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[…] man sich gesund ernähren und ausreichend bewegen muss um fit zu bleiben ist jedem bekannt. Dass aber auch der Kopf trainiert werden sollte, um leistungsfähig zu sein, vergessen die meisten. Ideal ist die Kombination: Gehirntraining durch Bewegung. Seit Anfang des Jahres bietet Stefanie Thiesbrummel, ausgebildete Life-Kinetik-Trainerin, Gruppenkurse und Einzelcoachings an, in denen das Gehirn durch einfache Bewegungsaufgaben trainiert wird. Durch die Bewegungen wird das Gehirn gezwungen, immer […] weiterlesen …
[…] präsentiert ab sofort ein neues DSL-Angebot, das nicht nur noch günstiger, sondern auch flexibel erweiterbar ist. Vier Grundtarife, die sich vor allem durch die maximal erreichbare Geschwindigkeit unterscheiden, bilden die Basis und werden mit passenden Tarif-Optionen für Hardware, Online-Speicher und Sofort-Start erweitert. Je nach Wunsch und Tarif gibt es auch SIM-Karten fürs Smartphone zum DSL-Vertrag dazu. So kann sich jeder ein DSL-Angebot nach seinen Bedürfnissen zusammenstellen und […] weiterlesen …
[…] Tütü, die Patronne des Variétés, feiert Geburtstag und hat extra aus diesem Anlass ein grandioses Programm zusammengestellt. Kaum laufen die ersten Darbietungen, da merkt man auch schon: irgend etwas stimmt nicht so recht. Warum zucken gefährliche Blitze zwischen dem Magier und der Tänzerin? Wieso sind die Showmädchen untereinander besonders vorsichtig und darauf bedacht, bloß keinen Fehler zu machen? Und mit wem hat der Pianist eine Affäre? Da gerät man schon ein wenig ins […] weiterlesen …
[…] einem langen Sommer und milden Herbst hat uns der Winter nun endgültig erreicht. Die kalte Jahreszeit bringt für Autofahrer einige Veränderungen mit sich, auf die man sich nun vorbereiten sollte, um sicher mobil zu bleiben. TÜV Nord gibt hilfreiche Wintertipps für die kommenden Wochen. 1) Jetzt gehört cleveres Winterzubehör ins AutoDer erste Frost ist da und gut beraten ist, wer seinen Wagen mit entsprechendem Zubehör auf eisige Temperaturen vorbereitet. Stephan Schmidt, Leiter der […] weiterlesen …
[…] (rob). Im Juli, wenige Wochen vor der dritten Auflage des AOK-Firmenlaufs Gütersloh, wurde die heiße Anmeldephase eingeläutet. Bürgermeister Henning Schulz als Schirmherr des Laufes rührte zusammen mit den Initiatoren die Werbetrommel. Die Stadt geht mit einem guten Beispiel voran und wird wieder mit einem großen Team beim Lauf am 4. September an den Start gehen. Ziel der Veranstaltung ist es, möglichst viele Personen für den Gesundheitssport Laufen zu motivieren. »Wir hoffen, dass […] weiterlesen …
[…] Informationsbedürfnis der Bevölkerung zum Coronavirus ist weiterhin sehr hoch. Bürgerhotline, Website und die Angebote des Kreises Gütersloh in den sozialen Medien werden nach wie vor stark genutzt. Während in der Bürgerhotline zu Beginn 80 Anrufe pro Tag eingingen, lag die Zahl der Anrufe pro Tag zeitweise bei über 500. Die Interseite des Kreises wurde allein in den ersten neun Apriltagen über 290. 000 Mal aufgerufen, mehr als dreimal so häufig wie im gesamten Monat Dezember des […] weiterlesen …
[…] die Auswirkungen der Coronakrise verbringen die Bürgerinnen und Bürger mehr Zeit zu Hause. Soziale Kontakte sind eingeschränkt und wer von Kurzarbeit betroffen ist, hat zusätzlich noch finanzielle Sorgen. Doch was wenn die eigenen vier Wände zu eng werden und die Zufriedenheit sinkt? In einigen Fällen steigt die Konfliktbereitschaft. Im Extremfall eskaliert diese in häuslicher Gewalt. Ein neuer Flyer des Runden Tisches gegen häusliche Gewalt im Kreis Gütersloh gibt betroffenen Mädchen […] weiterlesen …
[…] bleiben Hörerlieblinge und ganz vorne in NRWSeit 30 Jahren On Air, sind und bleiben die Lokalradios in OWL die absoluten Nummern eins in ihren Sendegebieten. 779. 000 Menschen schalten täglich ein, das zeigt die heute (24. 2. 2021) veröffentlichte Reichweitenerhebung Elektronische Medien-Analyse (E. M. A. NRW 2021 I). 44,7 Prozent der Menschen in den Sendegebieten hören somit täglich ihr Lokalradio. Auf Platz eins im NRW-Vergleich aller 45 Lokalradiomarken landet Radio Gütersloh mit einer […] weiterlesen …
[…] Kreis Gütersloh wird in Zukunft auch auf die App »Luca« setzen, hat Landrat Sven-Georg Adenauer gestern entschieden. »Die App hat verschiedene Vorteile und kann ein Baustein sein, unter anderem um in der Gastronomie die Kontaktnachverfolgung zu erleichtern und zu digitalisieren. Zudem zeichnet sich eine ostwestfälische Lösung ab. Je mehr Personen sich in OWL für Luca entscheiden, desto größer die Akzeptanz bei der Bevölkerung. « So hat sich bereits der Kreis Paderborn für den […] weiterlesen …
[…] die über 80-Jährigen weitestgehend versorgt sind, ist der Kreis Gütersloh zur Impfung der Personen aus der Priorisierungsgruppe 2 der Bundesverordnung zum Anspruch auf Schutzimpfung gegen das Coronavirus übergegangen. In dieser Gruppe sind die über 70-jährigen Personen, Personen mit bestimmten Vorerkrankungen wie beispielsweise einem behandlungsbedürftigem Krebsleiden und Angehörige verschiedener Berufsgruppen, etwa aus dem Gesundheitsdienst. Um die Terminvergabe etwas zu entzerren […] weiterlesen …
[…] haben Telefonnummern, vollständige Namen, Wohnorte, E-Mail-Adressen und biografische Informationen von mehr als einer halben Milliarde Facebook-Nutzern veröffentlicht. Über die Osterfeiertage sind private Daten von mehr als 500 Millionen Facebook-Nutzern veröffentlicht worden. Unbekannte haben die Daten in einem Hacker-Forum gepostet. Wer bisher dachte, die eigenen persönlichen Daten seien bei Facebook sicher, der wird nun eines Besseren belehrt. Geburtstage, Telefonnummern, Klarnamen […] weiterlesen …
[…] Notarzteinsatz am Gleis im Gütersloher Hauptbahnhof beeinträchtigt heute, 14. Mai 2021, von 8. 36 Uhr bis voraussichtlich 11 Uhr den Zugverkehr. Die Strecke ist gesperrt. In der Folge kommt es jetzt zu Verspätungen und Teilausfällen. Verspätungen und Teilausfälle RE 6 (RRX): Die Züge fahren in Kürze zwischen Oelde und Rheda-Wiedenbrück über das Güterzuggleis. Haltausfall: Rheda-Wiedenbrück und Gütersloh Hauptbahnhof. Ein Ersatzverkehr mit einem Bus der Firma BTI ist zwischen Oelde […] weiterlesen …
[…] Um den 15. Mai 2021 herum beginnt der alljährliche »Urlaub« der »Kinder Überraschungseier«. Je nach den Temperaturen in Deutschland dauert die Sommerpause ungefähr bis Mitte oder Ende August – erst dann sind die »Ü-Eier« wieder in den Geschäften erhältlich. Grund für die Sommerpause ist, dass durch die Schokoladenhülle um die gelbe Plastikverpackung im Inneren der »Ü-Eier« die Gefahr des Schmelzens der Schokolade besteht. Das Ei besteht aus 20 Gramm Schokolade in Form einer […] weiterlesen …
[…] (ots) In den vergangenen fünf Jahren haben Rechtsextremisten mehrere sogenannte Feindeslisten mit den Namen von knapp 1. 000 Berlinern angelegt. Darauf befinden sich personenbezogene Daten wie Vor- und Familiennamen, Wohn- und Meldeanschriften, Telefonnummern sowie berufliche Tätigkeiten. Das geht aus der Antwort des Berliner Senats auf eine Anfrage der beiden Linken-Abgeordneten Anne Helm und Niklas Schrader hervor. Insgesamt konnte die Berliner Polizei in den vergangenen Jahren drei solcher […] weiterlesen …
[…] fast jeder Website, die man besucht, werden kleine Datensätze im Browser auf dem Endgerät Gerät gespeichert. Man spricht von »Cookies«. Cookies können nützlich sein, wenn man mehrere Schritte auf einer Webseite vornimmt, zum Beispiel ein Produkt in den Warenkorb legt. Durch Cookies können Unternehmen allerdings auch das Surfverhalten der Besucher analysieren. Deswegen sollten nur temporäre Session-Cookies aktiviert werden und Cookies von Drittanbietern deaktiviert werden. »Unsere […] weiterlesen …
[…] (ots) Der dänische Geheimdienst half offenbar dem amerikanischen Auslandsgeheimdienst (NSA), europäische Spitzenpolitiker abzuhören, darunter Angela Merkel, Frank-Walter Steinmeier und Peer Steinbrück. Dass der US-Geheimdienst NSA jahrelang deutsche Spitzenpolitiker wie Angela Merkel und Frank-Walter Steinmeier ins Visier nahm, ist seit Jahren bekannt. Nun aber kommen neue Details der Ausspäh-Aktion ans Licht: Ausgerechnet Deutschlands Nachbarland und enger Partner Dänemark half der NSA […] weiterlesen …
[…] online buchen geht in Rheda-Wiedenbrück schneller Rheda-Wiedenbrück (pbm) Für viele Anliegen, die im Bürgerbüro erledigt werden – etwa die Beantragung eines Personalausweises – ist ein persönlicher Besuch notwendig. Damit das auch unter Coronabedingungen gut klappt und Wartezeiten vermieden werden, empfiehlt das Bürgerbüro den notwendigen Termin online zu buchen. Das bietet viele Vorteile: Das Buchungssystem ist rund um die Uhr erreichbar und bietet einen schnellen Überblick, wann […] weiterlesen …
[…] (MK) Am Mittwoch, 16. Juni 2021, findet zwischen 8. 30 und 11. 30 Uhr für die Schüler und Schülerinnen der vierten Klasse der Katholischen Grundschule Josefschule in Gütersloh die diesjährige Radfahrprüfung im öffentlichen Verkehrsraum statt. Die Verkehrsteilnehmenden auf den Straßen im Nahbereich der Schule werden von der Polizei gebeten, besonders rücksichtsvoll zu fahren, um den Kindern mit ihren Rädern eine sichere und unfallfreie Fahrt über die Prüfstrecke zu ermöglichen. Die […] weiterlesen …
[…] Soul« versammeln Musiker aus den verschiedensten musikalischen Richtungen vor dem Soul-Altar. Die »New Soul«-Voices Daniel Vossems, Carina Schmikale, Vanessa Baur und Ollie Niemeyer brillieren mit einzigartigen Stimmen solo und im ausgefeilten Satzgesang. Sie leben auf der Bühne den Rhythm and Soul der 60er und 70er-Jahre. Aktuellen Nummern drücken die »New Soul«-Voices ihren persönlichen Stempel auf. So spannen sie geschickt einen schlüssigen Bogen vom Gestern zum Heute. Die »New […] weiterlesen …
[…] (gpr). Für die Installation einer Photovoltaik-Anlage sowie für eine wärmetechnische Modernisierung ihres Gebäudes können private Hauseigentümer aus Gütersloh Fördergelder bei der Stadt Gütersloh beantragen. Im Förderprogramm stehen im zweiten Jahr in Folge 100. 000 Euro zur Verfügung – eine Verdopplung der Mittel. Der städtische Klimaschutzbeauftragte Helmut Hentschel ist sich sicher, dass sie auch in diesem Jahr schnell vergeben sein werden. Er rät Interessierten deshalb, sich […] weiterlesen …
[…] (ots) Wer sich den Traum von den eigenen vier Wänden verwirklichen möchte oder die Renovierung seines Eigenheims plant, der spürt die steigenden Preise für ausgewählte Baumaterialien. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) mitteilt, stiegen die Erzeugerpreise für Baustoffe wie Holz, Stahl oder Dämmmaterialien deutlich: Konstruktionsvollholz verteuerte sich im Mai 2021 um 83,3 Prozent im Vergleich zum Vorjahresmonat, Dachlatten um 45,7 Prozent und Bauholz um 38,4 Prozent. Nicht nur die […] weiterlesen …
[…] mehr Beschäftigte arbeiten flexibel von unterwegs, im Homeoffice oder im klassischen Büro. Unabhängig vom Standort müssen sie trotzdem für Kollegen oder Kunden über eine Firmenrufnummer erreichbar sein. Auch Videokonferenzen müssen ortsunabhängig möglich sein. Eine Lösung für diese Anforderungen bietet »CompanyFlex Cloud PBX 2. 0«. Sie ist ganz auf das flexible, ortsunabhängige Arbeiten zugeschnitten. Alle Funktionen werden nach Nutzung (»Pay per use«) abgerechnet. Es fallen […] weiterlesen …
[…] entdecken gibt es viel: menschliches als auch tierisches, pflanzliche Strukturen und fabelhafte Wesen aus dem Reich der Phantasie und Mythologie, Poesie und Romantik, Obsession und Traum, Sinnlichkeit und Erotik. Noch bis zum 15. September zeigt die Galerie im Forum der Stadthalle Gütersloh Werke des Künstlers Woldemar Winkler, unter dem Kuratorium von Christiane Hoffmann. Ermöglicht wurde die Ausstellung dank der Woldemar-Winkler-Stiftung der Sparkasse Gütersloh. Woldemar Winkler hat mit […] weiterlesen …
[…] bei den ersten Sonnenstrahlen ist es häufig so weit: Das Cabriolet wird aus seinem Winterschlaf geweckt und für erste Spritztouren genutzt. Stephan Schmidt, Leiter der TÜV-Nord-Station Gütersloh gibt fünf Tipps, worauf Cabriofahrerinnen und -fahrer achten sollten. Der richtige Parkplatz »Auch wenn ein schattiger Parkplatz für ein angenehm gekühltes Fahrzeug sorgt, sollte zu Bäumen Abstand gehalten werden. Vor allem Kastanien, Platanen, Linden und Pappeln verlieren in dieser Jahreszeit […] weiterlesen …
[…] 1. 300 und rund 1. 000 Impfterminen verzeichnet das Impfzentrum des Kreises Gütersloh heute und in den nächsten Tagen. Da ginge mehr. Daher weist die Leitung des Impfzentrums erneut ausdrücklich darauf hin, dass es noch freie Termine im System gibt, die jeder buchen kann, der bis zum 30. September 16 Jahre alt wird. Vor allem in der Zielgruppe der 16- bis 60-Jährigen ist noch ein erklecklicher Anteil der Bevölkerung im Kreis Gütersloh nicht geimpft. Die Buchung eines Termins erfolgt über […] weiterlesen …
