiche auswirken. So kommt es, dass einige Mensche nicht nur bei der Arbeit, sondern auch in ihrer Freizeit unter dauerhaftem Empfinden von Stress leiden. In der Leistungsgesellschaft ist die Klage darüber jedoch verpönt, denn »jeder hat […] weiterlesen …
[…] besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice Die besten Tipps für Gesundheit und Sicherheit im Homeoffice Frankfurt am Main (ots)Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz – ein Ausdruck, bei dem die meisten Deutschen zuerst an körperlich fordernde Berufe denken. Doch auch wer seinen Job am Schreibtisch verrichtet, sollte sich darüber Gedanken machen. In einer aktuellen Studie [1] untersuchte der digitale Versicherungsmanager Clark gemeinsam mit dem Forschungsinstitut YouGov […] weiterlesen …
[…] erfolgreiche »ID. «-Familie wächst weiter: Weltpremiere für den »ID. 5« und den »ID. 5 GTX« Am 3. November 2021 präsentiert Volkswagen sein erstes E-SUV-Coupé, das vollelektrische Spitzenmodell mit Premium-Anspruch auf Basis des »Modularen E-Antriebsbaukasten« (MEB). Der neue »ID. 5« und der sportliche »ID. 5 GTX« mit Dualmotor-Allradantrieb begeistern mit expressivem Design, Langstreckentauglichkeit und der neuesten Softwaregeneration. Volkswagen beschleunigt mit der Strategie […] weiterlesen …
[…] Sabine von Ameln klärt auf: die drei häufigsten Probleme für die Gesundheit von Pflegekräften heute Vermutlich zählen die verschiedenen Pflegeberufe zu den wichtigsten und gesellschaftlich bedeutendsten Berufen überhaupt. Schließlich zählen Pflegekräfte zur größten Berufsgruppe des gesamten Gesundheitswesens. Allerdings gelten neben hohen fachlichen Anforderungen auch körperliche und psychische Ansprüche zum Berufsalltag. Und die Belastung wird in den letzten Jahren nicht weniger […] weiterlesen …