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[…] Hack aus Haferflocken selbst machen Mittlerweile sind In Supermärkten verschiedene Fleischalternativen für jeden Geschmack erhältlich. Hackfleischersatz kann man jedoch auch einfach selbst herstellen. Oftmals werden Produkte aus Soja als Fleischersatz empfohlen. Falls man Soja nicht verwenden möchte, kann man auch mit Haferflocken einen Hackfleischersatz herstellen. Für Vegetarier In einer Schüssel 100 Gramm Haferflocken, 80 Gramm Käse, 100 Milliliter Milch und ein Ei mischen. Salz […] weiterlesen …
[…] Das Müsli-Sortiment »Vitalis« von Dr. Oetker kommt in diesem Sommer mit gleich zwei spannenden Neuigkeiten daher. Ab August bringt »Vitalis« mit »Unser Müsli des Jahres« zum ersten Mal eine jährlich wechselnde Limited Edition auf den Markt. Zur Premiere dürfen sich Müslifans auf die Sorte »Knusper Honeys Kakao« freuen. Doch damit nicht genug, denn das gesamte Sortiment erstrahlt ab August in einem neuen Design. Die Verpackungen erscheinen in einem modernen, farbenfrohen Look und […] weiterlesen …
[…] Der Sommer neigt sich dem Ende zu, ebenso der zweite, größere Bauabschnitt beim Gütersloher Standort des Marktkaufs. Schon am 6. September gibt es Grund zum Feiern, wenn eine Fläche von 1,5 Mega-Quadratometern im hinteren – nicht im vorderen – Teil des 5. 300 Hektar großen Selbstbedienungswarenhauses – das entspricht etwa 1. 200 Fußballfeldern – wieder für die Kundschaft freigegeben werden. Was man dort wiedereröffnen wird, verrät Geschäftsleiter Lars-Frederik Langé […] weiterlesen …
[…] Der Mensch ist, was er isst. So banal dieser Satz klingt, scheint er für viele doch schwer umzusetzen. Dabei ist es gar nicht so schwer, eine vollwertige Ernährung zu praktizieren, die der Gesundheit und dem körperlichen Wohlbefinden dient. Experte und Hobbykoch Michael Götz-Pijl hat dir hier zehn einfache Regeln zusammengestellt, anhand derer du ein neues Bewusstsein für die Nahrungsmittel gewinnen kannst, die du täglich zu dir nimmst. Ist dies einmal zur Routine geworden, wirst du […] weiterlesen …
[…] Keks-KugelnZutaten 100 Gramm Mandeln 100 Gramm Cashewkerne 50 Gramm Haferflocken 50 Gramm Agavendicksaft (Süße nach Wahl) Schokolade, geraspeltDie Zutaten vermengen und klein hacken, daraus Kugeln formen und bei 175 Grad für zwölf Minuten in den Ofen stellen. Danach in der Schokolade wälzen und fertig. Mandeln Cashew Cashewkerne Haferflocken Agavendicksaft Schokolade […] weiterlesen …
[…] Viele Lebensmittel wirken von außen betrachtet als gesund oder werden den KonsumentInnen als solche angepriesen. Einige Produkte sind weit weg davon und können sich negativ auf die Gesundheit, insbesondere auf die Verdauung, auswirken. Welche Lebensmittel unter dieser Kategorie fallen, verrät Experte Michael Götz-Pijl. Er ist privater Mietkoch aus Leidenschaft. Die neun ungesündesten Lebensmittel im Überblick …Der Müsliriegel Ist Müsli gesund? Ja, dennoch stecken in den praktischen […] weiterlesen …
[…] 18 Produkte im Test, Verbraucherzentrale NRW prüft Inhaltsstoffe und NährwerteFertige Ei-Ersatzprodukte sind eine unkomplizierte Möglichkeit, Eier zu ersetzen, haben aber auch NachteileBessere Kennzeichnung von Herkunft und Ersatzzutat wünschenswertEs gibt andere pflanzliche Alternativen wie Apfelmus oder Bananen Wer beim Backen von Makronen, Spritzgebäck, Kuchen & Co. oder beim Zubereiten von Aufläufen, Pfannkuchen, Saucen und anderen Gerichten auf Eier, aber nicht auf deren […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh: Britta Kummer, »Vegetarisch heißt nicht auf Genuss und Geschmack zu verzichten«Die vegetarische Küche ist vielfältig, schmackhaft, ausgewogen, bunt und gesund Die vegetarische Küche ist vielfältig, schmackhaft, ausgewogen, bunt und gesund. Sie bringt Abwechslung auf den Speiseplan und zeigt, dass man komplett auf Fleisch und Fisch verzichten kann, ohne etwas zu vermissen. Denn vegetarisches Essen ist keineswegs langweilig. Buchtipp: Köstlich vegetarisch – meine […] weiterlesen …
[…] Biomanufaktur Verival launcht Sport Porridges für Höchstleistungen Langkampfen (ots)Die Tiroler Biomanufaktur Verival ergänzt ihr Frühstückssortiment um zwei weitere innovative Sport Produkte. Die beiden Porridges in den Geschmacksrichtungen Kakao Banane und Himbeer Kakao stellen aufgrund ihrer Nährstoffverteilung ein ideales Frühstück für Sportler dar. »Warmes Frühstück und speziell unsere Sport Porridge Hafermischungen stärken den Gesamtorganismus und machen uns so spürbar […] weiterlesen …
[…] Dr. Oetker, Paula sieht rosarot Bielefeld, Mai 2022Paula bringt Farbe auf den Frühstückstisch: Ab Mitte Mai 2022 kommt der neue knusprige Paula Müslispaß Erdbeere ins Müsliregal. Mit leckeren weißen Schokogesichtern, rosaroten Getreideflecken und fruchtigen Erdbeerstücken ergänzt das neue Produkt die bei Müslifans beliebte Sorte Müslispaß Schoko. Paulas neue rosarote Flecken Paulas Welt wird jetzt noch bunter: Die farbenfrohe Kuh bringt das beliebte Paula Knuspermüsli in der neuen […] weiterlesen …
[…] zu viele Kilos sind schädlich, werdende Mütter sollten auf eine gesunde Ernährung achten Baierbrunn (ots)Kind, Fruchtwasser und Plazenta: Werdende Mütter tragen mehr in ihrem Körper und bringen daher selbstverständlich auch mehr Kilos auf die Waage. Dennoch sollten sie ihr Gewicht im Blick haben – denn eine übermäßige Gewichtszunahme erhöht gesundheitliche Risiken für Mutter und Kind. »Mittlerweile sind bereits fast 40 Prozent aller Schwangeren übergewichtig oder sogar adipös […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh, jetzt wird gebacken, Plätzchen schmecken schließlich immerJeder weiß, dass Nepomuck und Finn keine Kostverächter sind. Und zu Keksen, Plätzchen und Gebäck sagen sie nie nein. Jeder weiß, dass Nepomuck und Finn keine Kostverächter sind. Und zu Keksen, Plätzchen und Gebäck sagen sie nie nein. Von diesen Leckereien bekommen sie einfach nicht genug. Und weil sie wissen, dass ihre Menschenfreunde auch eine Schwäche dafür haben, teilen sie gerne ihre Lieblingsrezepte […] weiterlesen …
[…] Dr. Oetker, Porridge kommt groß raus! Bielefeld, Juni 2022Dr. Oetker erfreut ab Juli 2022 alle Porridge Fans mit den Vitalis Porridge Großpackungen. Die 3 leckeren Sorten Mehrkorn, Beeren Mix und Apfel Zimt werden mit Milch schnell und einfach im Kochtopf zubereitet – ideal für das Frühstück zuhause. Mit einem pflanzlichen Drink ist die Zubereitung alternativ auch vegan möglich. Je nach Sorte ergibt eine Packung etwa 8 oder 9 Portionen. Vitalis Porridge ist ohne Zusatz von Aromen und […] weiterlesen …
[…] ein industriell verarbeiteter Quetschi? No thank you, next!Löwenzahn Organics erweitert sein Sortiment da, wo es sinnvoll ist und launcht Bio Energy Balls für Mütter in der Stillzeit Berlin, 22. Juli 2022Der Hersteller von Baby und Mama Nahrung Löwenzahn Organics hat ein neues Produkt für Stillende gelauncht. Für starke erste 1. 000 Tage Im vergangenen Jahrzehnt haben Wissenschaftler und Forscher die ersten 1. 000 Tage (der Zeitraum von der Empfängnis bis zum Alter von 2 Jahren) als die […] weiterlesen …
[…] Stärke reduziert Krebsrisiko starkEine nicht reife Banane pro Tag reicht laut neuer Studie britischer Wissenschaftler bereits aus Newcastle, 26. Juli 2022Resistente Stärke hat bei Personen mit einem hohen erblichen Krebsrisiko eine große präventive Wirkung. Zu dem Schluss kommen Forscher unter der Leitung derNewcastle University und derUniversity of Leeds . Resistente Stärke ist in vielen Nahrungsmitteln wie Haferflocken, Frühstückscerealien, gekochtem und abgekühlten Nudeln oder Reis […] weiterlesen …
[…] Hautalterung? Ändern Sie Ihren Lebensstil Baierbrunn, 23. August 2022 Eine gesunde Ernährung mit Vitaminen und Mineralstoffen begünstigt ein strahlenderes Hautbild Kaffee und die Zigarette dazu – wer gerne länger frisch aussehen möchte, sollte diesem Lebensstil besser entsagen. »Nikotin, Koffein und exzessiver UV Genuss gehören zu den bedeutsamsten Faktoren für vorzeitige Hautalterung«, warnt Michael Sticherling,Professor Michael Sticherling, leitender Oberarzt an der Hautklinik am […] weiterlesen …
[…] Dr. Oetker, High Protein Müsli trägt Früchte Bielefeld, September 2022Das High Protein Müsli Sortiment von Dr. Oetker wird ab Oktober 2022 um die neue Sorte Früchte Mix erweitert. Der Line Extender überzeugt mit einer Kombination aus 8 ausgewählten Fruchtsorten, Vollkorn-Haferflocken, Haselnüssen, Mandeln und Sonnenblumenkernen. Das fruchtig knackige Müsli ergänzt somit die Bestandssorten Schoko und Nuss und Beeren und Joghurt ideal. Mit einem Proteingehalt von 25 Prozent und ohne […] weiterlesen …
[…] Eigenmarken erhalten erneut Gute Ergebnisse in aktueller Ökotest Ausgabe Bad Wimpfen, 12. Oktober 2022Zum wiederholten Male punkten Lidl Eigenmarken in der aktuellen Ausgabe der Ökotest gleich mehrfach. So erhalten die Crownfield Kernige Haferflocken das Gesamturteil Sehr Gut, die Bio Variante Crownfield Bio Organic Haferflocken schneidet mit Gut ab. Bei beiden Produkten ist das Urteil für die Testergebnisse der Inhaltsstoffe hervorzuheben, welches mit Sehr Gut […] weiterlesen …
[…] Kartoffelfrühstück, Knuspergranola selbstgemacht Berlin, 4. November 2022Nachdem Porridge die Herzen der Frühstücksfans im Sturm erobert hat, folgt nun der nächste Frühstückstrend: Granola. Für die morgendliche Mahlzeit mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen bietet sich die Zubereitung mit der nährstoffreichen Kartoffel geradezu an. Dieter Tepel, Geschäftsführer der Kartoffel Marketing GmbH (KMG): »Die Kartoffel eignet sich ausgezeichnet für Granola. Sie liefert […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh, herzhafter Frühstücksporridge mit Plose Mineralwasser Naturale Der neue Trend für die kalte Jahreszeit: herzhaftes Porridge. Beliebt ist die süße Variante mit frischem Obst, getoppt mit ein paar Nüssen, Kernen oder Saaten. »Vielleicht darf auch noch ein Klecks Mus auf den warmen Brei – aber haben Sie es schon einmal herzhaft probiert?« Haferflocken lassen sich auch prima deftig zubereiten und als Alternative zu Eiern, Speck und Käsebrötchen genießen. »Wir haben […] weiterlesen …
[…] NRW, kein Ei parat, Backzutaten einfach ersetzen, so klappt die spontane Weihnachtsbäckerei, auch wenn nicht alle Zutaten vorrätig sind Zur Weihnachtszeit gehört für viele große und kleine Naschkatzen Selbstgebackenes einfach dazu. Damit der Spaß auch spontan ohne große Einkaufstour stattfinden kann, hat die Verbraucherzentrale NRW passende Tipps zusammengestellt, wie sich fehlende Eier & Co. in Rezepten leicht ersetzen lassen. Teilweise kann das Austauschen von Zutaten den Teig und […] weiterlesen …
[…] fitter mit Flocken, Kurzkur für den Stoffwechsel, Audio Baierbrunn, 5. Dezember 2022Millionen Deutsche haben Übergewicht oder leiden an Diabetes Typ 2. Und für alle die gibt es eine unkomplizierte und wirkungsvolle 3 Tage Kurzkur: die Hafertage. Näheres weiß Marco Chwalek. Haferkuren liegen wieder voll im Trend. Denn es ist schon lange erwiesen, dass pflanzliche Ballaststoffe sich günstig auf den Stoffwechsel auswirken, den Insulinbedarf verringern und die Blutzuckerwerte verbessern […] weiterlesen …
[…] mit dem Ökomodus durch den Winter, sparsam, bequem und klimafreundlich Geschirr spülen? Gütersloh, 14. Dezember 2022 Ökomodus beim Waschen und Spülen kaum genutztUnbegründete Vorbehalte führen zu unnötigem MehrverbrauchMit Ökofeatures lassen sich Klima und Geldbeutel zusätzlich schonen Damit wir in Deutschland gut durch den Winter kommen, muss Energie eingespart werden. Ein großer und zugleich bequemer Hebel sind klimafreundliche und budgetschonende Ökoprogramme von Waschmaschinen […] weiterlesen …
[…] für Gütersloh, adieu Weihnachtsbauch, hallo Avocado!Die Avocado als gesunde Superfruit sollte in diesem Jahr in alle Neujahrsvorsätze aufgenommen werden, wenn es darum geht, seinen Fleischkonsum einzuschränken, sich gesünder zu ernähren oder mit Blick auf die Nachhaltigkeit der Ernährung. Die Welt Avocado Organisation präsentiert 2 Avocado Rezepte, die es ermöglichen, diesen Januar wieder in Topform zu kommen. München, 22. Dezember 2022Nach den Feiertagen fühlen sich viele Menschen […] weiterlesen …
[…] zum Träumen: Jeden Tag köstlich gewürzte Gerichte zaubern mit den Finishern von Luis Dias Spices »Was koche ich heute?« Diese berühmte Frage kennt jeder, der – wie die meisten Erwachsenen – Tag für Tag in der Küche steht. Schließlich leistet man sich nicht täglich den Luxus, ins Restaurant zu gehen, schon gar nicht auf Sterne Niveau. Im Alltag heißt es: Schnell noch was Leckeres auf den Tisch zaubern, für sich selbst oder die ganze Familie. Oft hat man schon einen kompletten […] weiterlesen …
