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[…] Was bedeutet Stoffwechseloptimierung? Jeder Mensch kann durch eine Stoffwechseloptimierung seine individuelle Höchstleistung im Beruf und Sport erbringen. Hierbei gilt es, körperliche Schwachpunkte zu erkennen und abzustellen. Gerade Menschen mit unerklärlichen Leistungsschwankungen sollten als Grundvoraussetzung einen IGG-Antikörper-Bluttest auf Nahrungsmittelunverträglichkeit machen. Über 180 getestete Nahrungsmittel geben Aufschluß darüber, welche Nahrung sich durch Abwehrreaktionen […] weiterlesen …
[…] weibliche Körper reagiert sehr sensibel auf ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt. In der Zeit vor und während des Klimakteriums ist der weibliche Körper besonders anspruchsvoll. Sie können sich vor einem hormonellen Abbau ganz natürlich schützen und unter den Folgen müssen sie auch nicht länger leiden. Bei einem Kinderwunsch ist ein gesundes Hormonsystem Voraussetzung. Auch Männer leiden unter einem Einbruch der Hormone. Besonders im Rahmen der Andropause, der männlichen […] weiterlesen …
[…] wenn ich wenig esse, nehme ich einfach nicht ab. Es muss am Stoffwechsel liegen. « Diesen Satz hört man häufig von Menschen, denen es schwer fällt, ihr Gewicht zu halten oder zu reduzieren. Neueste Untersuchungen haben ergeben, dass es nicht darauf ankommt, wieviel man isst, sondern was man isst. Viele Menschen essen von den Lebensmitteln zuwenig, die ihre Drüsen brauchen, um die entscheidenden Hormone in richtiger Menge zu produzieren. Die Folge ist ein träger Stoffwechsel mit […] weiterlesen …
[…] Stresssituationen, in denen unser Leben bedroht ist, verfügen wir über einen sehr leistungsfähigen Schutzmechanismus, ein automatisiertes System in unserem Gehirn, das wirkt, noch bevor wir in der Lage, bewusst zu handeln. Dieses System hat uns im Laufe der Jahrmillionen der Evolution vor Raubtieren und unmittelbaren Gefahren geschützt. Obwohl es sehr gut funktioniert, hat es aber auch Mängel. »Hallo« sagen zur AmygdalaDie Amygdala ist in den Tiefen des menschlichen Gehirns verborgen und […] weiterlesen …
[…] Gütersloh – erste ambulante Praxis in Gütersloh eröffnet Gütersloh (pr): Schütter werdendes Haar am Oberkopf, Geheimratsecken und nicht selten völlig kahle Stellen: heute leidet nahezu jeder zweite Mann an Haarausfall. Doch auch Frauen kämpfen nicht selten mit diesem Problem. Die Ursachen sind vielfältig; sie können genetisch oder stressbedingt sein, hormonell oder durch Krankheit hervorgerufen. Ihnen allen gemein ist die psychische Belastung, die durch den Haarausfall entsteht […] weiterlesen …
[…] (kgp). Obwohl die Schilddrüse nur ein kleines Organ ist, ist sie für uns überlebenswichtig. Die von ihr produzierten Hormone haben Einfluss auf den gesamten Organismus. Eine Fehlfunktion macht sich überall im Körper bemerkbar: von der Psyche über das Herz-Kreislaufsystem bis hin zur Verdauung. Was aber tun, wenn die Schilddrüse aus dem Takt gerät? Dr. Edelgard Berger, Oberärztin in der Klinik für Allgemein-, Viszeral- und minimalinvasive Chirurgie, referiert im nächsten Vortrag in […] weiterlesen …
[…] Schneelandschaften sind in Deutschland eher selten. Stattdessen zeigt sich der Winter gern von seiner ungemütlichen Seite: kalt, nass und grau. Bei diesem Wetter fehlt es vielen Menschen an Energie und sie bekommen schlechte Laune. Schuld daran ist in der Regel nicht die Psyche, sondern das fehlende Tageslicht. Denn: Sonnenstrahlen erzeugen im Körper das sogenannte »Glückshormon« Serotonin. In der dunklen Jahreszeit wird hingegen vermehrt Melatonin, auch als »Schlafhormon« bekannt […] weiterlesen …
[…] (seh). Das Hüftgelenk ist ausgerenkt, der Knochen instabil: Der kugelige Hüftkopf liegt in einer Vertiefung im Becken statt in der Hüftpfanne. Fünf Zentimeter war das Bein von Aide Khallan Edo verkürzt, die Schmerzen zuletzt unerträglich. Nun ist die 33-Jährige von dem Spezialisten Prof. Dr. Joern Michael operiert und die angeborene Fehlstellung der Hüfte korrigiert. „Es ist ein seltenes und schweres Erkrankungsbild“, weiß der erfahrene Chefarzt der Klinik für Orthopädie am […] weiterlesen …
[…] Pandemie-Zeiten erlebt das Wandern eine Renaissance. Immer mehr Menschen entdecken ein Hobby für sich neu, das Körper und Seele gut tut. Petra Terdenge berichtet. »Frische Luft, Natur und Bewegung – kein Wunder, dass diese Kombination unser Wohlbefinden steigert. Wandern macht glücklich und gesund«, so Ute Essig von derApotheken-Umschau : »Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass dabei Stresshormone abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet werden. Außerdem aktiviert diese […] weiterlesen …
[…] (ots) Die frische Luft, das gleichmäßige Voranschreiten, die schöne Natur - all das pustet auf einer Wanderung den Kopf durch, macht glücklich und entspannt. »Beim Wandern in der richtigen Intensität werden Stresshormone abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet«, sagt Professor Kuno Hottenrott, Sportwissenschaftler an der Universität Halle. Worauf man bei der Wanderausstattung achten sollte, zeigt das GesundheitsmagazinApotheken-Umschau. Handy vor der Tour voll aufladen und […] weiterlesen …
[…] (ots) Dass das Leitungswasser in der Bundesrepublik hygienisch wie auch von bester Qualität ist ist, von dieser Tatsache geht die Gesamtheit aus, bekanntlich gibt es eine Behörde, die regelmäßig die Qualität testet. Doch verschiedene markante Einzelheiten fallen im Zuge dessen auf, von jenen kaum jemand weiß. Liest man sich durch, wie es wahrhaft um die Güte steht, so wirkt es gar nicht mehr so weit hergeholt, sein Trinkwasser zu filtern. Vor allem wenn man auf der Recherche nach […] weiterlesen …
[…] (ots) Die Haut ist das größte Organ des Hundes und nimmt zwischen zwölf und 24 Prozent der gesamten Körpermasse ein. Hauterkrankungen können somit das Wohlbefinden und die Gesundheit des Tieres erheblich beeinträchtigen. Hauterkrankungen sind der zweithäufigste Grund für den Besuch einer Tierarztpraxis, die Ursachen sind vielfältig. Es können Stoffwechselstörungen dahinterstecken, Erkrankungen innerer Organe, hormonelle und sogar psychische Faktoren oder Infektionen. Sehr oft sind […] weiterlesen …
[…] Thema »Osteoporose im Rahmen der Brustkrebserkrankung« steht im Mittelpunkt des nächsten kostenlosen Vortrags des Kooperativen Brustzentrums. Die Online-Veranstaltung mit Referentin Maren Poesdorf, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, findet am Montag, 14. Juni 2021, ab 19 Uhr statt. Osteoporose, auch als Knochenschwund bezeichnet, gehört laut Weltgesundheitsorganisation zu den zehn häufigsten Krankheiten weltweit. Antihormonelle Therapien im Zuge der Brustkrebsbekämpfung […] weiterlesen …
[…] Fell, das an ein Kuscheltier erinnert, und ein schmelzender Blick: Die Bewohnerinnen und Bewohner der Pflege-Wohngemeinschaft »Am Dortenbach« staunten nicht schlecht, als die beiden Alpakas Theo und Balou in ihrem Garten standen. Die Wiederkäuer aus den Anden werden im Rahmen der tiergestützten Therapie eingesetzt und besuchen einmal monatlich die Wohngemeinschaft des Diakonie Gütersloh in Rietberg. Begleitet werden Theo und Balou von ihrer Trainerin Kristin Reckmann. Sie ist diplomierte […] weiterlesen …
[…] am Main (ots) Sie feiert dieses Jahr in Deutschland ihren 60. Geburtstag, die Anti-Baby-Pille. Eigentlich ein Grund zu feiern, denn sie hat für viele Frauen neue Freiheiten geschaffen. Dennoch unterstreicht ihr Geburtstag in diesem Jahr, wie wenig sich in sechs Jahrzehnten beim Verhütungsmittel-Angebot getan hat. Anlässlich des Jubiläums fragt der digitale Versicherungsmanager CLARK in einer repräsentativen Studie die Deutschen nach ihren Erfahrungen mit der Anti-Baby-Pille und muss […] weiterlesen …
[…] Für viele Menschen im Kreis Gütersloh war und ist Küssen in der Corona-Pandemie tabu. Hygiene, Abstand und Alltagseinschränkungen sorgten dafür, dass auch der allseits beliebte Begrüßungskuss unter Freunden, Bekannten und Verwandten wegfiel. Gerade ältere Menschen haben dabei aufgrund der Corona-Schutzmaßnahmen viele Wochen auf den Besuch, eine herzliche Umarmung und einen liebevollen Kuss ihrer Angehörigen verzichten müssen. Doch aktuell lassen die zunehmende Anzahl von […] weiterlesen …
[…] am Main (ots) Es kribbelt im Bauch, der Herzschlag beschleunigt sich und die Körpertemperatur steigt. Die Rede ist natürlich vom Küssen und dessen Auswirkungen auf den Körper. Anlässlich des Weltkusstags hat der digitale Versicherungsmanager Clark in Kooperation mit dem Meinungsforschungsinstitut »YouGov« in einer bevölkerungsrepräsentativen Studie die Deutschen nach ihrem Kussverhalten befragt. Und wir lieben das Küssen, das steht fest, denn 37 Prozent der Teilnehmenden [1] geben an […] weiterlesen …
[…] Ziele des »Genderns« sind nicht ganz klar. Die einen sagen, es ginge ihnen um »geschlechtergerechte« Sprache, die anderen sagen, es ginge ihnen darum, mitgenannt und nicht lediglich mitgemeint zu werden. Im Kern dürfte es eher um Gerechtigkeit an sich gehen und um die Vorstellung, diese lasse sich unter anderem auch sprachlich herstellen. Was aber nicht der Fall ist. Denn was war eher da: die Ungerechtigkeit oder die vermeintlich »ungerechte Sprache«?Die meisten »gendern«, weil es […] weiterlesen …
[…] (ots) Vor 20 Jahren trat am 1. August das Lebenspartnerschaftsgesetz in Kraft. Das nimmt der MDR zum Anlass, sich mit dem Programmschwerpunkt »Gemeinsam sind wir Vielfalt« für mehr Diversität einzusetzen, unter anderem mit der »MDR Wissen«-Dokumentation »Sex und Identität – eine diverse Geschichte« – die bereits vorab in der ARD Mediathek und am Sonntag, 25. Juli 2021, um 22 Uhr im MDR-Fernsehen zu sehen ist. Genderfluid, genderqueer, trans- oder crossgender, bisexuell oder […] weiterlesen …
[…] Nach der Hochwasser-Katastrophe in Rheinland-Pfalz erlebten die betroffenen Menschen in den Landkreisen eine enorme Hilfsbereitschaft. Fremde unterstützen spontan, um Schlamm aus den Häusern zu schaffen und das Nötigste zu beschaffen. Wie lässt sich dies in Zeiten erklären, in denen es der modernen Gesellschaft oft an Zusammenhalt zu fehlen scheint? Soziologin Prof. Dr. Petra Arenberg der »›Stiftung Rehabilitation Heidelberg‹ Fernhochschule – The Mobile University« hat in Insul im […] weiterlesen …
[…] Nicht nur der Müller verspürt die Lust am Wandern, sondern auch die Deutschen haben diese alte Trendsportart wieder vermehrt für sich entdeckt. Und nachdem die Bekleidungs- und Outdoorbranche mit technisch ausgereifter sowie trendig-schicker Bekleidung und Schuhen auf den Markt drängt, sind auch die Jüngeren immer öfter unterwegs. Sie finden beim modernen »Hiking« – dem englischen Wort für den leicht angestaubten Begriff »Wandern« – eine willkommene Abwechslung, um dem […] weiterlesen …
[…] Gerade heutzutage hört man nicht selten von Superfoods, die die Kilos innerhalb kürzester Zeit zum Schmelzen bringen sollen und die dazu noch gesund sind. Doch was ist dran am Mythos »Superfood« und »Wundermittel«? Welche Lebensmittel helfen wirklich dabei, gesund abzunehmen?Debora Groneberg, staatlich anerkannte Ernährungsberaterin, weiß die Antwort. Sie hilft Unternehmerinnen und Unternehmern mit individuellen Ernährungskonzepten zu einer erfolgreichen Gewichtsabnahme. In diesem […] weiterlesen …
[…] bedeutet ein Vitamin-C-MangelLong-COVID-Syndrom: Warum Frauen häufiger betroffen sind Viele Gene, die für das Immunsystem wichtig sind, liegen ausschließlich auf dem X-Chromosom. Diese Gene stehen bei Frauen zweimal zur Verfügung und ermöglichen ein vielfältigeres Spektrum an Abwehrmechanismen. Zudem wirken weibliche Sexualhormone, wie das Östrogen, fördernd auf das Immunsystem. Frauen bilden beispielsweise mehr Antikörper und zirkulierende Abwehrzellen als Männer, so dass ihre virale […] weiterlesen …
[…] Hamburg (ots) Wenn Vögel in der Mauser Federn lassen, werden aus stolzen Stockentenmännchen schnell lahme Enten. Sie verlieren ihr grün schillerndes Prachtkleid und sind plötzlich glanzlos und graubraun eingefärbt. Anderen Vogelarten geht es nicht besser: Wie die Stockenten verlieren auch Brandgänse mit einem Mal all ihre Schwungfedern und sind in dieser Zeit komplett flugunfähig. Haubentaucher wechseln auf dem See ihr Gefieder, sie ruhen dabei. Eiderenten und Gänse suchen zu Tausenden […] weiterlesen …
[…] Frankfurt am Main (ots) Sie treten meist als ein pulsierender, pochender oder gar klopfendes Leiden auf – die Rede ist natürlich von Kopfschmerzen. Kopfschmerzattacken schleichen sich unerbittlich in den Alltag ein und legen ihn meist vollkommen lahm. Infolgedessen verursachen Kopfschmerzen jährlich 30 Millionen Fehltage in deutschen Büros [1]. Anlässlich des Weltkopfschmerztags am 5. September 2021 informiert der digitale Versicherungsmanager »Clark« über die Ursachen der […] weiterlesen …
