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5,00/5[…] in Deutschland sterben jedes Jahr schätzungsweise 250. 000 Menschen an durch das Rauchen verursachten Krankheiten. Jeder dritte Vierzigjährige stirbt an den Folgen eines Herzinfarktes bevor er das Rentenalter erreicht. Raucher erkranken neunmal häufiger als Nichtraucher an Bronchialkrebs. Das Risiko, Blasen-, Mundhöhlen- oder Speiseröhrentumore zu bekommen, ist für sie ebenfalls deutlich höher, das gleiche gilt für die Gefahr, einen Schlaganfall zu erleiden. Von den kosmetischen Folgen […] weiterlesen …
[…] und Dauer des Klimakteriums sind von Frau zu Frau sehr verschieden und liegt zwischen dem 45. und 60. Lebensjahr. Die nachlassende Funktion der Eierstöcke mit geringer werdender Gestagen- und Östrogenproduktion führt zu einer Reihe von Symptomen wie Menstruationsstörungen, anfallartigen Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, vegetativer Probleme wie Schwindel, Herzrasen, Nervosität, Depression, Schlafstörungen und als mögliche Spätfolge Osteoporose. Da Hormonsubstitutionen […] weiterlesen …
[…] kennt das nicht? Nervosität, Prüfungs- und Versagensangst, Konzentrationsschwäche oder ein totaler Blackout in der Prüfung. Gerhild Schnittker, zertifizierter IPE Coach, sagt: »Schluss damit!« In Ihrem Kurs bekommen die Teilnehmer ein paar Methoden an die Hand, so dass ihnen Lernen zukünftig leichter fällt. Das Angebot richtet sich an Schüler und Schülerinnen ab zehn Jahren und findet in den Herbstferien statt: Montag, 14. Oktober, bis Mittwoch, 16. Oktober 2019, jeweils von 15 bis 18 […] weiterlesen …
[…] (ots) 20 bis 30 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Bluthochdruck, der sich schleichend entwickelt und oft erst spät entdeckt wird. Die Folgen sind oft dramatisch: Herzinfarkt, Schlaganfall oder Diabetes. Marco Chwalek berichtet …Erste Symptome von zu hohem Blutdruck können Kopfschmerzen, Herzklopfen, Nervosität oder Schlafstörungen sein, die ärztlich abgeklärt werden sollten, berichtet das Apothekenmagazin Diabetes Ratgeber. Hat man zu hohen Blutdruck werden oft gleich […] weiterlesen …
[…] Verhalten, das unerwartet auftritt, nicht zu dem davor und danach gezeigten passt, und in der Situation unangemessen und nicht hilfreich erscheint, nennt man Übersprungshandlung. Ein bekanntes Beispiel dafür stammt von dem bekannten Zoologen Konrad Lorenz, der Beispiele dazu aus der Tierwelt zusammengetragen hat. Lorenz sprach indes von der »Übersprungbewegung« beziehungsweise dem »Übersprungverhalten«. Dem Konzept der Übersprungbewegungen liegt die Annahme zugrunde, dass zwei einander […] weiterlesen …
[…] Mit großer Vorfreude und natürlich auch etwas Nervosität haben neun junge Menschen ihre Ausbildung bei der Volksbank eG, Warendorf und der Volksbank Immobilien GmbH (VI) in Oelde begonnen. Das Angebot an Ausbildungsplätzen ist in diesem Jahr besonders vielfältig. So bietet die Genossenschaftsbank mit ihren Geschäftsstellen im Kreis Warendorf und im westlichen Kreis Gütersloh die klassische Ausbildung zur Bankkauffrau beziehungsweise zum Bankkaufmann an, die folgende Azubis durchlaufen […] weiterlesen …
[…] Drei sollten es sein, fünf sind es geworden: Maher Darweesh (17) und Katharina Horsthemke (17) von der Anne-Frank-Schule, Timo Gentsch (16) von der Hauptschule Ost, Klara Issa von der Geschwister-Scholl-Schule (17) und Promise Nnodim (15) vom Städtischen Gymnasium sind die ersten Jugendlichen, die in den Genuss des neuen »Aufwind«-Schülerstipendiums der Bürgerstiftung Gütersloh kommen. Drei Jahre lang erhalten sie auf ihrem Weg zur Hochschulreife nicht nur eine finanzielle Unterstützung […] weiterlesen …
[…] Anhaltender Stress versetzt den Körper in einen Zustand ständiger Alarmbereitschaft. Innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, Unzufriedenheit und Nervosität sind häufig die Folge, wenn der Körper sich nicht ausreichend erholen kann und unter Dauerstrom steht. Was allerdings nur wenige Menschen wissen – Stress wirkt sich auch negativ auf das Hautbild aus. Doch wie kommt es dazu und welche Pflege ist für gestresste Haut besonders wichtig?Gelegentlicher Stress ist für einen gesunden […] weiterlesen …
[…] Was lange währt, wird unglaublich beeindruckend! Nach knapp anderthalb Jahren Musikunterricht in ganz besonderen Zeiten, geprägt von der Pandemie und dem damit einhergehenden Distanzunterricht, gab die Musikklasse Sechs c am Donnerstag, 30. September 2021, ihr allererstes Konzert in ihrer musikalischen Laufbahn an der Anne-Frank-Schule Gütersloh (»AFS«) zum Besten. Die Schülerinnen und Schüler waren an diesem besonderen Tag aufgeregt und fieberten dem großen Ereignis entgegen. Als gegen […] weiterlesen …
[…] Stimme, Wirkung und Persönlichkeit – Stimm- und SprechtrainingAm Samstag, 6. November 2021, lädt die Regionalstelle für Erwachsenenbildung im Evangelischen Kirchenkreis die Atem-, Stimm- und Sprechlehrerin Margret Oetjen zu einem Stimm- und Sprechtraining ein. Von 10 bis 17 Uhr erwarten die Teilnehmer Atem-, Stimm- und Körperübungen sowie Tipps zur Gesunderhaltung der eigenen Stimme und Übungen für den Umgang mit Nervosität (zum Beispiel vor Vorträgen). Das Training findet statt im […] weiterlesen …
[…] bei Kindern? Nicht mit diesen Gegenmaßnahmen Mittlerweise sind fast alle Schulen und Universitäten mit leistungsfähigen WLAN-Netzen ausgestattet, die hochfrequente elektromagnetische Strahlung an die Umwelt abgeben. Fast jeder besitzt mindestens ein Handy und wird damit ebenso zu einer Strahlungsquelle. Oft bessern Schulen durch die Installation von Sendemasten auf Ihren Dächern die Finanzen auf und erhöhen die Strahlenbelastung damit um ein Vielfaches. Walter Rieske als Experte für […] weiterlesen …
[…] gewinnt Krimi gegen Serbien Hamburg (ots)Herausragender Erfolg für die deutsche Davis Cup-Mannschaft – das Team von Kapitän Michael Kohlmann gewann sein erstes Gruppenspiel der Davis Cup Finals am späten Samstagabend in Innsbruck gegen Serbien mit Zwei zu Eins. Für den umjubelten Siegpunkt sorgte das abschließende Doppel, in dem Kevin Krawietz und Tim Pütz nach einer Spielzeit von zwei Stunden und 15 Minuten gegen Novak Djokovic und Nikola Cacic mit Sieben zu Sechs, Sechs zu Drei und […] weiterlesen …
[…] auf dem Zahnarztstuhl, wie man Angst, Stress und Schmerzen vermeidet, Audio Baierbrunn (ots)Zum Zahnarzt geht niemand gern, viele haben Angst vor Schmerzen. Doch die lassen sich ausschalten. Petra Terdenge weiß, wie das funktioniert …In der Regel spritzt der Zahnarzt ein Schmerzmittel, um Zahnfleisch und Schleimhaut örtlich zu betäuben. Das klappt in 95 Prozent der Fälle sehr gut. Nur ganz selten gibt es Komplikationen, sagt Dr. Reinhard Door von der »Apotheken Umschau«. »Es wird […] weiterlesen …
[…] im Beruf, mentale Leistungsfähigkeit in Coronazeiten noch wichtiger Rösrath, 9. Februar 2022 Gehirnfitness Experte packte beim internationalen Speaker Slam Publikum und Jury Mit 50 Teilnehmern aus 6 Nationen fand am 14. Januar 2022 wieder der internationale Speaker Slam in den Scherer Studios in Mastershausen statt. So wie bei den beliebten Poetry Slams um die Wette gereimt oder gerappt wird, messen sich beim Speaker Slam Redner mit ihren persönlichen und fachlichen Themen gegeneinander […] weiterlesen …
[…] viele Möglichkeiten für den gesunden VerzichtKKH, 7 Wochen bieten Zeit zum Nachdenken und Loslassen Bielefeld, 3. März 2022Am Aschermittwoch hat in Deutschland die Fastenzeit begonnen. In diesen sieben Wochen bis Ostern nehmen sich viele Menschen vor, beispielsweise weniger oder überhaupt keinen Alkohol zu trinken oder weniger Ungesundes wie Chips, Süßigkeiten oder Schokolade zu essen. »Damit dieses gutgemeinte Vorhaben nicht schon nach kurzer Zeit wieder scheitert, ist es wichtig, sich […] weiterlesen …
[…] Sleep Day, wegen Corona schläft jede:r vierte Deutsche schlechter Frankfurt (ots)Nach einem langen, stressigen Tag ist unser Schlaf für Körper und Geist die pure Entspannung. Doch gerade im Alltagsstress kommt unser Schlaf oft zu kurz. Dies scheint sich für mehr als jede:n vierte:n Deutsche:n (27 Prozent) während der Corona-Pandemie verschlimmert zu haben. Denn die Befragten geben in einer bevölkerungsrepräsentativen Studie des Versicherungsmanagers Clark, die in Zusammenarbeit mit dem […] weiterlesen …
[…] zum Start ins Wochenende, NDR Podcast »extra 3 – Bosettis Woche« Hamburg (ots)Die NDR Marke »extra 3« steht seit mehr als 45 Jahren für bissige Satire. Sie kümmert sich äußerst erfolgreich um den Irrsinn der Woche und das im Fernsehen, im Internet und in den sozialen Netzwerken. Nun geht aus der Redaktion ein neues Format an den Start: Der Audiopodcast »Extra 3 – Bosettis Woche«. Egal ob Weltpolitik, Promi Klatsch oder Netzempörung: »Satirikerin« und Autorin Sarah Bosetti […] weiterlesen …
[…] Aktuelles der ZAB, Zentrale Akademie für Berufe im Gesundheitswesen GmbH, April 2022Weiterbildungskurs Intensivpflege und Anästhesie gestartet An der ZAB ist der neue Weiterbildungskurs für die Intensivpflege und Anästhesie gestartet. Die 18 Teilnehmer sind am Brüderkrankenhaus in Paderborn, im Josephs Hospital in Warendorf, im Klinikum Gütersloh, im Sankt Elisabeth Hospital Verbund sowie im Sankt Josef Stift Sendenhorst beschäftigt. Für diese Kurse sind noch Restplätze frei […] weiterlesen …
[…] Hitzewelle in Deutschland, Tiere leiden unter sommerlichen TemperaturenPeta Expertin gibt Tipps gegen Sonnenbrand, Hitzeschock & Co. Stuttgart, 15. Juni 2022Die Sonne ist da, Deutschland erwartet Temperaturen von bis zu 39 Grad. Während viele Menschen das sommerliche Wetter genießen, benötigen Hunde, Katzen, Kaninchen oder Pferde jetzt besonderen Schutz und das wachsame Auge ihres menschlichen Begleiters, denn Kreislauf und Körpertemperatur der Tiere sind sehr sensibel. Kaninchen […] weiterlesen …
[…] Fußball, FSV Gütersloh verliert das Halbfinale um die Deutsche Meisterschaft nach dramatischen Elfmeterschießen Die U 17 Mannschaft des FSV Gütersloh hat nach dem 2 zu 2 Unentschieden im Halbfinal Hinspiel um die Deutsche Meisterschaft der B Juniorinnen auch im Rückspiel überzeugen können. Doch am Ende wurde die Begegnung zwischen dem FSV und dem Hamburger SV in einem Elfmeterschießen entschieden, bei dem die Mädels leider den Kürzeren zogen. Die Partie entwickelte sich bei einer […] weiterlesen …
[…] Liga komplett live bei Magenta Sport, Elversberg nach nach 5 zu 1 in Essen SpitzeSechzig siegt 4 zu 3 gegen Dynamo, Das wollten wir immer erreichen, dass wir den Himmel in Dresden für uns haben München (OTS)7 Tore, jede Menge Chancen, ein Offensiv Spektakel in Dresden – der TSV 1860 verspielt fast noch einen zweimaligen 3 Tore Vorsprung beim 4 zu 3-Erfolg gegen Dynamo. TSV 1860 Trainer Michael Köllner: »In so einer Hölle zu spielen und am Ende ist es im Himmel. Das wollten wir immer […] weiterlesen …
[…] vor dem ersten Treffen beim Online Dating Gleichklang Limited, 10. August 2022 Gleichklang Studie findet 18 Gründe, warum sich Singles bei der Online Partnersuche vor einer Verabredung fürchten Millionen Singles suchen Online nach ihrem Glück. Jeder 4. Person, die am Online Dating teilnimmt, ist aber die Vorstellung des ersten Treffens außerhalb des Internets unangenehm. Fast jede siebte Person vermeidet deshalb Treffen, schiebt diese auf oder sagt sie ab. Dies ist das Ergebnis einer […] weiterlesen …
[…] Sturm der Liebe, doppelte Frauenpower am Fürstenhof München, 30. August 2022 Mitte Oktober 2022 stoßen Dorothée Neff und Aylin Ravanyar zum Cast der ARD Erfolgstelenovela Entschlossen, verletzlich und großherzig: Ab Folge 3910 (voraussichtlicher Sendetermin 11. Oktober 2022) ist Dorothée Neffals Eleni Schwarzbach in der Bavaria Fiction Produktion zu sehen. Eleni ist die Tochter von Alexandra und Markus Schwarzbach. Die beiden erfolgreichen Inhaber der Schwarzbach AG sehen bereits seit dem […] weiterlesen …
[…] Gelassenheit und erholsame Nachtruhe Rheda Wiedenbrück, 5. September 2022Alle beruflichen und privaten Anforderungen zu managen, kostet viel Kraft und kann an unseren Nerven zerren. Symptome wie innere Unruhe, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Schlafprobleme sind mögliche Anzeichen für ein erschöpftes vegetatives Nervensystem. Bewährte Heilpflanzen in Nervoregin (Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger) helfen, Körper und Seele ganz natürlich wieder in Balance zu bringen […] weiterlesen …
[…] Hoch 2 in 3sat über das Ökosystem Garten und die neue Landwirtschaft, Wissenschaftsdokumentation, Scobel Mainz, 6. Oktober 2022 Donnerstag, 13. Oktober 2022, ab 20. 15 Uhr, Erstausstrahlungen In Pandemiezeiten und Krisenzeiten erfreut sich der Garten neuer Wertschätzung. Grüne Oasen bieten nicht nur Nahrung und Erholung für den Menschen: Gartenarbeit fördert die körperliche und seelische Gesundheit – und darüber hinaus schützt das Ökosystem Garten die Artenvielfalt und entlastet […] weiterlesen …
