[…] für zu Hause: Fünf Übungen für eine schnelle Rehabilitation nach einer Schultergelenksoperation Das Schultergelenk ist aufgrund seiner Bewegungsmöglichkeiten und der Verbindung mit einem komplexen Muskel- und Sehnenapparat eines der wichtigsten Gelenke im menschlichen Körper. Daher ist die Einschränkung von PatientInnen im täglichen Leben nach einer Operation größer als bei anderen Gelenkoperationen. Die Krankengymnastik ist ein wichtiger Aspekt, um den Rehabilitationsprozess zu […] weiterlesen …
[…] Taha: Fünf Tipps und Tricks für eine gute Körperhaltung: So retten Sie ihre Schultern im Alltag Sitzen auch Sie ab und an mit hängenden Schultern am Schreibtisch? Leiden Sie unter Verspannungen, wissen aber nicht so recht, was Sie dagegen unternehmen können? Haben auch Sie sich schon überlegt, wie Sie Ihre Körperhaltung verbessern können? Die richtige Körperhaltung zu finden, ist in unserer schnelllebigen, modernen Welt gar nicht so einfach. Ständiges Sitzen führt zu Verspannungen […] weiterlesen …
[…] Taha: Positive Awareness – zehn Tipps für weniger Ärger bei der Arbeit Ärger verursachen immer die anderen Kollegen! Seien wir doch einmal ehrlich: Denken wir das nicht alle immer wieder einmal im Alltag? Tatsächlich ist der meiste Ärger im daily Business hausgemacht. Auf lange Sicht kann uns aber Ärger mies gelaunt, hässlich und seelisch kaputt machen. Negative Gedanken rauben nicht nur unser »feeling good«, sondern auch unsere Leistungsfähigkeit. Wir geben Problemen und Sorgen oft […] weiterlesen …
[…] Taha: die fünf wichtigsten Bausteine für starke Schultern ohne Schmerzen Leiden auch Sie an Schulterschmerzen, die Sie auf Dauer nicht mehr loswerden?Eines ist bei jedem von uns Menschen gleich: Wird die Schulter nicht trainiert, dann ist sie meist ein Schwachpunkt im Körper. Dieser verursacht Schmerzen und Probleme, die den Alltag oft stark belasten. In unserem heutigen Alltag wird schließlich die Schulter kaum gefordert. Für viele Anstrengungen unseres Körpers gibt es mittlerweile […] weiterlesen …
[…] in die Zukunft: zehn Karrieretipps für junge Leute Du bist jung und möchtest Karriere machen? Es liegt in der Natur der Sache – wer früh startet, kann noch nicht auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen, der bei Entscheidungen hilft und eine gewisse Richtung vorgibt. Erfahrung zu haben bedeutet, vieles richtigzumachen, aber auch Fehler. Diese gehören im Leben dazu und lassen die eigene Persönlichkeit wachsen. Was genau würden erfolgreiche Menschen anders machen, wenn sie noch […] weiterlesen …
[…] zeigt beim Oldtimer Grand Prix 2022 auf dem Nürburgring zahlreiche historische Klassiker Weiterstadt, 11. August 2022 Erster Auftritt des einzigartigen Škoda 1100 OHC Coupé in DeutschlandMarkenparade bringt viele historische Škoda Modelle gemeinsam auf die StreckeLe Mans Teilnehmer Škoda Sport geht bei der »Vintage Sports Car Trophy« an den Start7 facher Deutscher Rallye Meister und Markenbotschafter Matthias Kahle heizt dem Publikum im Škoda 130 RS einŠkoda Spezialisten wie Michal […] weiterlesen …
[…] sparen und Schimmel vermeiden, worauf private Haushalte zu Beginn der Heizsaison achten sollten Die aktuelle Situation erfordert, sparsam mit Energie umzugehen. Zum 1. September 2022 hat die Bundesregierung Maßnahmen zur Heizungseinsparung verordnet, die auch das Absenken von Heiztemperaturen im Wohnraum vorsieht. »Mieter bleiben dennoch in der Pflicht, durch entsprechendes Heizen und Lüften Schimmelschäden zu vermeiden und die Bausubsubstanz vor Schaden zu bewahren. Dazu darf vor allem in […] weiterlesen …
[…] Geschenke zum WeihnachtsfestNützliche Alltagshelfer sparen langfristig Stromkosten und Heizkosten Aktuell sind die Folgen der Energiekrise deutlich spürbar bei Verbraucher:innen, wenn sie auf ihre Strom- und Gasrechnungen blicken. Um langfristig Kosten zu sparen, bieten sich einige hilfreiche Geräte an, die als Geschenke unter dem Weihnachtsbaum Platz finden können. »Unsere energiesparenden Geschenkideen bewegen sich in einem preislich überschaubaren Rahmen«, sagt Sören Demandt […] weiterlesen …
[…] NRW: energiesparende Geschenke unter dem WeihnachtsbaumNützliche Alltagshelfer sparen Stromkosten und Heizkosten Düsseldorf, 1. Dezember 2023Viele Verbraucher haben seit dem vergangenen Winter ihre Stromrechnungen und Gasrechnungen besonders im Blick und achten auf einen niedrigen Energieverbrauch. Um langfristig Kosten zu sparen, bieten sich dazu nützliche Geräte an, die als Geschenke unter dem Weihnachtsbaum Platz finden können. »Unsere energiesparenden Geschenkideen bewegen sich in […] weiterlesen …