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1.) Lesetipps für Gütersloh, Skillstraining Express mit DBT Skills für Stresstoleranz, Emotionsregulation und gesteigerten Selbstwert

[…] für Gütersloh, Skillstraining Express mit DBT Skills für Stresstoleranz, Emotionsregulation und gesteigerten Selbstwert Skillstraining ist ein wichtiger Bestandteil der Dialektisch Behavioralen Therapie, kurz »DBT«. Das Buch »Skillstraining Express« richtet sich insbesondere an Jugendliche ab 12 Jahren, die Probleme mit Stresstoleranz, Emotionsregulation, zwischenmenschlichen Beziehungen und Selbstwert haben. Es ist grundsätzlich jedoch für alle Altersklassen geeignet. Mithilfe der im […] weiterlesen …

2.) Gehirn leidet oft in benachteiligten Stadtteilen

[…] leidet oft in benachteiligten StadtteilenAuch Essgewohnheiten spielen laut Forschern der University of California eine wichtige Rolle Los Angeles, PTE, 18. September 2023Menschen, die in unterprivilegierten Stadtteilen wohnen, ernähren sich ungesünder, haben eher Gewichtsprobleme und selbst die Mikrostruktur des Gehirns wird durch eine solche Nachbarschaft negativ beeinflusst. Das haben Forscher der medizinischen Fakultät derUniversity of California in Los Angeles in einer Studie […] weiterlesen …