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Erfolgreiches Abnehmen!, Abnehmen ist nicht einfach, mit den Weight Watchers rückt das Ziel allerdings in greifbare Nähe

Gesund und Fit, Fitness, 37 %

»soma.aktiv« in Gütersloh – der Stoffwechsel – das bekannte, aber oft nicht beachtete Wesen

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Keyword-Suche nach »pfunde«, Treffer 1 bis 25 von 325, Top 25

1.) Anzeige: Järve Sauna

[…] JärveSauna ist die See-Sauna in der Welle, mit einem bisher in Deutschland einmaligen naturnahen Badesee. Zusätzlich zum bisherigen Saunabereich bietet nun der 4. 000 Quadratmeter große Park mit Erdsauna, Saunablockhaus, Badesee und Ruhehaus Erholung und Entspannung für höchste Ansprüche in einem finnischen Landschaftsgarten. Erdsauna Die Erdsauna, zur Hälfte in den Boden eingelassen, entspricht der ursprünglichsten Art des Saunierens. Vom Erdreich umgebene Außenwände geben eine […] weiterlesen …

2.) Anzeige: Arthrose

[…] Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Arthrose und Arthritis? Beide Befunde sind Gelenkerkrankungen. Die Arthritis ist ein entzündlicher Vorgang mit schubweisem Krankheitsverlauf, während die Arthrose ein degenerativer, mit kontinuierlichem Verlauf ist. Wie kann der Patient die Unterschiede erkennen? Arthrose äußert sich durch Gelenkgeräusche, wie knacken und knarren, die Gelenke sind »eingerostet«, was aus einer Anlaufsteifheit resultiert, auch der Schmerz wird als sogenannter […] weiterlesen …

3.) Willensfreiheit

[…] 8. März referierte Prof. Dr. Hans-Joachim Markowitsch, Gedächtnisforscher an der Universität Bielefeld, zum Thema Willensfreiheit und sorgte unter der Moderation von Oliver Demand für rege emotionale Diskussionen. Markowitsch stieg mit einer kleinen Präsentation über Neurophysiologie ein und postulierte die Determiniertheit des menschlichen Willens. Seine Herleitung ist dabei mehr als fragwürdig, zumal er sich nach eigenem Bekunden in Philosophie und Physik nicht auskennt. Dennoch steht […] weiterlesen …

4.) Weihnachtsschmaus – Genuss ohne Reue

[…] Jahre wieder gibt es massenweise Rezepte und Tipps für die bevorstehenden Weihnachtsfeiertage. Und ebenso viele mehr oder weniger gut gemeinte Ratschläge, vor allem zur Ernährung: nicht zu viel, nicht zu üppig, nicht zu fett und nicht zu schnell. Damit einher geht häufig ein permanent schlechtes Gewissen, begleitet von der Sorge, dass wieder einmal überflüssige Pfunde als unerwünschtes Weihnachtsgeschenk auf den Hüften landen. »Dabei ist es gar nicht so schwer, sich über die […] weiterlesen …

5.) Das »Klosterforum« entsteht

[…] Hotel Residence Klosterpforte in Marienfeld pulsiert! In wenigen Tagen beginnt der Bau des »Klosterforum« – ein außergewöhnlicher Name für ein außergewöhnliches Event- und Veranstaltungshotel im Herzen Ostwestfalens. Tagungen, Seminare, Workshops, Events, Hochzeiten, Firmen- und Privatfeiern können dort in einer Größenordnung stattfinden, wie es sie in der Region in Kombination mit einem 150 Zimmer Hotel kaum gibt. Die starken Motoren der Bagger laufen bereits warm, die Handwerker […] weiterlesen …

6.) Hilfe auf der Schattenseite des Lebens

[…] sind immer da. Jede Nacht von 19 Uhr bis 7 Uhr, am Wochenende sogar rund um die Uhr. Die gut 40 Ehrenamtlichen des Vereins »Krisendienst Gütersloh« stehen bereit, sich um Menschen zu kümmern. Menschen, die sie nicht kennen. Menschen, denen sie unentgeltlich und auf Wunsch anonym helfen. Die erste Verbindung in eine Welt der Krisen, Sorgen, Ängste ist das Telefon. Und diese Hilfe ist für viele Menschen wichtig. »Einsamkeit, schwarze Gedanken – wer kennt das nicht?«, sagt die […] weiterlesen …

7.) Lob und Kritik, eine auch saloppe Betrachtung

[…] und Kritik, eine auch saloppe Betrachtung Seltsam: »Das ist scheiße!« – »Arroganz! Amaßung! Mach’s erstmal besser! Du hast keine Ahnung! Das geht Dich nichts an! Scroll doch weiter (das Deppenargument schlechthin – die Forderung nach Ignoranz)« … »Das ist super!« … »Danke, danke!« … Lob wird nie in Frage gestellt, Kritik hingegen immer. Freedom of Speech Mit dem Recht auf freie Meinungsäußerung kommen die meisten nicht klar, zumindest dann, wenn ihnen die geäußerte […] weiterlesen …

8.) Chance und Risiko – Zwangslotto für alle?

[…] »Kulturpudel« Nida-Rümelin hat ein neues Buch herausgebracht und sitzt folgerichtig bei Lanz. Dort denkt er über Risiken nach, rechnet herum und rationalisiert. Als ob die Leute das täten. Als ob die Leute rational wären. Als ob sie das überhaupt nachvollziehen könnten. So ist das bei Astrazeneca. Das Risiko oder die Relation des Risikos zu dem Risiko, an COVID-19 zu versterben, interessiert niemanden. Es reicht, wenn eine Person daran stirbt, dann ist das Thema durch. Selbst wenn […] weiterlesen …

9.) Ratschläge für Pollenallergiker

[…] – Für rund 22 Prozent aller Deutschen ist laut einer YouGov-Umfrage aus dem Jahr 2017 das Frühjahr mit Niesattacken, laufender Nase sowie tränenden und juckenden Augen verbunden. Sie leiden unter einer als Heuschnupfen bekannten Pollenallergie. Anders als es der Name vermuten lässt, reagieren Heuschnupfenallergiker nicht auf Heu, sondern auf die Eiweißbestandteile von Pflanzenpollen. Seit dem vergangenen Jahr machen sich Pollenallergiker zusätzliche Sorgen: Erhöht die Allergie die […] weiterlesen …

10.) Väter wollen Väter sein – mehr Respekt vor ihren Leistungen

[…] zweiten Corona-Vatertag sind Bollerwagentouren im Freundeskreis und Gruppenpartys nicht erlaubt, die Polizei wird teilweise verstärkt kontrollieren. Also alles wie vor einem Jahr? Nicht ganz, dank Etsy sind die Geschenke origineller geworden, nicht einfach nur Bier, Bollerwagen, Grillschürze. »Dad we have tried to find te best gift for you – but we already belong to you«, steht auf T-Shirts oder Tassen für Dad. Dabei hat sich so viel in diesem Corona-Jahr verändert für Väter […] weiterlesen …

11.) Studie: Leichte Erholung beim Wohlbefinden der Deutschen

[…] aktuelle Frühjahrswelle des Nationalen WohlstandsIndex für Deutschland (NAWI-D) zeigt gegenüber der vorangegangenen Erhebung im Winter 2020 einen leichten Anstieg des subjektiv empfundenen Wohlstands der Bürger in Deutschland. Gut jeder zweite Befragte (53%) stuft seinen Wohlstand derzeit als hoch ein, etwa jeder siebte (14%) empfindet ihn als niedrig. »Wir haben im Jahr 2020 von Quartal zu Quartal leicht rückläufige Werte bei den Wohlstandsfaktoren gemessen. Dieser Trend konnte in der […] weiterlesen …

12.) Best Practice: Die Social Media Aktivitäten von Rossini Feinkost und Weine in Gütersloh

[…] Practice: Die Social Media Aktivitäten von Rossini Feinkost und Weine in Gütersloh Thomas Kutsch, Inhaber von Rossini Feinkost und Weine in Gütersloh, hat sich mit einem unvergleichlichen italienischen Feinkostsortiment in Gütersloh etabliert. Seine Präsentkörbe sind ebenso bekannt wie beliebt und auch die Antipastiteller sind lecker und allseits beliebt. Sein Hauptanliegen ist es nach eigenem Bekunden, den Kunden das Flair des mediterranen Raumes näherzubringen und die Gaumen der […] weiterlesen …

13.) Anzeige: Fußpflege – en vogue! In Gütersloh bei Sabine Keilbart-Mattusch

[…] nur Frauen und Senioren legen Wert auf gepflegte Füße. Zuletzt hat die Bedeutung von Fußpflege in allen Altersgruppen sowie bei Männern stark zugenommen. Das ergaben die Gehwol-Fußpflegetrends, eine repräsentative Onlineumfrage des Markforschungsinstituts Ipsos unter 1. 073 Frauen und Männern in Deutschland ab 16 Jahren. Währenddessen bleibt die Zufriedenheit mit den eigenen Füßen weiterhin auf hohem Niveau. Für die Fußpflege bedeutet das, dass nicht mehr nur die Problemlösung im […] weiterlesen …

14.) CDU Gütersloh will neue Calisthenics-Anlage

[…] es nach der CDU im Stadtrat geht, gibt es in Gütersloh bald eine zweite Calisthenics-Anlage. In einem Antrag an den Sportausschuss am 8. Juni bittet die CDU die Verwaltung zu prüfen, an welchem Standort und mit welchen finanziellen Mitteln die Errichtung einer weiteren Calisthenics-Anlage realisiert werden könnte. Calisthenics-Anlagen sind Outdoor-Anlagen mit einem Gestänge für Sportübungen, wie man sie vom Geräteturnen kennt. Zur Begründung erklärt Raphael Tigges, sportpolitischer […] weiterlesen …

15.) Vom Rentnerrad zum trendigen Fitnessgerät: E-Bikes boomen in Gütersloh

[…] Am 3. Juni findet der ‚Europäische Tag des Fahrrades‘ statt, der einmal mehr daran erinnert: Radfahren boomt – vor allem auch seit Corona. Fahrradhändler kommen kaum mit den Bestellungen nach. Allein in 2020 wurden laut Zweirad-Industrie-Verband mehr als fünf Millionen Räder mit und ohne elektrischen Antrieb verkauft und damit rund 17 Prozent mehr als im Vorjahr. Immer beliebter: Pedelecs, meist E-Bikes genannt. Mit fast zwei Millionen verkauften Exemplaren im vergangenen Jahr lag ihr […] weiterlesen …

16.) »Börsen-Zeitung«: keine Angst vor Baerbock, Marktkommentar von Werner Rüppel

[…] (ots) Nach 16 Jahren als Kanzlerin tritt Angela Merkel bei der Bundestagswahl im September nicht mehr an. Es wird also nach der Wahl eine neue Kanzlerin oder einen neuen Kanzler geben. Trotz der wichtigen politischen Entscheidung im Herbst ist der Deutsche Aktienindex in Partylaune und erklimmt ein Hoch nach dem anderen. Etliche Analysten erwarten, dass der Dax weiter zulegt. So hat Christian Kahler von der DZ Bank gerade seine Dax-Prognose per Mitte 2022 auf 16. 500 Punkte ange­hoben; dass […] weiterlesen …

17.) Gütersloh soll mehr Gastronomieketten in die Innenstadt holen

[…] Die CDU-Fraktion, genauer gesagt die Junge Union, will mehr Systemgastronomie, mehr Gastronomieketten in die Gütersloh Innenstadt holen und hat einen Antrag gestellt, nach dem die Stadt solche Betriebe aktiv anwerben soll. Der Antrag wurde an den Ausschuss für Wirtschaftsförderung und Stadtmarketing gerichtet, der Mitte Juni 2021 tagen wird. Systemgastronomen seien Besuchermagneten, so der Finn-Ole, die Lara und der Niklas von der Jungen Union. Solche Betriebe trügen zur Lebendigkeit und […] weiterlesen …

18.) Tipps zur Abkühlung für heiße Tage

[…] einem viel zu kühlen, nassen Frühling drängt jetzt die Hitze ins Haus und ruft den Klimawandel wieder in Erinnerung. Der Fachverband Mineralwolleindustrie (FMI) verrät, welche energieeffizienten Maßnahmen nachhaltig für kühle Räume und Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden sorgen und dabei auch dem Klima helfen. Haus fachgerecht dämmen Lassen Sie in einem ersten Schritt die Energiebilanz Ihres Hauses von einem Fachmann prüfen. Das lohnt sich, denn der Energieberater erkennt sofort […] weiterlesen …

19.) Gute Wetterbedingungen für die Plagegeister im Kreis Gütersloh: Jetzt kommen die Mücken

[…] Es summt wieder in den Schlafzimmern und auf den Terrassen im Kreis Gütersloh. Stechmücken lauern jetzt überall. Die Wetterlage ist seit Wochen ideal für die Plagegeister, um sich rasch zu vermehren: Viel Regen im Frühjahr und jetzt die warmen Temperaturen. Von einer regelrechten Plage kann allerdings noch nicht die Rede sein, auch wenn es von dem einen oder anderen so empfunden wird. Das liegt daran, dass die letzten zwei Jahre eher mückenarm waren. Doch was tun, wenn die Mücke […] weiterlesen …

20.) 5.000 Patientenkontakte im Nachtcafé am Klinikum Gütersloh

[…] Patienten mit Demenz oder Delir ist der Aufenthalt in einem Krankenhaus eine besondere Herausforderung. Es fehlen die vertraute Umgebung sowie bekannte Menschen. Zudem kann auch das Zeitgefühl der Betroffenen gestört sein. In der Folge nimmt abends und nachts die Unruhe bei einigen Patienten zu, sodass eine engere, pflegerische Begleitung erforderlich ist. Daher bietet das Klinikum Gütersloh seit Juli 2017 das »Nachtcafé« an. Nun konnte sich das sechsköpfige Betreuerinnen-Team gemeinsam […] weiterlesen …

21.) Stolz der Nation: Französischer Flugzeugträger Charles de Gaulle mit Sitz von DS ausgestattet

[…] Ehre für DS Automobiles am 14. Juli, dem französischen Nationalfeiertag: Der Kommandant des Flugzeugträgers Charles de Gaulle steuert das Flaggschiff der französischen Marine ab sofort von einem Sitz, der von DS Automobiles entworfen wurde. Inspiriert vom einzigartigen Sitzkomfort im DS 9 zeichnet sich der neue Kommandantensitz durch außergewöhnliche Technologie und besondere Raffinesse aus: Mit Massagefunktion, Klimatisierung und basaltschwarzem Nappaleder im Bracelet-Finish überzeugte […] weiterlesen …

22.) Kauflaune kehrt zurück

[…] die Pandemie ist der Verbrauch in Deutschland 2020 erheblich gesunken. Niedrige Inzidenzen und Lockerungen bringen die Bundesbürger wieder in Kauflaune, zeigt eine Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW) mit »The Conference Board« (TCB). Der private Konsum kam im vergangenen Jahr kräftig unter die Räder. Durch die Pandemie gingen schätzungsweise 150 Milliarden Euro an Konsumausgaben verloren, und im ersten Quartal 2021 dürften weitere rund 50 Milliarden ausgefallen sein. Eine […] weiterlesen …

23.) Menschen im Kreis Gütersloh sollten jetzt auf ausreichend Sonnenschutz achten

[…] In der Urlaubszeit lässt sich die Sonne am besten genießen. Viele Menschen aus dem Kreis Gütersloh zieht es jetzt ins Freie. Doch Vorsicht! So schön sonnige Tage auch sind, die Sonneneinstrahlung ist nicht ganz ungefährlich. »Die wunderbaren Sonnentage locken insbesondere in der Urlaubszeit zu einem Sonnenbad. Dabei ist aber unbedingt auf die Dauer und auf einen ausreichenden Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor zu achten«, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner. Auch wenn eine […] weiterlesen …

24.) Der »Stoffelefant« im Cyberraum

[…] Bundesgerichtshof beschäftigt sich heute mit dem Foto eines Stofftier-Elefanten, das Cathy Hummels auf Instagram veröffentlicht hat. Für die Werbewirtschaft sind »Influencer« längst zu einem unverzichtbaren Kanal geworden. Cathy Hummels, Ehefrau von Fußballspieler Mats Hummels, übt jenen jüngeren Beruf aus, mit dem die ältere Generation wohl nicht viel anfangen kann: Sie ist »Influencerin«. Damit gehört sie zu den mehr oder weniger bekannten Personen, die zu bestimmten Themen […] weiterlesen …

25.) Wenn Yoga zur Sucht wird. Steckt alles, was wir im Außen suchen bereits in uns?

[…] Der Trend zur Selbstfindung ist in den letzten Jahren rasant vorangeschritten. Die Entwicklung des eigenen Bewusstseins wird so hoch gestellt, dass mit grenzenloser Energie an diesem Prozess gearbeitet wird. Yoga und Meditation spielen hierbei für einen Großteil der Selbstfindungs-Interessierten eine essenzielle Rolle. Stefan Gisler, Persönlichkeitsexperte und Lifecoach, steht der Sucht nach anstrengendem Nichtstun, stundenlangem Meditieren und nicht für jeden geeigneten Yoga-Übungen […] weiterlesen …

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