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[…] Gütersloh, Online Kurs »Entspannung in der Mittagspause« Das Thema »Achtsamkeit« gewinnt in unserer schnelllebigen Zeit zunehmend an Bedeutung, da sich der (Arbeits-)Alltag immer mehr verdichtet. Um sich jedoch die Leistungsfähigkeit über den gesamte Tagesverlauf zu erhalten, sind Zeiten des Innehaltens und der geistigen und körperlichen Erholung bedeutend. Bei der Volkshochschule (VHS) Gütersloh bietet sich ab Dienstag, 1. März 2022, die Möglichkeit, angeleitete Entspannungsübungen […] weiterlesen …
[…] Kunst, Kulturaktive in Gütersloh, im Kreis Gütersloh und in Ostwestfalen-Lippe (OWL), Update März 2022 Eine vielseitige Künstlerszene und Kunstszene ist bedeutsam für das kulturelle Leben in einer Stadt und einer Region. Gütersloh weist eine Vielzahl an Bildenden Künstlern vor. Abdulkader Khalil Freischaffender Bildender Künstler. Mal und Zeichenkurse, auch auf Kurdisch und Arabisch und als Assistent bei deutscher Kursleitung. Elke Barkey Elke Barkey, geboren 1957 in Schopfheim lebt […] weiterlesen …
[…] lernen mit Hilfe der besten Entspannungsmethoden, Video Persönlichkeitscoach Nick Melekian hat am 15. April 2022 ein Hörbuch mit Anleitungen zu bewährten Entspannungsmethoden veröffentlicht. 9 unterschiedliche Entspannungstechniken werden nicht nur erklärt, sondern können direkt miterlebt werden. In drei zusätzlichen Bonus Tracks werden ergänzende Übungen für das allgemeine Wohlbefinden angeboten. Ziel ist es, dass jeder Hörer die für sich passende Methode zu mehr Gelassenheit zu […] weiterlesen …
[…] in Herford, die Kur in der Natur für Körper und Seele Die Herforder Wälder bieten erstklassige Möglichkeiten, die Seele baumeln zu lassen, die eigenen Sinne zu schärfen und sich und den Wald ganz neu zu entdecken. Auch 2022 bietet die Pro Herford GmbH wieder in Zusammenarbeit mit den Fachleuten von Fasten Power neue Waldbaden Termine an. Bei der etwa vierstündigen Erlebniswanderung lernen die Teilnehmer unter Anleitung eines zertifizierten Natur Coaches nicht nur Interessantes zu Wald […] weiterlesen …
[…] hilft bei Panikstörungen Das Gespräch führte Julia EngelkeEine App, die Menschen mit einer Angststörung oder Panikstörung helfen kann? Mit Devicemed hat Linda Weber, CEO und Geschäftsführerin von Mindable Health, über ihre App Mindable gesprochen. Dabei ging es um die genaue Funktionsweise, den Zulassungsprozess und die vorläufige Aufnahme in das DIGA Verzeichnis ( Digitale Gesundheitsanwendungen) . Linda Weber, CEO und Geschäftsführerin von Mindable Health: »Um unsere App als […] weiterlesen …
[…] eigene Kreativität ausleben - gute Gründe zum Malen Jeder Mensch ist kreativ. Irrtümlicherweise wird häufig angenommen, dass nur Personen mit starker künstlerischer Ader kreativ sind, doch das ist nicht richtig. In jedem Menschen schlummert Kreativität, die sich auf verschiedene Arten Ventile verschaffen können sollte. Doch im hektischen Alltag bietet sich für diese möglichen Ventile oft schlichtweg zu wenig Raum. Anstatt der Kreativität beim Kochen freien Lauf zu lassen, wird dann […] weiterlesen …
[…] Online Training gegen Leinenaggression Verhält sich dein Hund an der Leine aggressiv, liegt eine sogenannte Leinenaggression vor. Dieser spezielle Online Kurs kann dabei helfen, dieses Problem schnell zu lösen. Leinenaggression ist ein Thema, das viele Hundebesitzer vor große Herausforderungen stellt. Sobald der Hund an der Leine geführt wird, entwickelt er gegenüber Dritten eine aggressive Grundhaltung, die sich in lautem Bellen oder Knurren äußert. Konfliktpotenzial mit Joggern […] weiterlesen …
[…] Wochenendseminar Sexuelle Blockaden überwinden, neuer Termin 2023 Nach der Absage im April 2022 plant Tantra Coach Farhan Shaikh, das Seminar im Januar 2023 auszurichten. »Ich hoffe, dass es trotz der Energiekrise im Januar klappt. Corona ist dann hoffentlich kein Problem mehr«, so der Coach, »Nähere Infomationen werden dann zeitnah bekanntgegeben«. Die Fähigkeit, Lust und Ekstase beim Sex zu erleben, ist in beinahe jedem Menschen angelegt. Doch aus verschiedenen Gründen werden diese […] weiterlesen …
[…] Wege ins Neue Jahr, Angeleitetes Tanzen, Entspannung, Impulse, 21. Januar 2023 Kirchenkreis Gütersloh, 11. Januar 2023Beate Ritz, Coach für dynamische Stresslösung, Entspannungspädagogin und meditative Tanzlehrerin lädt ein zu einer Veranstaltung am Samstag, 21. Januar 2023, von 10 bis 13 Uhr im Konferenzraum des Evangelischen Kirchenkreises Gütersloh, Moltkestraße 10–12, Gütersloh, und beschreibt es folgendermaßen: Wir wissen nicht, was das neue Jahr bringt. Auf viele Dinge im […] weiterlesen …
[…] Herford, Jahresprogramm 2023, Kunst, Ausstellungen, Museum In dem mit voller Spannung erwarteten Jahr 2023, will das Marta Herford sein Publikum mit insgesamt 5 neuen Ausstellungen und vielfältigem Begleitprogramm überraschen. Immer im engen Dialog mit den Künstlern und mit besonderem Bezug zur herausragenden Raumdramaturgie des Frank Gehry Gebäudes. Dabei bleibt das Marta seinem Profil als Museum für zeitgenössische Kunst nach wie vor treu und wirft aus dieser Perspektive auch […] weiterlesen …
[…] Experience, Badischer Kunstverein, 10. Februar bis 16. April 2023, Ausstellungen in Deutschland In enger Verknüpfung mit Ilse Garniers Ausstellung präsentiert Concrete Experience eine Gruppe von Künstlerinnen und Poetinnen der 1960er und 70er Jahre, die auf die sympoietische Beziehung zwischen dem erweiterten konkreten Gedicht und der Erfahrung des wahrnehmenden Körpers aufmerksam machen. »Concrete Experience« vereint Textarbeiten, Skulpturen, Installationen, Soundaktivierungen […] weiterlesen …
[…] Bielefeld führt erfolgreiches ambulantes Therapieangebot für Long Covid Patienten weiterSeit April 2022 bietet das Klinikum Bielefeld in der Physiotherapie und Ergotherapie Ambulanz am Standort Bielefeld Mitte eine spezifische Therapie und Trainingsbehandlung für Long Covid Patienten an. Bisher wurden rund 570 Therapien durchgeführt. Bielefeld, 10. März 2023Seit April 2022 bietet das Klinikum Bielefeld in der Physiotherapie und Ergotherapie Ambulanz am Standort Bielefeld - Mitte eine […] weiterlesen …
[…] Sommer, Sonne, Rochdale Barracks, ab 1. Juli 2023 geöffnet Bielefeld, Juli 2023In diesem Sommer wird das Außengelände der Rochdale Barracks für eine sportliche Zwischennutzung geöffnet. Aufgebaut werden eine Beachvolleyballanlage und 2 mobile 3 mal 3 Basketball Courts. Die neue Sportanlage ist ab dem 1. Juli 2023 montags bis freitags von 15 bis 20 Uhr und samstags von 10 bis 20 Uhr geöffnet. Freies Spiel, angeleitete Trainings, Turniere und kleinere SportveranstaltungenAttraktiver […] weiterlesen …
[…] Leistungsgedanke fördert unsere Anfälligkeit für psychische ErkrankungenSelbsthilfeinitiative ermutigt zu mentaler Standhaftigkeit gegen überhöhte Erwartungshaltung Konstanz, 8. Juli 2023»Psychisch auch einmal Schwäche zu zeigen, ist kein Beinbruch. Viel eher aktiviert solch ein Bekenntnis den Willen zu mehr Resilienz«, befindet der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Zwängen, Phobien und Depressionen,Dennis Riehle (Konstanz), angesichts eines immer weiter wachsenden […] weiterlesen …
[…] von der Couch … »Sport im Park« am 29. September 2023 in Alsfeld, Bewegungsangebote zum kostenfreien MitmachenVogelsbergkreis , 4. August 2023Wer kennt es nicht? Der anstrengende Arbeitstag ist zu Ende und zu Hause wartet die Couch mitsamt einem breiten, attraktiven Angebot an Streamingdiensten, mit denen man sich gut vom Tag erholen kann. So weit, so gut, zumindest für den einen Tag. Problematisch wird es jedoch, wenn dieses Verhalten zum Dauerzustand wird. Damit es so weit nicht kommt […] weiterlesen …
[…] Rekordteilnahme: 2. 500 Menschen machen mit bei »Sport im Park«8. Auflage mit 162 kostenlosen Kursangeboten an 5 Orten in der Stadt Gütersloh, 9. August 2023Deutlich mehr Angebote, deutlich mehr Termine und doppelt so viele Teilnehmer wie im vergangenen Jahr: Das Angebot der 8. Auflage von »Sport im Park« knackt den bisherigen Rekord, denn in diesem Juli haben rund 2. 500 Menschen das Gratisangebot genutzt. »Wir hatten alles dabei: Etwas Regen, etwas Wolken, etwas Wind, aber zum Glück […] weiterlesen …
[…] und Haus Rüschhaus, Münster, »Denkfabrik 2023« – Welt und Anschauung, 27. bis 29. Oktober 2023 Havixbeck, 23. Oktober 2023Die »Denkfabrik 2023: Welt und Anschauung« beschäftigt sich mit Zugängen – zu Text, zu Institution, zu Welt. Für wen sieht die Welt wie aus? Was sind Schnittmengen unserer Anschauungen von Welt? Neben Workshops und Inputs gibt es Lesungen, Spaziergänge, Screenings und Performances. Künstler, Kuratoren, Forscher und Publikum kommen zusammen und diskutieren […] weiterlesen …
[…] in die Sauna: Aggua Troisdorf lädt zum gesunden Start in die Fastenzeit ein Sauna Themenabend mit stündlich wechselnden Aufgüssen und ErfrischungenZeit zu zweit am Valentinstag: Aphrodisierende Aufgüsse für Paare, Verliebte und Sauna Liebhaber Troisdorf, 6. Februar 2024Als Entspannung nach den turbulenten Karnevalstagen, zum gesunden Start in die Fastenzeit oder einfach als abendliches Sauna Event: Das familienfreundliche Erlebnisbad Aggua in Troisdorf lädt am Freitag, 16. Februar 2024 […] weiterlesen …
