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[…] aktiver Freizeitgestaltung zu mehr Wohlbefinden, die fünf besten Tipps für das Arbeiten im Homeoffice Spätestens seit der weltweiten Pandemie arbeiten immer mehr Menschen – von der Führungskraft bis zum Student – von Zuhause aus. Die berufliche Tätigkeit in den eigenen vier Wänden kann schnell zu Stress und Unausgeglichenheit führen. Die Vorteile des Homeoffice weichen dem Frust. Doch wie lässt sich dieser Effekt vermeiden?Gesundheitsexperte Walter Rieske ist sich sicher: Eine […] weiterlesen …
[…] Schaschlik, die Story, RezepteÜber Schaschlik Schaschlik ist ein gegrillter oder gebratener, meist marinierter Fleischspieß und ein traditioneller Imbiss in turksprachigen Ländern, in Russland, dem Kaukasus und in Teilen Südosteuropas, beispielsweise in Serbien und Ungarn, wo die Spieße an Ständen angeboten werden. Viele der in Russland verbreiteten Schaschlikrezepte stammen ursprünglich aus dem Kaukasus. Schaschlik ist in vielen Varianten auch in Westeuropa bekannt geworden, wobei […] weiterlesen …
[…] NRW, so schützt man sich bei HitzeSchatten, kühle Umschläge, Medikamenten Check, Tipps der Verbraucherzentrale NRW vor allem für Ältere und Pflegebedürftige Sehr heiße Sommertage sind anstrengend. Vor allem für ältere und pflegebedürftige Menschen kann Hitze gefährlich sein. Eine extreme Wärmebelastung tritt bei heißen Temperaturen in Kombination mit schwüler Luft und wenig Wind auf. Das belastet insbesondere alte Menschen, chronisch Kranke und Kleinkinder. Müdigkeit […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh, Grüne Bohnen Eintopf aus der DDR vom Gütersloher KochEin einfaches DDR Rezept von 1970Zutaten für eine Portion 100 Gramm mageres Rindfleisch 1 halbe Zwiebel Ein halber Liter Wasser 250 Gramm grüne Bohnen 100 Gramm Kartoffeln 10 Gramm Butter Bohnenkraut Salz PfefferDas kleingewürfelte Fleisch zusammen mit der fein gewürfelten Zwiebel, etwas Bohnenkraut und Salz mit dem Wasser zum Kochen ansetzen. Die grünen Bohnen abwaschen, beide Enden abschneiden und gegebenenfalls die […] weiterlesen …
[…] ohne Verdruss, wie man Sodbrennen beim Grillen vermeidet Sobald das Wetter es zulässt, wird auf Balkonien, in Parks und Gärten die Grillzeit eingeläutet. Deutsche bereiten ihr Essen mit großer Vorliebe draußen auf dem offenen Feuer zu: Laut Statista grillen 97 Prozent gern, knapp 90 Prozent besitzen sogar einen eigenen Grill. Doch Nackensteaks, Bratwürste und Knoblauchbrot sind sehr fetthaltig und führen zu verstärkter Säureproduktion im Magen. Auch der deftige Kartoffelsalat, cremige […] weiterlesen …
[…] ist das neue Rauchen In Deutschland ist mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung übergewichtig oder adipös, wie man es täglich in der Öffentlichkeit beobachten kann. Übergewicht wird zunehmend als Normalzustand angesehen und oftmals nur als optische Abweichung interpretiert. Die Anzahl an übergewichtigen Erwachsenen hat sich seit 1993 verdoppelt und liegt in Deutschland bei rund 60 Prozent. Die USA verzeichnen aktuell rund 75 Prozent Übergewichtige, was den europäischen Trend […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh vom Pömpel Koch, Leberkäse mit Schokoladensauce, an Guadn!Zutaten für den Leberkäse 600 Gramm mageres Schweinefleisch 300 Gramm Eisschnee 400 Gramm Schweinebauch 25 Gramm Pökelsalz 1 Esslöffel Öl oder Fett (für die Form) Muskat Thymian Majoran Weißer Pfeffer IngwerDas Fleisch wird vor der Verarbeitung kleingeschnitten und anschließend mit dem Pökelsalz gut vermengt und rund 30 Minuten ins Kühlfach gegeben. Danach werden die Fleischstücke mit den Gewürzen (Majoran […] weiterlesen …
[…] Abnehmen, Reformhaus Sonnenau, 2006Mit der Schoenenberger Schlankheitskur purzeln bis zu 10 Pfund in 10 Tagen – natürliches Abnehmen und Entgiftung sorgen für Wohlgefühl … Gütersloh, März 2006Tausende Gütsler sind schon morgens beim Aufstehen müde und werden die bleierne Abgeschlagenheit den ganzen Tag nicht los. Die meisten kämpfen mit vielen Tassen Kaffee dagegen an und können dann nachts nicht schlafen. Das führt zu chronischer Müdigkeit – ein verhängnisvoller Kreislauf […] weiterlesen …
[…] lässt sich Hitze besser aushalten, die Verbraucherzentrale NRW gibt Tipps, was bei heißen Temperaturen gut tut und die Wohnung kühlt Düsseldorf, 13. Juni 2023Heiße Tage sind anstrengend. Nicht alle können sich im Freibad oder im See abkühlen. Besonders alte Menschen, chronisch Kranke und Kleinkinder empfinden Hitze als belastend. Zuhause oder bei der Arbeit helfen abwechslungsreiche Getränke mit viel Wasser, dazu Obst und leichte Mahlzeiten. Wie man richtig lüftet und gut durch heiße […] weiterlesen …
[…] 7 angesagtesten kulinarischen Trails quer durch Kanada – so schmeckt das Ahornland Kulinarische Touren bieten die beste Möglichkeit, Kanadas Symphonie der Aromen zu erkunden. Die geschmackvollen Reisen werden von Küste zu Küste in zahlreichen Regionen des Ahornlands angeboten. Wer diesen Routen folgt, lernt die vielfältigen Kulturen ebenso kennen wie das Erbe Kanadas – und entwickelt eine Wertschätzung für lokale, saisonale und nachhaltig angebaute Zutaten. Food Trails finden sich […] weiterlesen …
[…] Arsenal Wien, Gundula Schulze Eldowy: »Schattenwinde«, Mari Katayama: »Mine and Yours«, 1. September bis 19. November 2023 Foto Arsenal Wien eröffnet am 31. August 2023 mit 2 herausfordernden Ausstellungen an den Grenzen von Tabus Wien, 4. August 2023Nach der zehnten, erstmals von Foto Arsenal Wien organisierten Foto Wien startet das neue Zentrum für Fotografie und Lens Based Media den Ausstellungsherbst mit zwei großen Erstpräsentationen in Österreich. Mit rund 120 Arbeiten ist […] weiterlesen …
[…] Hitze zur Gefahr wird: Verbraucherzentrale NRW gibt Tipps für das richtige Verhalten bei extremen Temperaturen Düsseldorf, 21. August 2023Wie gefährlich Hitze sein kann, wird vielen hierzulande nur langsam bewusst. Gerade in Städten und für ältere Menschen sind sehr heiße Sommertage eine große Belastung. Aber auch chronisch kranke Menschen, Schwangere, Neugeborene und Kleinkinder sowie Personen, die draußen arbeiten, sind besonder gefährdet. Mehrere tausend Menschen sterben in […] weiterlesen …
[…] für Tiere«: alle Jahre wieder – Schafe mit Schmerzen im Dauerregen Strafanträge gestellt Rietberg, 2. Januar 2024»Wieder stehen und liegen Schafe mit Schmerzen hilflos in Dauerregen, scharfen Wind und Eiseskälte, obwohl wir sie seit Mitte November dem Veterinäramt melden«, kritisiert der Verein »Achtung für Tiere«. Laut Tierschutzgesetz müssten Tiere ihren Bedürfnissen entsprechend gepflegt und verhaltensgerecht untergebracht werden. »Doch die Schafe haben nicht einmal ein […] weiterlesen …
[…] für Tiere«: Pferd in vorhersehbarer Notlage der Behörde längst bekannt Rietberg, 12. Januar 2024Auf einer Eisfläche liegt ein mageres Pferd und kann nicht mehr aufstehen, der Halter zerrt an ihm, kann es nicht aufrichten. Auf diese Situation ist die Vorsitzende von »Achtung für Tiere«, Tierärztin Astrid Reinke, in dieser Woche nicht zufällig zugekommen. Erstmals gemeldet hatte sie dem Veterinäramt 4 Pferde schon 2020. »Auch damals schon standen die Tiere tief im Matsch, ihr […] weiterlesen …
