[…] Webportal Wellness 247 informiert rund um das Thema Wellness mit News, Infos, Videos, Forum, Fotos Begriffliches: Der Begriff Wellness (»Wohlbefinden«, »Wohlfühlen«), wurde erstmals im 17. Jahrhundert in einer Monografie von Sir A. Johnson als »… wealnesse« im Oxford English Dictionary mit »gute Gesundheit« übersetzt. Aktuell steht der Begriff für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und ist seit den 1950er Jahren in den USA Oberbegriff einer damals neuartigen […] weiterlesen …
[…] Jahreszeit, Genießen ohne Reue, Natura Vitalis Schlemmen in Herbst und Winter ist definitiv erlaubt. Wir sollten nur darauf achten, es nicht zu übertreiben, und unser Körper braucht natürlich auch Gesundes, damit wir fit bleiben. Wenn die nasse, kalte und dunkle Jahreszeit kommt, ändern wir gerne auch unsere Ernährungsgewohnheiten. Sommerlich leichte Gerichte, frisches Obst und knackiges Gemüse werden dann ersetzt durch heiße Eintöpfe und Suppen, üppige Fleischgerichte und […] weiterlesen …
[…] ins neue Jahr: Das sind die idealen Energielieferanten! Hamburg, 5. Januar 2023Neues Jahr, neue Energie? Gefühlt haben wir doch gerade erst 12 prall gefüllte Monate gemeistert. Doch keine Sorge, eigentlich schlummert in uns die Power! »1 Gib deinem Körper, was er braucht!« »Du hast gute Vorsätze und spannende Pläne fürs neue Jahr? Gut so! Jetzt heißt es, für Energie zu sorgen, um das Geplante in die Tat umzusetzen. Die Rechnung ist denkbar einfach: Unser Körper verfügt über […] weiterlesen …