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[…] Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels liegt das Qi, das Kraftzentrum der Lebensenergie – das jedenfalls glauben die Chinesen. Deshalb praktizieren sie seit mehr als 4000 Jahren Qi Gong, eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Die harmonisch fließenden Bewegungen, der Wechsel von Anspannung und Entspannung sind das ideale Anti-Streß-Programm. Behandlung abhängig von psychischer Situation Auch wenn es sich bei Qi-Gong um eine Bewegungstherapie handelt, spielt der […] weiterlesen …
[…] Die vier Ebenen der Polarity Therapie 1. Polarity-Körperarbeit: individuelle Ganzkörperbehandlung2. Begleitende Gespräche (auf Wunsch)3. Polarity Bewegungs- und Dehnübungen: Selbstbehandlung durch dynamische und beruhigende Körperübungen4. Ernährungsanalyse und Ernährungsempfehlungen Polarity-Körperarbeit Die entspannende und lösende Ganzkörperbehandlung steht im Mittelpunkt der Polarity-Therapie. Die praktischen Methoden dieser ganzheitliche Anwendung basieren auf den von Dr. Stone […] weiterlesen …
[…] Osteopathie Osteopathie versteht sich als »sanfte Heilung durch die Hände« des Therapeuten und wird vornehmlich bei Säuglingen und Kleinkindern angewandt. Grundsätzlich eignet sich das Verfahren zur Anwendung bei allen Funktionsstörungen des Körpers, unabhängig vom Alter des Patienten: Jedes lebende Gewebe kann osteopathisch behandelt werden. Therapiefähig sind dabei unter anderem vielfältige, auch chronische Verspannungen und Verletzungen des Skeletts und der dazugehörigen Muskeln […] weiterlesen …
[…] Biopraktik »BiopraktikerIn« ist eine neue Berufsbezeichnung, die im Bereich ganzheitlicher Gesundheitsfürsorge und Pflege entwickelt wurde. Die BiopraktikerIn behandelt allgemeine Störungen der Gesundheit und des Wohlbefindens, bietet aber auch begleitende Behandlung und Beratung in der Therapie von Krankheiten aller Art. So auch beispielsweise in der Krebs-Vor- und Nachsorge, bei Allergien, Migräne, Diabetes. Die Biopraktik umfaßt vorwiegend Tätigkeiten im energetischen, geistigen und […] weiterlesen …
[…] ist eine sehr alte Qigong-Übung mit acht Bewegungsmustern. Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform. Sie besteht aus einer Reihe von einfachen Körperstellungen, die, verbunden mit Atemübungen, den Energiefluss im Körper harmonisieren. Übungselemente sind: Körperhaltung, Bewegung und Dehnung. »Acht Brokate« beziehungsweise »Baduanjin« sind eine Folge von heilgymnastischen Übungen, die nicht nur der körperlichen, sondern auch der seelischen und […] weiterlesen …
[…] »Konkurrenz belebt das Geschäft« sagt ein altes Sprichwort. Ist das auch bei Musikschulen in der Tat wirklich so? Grundsätzlich ist diese Frage zunächst mit einem eindeutigen »Ja« zu beantworten. Je mehr Institutionen sich darum bemühen, daß Menschen neben anderen möglichen Freizeitaktivitäten unter anderem auch musizieren, um so stärker wird sich in den Köpfen ein Bewußtsein entwickeln, daß Musik nicht nur eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung ist, sondern daß neben anderen […] weiterlesen …
[…] weibliche Körper reagiert sehr sensibel auf ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt. In der Zeit vor und während des Klimakteriums ist der weibliche Körper besonders anspruchsvoll. Sie können sich vor einem hormonellen Abbau ganz natürlich schützen und unter den Folgen müssen sie auch nicht länger leiden. Bei einem Kinderwunsch ist ein gesundes Hormonsystem Voraussetzung. Auch Männer leiden unter einem Einbruch der Hormone. Besonders im Rahmen der Andropause, der männlichen […] weiterlesen …
[…] { id: "album-20", width: 440, height: 440 }, mobile: { auto: false }, params: { bgcolor: "000000", allowfullscreen: true }, flashvars: { xmlFilePath: "http://guetsel. de/slideshowpro/images. php?album=20", panZoom: "On", navAppearance: "Visible on Rollover", contentScale: "Crop to Fit All" } });Schwarz und Gelb – das waren die Trendfarben des Jahres, zumindest aus fußballerischer Sicht. Wenn nun ein Fußballfan wie André Schnakenwinkel den Vogel abschießt und zum Kaiser gekürt wird, lag […] weiterlesen …
[…] chinesische Heilkunde wird nun schon mehr als 5. 000 Jahre lang ausgeübt. Somit ist diese Heilkunde eine der ältesten und erprobtesten und das umfassendste medizinische System der Welt. Noch immer ist diese Heilkunde dynamisch und entwickelt sich weiter, wie sie es jahrtausendelang getan hat. Geschichte und Glauben sind feste Fundamente dieser alten Heilkunde. Sie wurzelt in dem Prinzip von Jing und Yang. Zwei Kräften die der Natur, aller Materie, allem Handeln, allem Denken und jeder […] weiterlesen …
[…] Oktober und November findet in Gütersloh bisher einmalig ein praktisches Meditationsseminar für Einsteiger und Skeptiker unter professioneller Leitung statt: Dorothea Eversmeyer, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Meditations- und Qigonglehrerin bietet am Samstag, 26. Oktober, und am Sonntag, 24. November, interessierten Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen bisher nicht versucht haben, mit dem Meditieren zu beginnen, die Gelegenheit, sehr unterschiedliche Meditationen kennen […] weiterlesen …
[…] Stresssituationen, in denen unser Leben bedroht ist, verfügen wir über einen sehr leistungsfähigen Schutzmechanismus, ein automatisiertes System in unserem Gehirn, das wirkt, noch bevor wir in der Lage, bewusst zu handeln. Dieses System hat uns im Laufe der Jahrmillionen der Evolution vor Raubtieren und unmittelbaren Gefahren geschützt. Obwohl es sehr gut funktioniert, hat es aber auch Mängel. »Hallo« sagen zur AmygdalaDie Amygdala ist in den Tiefen des menschlichen Gehirns verborgen und […] weiterlesen …
[…] neunte Jahrhundert stand nach Walter Johannes Stein im Zeichen des Heiligen Grals. Nicht nur wurde in Compostela das Grab des Apostels Jakobus entdeckt und damit der Camino, der Jakobs-Pilgerweg eröffnet, sondern es fand auch nach Werner Greub (Wolfram von Eschenbach und die Wirklichkeit des Grals, Dornach 1974) der Besuch der Gralsburg durch Parzival statt. Ebenfalls im neunten Jahrhundert um 815 wurde hier am Externstein, wie der Name früher immer hieß, das Gralsgeschehen in den ersten […] weiterlesen …
[…] die Millenniumsziele ist es gelungen, in vielen Entwicklungsländern spürbare Fortschritte zu erzielen. Wenn die Vereinten Nationen jetzt die neuen globalen Nachhaltigkeitsziele ab 2016 verabschieden, sind erstmals auch die Industriestaaten gefordert, diese Vorgaben zu verwirklichen. Doch die weltweit erste Bestandsaufnahme zeigt: Die meisten Industrienationen sind weit davon entfernt, als Vorbilder für eine nachhaltige Entwicklung zu dienen. Die meisten Industriestaaten der OECD sind noch […] weiterlesen …
[…] Bewegungskindergarten der Wertkreis Gütersloh gGmbH Hulahoop, Rhedaer Straße 119, 33334 Gütersloh, hat für 2016 Großes vor. Die seit 2008 bestehende integrative Kindertageseinrichtung, die 2009 als Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung zertifiziert wurde, wird im kommenden Jahr zur additiven Einrichtung erweitert. Die Pläne für den Ausbau liegen jetzt vor. Sobald die Baugenehmigung vorliegt, sollen die Bauarbeiten planmäßig im Frühjahr beginnen. Für das Kindergartenjahr […] weiterlesen …
[…] (gpr). Mit 1. 100 Kursen, Vorträgen und Exkursionen, mit insgesamt 27. 000 Unterrichtsstunden, bietet die Volkshochschule Gütersloh ein vielfältiges Programm. »Wir haben etwa 1000 Stunden mehr als im vergangenen Studienjahr«, so VHS-Leiterin Dr. Birgit Osterwald. Das über 225 Seiten umfassende Programmheft ist soeben in gedruckter Form erschienen. Es liegt im Rathaus, in der VHS und der Stadtbibliothek, beim Stadtmarketing, in Buchläden und zahlreichen anderen Stellen zur Abholung […] weiterlesen …
[…] 500 Euro konnten die GOP-Azubis in diesem Jahr beim großen Tag der offenen Tür im Kaiserpalais Bad Oeynhausen mit ihrer Fotoaktion und dem GOP-Glücksrad für die Andreas Gärtner Stiftung sammeln. Unterstützt wurden sie vom Leonardo Store Paderborn, der seine Einnahmen vom Glücksrad ebenfalls beisteuerte. Wie in jedem Jahr durften sich die Azubis das Spendenprojekt selbst aussuchen. Für Johanna Becker, Auszubildende zur Veranstaltungskauffrau im zweiten Lehrjahr und Organisatorin des […] weiterlesen …
[…] man eine Fahrerlaubnis benötigt, um ein motorisiertes Fahrzeug auf öffentlichen Straßen führen zu dürfen, ist weitgehend bekannt. Etwa 37,5 Millionen Menschen haben 2017 einen Kartenführerschein für Krafträder, PKW, LKW, Busse und sonstige Kraftfahrzeuge besessen. Die vor dem 1. Januar 1999 ausgestellten Papierführerscheine sind hier noch nicht mitgezählt. Doch welche Führerscheinklasse braucht man beispielsweise für einen Urlaub mit dem Wohnmobil oder einem zusätzlichen Anhänger? […] weiterlesen …
[…] Anfang Oktober, wenn die Tage kürzer und die Abende länger werden, lädt Porta Möbel zum Christmas-Shopping ein. Liebevoll dekoriert, zeigen die Einrichtungshäuser die schönsten Ideen für ein stimmungsvolles Weihnachtsfest. Mit mehr als 1. 200 Artikeln hält Porta vom kunstvollen Christbaumschmuck, in klassischen und trendigen Farben, über Geschirr für eine feierlich gedeckte Tafel, bis hin zu Bettwäsche, Kissen und Decken für gemütliche Stunden, ein vielfältiges Angebot zu […] weiterlesen …
[…] auf der Suche nach den aktuellen Trends aus dem Küchensegment und vielen Aktions- und Rabattvorteilen ist, der wird diesen Herbst in den Porta Möbel Einrichtungshäusern bestimmt fündig werden. Bekannte Marken wie Nobilia, Nolte oder Häcker Küchen und Exklusivmarken wie Mondo, Modulform oder Impressa präsentieren auf den Ausstellungsflächen, wie sich die Küche immer mehr zum Lebensmittelpunkt entwickelt. Farben und Formen lernen von der Gestaltung des Wohnbereichs - Wohnlicher […] weiterlesen …
[…] den Porta-Einrichtungshäusern fällt der Startschuss für den traditionellen Winterschlussverkauf. Viele Preise in den Abteilungen werden gesenkt, um Platz für die luftig-leichte Frühjahr- und Sommerkollektion zu schaffen. Wer sich ab Mitte Januar auf den Etagen der Porta-Einrichtungshäuser umsieht, wird auf attraktive Preissenkungen stoßen. Eine besonders große Auswahl hält die Heimtextilabteilung für Schnäppchenjäger bereit. »Markenware zu Streichpreisen« ist dort das Motto des […] weiterlesen …
[…] Endlich ist der Frühling da und Porta Möbel eröffnet die Gartenmöbel-Saison. Seit März präsentiert das Porta-Einrichtungshaus auf der großen Aktionsfläche die neuen Garten- und Outdoor-Trends mit tollen Angeboten. Gemütliche Lounge-Möbel für laue Sommernächte, funktionale Tischgruppen für Grillpartys oder platzsparende Lösungen für kleine Balkone – Porta hält die perfekten Gartenmöbel für jeden Geschmack und Geldbeutel bereit. Schlichte und klassische Formen in warmen […] weiterlesen …
[…] den Porta-Küchenwelten haben die bis zum 15. Oktober 2019 dauernden Porta-Energiesparwochen begonnen. Mit der richtigen Energieeffizienzklasse, kurz EEK, kann jeder Verbraucher Energie sparen und seinen Geldbeutel schonen. Wird beispielsweise ein sechs Jahre alter Kühlschrank durch ein Gerät mit der EEK A+++ ersetzt, kann sich aus einer Energieeinsparung von 430 Kilowattstunden ein jährliches Sparpotential von aktuell bis zu 110 Euro ergeben. Um dieses Einsparpotential […] weiterlesen …
[…] unterstützt den Förderverein der Overbergschule bei der Neugestaltung der schuleigenen Bibliothek. Die an der Neuenkirchener Straße liegende Grundschule bietet bereits seit mehreren Jahren ihren Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit sich Bücher auszuleihen. Dieses Angebot soll zukünftig weiter ausgebaut, modernisiert und die Räumlichkeiten ansprechender gestaltet werden. Kürzlich überreichte vor diesem Hintergrund Bertelsmann Personalvorstand Immanuel Hermreck einen Spendenscheck […] weiterlesen …
[…] Mitgliederversammlung der Lebenshilfe Kreisvereinigung Gütersloh hat den Vorstand einstimmig für weitere drei Jahre im Amt bestätigt. Neu in das Gremium wurde Dr. Wolfgang Strotmann, didaktischer Leiter der Gesamtschule Harsewinkel, gewählt. Sein Vorgänger Manfred Holtkamp hatte das Amt nach 31-jähriger Mitarbeit im Vorstand aus Altersgründen niedergelegt. »Als Vertreter der Gründergeneration hast Du Dich über viele Jahre unermüdlich für die Verbesserung der Lebensverhältnisse von […] weiterlesen …
[…] und Sport sind erwiesenermaßen förderlich für die körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter. Wissenschaftliche Studien belegen, dass eine Mobilitätssteigerung sogar bei Demenzkranken den Krankheitsverlauf verlangsamen kann. Vor diesem Hintergrund ist in der Senioreneinrichtung Kursana Domizil Gütersloh vor wenigen Monaten eine neue Gruppe für Rehabilitations-Sport gegründet worden. »Wir haben das Angebot in Zusammenarbeit mit der Reha- Sport-Fachübungsleiterin für […] weiterlesen …
