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1.) Nasennebenhöhlen: Was gegen chronische Entzündungen hilft

[…] Was gegen chronische Entzündungen hilft Baierbrunn (ots) Meist können die Betroffenen die Beschwerden mit einfachen Mitteln lindern – die »Apotheken Umschau« gibt Tipps Druck und Schmerzen im Kopf, verstopfte Nasenlöcher, wiederholte Infekte, ständiger Schleimfluss in den Rachen, Einbußen beim Riechen und Schmecken: Drei bis elf Prozent der Menschen in Deutschland haben mit chronischen Nasennebenhöhlenentzündungen zu kämpfen, schätzen HNO-Ärzte. Was gegen die Beschwerden helfen […] weiterlesen …

2.) Tipp: »So entdecken Sie Ihren Atem neu«, wie wir durch bewusstes Atmen unser Wohlbefinden steigern können

[…] »So entdecken Sie Ihren Atem neu«, wie wir durch bewusstes Atmen unser Wohlbefinden steigern können Baierbrunn (ots)Es ist ein ausgeklügeltes System: Wenn wir uns anstrengen, brauchen wir mehr Sauerstoff und atmen schneller. Im Schlaf, wenn auch der Stoffwechsel ruht, brauchen wir weniger und atmen langsamer. Bei zu viel Stress kann das System aus der Balance geraten: Wir atmen flacher und hektischer. Wie wir unseren Atem lenken, ihn beschleunigen oder entschleunigen und dadurch unser […] weiterlesen …

3.) Dalwhinnie, Single Highland Malt Scotch Whisky in Gütersloh

[…] Highland Malt Scotch Whisky in Gütersloh Gütersloh, März 200515 Jahre gereift – 43 Volumenprozent: Der Dalwhinnie ist ein besonders feiner und milder Malt mit würzigem Bukett und dem typischen leichten Torfcharakter des Hochlandes. Sein Geschmack ist sehr weich, leicht fruchtigsüß und erinnert an Heidekraut und Honig. Der Dalwhinnie eignet sich hervorragend als Aperitif oder Digestif. Er spricht Genießer an, die leichteren Malts den Vorzug geben. Das gälische Wort, aus dem der Name […] weiterlesen …

4.) Mit »Nasenflöte & Co.« startet am 23. Januar 2024 das konzertante Jahr im Rokoko Saal im Schloss Schötmar

[…] »Nasenflöte & Co. « startet am 23. Januar 2024 das konzertante Jahr im Rokoko Saal im Schloss SchötmarVeranstaltungsformat der erfolgreichen Mini Konzerte Reihe bricht das klassische Konzert Setting auf Bad Salzuflen, 15. Januar 2024Die Mini Konzerte der Musikschule Bad Salzuflen werden in 2024 fortgesetzt, die im vergangenen Jahr mit 3 konzertanten Terminen erfolgreich startete. »Mit diesem Veranstaltungsformat brechen wir das klassische Konzert Setting auf«, erklärt Stephan Otters […] weiterlesen …

5.) Warum eine Monitorerhöhung Ihr Arbeitsleben verändern kann

[…] eine Monitorerhöhung Ihr Arbeitsleben verändern kann Wenn du täglich viele Stunden vor dem Bildschirm verbringst, weißt du, wie wichtig eine ergonomische Arbeitsumgebung ist. Eine Monitorerhöhung ist dabei ein kleines Detail, das einen großen Unterschied machen kann. Es geht nicht nur darum, deinen Nacken zu entlasten – es gibt eine Reihe von Vorteilen, die das Gesamterlebnis am Arbeitsplatz verbessern können. Ergonomie und Gesundheit Stell dir vor, du sitzt an deinem Schreibtisch und […] weiterlesen …