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Gesund und Fit, Fitness, 68 %

Soma Gesundheitsnachrichten, wenn der innere Schweinehund die Komfortzone verlässt, warum es uns oft schwer fällt, Gewohnheiten zu verändern

Kunst und Kultur, Podcasts, 48 %

Bestseller Autor Bas Kast tauschte Porsche 911 gegen Elektro Smart ein, Kölner Stadt Anzeiger

Branchenbuchsuche nach »schweinehund«

Keyword-Suche nach »schweinehund«, Treffer 1 bis 25 von 34, Top 25

1.) Welt-Schlaganfalltag

[…] 29. Oktober ist Welt-Schlaganfalltag. 70 Prozent aller Schlaganfälle wären vermeidbar, sagt die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe, insbesondere durch mehr Bewegung. Pro Jahr erleiden 270. 000 Menschen in Deutschland einen Schlaganfall. Er ist noch immer die dritthäufigste Todesursache und der häufigste Grund für Behinderungen im Erwachsenenalter. Für mehr Prävention spricht, dass viele Schlaganfälle zu verhindern wären – durch ausreichend Bewegung, gesunde Ernährung, Verzicht auf […] weiterlesen …

2.) »No Sports« oder »Sport ist Mord«

[…] (ots) Es ist nicht sicher, ob der passionierte Whiskey-Trinker und Zigarrenraucher Winston Churchill tatsächlich der Urheber des bei Sport-Gegnern beliebten Zitates "No Sports" oder "Sport ist Mord" war. Jedoch wird dieser Spruch gerne von Menschen verwendet, die körperliche Bewegung eher meiden. Allein in Deutschland treiben fast 30 Mio. gar keinen Sport, knapp 9. Mio. seltener, und knapp 4 Mio. der Befragten* betätigen sich nur einmal im Monat sportlich. Dies mag unterschiedliche Gründe […] weiterlesen …

3.) Annabelle Mandeng: »Für meine Fitness habe ich immer eine extra Portion Power dabei!«

[…] (ots) »Sport ist für mich ein fester Bestandteil meines Lebens und meiner Tagesroutine. So wie Essen, Trinken und Hygiene einen festen Platz in meinem Tagesablauf haben, so bildet auch Sport einen Fixpunkt in meiner Tagesplanung. Oftmals werde ich gefragt, wie ich es schaffe, so diszipliniert zu sein und meine tägliche Sporteinheit durchzuziehen. Ich bin dann immer etwas irritiert. Denn für mich geht es dabei nicht um Disziplin, sondern um Spaß und Freude. Ich bin ein sehr aktiver Mensch […] weiterlesen …

4.) Sport »Ü70« – sieben Sportarten für Senioren

[…] Du gehörst nicht mehr zu den Jungspunden, die Ihre Muskeln im Studio aufbauen? Möchtest Du Dich auch nicht mit Jogging-Runden quälen, die Dich so sehr belasten? Was ist, wenn Deine Freunde mehr Lust auf Kartenspiele als auf Sport haben?Auch alle Menschen jenseits der 70 Jahre sollten Sport betreiben. Damit kannst Du den Verschleiß von Gelenken und diversen Krankheiten vorbeugen. Zudem ist es für Lungenflügel, Herz und Kreislauf gleichermaßen wichtig, regelmäßig außer Atem zu geraten […] weiterlesen …

5.) Vorsätze gegen Schweinehund: Wie Du mit einer Smartwatch gegen dein »Altes Ich« antrittst! Wer ist besser 2022?

[…] gegen Schweinehund: Wie Du mit einer Smartwatch gegen dein »Altes Ich« antrittst! Wer ist besser 2022? Wer 2022 in den »Rabbit Mode« schaltet, besiegt den einzig wahren Gegner: sich selbst. »Am liebsten laufe ich alleine. Frische Luft, Natur und mittendrin me, myself and I. Das brauche ich als Ausgleich zu meinem Job. Andererseits macht es aber auch Spaß, miteinander oder gegeneinander anzutreten! So lassen sich Ziele erreichen und Bestzeiten knacken. Seit kurzem habe ich die Lösung […] weiterlesen …

6.) Die wichtigsten Tipps für Sportler: Gesund und fit durch das Jahr 2022

[…] wichtigsten Tipps für Sportler: Gesund und fit durch das Jahr 2022 Es ist einer der am meisten gehörten Vorsätze für das kommende Jahr: Viele Menschen möchten nach dem Jahreswechsel einfach wieder mehr Sport machen. Das hat verschiedene Hintergründe. Manche wollen einfach nur die Pfunde loswerden, die der Feiertagsschmaus samt dem einen oder anderen Gläschen Wein ihnen eingebracht hat. Andere träumen davon, endlich einmal mit der heiß ersehnten Bikini-Figur in die Sommersaison zu […] weiterlesen …

7.) Gesund leben, das Klinikum Gütersloh startet mit zahlreichen Vorträgen rund um das Thema »Gesundheit«

[…] leben, das Klinikum Gütersloh startet mit zahlreichen Vorträgen rund um das Thema »Gesundheit« Die meisten Menschen haben zum Jahreswechsel gute Vorsätze gefasst. Weniger Rauchen, mehr Sport, gesünder leben. Für alle, die länger als ein paar Tage durchhalten möchten, hat das Klinikum Gütersloh in seiner Veranstaltungsreihe »Gesund in GT« viele spannende Vorträge rund um das Thema Gesundheit im Programm. »Gesunder Körper, Starker Rücken: die besten Übungen für mehr […] weiterlesen …

8.) Das Pantoffeltierchen-Prinzip, Schweinehundanleiner, »Gesundheit darf Spaß machen!«

[…] Pantoffeltierchen-Prinzip, Schweinehundanleiner, »Gesundheit darf Spaß machen!« BGF Aktiv GmbH, 21. Januar 2022Pantoffeltierchen kennen viele aus der Schulzeit, da sie gerne unter einem Mikroskop beobachtet wurden. Sie sehen so aus, als würden sie wie eine große Familie zusammen hin und herlaufen. Aber so ist es nicht. Es ist so viel Bewegung zu beobachten, da sobald eine Lücke entsteht, ein anderes Tierchen hineinschlüpft. Jedes Schlupfloch wird ausgenutzt für einen vermeintlichen […] weiterlesen …

9.) Die Geschenkidee zum Valentinstag: Fitness Projekt für mehr gemeinsame Lebensqualität, mit Amazfit Smartwatches und persönlichem Watchface

[…] Geschenkidee zum Valentinstag: Fitness Projekt für mehr gemeinsame Lebensqualität, mit Amazfit Smartwatches und persönlichem WatchfaceGemeinsame Fitness Projekte stärken die Beziehung. Die Amazfit GTR 3 und GTS 3 Serie bietet rund 150 Sportarten und ein schickes Design für einen dezenten Partnerlook. Blumen, Dinner, das xte Schmuckstück. Keine Lust auf immer dieselben Klassiker zum Valentinstag? Wie wäre es denn mal mit echter Quality Time für den geliebten Menschen? Und zwar nicht als […] weiterlesen …

10.) Sicher im Netz unterwegs, zum Safer Internet Day bietet die Verbraucherzentrale NRW einen digitalen Selbstlernkurs an

[…] im Netz unterwegs, zum Safer Internet Day bietet die Verbraucherzentrale NRW einen digitalen Selbstlernkurs an Der Schutz der persönlichen Daten ist vielen Verbrauchern wichtig. Um sich sicher im Netz zu bewegen, müssen jedoch immer wieder Hürden überwunden und alte Gewohnheiten abgelegt werden: sei es der Wechsel zu einem anderen Messenger-Dienst oder die konsequente Anpassung der Cookie-Einstellungen. Mit einem digitalen Selbstlernkurs will die Verbraucherzentrale NRW interessierte […] weiterlesen …

11.) Übermedium, Medien und Dinge Watchblog, NW Watch, Neues Westfälisches vom Tage vom Kulturopfer, Januar 2022

[…] Medien und Dinge Watchblog, NW Watch, Neues Westfälisches vom Tage vom Kulturopfer, Januar 2022Der Watchblog für die sogenannte »Neue Westfälische« und andere Medien3. Januar 2022 Die sogenannte »Neue Westfälische« schreibt: »Reinhard Schorcht, Sprecher der Einzelhändler, nennt bei der Frage nach der Situation des Handels in Ostwestfalen-Lippe Zahlen, die sich mit den Ergebnissen einer aktuellen Trendumfrage des HDE unter 750 Handelsunternehmen decken« … sehr witzig. Er ist ja auch […] weiterlesen …

12.) Saisonal abhängige Depressionen und was man gegen sie tun kann

[…] abhängige Depressionen und was man gegen sie tun kann BGF Aktiv GmbH, Schweinehundanleiner, 24. Februar 2022Ab Beginn des Herbstes bis zum Beginn des Frühlings gibt es etwas, womit etwa 9 Prozent der deutschen Bevölkerung zu kämpfen haben: saisonal abhängige Depressionen, SAD abgekürzt. Gesundheitsexperte und Motivationscoach Dr. Christoph Ramcke weiß, was die Ursache ist: »Das fehlende Licht, besonders im Winter, bringt das Gleichgewicht in unserem Körper, unsere innere Uhr […] weiterlesen …

13.) Bad Sassendorf, Lachyoga im April 2022 kurzfristig vorverlegt

[…] Sassendorf, Lachyoga im April 2022 kurzfristig vorverlegt Bad Sassendorf, 25. März 2022 Außerdem »Resilienz« und »Bewusstseinscoaching« in der Besser Leben Vortragsreihe und zwei neue Besser Leben Erlebnisabende Für den April gibt es kurzfristig eine Änderung in der Besser Leben Veranstaltungsreihe. Der Workshop »Lachen ist gesund« mit Lach-Therapeut Dieter Fechtel findet bereits am Samstag, 2. April 2022, von 10. 30 bis 12 Uhr statt: In diesem Workshop lernen die Teilnehmer […] weiterlesen …

14.) Fitness, mit Robotik Technologien in die Zukunft des Krafttrainings, Sparkfield feiert Premiere bei der FIBO 2022, Video

[…] mit Robotik Technologien in die Zukunft des Krafttrainings, Sparkfield feiert Premiere bei der FIBO 2022 Sparkfield GmbH, Markgröningen, 7. April 2022 Sparkfield Core, innovative Kraftstation für alle Muskelgruppen auf nur 2 QuadratmeternJunges Start up verschiebt die Grenzen des geführten KrafttrainingsWeltneuheit, 1. elektrifizierte Maschine, die unter anderem The Big Five darstellt (Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben, Schulterpresse, Latziehen)Neue Gattung Kraftstation, die sich dem […] weiterlesen …

15.) Anzeige: Soma Gesundheitsnachrichten, wenn der innere Schweinehund die Komfortzone verlässt, warum es uns oft schwer fällt, Gewohnheiten zu verändern

[…] Gesundheitsnachrichten, wenn der innere Schweinehund die Komfortzone verlässt, warum es uns oft schwer fällt, Gewohnheiten zu verändern Kennen Sie diese Satzanfänge auch? Eigentlich müsste ich mal … bald werde ich … demnächst …Und? Was ist daraus geworden? Haben Sie Ihr Vorhaben in die Tat umgesetzt? Oft stört uns unsere Unsportlichkeit, der Hüftspeck, die ungesunde Ernährung oder das Rauchen. Oder aber wir nehmen uns vor eine Reise zu unternehmen, jemanden seit langem wieder […] weiterlesen …

16.) Den inneren Schweinehund bekämpfen: Tipps für wirklich alle Lebenslagen

[…] inneren Schweinehund bekämpfen: Tipps für wirklich alle Lebenslagen Welches Tier ist weltweit am gefährlichsten? Der innere Schweinehund – denn wohl keine Kreatur kann mehr tägliche »Opfer« vorweisen als er. Wir machen die träge Töle für beinahe alles verantwortlich, was in unserem Leben schiefläuft. Der Schweinehund ruiniert Diäten, Karrieren und fördert sogar Süchte. Da er seit Urzeiten in uns allen wohnt, lässt es sich niemals gänzlich besiegen – wohl aber mit den […] weiterlesen …

17.) Gütersloh, Monica Lierhaus zum Tag gegen den Schlaganfall, »Niemals aufgeben!«, Videobotschaft

[…] Monica Lierhaus zum Tag gegen den Schlaganfall, »Niemals aufgeben!«, Videobotschaft »Ein bisschen was geht immer! Bewegung im Alltag wirkt Wunder«, so lautet das Motto der Stiftung Deutsche Schlaganfall- Hilfe zum bundesweiten Tag gegen den Schlaganfall am 10. Mai 2022. Es könnte auch der Leitspruch der beliebten Sportmoderatorin Monica Lierhaus sein. Die Botschafterin der Schlaganfall Hilfe unterstützt die Kampagne zum »Tag gegen den Schlaganfall« mit einer Videobotschaft im Internet […] weiterlesen …

18.) Energieverbrauch senken mit intelligenter Beleuchtung

[…] senken mit intelligenter BeleuchtungEnergieverbrauch senken mit intelligenter Beleuchtung, die Vorteile von Smart Home im Überblick, jetzt lesen! In der heutigen Zeit spielt Energiesparen eine immens große Rolle. Insbesondere in der jetzigen Zeit, bei der zum Energiesparen aus Solidaritätsgründen aufgerufen wird. Im Zuge dessen beschäftigen sich immer mehr Menschen damit, wie sie in Zukunft mehr Energie und Heizkosten einsparen können, ohne zeitgleich an Wohlgefühl und Bequemlichkeit zu […] weiterlesen …

19.) So kannst auch du ein Erfolgsmensch werden

[…] kannst auch du ein Erfolgsmensch werden Möchtest du gerne ein erfolgreiches Leben führen? Mit großer Wahrscheinlichkeit lautet deine Antwort: »Ja, natürlich möchte ich ein erfolgreiches Leben führen!«. Doch hast du dich schon einmal gefragt, was genau eigentlich Erfolg bedeutet? Bei genauerem Hinsehen wirst du feststellen, dass jeder ein erfolgreiches Leben ein wenig anders definiert. Grigori Kalinski ist Unternehmer und beschäftigt sich viel mit dem Thema Mindest und […] weiterlesen …

20.) Gütersloh, fit mit Thermomix, der Name ist Programm

[…] fit mit Thermomix, der Name ist Programm Das Programm »Fit mit Thermomix« hilft dabei, das eigene Wohlbefinden zu steigern und dabei ganz leicht ein paar lästige Pfunde abzunehmen. Fit mit Thermomix bietet fachliche Hintergrundinfos, nützliches Wissen rund um Ernährung sowie Tipps und Tricks zur Überwindung des inneren Schweinehundes, weil das Sofa so gemütlich ist, oder aber der kleinen gemeinen Heißhungerattacken, die einen regelmäßig überfallen. Der Thermomix mit dem Buch zum […] weiterlesen …

21.) Kulturhaus Alter Schlachthof, Programm im September 2022

[…] Kulturhaus Alter Schlachthof , Programm im September 2022Johann König, Jubel, Trubel, Heiserkeit Johann König steht mitten im Leben: Er hat drei Kinder gezeugt, zwei Bäume gepflanzt und ein Haus gebaut. Die nächsten Aufgaben drängen sich also quasi auf:   Er muss das Haus verputzen, den Auszug der Kinder vorbereiten und die Bäume fällen. Gleichzeitig steht er aber auch völlig neben dem Leben:   Denn er ist oft in Gedanken oder in den Pilzen, badet im Wald und genießt die eigenen und […] weiterlesen …

22.) Tschüss Wunschgewicht: Warum wir die Torte essen und nicht zum Training gehen

[…] Wunschgewicht: Warum wir die Torte essen und nicht zum Training gehen Das Wunschgewicht wurde endlich oder wenn überhaupt dann schwer erreicht und verabschiedet sich dann noch häufig wie von allein, obwohl eine Menge für die Figur getan wurde und wird. Abnehmexpertin Gisela Firlinger, die Gründerin vom Abnehm Quantum Transformations Programm nimmt die 4 Ebenen Aktion, Emotionen, Glaubenssätze und Identität genauer unter die Lupe und erläutert, warum wir unserem inneren Schweinehund […] weiterlesen …

23.) Halbjahreszeugnisse: Nachhilfeinstitut unterstützt beim Lernen lernen, Studienkreis Gütersloh und Harsewinkel bietet kostenlose Online Kurse an und lädt zu Beratungswoche ein

[…] Nachhilfeinstitut unterstützt beim Lernen lernen, Studienkreis Gütersloh und Harsewinkel bietet kostenlose Online Kurse an und lädt zu Beratungswoche ein Bochum, 5. Januar 2023In Kürze erhalten Schüler ihre Halbjahreszeugnisse. Nicht alle werden begeistert sein. Wenn die Noten nicht den Wünschen entsprechen, kann das viele Ursachen haben. Dazu gehören neben Problemen mit einzelnen Fächern auch fehlende Lernstrategien, mangelnde Arbeitstechniken sowie Schwierigkeiten mit der […] weiterlesen …

24.) Endlich fit werden – das geht auch online! Einfach loslegen mit Personal Trainer Dimitri Rutansky

[…] fit werden – das geht auch online! Einfach loslegen mit Personal Trainer Dimitri Rutansky Stuttgart, 23. Januar 2023Die guten Vorsätze fürs Neue Jahr sind noch ganz frisch. Bei den meisten gehören »Sport machen und Abnehmen« ganz klar dazu. Aber wie soll man den inneren Schweinehund überwinden, der einen auf dem Sofa festhalten möchte? Am besten geht das mit einem Personal Trainer, das steht fest. Denn es bringt nichts, sich einfach nur in irgendeinem Fitness Studio anzumelden, wenn […] weiterlesen …

25.) Lesetipps für Gütersloh. Die Macht der Pause. in seinem neuen Buch verrät Dr. Ben Baak, wie effektive Erholung im Alltag funktioniert

[…] für Gütersloh. Die Macht der Pause. in seinem neuen Buch verrät Dr. Ben Baak, wie effektive Erholung im Alltag funktioniert Gelnhausen, 16. Februar 2023Pausen sind absolute Pflicht für produktive Menschen! Aber in Deutschland herrscht oft eine lausige Pausenkultur. »Manche Menschen setzen Pausen und Erholung mit Bequemlichkeit oder Faulheit gleich. Dabei sind sie das krasse Gegenteil und die Basis für Produktivität und Leistungsfähigkeit, wenn sie als Unterbrechungen im Alltag […] weiterlesen …

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