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Keyword-Suche nach »minuten«, Treffer 1 bis 25 von 1667, die Top 25


1.) Blass im Urlaub

[…] sollten Sie die optimale Besonnungszeit für Ihren Haut-Typ bestimmen lassen. Auch in dieser Frage hilft Ihnen – wenn Sie sich nicht sicher sind – das geschulte Fachpersonal gerne weiter. In der Regel wird mit einer kurzen Besonnungszeit (5?10 Minuten) auf einer mittelstarken Sonnenbank einmal pro Woche begonnen. Alle zwei bis drei Wochen steigert sich dann die Zeit um 5 Minuten. Bei sonnenempfindlicher Haut sollte man die Zeitspanne auf 4 bis 5 Wochen ausdehnen. Rechtzeitige Planung vor dem […] Weiterlesen

2.) Aprikosenringe

[…] (einfach ein Loch in die Mitte machen) – statt einfacher Löcher kann natürlich auch mit verschiedenen Formen gespielt werden – lassen Sie ihrer Phantasie freien Lauf. Die runden Plätzchen ohne Loch werden mit der erwärmten Konfitüre bestrichen und die Ringe daraufgesetzt. Auf einem mit Backpapier versehenen Backblech werden die Plätzchen rund zwölf Minuten gebacken, bis sie schön goldbraun sind. Nach dem Backen können sie noch mit etwas Puderzucker bestäubt werden – das Auge isst schließlich […] Weiterlesen

3.) Anfahrt

[…] finden unsere Stadthalle im Herzen von Gütersloh, drei Minuten entfernt von der attraktiven Einkaufs- und Fußgängerzone. Sie genießen eine hervorragende Anbindung an die Hotels der Stadt und ein unvergleichliches Umfeld mit Freizeitpark, Freilichtbühne, dem historischen Altstadtviertel, dem Botanischen Garten, Tennis- und Golfanlage und dem Teutoburger Wald vor der Haustür. Parkdeck für über 200 PKW mit 8 Bus-Parkplätzen 10 Minuten von der BAB 2 IC und D-Zug Verbindungen bis Gütersloh Hbf […] Weiterlesen

4.) Perfekt gepflegte Fingernägel

[…] lackiert, natürlich schön ohne Lack oder nur mit einem Klarlack überzogen – gepflegte Fingernägel sind trendy. Damit sie immer klasse aussehen, hilft ein 5 Stufen Programm mit professionellen Studioprodukten und die richtige Technik. In fünf Minuten kann man so seine Fingernägel zu Hause oder auf Reisen in Topform bringen: 1. Reinigen und Glätten Cleaner: Für die effektive Tiefenreinigung den Nagel mit der Cleaner Feile bearbeiten. Nageloberfläche und Nagelrillen werden geglättet […] Weiterlesen

5.) Anzeige: Weihnachtliche Rezepte

[…] Sie mit dem Bratensud. Ihr Festtagsbraten ist fertig, wenn die Kerntemperatur in der Keule von rund 80 Grad und in der Brust von rund 70 Grad erreicht ist. Vor dem Tranchieren sollte der gelungene Braten noch mindestens 15 Minuten im ausgeschaltetem Backofen ruhen. Zur Räucherpute empfehlen wir unsere handgerührte Cumberlandsauce. »Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten und wenn die Pute zum Weihnachtsbraten geworden ist, guten Appetit! Dieses und viele weitere Rezepte finden Sie auch im […] Weiterlesen

6.) Die Sauna

[…] einem Vierteljahr eintritt. Regelmäßige Saunagänger weisen darüber hinaus eine grössere Widerstandskraft gegenüber einer ganzen Reihe von Zivilisationskrankheiten etwa im Herz-Kreislaufbereich auf. Und so »funktioniert« Sauna: in der bis zu 15 Minuten dauernden Aufheizphase steigt die Körperinnentemperatur auf etwa 38 Grad Celsius an, die Temperatur der Haut auf über 40 Grad. Durch die Abkühlung zunächst an der frischen Luft und dann mit kaltem Wasser werden die erwärmten Schleimhäute der […] Weiterlesen

7.) Goldene Sauna-Regeln

[…] Sauna fördert das Schwitzen zusätzlich. 4 In der Sauna legen Sie Ihr Liegetuch unter den ganzen Körper. Der Aufenthalt sollte kurz, die Wirkung aber intensiv sein. Schwitzen Sie deshalb auf der mittleren oder oberen Bank – acht bis 15 Minuten reichen. Verlassen Sie sich vor allem auf Ihr Gefühl. Die letzten zwei Minuten sollten Sie sich aufsetzen, um den Kreislauf an die aufrechte Haltung zu gewöhnen. 5 Gehen Sie nicht sofort unter die Dusche oder ins Tauchbecken. Kühlen Sie sich erst an der […] Weiterlesen

8.) Kneipp’sche Lebensprinzipien

[…] so manche Streßattacke ab. Ideal nach einem harten Arbeitstag: ein warmes Vollbad mit Kräuterzusatz – als Badesalz, Sprudeltablette, Pflege- oder Arzneibad mit duftenden ätherischen Ölen. In der wohlig-warmen Wanne sollte man nicht länger als 20 Minuten bleiben. Ideale Wassertemperatur: 35 Grad bis 36 Grad. Heilkräuter: Baldrian und Johanniskraut sind altbewährte Anti-Streß-Mittel. Sie beruhigen, ohne die geistige Leistungsfähigkeit zu dämpfen. Ernährung: Hetzen beim Essen ist auf Dauer pures […] Weiterlesen

9.) Anzeige: Vitametik

[…] ein, konzentriert sich und löst durch Druck auf einen Punkt am Hals den Entspannungsimpuls aus – die Kopstütze gibt dabei schlagartig um wenige Zentimeter nach. Ein Entspannungsgefühl durchströmt den ganzen Körper und man bleibt noch einige Minuten in dieser Lage liegen, um anschließend für längere Zeit eine Ruhephase im Ruheraum zu genießen – dabei erfährt man eine wohltuende Entspannung nicht nur des Körpers. Nach vier Behandlungen hat sich die Entspannung der Muskulatur bei unserer […] Weiterlesen

10.) Musik, Kunst und Englisch lernen

[…] Programm auch außerhalb der Schule viele Aktivitäten statt, wie zum Beispiel der Besuch von Kindertheatervorstellungen, Kinderkonzerten, Orchesterproben, Töpferwerkstätten, Zoos, Zirkusveranstaltungen, Museen« Das Programm, das wöchentlich 90 Minuten dauert und monatlich 38 Euro kostet, wird von erfahrenen Fachkräften unterrichtet. Alle interessierten Eltern sind zu einer kostenlosen Informations- und Probestunde eingeladen, zu der man sich ab sofort anmelden kann. Telefonische Anmeldungen […] Weiterlesen

11.) Gut (ab)geschnitten

[…] schnitten und föhnten rund 200 Friseure vor etwa 8. 000 Zuschauern die wildesten Frisuren. In den einzelnen Disziplinen kämpften rund 30 Teilnehmer gegeneinander. Der Wettbewerb bestand aus zwei Durchgängen. Im ersten hatte Bärenfänger 15 Minuten Zeit, um seinem Model eine modische Langhaarfrisur zu verpassen. Vor dem Wettkampf maßen Mitglieder der Jury die Haarlänge der Models. Vorgeschrieben sind sieben Zentimeter Haupthaar und zwei Zentimeter im Konturenbereich. Bewertet wird, wie geschickt […] Weiterlesen

12.) Pute mit Mango und Zucchini

[…] und die Blättchen abzupfen. Öl (am besten Olivenöl) in einer Pfanne erhitzen und Fleisch mit Zwiebel darin anbraten. Mit Curry bestäuben und die Sahne zugeben. Zucchini hinzufügen und zwei Minuten mitbraten. Alles Salzen und Pfeffern. Mango und Basilikum zufügen, garen lassen und abschmecken. Als Beilage empfiehlt sich ein Basmati-Reis. Für den Salat die Erdbeeren waschen, putzen und sieben Stück zum Dekorieren beiseitelegen. Für die Vinaigrette Essig, Honig und zerdrückte Erdbeeren aufkochen […] Weiterlesen

13.) Rob Reekers und Rainer Linder

[…] habe meinen Wagen vollgetankt und bin solange gefahren, bis der Tank leer war – an der Autobahnabfahrt Gütersloh war es dann soweit …« Das Menü Das dreigängige Menü dieses Kochduells haben sich Dirk Bordihn und Rainer Linder in nur fünf Minuten ausgedacht – ein gastronomischer Geistesblitz der besonderen Art. Als Vorspeise gab es Carpaccio vom Galloway-Rind mit lauwarmen Austernpilzen – dazu Toast. Rainer Linder: »Eigentlich passen Steinpilze am Besten dazu, aber im Moment gibt es keine […] Weiterlesen

14.) Anzeige: Frisurencomputer

[…] Jesse-Hörster und ihr FriseurTeam im Minipreis-Center an der Brockhäger Straße bieten jetzt eine computergestütze Frisurenberatung an: In 40 Minuten Beratungszeit werden verschiedene Frisuren in ein Portrait des Kunden einmontiert und fotorealistisch ausgedruckt. Dazu wird der Kunde zunächst digital fotografiert. Im nächsten Schritt werden Frisurenvorschläge aus ständig aktuellen Katalogen ausgewählt, die abschliessend elektronisch in das Portraitfoto einmontiert werden. Das Ergebnis ist […] Weiterlesen

15.) Uwe Rapolder kocht

[…] Zwiebeln in Butter dünsten und Knoblauch hinzugeben. Ingwer, Paprika, Curry und Chili hinzugeben und kurz mitdünsten, anschließend den Kürbis hinzugeben und weiterdünsten. Alles mit Gemüsefond aufgießen und rund 20 Minuten sanft garen. Die Kürbiskerne ohne Fett rösten, die Suppe pürieren und dabei mit Crème fraiche verfeinern. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Curry abschmecken. Auf einem großen Teller servieren, geröstete Kürbiskerne einstreuen und mit Kürbiskernöl garnieren. Feines […] Weiterlesen

16.) Anzeige: Haarverdichtung

[…] diese Microlines zu netzartigen Gebilden – Volumen genannt – verbunden und von einem feinen Bondingring umschlossen. Le Figaro verbindet das Volumen mit einer Spezialtechnik dauerhaft mit dem Eigenhaar der Kunden – in nur 20 Minuten. Microlines sollten rund alle sechs Monate aufgefrischt werden – so kann das Hairdreams-Volumen bis zu zwei Jahre lang getragen werden. Der Salon »Le Figaro« ist übrigens seit einigen Monaten nicht nur montags geöffnet, sondern bietet an […] Weiterlesen

17.) Marlene Dietrich steht Modell

[…] Süßigkeiten baute sie in die Frisur ein, bei der auch die Juroren »anbissen«. Auf dem zweiten Rang landete Imran in der Kategorie Pin-Up-Girls. Ihre Dita von Teeze gewann dank der gekonnten Style- und Make-Up-Anwendung in nur 30 vorgegebenen Minuten viel Kontur. »Meine Freundin Laura Hütte hat Modell gestanden«, bedankte sich die Nachwuchs-Hairstylistin. »Weil ich sogar schneller fertig war, gab es noch Pluspunkte oben drauf«, erklärte die Gütersloherin, die im zweiten Lehrjahr ihr […] Weiterlesen

18.) Anzeige: McDonald’s-Gutscheine

[…] gibt es nur den Gartensalat. Wegen der Betriebsgröße von weniger als 80 Quadratmetern verfügt der »Satellit« nicht über Toiletten. Zum Team gehören insgesamt 37 Mitarbeiter, darunter drei Auszubildende zum Fachmann für Systemgastronomie. Alle 20 Minuten sammeln die Mitarbeiter großräumig den Verpackungsmüll rund um das Restaurant ein. Inhabern Gabriele Conert kooperiert auch mit dem gegenüberlegenden CineStar, so werden beispielsweise Kinderfeste gemeinsam veranstaltet und mit einem Kinoticket […] Weiterlesen

19.) Stoffwechseloptimierung

[…] und therapieren. Was genau ist eine DFM-Computeranalyse? ?Eine DFM-Messung funktioniert ähnlich wie eine EKG-Messung. Schwache elektrische Reize werden von einem Computer erfasst und ausgewertet. Nach ungefähr 15 Minuten Messzeit kann man detaillierte Aussagen über den körperlichen und mentalen Zustand, Lymphsystem und Acidose, Störfelder, Allergietendenz und Metallbelastung, Darmdysbiosen und Mykosen, Dysbalance von Hormonen, Elektrosmog und vegativer Erschöpfung machen. Danach kann man einen […] Weiterlesen

20.) Schlafstörungen

[…] und Durchschlafstörungen oder nicht erholsamem Schlaf, das heißt der Patient fühlt sich trotz adäquater Schlafdauer nicht erholt. Von gestörtem Schlaf spricht man, wenn die Einschlafdauer und die nächtlichen Wachzeiten mehr als 30 Minuten betragen und die Gesamtschlafzeit kürzer als sechs Stunden ist. Was sind die Ursachen von Schlafstörungen? ?Bei allen psychischen Erkrankungen wie beispielsweise Depressionen, Angstzuständen und vegetativer Dystonie können Schlafstörungen als Begleitsymptome […] Weiterlesen

21.) Anzeige: Der Yang-Stil

[…] geben. Dabei ist die »Solo-Form« die wichtigste und grundlegendste Übung. Die Form ist eine nahtlose Aneinanderreihung von 37 Positionen mit mehreren Wiederholungen. Sie besteht aus drei Teilen – Erde/Himmel/Mensch und man braucht ungefähr 20 Minuten bis man die Form von Beginn bis zum Ende gelaufen ist. Nach Erlernen der Solo-Form für die feineren und tieferen Strukturen folgen sechs Vertiefungsstufen (Yin Yang-Form, Chi-Form, Zentrums-Form, Beinspirale, Halsspirale, Innerer Atem), die […] Weiterlesen

22.) Anzeige: Kur in Gütsel

[…] jetzt in der Salzgrotte zu Hause ist? Der Kurort direkt vor der Haustür. Im Fokus eines Aufenthalts in der Salzgrotte steht die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In der Salzgrotte werden die Wirkstoffe des natürlichen Salzes optimal durch die Atmung aufgenommen. Die Sitzungen dauern jeweils 45 Minuten. Eine besondere Bekleidung ist nicht notwendig. Salzgrotte GüterslohInhaberin Sabine StefanMarienfelder Straße 4533330 GüterslohTelefon (05241) 9980730Mo?Mi/Fr 10?18. 30 UhrSa/So 10?16 […] Weiterlesen

23.) Anzeige: Wein des Monats im Weinhaus Gütersloh

[…] und einen halben Bund fein gehackten Estragon dazugeben, nach dem erkalten in die geschnittenen Taschen der Perlhuhnbrüste einfüllen, zuklappen und in einer Pfanne im Backofen bei gut 160 Grad etwa zehn Minuten braten. Für die Sauce: Die Perlhuhnputzreste mit den kleingeschnittenen Schalotten und den Pfifferlingsresten anschwitzen, dazu ein Lorbeerblatt, sechs bis sieben zerstoßene Pfefferkörner, mit dem Riesling ablöschen und mit Geflügelfond und Sahne auffüllen. Wenn die Sauce sämig […] Weiterlesen

24.) Anzeige: Stargeheimnis

[…] Serum enthält Synake, ein Nerven-Peptid, welches die Wirkungsweise der Tempelviper imitiert. Mit dem Inhaltsstoff Synake ahmt das Rodial-Glamoxy-Snake-Serum den Effekt von Botox nach – und das ganz einfach durch Auftragen. Nach wenigen Minuten zeigt sich die Wirkung, die einzelne Partien so wie Botox auch lähmt und dadurch Zornesfalten oder starke Lachfalten um Augen oder Mund reduziert. Idealerweise wird es morgens und abends vor der Feuchtigkeitspflege aufgetragen. Botox-Unfälle, bei denen […] Weiterlesen

25.) Anzeige: Photovoltaik

[…] 20 Jahre und länger attraktive Erträge. Zukunftsorientiert und kalkulierbar. Die Energiekosten haben sich in den letzten zehn Jahren verdoppelt! Wie hoch wird Ihre Stromrechnung in den kommenden Jahren sein?Unsere Sonne produziert in 20 Minuten soviel Energie, wie die gesamte Weltbevölkerung in einem Jahr verbraucht: »Nutzen Sie diese unendliche Energiequelle und machen sich unabhängig von Ihrem Energieversorger«. Seit 15 Jahren Photovoltaik Die Solar OWL UG hat mehr als 1. 500 Anlagen in OWL […] Weiterlesen

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