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[…] Venjakob: »Der Sommer steht in den Startlöchern und die Sonne hat richtig Kraft. Viele haben die Urlaubskoffer für die Reise in dern Süden schon gepackt. Jetzt wollen wir alle raus und jeden Sonnenstrahl genießen. Kann man da eigentlich etwas falsch machen?«Prof. Bankhofer: »Leider ja. Sommer, Sonne, Sport und Spiel im Freien sind ein wunderbarer Genuß. Der Stoffwechsel wird angeregt, wir fühlen uns vitaler und gesünder. Abre natürlich müssen wir verantwortungsvoll mit der Sonne […] weiterlesen …
[…] 000 Einwanderer und Flüchtlinge lernen Deutsch in Integrationskursen der VHS Gütersloh, 12. Oktober 2015Die Namen der Kursteilnehmer stehen an der Tafel. 19 Namen, 10 Nationen. 8 von ihnen sind Flüchtlinge – aus Syrien, Afghanistan und Guinea. Jeder hat seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen, sein Leben. Hier aber haben sie eines gemeinsam: Sie lernen die deutsche Sprache im Integrationskurs der sogenannten Volkshochschule Gütersloh. Und das nicht nur fleißig und hochmotiviert […] weiterlesen …
[…] dem Kofferraum in die Freiheit – so verlässt die Rohrweihe ihre Pfleger Hendrik Blome und Wilfried Limpinsel. In der Emsniederung in Rietberg konnte der weibliche Greifvogel nun seinen Weg in die Freiheit antreten: Die Anfänge waren allerdings noch etwas holprig. Aus den Händen von Wilfried Limpinsel startend öffnet die Rohrweihe ihre Flügel und gleitet über die nächste Wiese. Dort muss sie allerdings erstmal einen Zwischenstopp einlegen, um sich an den starken Wind und die fremde […] weiterlesen …
[…] Dienstagmorgen summt es in Scharen auf dem Theaterdach. 90. 000 Bienen bezogen ihr neues Zuhause mit malerischem Ausblick auf Gütersloh. Zunächst mussten sich die drei Bienenvölker von Hobby-Imkerpaar Daphne und Bastian Seehaus an die ungewohnte Umgebung noch gewöhnen. Ganz vorsichtig schraubten sich einzelne Bienen zu Erkundungsflügen in die Höhe, nachdem die Eingänge zu den hölzernen Bienenstöcken geöffnet wurden. Bei der Anlieferung waren die Bienenstöcke noch verschlossen – […] weiterlesen …
[…] Die Natur erwacht zu neuem Leben – aber viele Menschen sind im Frühling einfach nur müde, fühlen sich antriebslos und schlapp. Wie die Menschen im Kreis Gütersloh so richtig in die Gänge und raus aus der Frühjahrsmüdigkeit finden, erklärt Dr. Katharina Kiele-Dunsche, Spezialistin für Ernährungsberatung bei der AOK NordWest: »Reichlich Vitamine und Mineralstoffe in Form von Obst und vor allem Gemüse fördern den Stoffwechsel des Körpers und besiegen die Frühjahrsmüdigkeit. « […] weiterlesen …
[…] (lwl). Der Landschaftsverband Westfalen-Lippe (LWL) ist mit mehr als 200 Einrichtungen in der ganzen Region vertreten. So vielfältig wie seine Aufgabenbereiche sind auch die Menschen, die beim LWL arbeiten: Tobias Jogler hat rund zehn Jahre als Astrophysiker geforscht, unter anderem an der Stanford University in Kalifornien. Seit 2016 bringt er den Besucher:innen im Planetarium des LWL-Museums für Naturkunde in Münster die Sterne näher. Seine Leidenschaft für die Astronomie und Forschung […] weiterlesen …
[…] (seh). Das Hüftgelenk ist ausgerenkt, der Knochen instabil: Der kugelige Hüftkopf liegt in einer Vertiefung im Becken statt in der Hüftpfanne. Fünf Zentimeter war das Bein von Aide Khallan Edo verkürzt, die Schmerzen zuletzt unerträglich. Nun ist die 33-Jährige von dem Spezialisten Prof. Dr. Joern Michael operiert und die angeborene Fehlstellung der Hüfte korrigiert. „Es ist ein seltenes und schweres Erkrankungsbild“, weiß der erfahrene Chefarzt der Klinik für Orthopädie am […] weiterlesen …
[…] Transfusion von Blut und Blutprodukten rettet jedes Jahr Millionen von Leben. Sie ermöglicht Operationen, unterstützt Therapien und verbessert die Lebensqualität vieler Patienten. In vielen Ländern gibt es aber nicht nur zu wenig Blutspenden, sie erreichen ihre Empfänger auch zu spät oder gar nicht und sind nicht ausreichend auf ansteckende Krankheiten getestet. Deshalb hat die Weltgesundheitsbehörde WHO 2004 den Weltblutspendertag ins Leben gerufen. Alljährlich am 14. Juni wird dieser […] weiterlesen …
[…] Wetter ist schön, Corona lässt wenig Aktivitäten zu – also ab nach draußen! Es zieht an den bevorstehenden Feiertagen wieder viele Menschen hinaus in die heimische Natur. Und dort sind wir Menschen Gast, darauf weist der Kreis Gütersloh hin. Regeln sind – insbesondere in Naturschutzgebieten einzuhalten. Jetzt ist Brut- und Setzzeit. Das bedeutet, dass wildlebende Tiere nun ihre Jungen zur Welt bringen und aufziehen. Damit die Aufzucht und damit die Arterhaltung gelingen, ist Rücksicht […] weiterlesen …
[…] Gleitsichtbrille – Fakten und Zahlen Das Sehen ist unser mit Abstand wichtigster Sinn. Es ermöglicht uns die Orientierung in der Umwelt, das Erkennen und Einordnen von Chancen und Gefahren, den Austausch von Informationen und Emotionen. Rund 70 Prozent aller unserer Sinneszellen befinden sich in der Netzhaut und 65 Prozent der gesamten Hirnleistung entfallen auf unsere Augen. Mit durchschnittlich 7,5 Gramm und 2,3 Zentimeter Durchmesser ist das menschliche Auge so groß und schwer wie eine […] weiterlesen …
[…] (ots) Mit reichlich Rückenwind ans Mittelmeer: M-Sport Ford reist nach dem bislang besten Saisonergebnis vor rund einer Woche in Portugal mit gestärktem Selbstvertrauen zur WM-Rallye Italien auf Sardinien. Wie knapp 14 Tage zuvor wird auch der fünfte Lauf zur diesjährigen FIA Rallye-Weltmeisterschaft ausschließlich auf Schotterpisten ausgetragen. M-Sport Ford schickt in der Topkategorie zwei Fiesta World Rally Cars für Gus Greensmith und Beifahrer Stuart Loudon sowie Teemu Suninen/Mikko […] weiterlesen …
[…] (ots) Schnell runterschlingen, weil wir das immer so machen oder einfach keine Zeit für die Mahlzeit haben. Genießen geht anders, erklärt Marco Chwalek und hat wirkungsvolle Genießer-Tipps parat. Wenn wir keine Butter essen, Kaffee ohne Zucker trinken oder am besten ganz ohne Süßes auskommen, muss das doch gesund sein und trotzdem sagt man, dass Menschen, die alles genießen gesünder leben. Wir haben bei Chefredakteurin Claudia Röttger, vom Apothekenmagazin »Senioren Ratgeber« […] weiterlesen …
[…] Ziele des »Genderns« sind nicht ganz klar. Die einen sagen, es ginge ihnen um »geschlechtergerechte« Sprache, die anderen sagen, es ginge ihnen darum, mitgenannt und nicht lediglich mitgemeint zu werden. Im Kern dürfte es eher um Gerechtigkeit an sich gehen und um die Vorstellung, diese lasse sich unter anderem auch sprachlich herstellen. Was aber nicht der Fall ist. Denn was war eher da: die Ungerechtigkeit oder die vermeintlich »ungerechte Sprache«?Die meisten »gendern«, weil es […] weiterlesen …
[…] Getakteter Stundenplan statt gemütlicher Beginn im Morgenkreis – mit dem Wechsel vom Kindergarten in die Schule ändert sich für viele Familien der Tagesablauf und gewohnte Strukturen geraten durcheinander. »Damit der große Schritt in diesen neuen Lebensabschnitt möglichst stressfrei verläuft, sollten Eltern bisherige Routinen frühzeitig und so fließend wie möglich verändern«, empfiehlt Theresa Heyn, Ordnungs- und Organisationscoach und Gründerin sowie Inhaberin von Heyn Home […] weiterlesen …
[…] Rheda-Wiedenbrück (pbm). Behutsam fährt Jörg Eickholz mit seinem kleinen Daihatsu Transporter durch die schmalen Gassen und Wege der Wiedenbrücker Innenstadt. Freundlich grüßen ihn die Geschäftsleute und Passanten, denn man kennt ihn. Er ist seit 18 Jahren zusammen mit Jürgen Griesbach für die Reinigung der Innenstadt als Mitarbeiter des städtischen Bauhofes Rheda-Wiedenbrück zuständig. Für den 52-Jährigen ist es ein persönliches Anliegen, dass die Stadt sauber ist. Und so schaut […] weiterlesen …
[…] Mit Maske, ohne Maske, Negativ-Test und Kontaktdatenerfassung: Es ist kompliziert. Eigentlich will man gar nicht mehr im Restaurant essen in diesen Zeiten. Oder doch?Thomas Holenstein ist ein erfahrener Gastro-Experte. Der Geschäftsführer der Precom Group AG schafft digitale Lösungen für die noch viel zu wenig digitalisierte Gastronomie und hilft damit der Branche durch die Corona-Pandemie. Holenstein hat fünf Tipps parat, die der herrschenden Unsicherheit der Gäste entgegenwirken! Tische […] weiterlesen …
[…] Frankfurt am Main (ots) Viele von uns haben sie, manche wollen sie und alle lieben sie. Es geht natürlich um Haustiere. Besonders seit Beginn der Corona-Pandemie haben sich viele Deutsche ein Haustier zugelegt. Durch die Corona-Lockerungen fällt es jetzt nicht allen leicht, den neuen Mitbewohner in den sich wandelnden Alltag zu integrieren. Darum gibt der digitale Versicherungsmanager Clark Tipps dazu, wie man auch in einer Zeit nach der Pandemie das Haustier gut betreut, für alle […] weiterlesen …
[…] »Wie geht es Ihnen, wenn Sie sich kritisch im Spiegel betrachten? Fühlen Sie sich unförmig oder an bestimmten Körperstellen zu dick beziehungsweise unattraktiv?« Eines vorneweg: Die meisten Menschen hadern ab und an mit ihrer äußerlichen Erscheinung. Wie aber sieht es mit dem Satz aus: »Schönheit kommt doch von innen?«Vor allem die Flut der Medien über schöne, schlanke und vitale Menschen mit dem perfekten Körper und einer idealen Ausstrahlung macht uns unzufrieden. »Ihren […] weiterlesen …
[…] Fährt man mit einem Wohnmobil oder Wohnwagen in den Urlaub, steht und fällt alles mit dem Gefährt. Grund genug, sich vor dem Start eingehend damit auseinanderzusetzen: Reicht der Reifendruck aus? Ist die Ladung vorschriftsmäßig gesichert? Wird das zulässige Gesamtgewicht eingehalten? Diese und weitere Fragen müssen vor Reiseantritt geklärt sein. Stephan Schmidt, Leiter der TÜV-Nord-Station Gütersloh hat Tipps zur Reisevorbereitung zusammengestellt, damit man am Tag der Abreise […] weiterlesen …
[…] Barfußlaufen liegt im Trend. Die Gründe dafür sind vielfältig: Die einen wollen den Kontakt zum Boden oder auch zur Natur spüren. Andere glauben, barfuß zu laufen sei gesund. Sogar das Joggen ohne Schuhe findet immer mehr Anhänger. Ist Barfußlaufen uneingeschränkt und für jeden empfehlenswert? Oder gibt es Ratschläge, die insbesondere »Einsteiger« beachten sollten? »Barfußlaufen stärkt die Muskulatur des Fußes. Aber wie bei jedem Trainingsstart sollten körperliche […] weiterlesen …
[…] Babyschwimmen fördert die sensomotorische Entwicklung des Kindes. Sie lernen, Ihr Kind behutsam an das Wasser zu gewöhnen und erleben hautnah die Freude Ihres Kindes am Element Wasser und die Geborgenheit, die es in Ihren Armen empfindet. Das frühkindliche Förderprogramm versucht, im Wasser die Grundlagen für die spätere Wassergewöhnung und -bewältigung zu schaffen. Wichtig ist die behutsame und angstfreie Hinführung zum freudvollen Aufenthalt im Wasser. Dabei spielt ein kindgerechtes […] weiterlesen …
[…] Auf Okinawa leben besonders viele Hundertjährige. Das liegt aktuellen Erkenntnissen zufolge nicht daran, was die Leute essen – sondern wie: »Hara hachi bu«. »Hara hachi bun me« (oder »hara hachi bu«) ist eine konfuzianische Anweisung, nur so viel zu essen, bis der Magen zu 80 Prozent (zu acht von zehn Teilen) gefüllt ist. Sie wurde bis in die jüngste Zeit insbesondere auf den japanischen Okinawa-Inseln befolgt mit dem Ergebnis, dass dort besonders viele über 100 Jahre alte Menschen […] weiterlesen …
[…] Die Eröffnung von »Casa 500« und »La Pista 500« fand im Turiner Stadtteil Lingotto statt. Bei dem großen Ereignis wurde der neue Fiat »(500)Red« enthüllt, das erste Modell aus der Serie (»Red«) und ein Ergebnis der Partnerschaft zwischen Fiat und (»Red«). Der Zeremonie wohnten bei: John Elkann, Chairman von Stellantis; Olivier François, Fiat CEO und Stellantis CMO; Ginevra Elkann, Präsidentin der Pinacoteca Agnelli und Bono, Mitbegründer von (»Red«). John Elkann, Vorsitzender […] weiterlesen …
[…] Kinder mögen manche Gemüsesorten nicht. Darunter Brokkoli, Blumenkohl oder Rosenkohl. Dabei sind Kohlsorten sehr gesund: Sie enthalten nicht nur Vitamine, Mineralstoffe, sondern auch Folsäure, Eisen und Ballaststoffe. Dazu zählen unter anderem Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl, Grünkohl, Rotkohl, Weißkohl, Wirsing, Kohlrabi oder Romanesco. Diese Kohlsorten schmecken – vor allem für Kinder – bitter, denn sie enhalten die Substanz S-Methyl-l-Cysteinsulfoxid. Beim Kauen reagiert diese […] weiterlesen …
[…] fördern statt abgewöhnen – Ferienspiele bei »Achtung für Tiere« »Trotz einer teilweise herausfordernden Wetterlage hatten wir schöne Ferienspiele mit sehr freundlichen, hilfsbereiten und interessierten Mädchen und Jungen«, Astrid Reinke. »Es müsste allen Tieren so gut gehen, wie hier auf dem Tierschutzhof«, fanden die Mädchen und Jungen, die in den Ferien beim »Tierschutz für Einsteiger« zu Gast auf dem Lebenshof in Varensell waren. »Das wünschen wir uns auch«, bestätigt […] weiterlesen …
