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[…] esse fast garnichts und nehme trotzdem nicht ab« – »mein Mann hat mich als Zeuge zum Arzt begeleitet, weil der mir nicht glauben will, dass ich kaum etwas esse und trotzdem so dramatisch zunehme« – »die Ernährungsberaterin hat meiner Tochter angeraten, doch einfach die Chipstüten zuzulassen, dann würde das mit dem Abnehmen schon klappen – das Problem ist, meine Tochter isst keine Süßigkeiten und Chips schon garnicht. Sie ernährt sich eher karg, um nicht zuzunehmen«. »Diese und […] weiterlesen …
[…] wenn ich wenig esse, nehme ich einfach nicht ab. Es muss am Stoffwechsel liegen. « Diesen Satz hört man häufig von Menschen, denen es schwer fällt, ihr Gewicht zu halten oder zu reduzieren. Neueste Untersuchungen haben ergeben, dass es nicht darauf ankommt, wieviel man isst, sondern was man isst. Viele Menschen essen von den Lebensmitteln zuwenig, die ihre Drüsen brauchen, um die entscheidenden Hormone in richtiger Menge zu produzieren. Die Folge ist ein träger Stoffwechsel mit […] weiterlesen …
[…] Möchten auch Sie sich vegan, gesund und so ernähren, dass Sie einen wertvollen Beitrag für Ihre Gesundheit leisten? Nicht nur in den sozialen Medien werden Açai-Bowls, Poke-Bowls & Co. derzeit sehr stark gehyped. Was aber ist dran an den »Wunderschalen«, die so gesund sein sollen? Dienen Bowls sogar dazu, das Gewicht zu reduzieren? Was ist, wenn Sie selbst keine Zeit zum Kochen haben und sich die Bowl zwischendurch gönnen möchten? Innenstädte vergrößern sich immer mehr mit den […] weiterlesen …
[…] Immer mehr junge Menschen leiden unter Arthrose. Die Volkskrankheit ist daher nicht nur eine Erkrankung, die auf Verschleißerscheinungen im hohen Alter zurückzuführen ist. Steifheits- und Spannungsgefühle in den Gelenken, Schmerzen, Schwellungen, Anlaufschmerzen und Bewegungseinschränkungen zählen zu den häufigsten Symptomen. Dr. med. Csaba Losonc ist Experte im Bereich Prävention von degenerativen Gelenkerkrankungen. Als Facharzt für Orthopädie leitet er heute eine Praxis mit 30 […] weiterlesen …
[…] In der heutigen Zeit besteht bei den Menschen zunehmend der Wunsch, gesund und schön alt zu werden. Oft verbindet man dieses Ziel mit »gesunder« Ernährung. Die Betroffenen informieren sich über Seminare, Bücher, das Internet und Social Media, welche Lebensmittel und »Diäten« zur optimalen Gesundheit führen und das Leben verlängern können. Die Diplom-Chemikerin Christiane Manzenrieder – Expertin für Gesundheit und Ernährung – spricht von einem neuartigen Phänomen, auf das sie […] weiterlesen …
[…] und Gesundheits-Apps: Rund 40 Prozent der Nutzerinnen und Nutzer teilen Aktivitätsdaten 36 Prozent wollen künftig auch Echtzeit-Daten wie Herzfrequenz mit Anbietern teilenDatenteil-Bereitschaft im Gegenzug für optimierte Ernährungs- und Trainingspläne besonders hoch Berlin, 26. November 2021Schritte, Herzfrequenz, Kalorien: Wer Fitness- und Gesundheits-Apps nutzt, sammelt täglich große Datenmengen. Die Bereitschaft, diese Daten mit den Anbietern solcher Apps zu teilen, ist groß. 41 […] weiterlesen …
[…] Marcel Sarnow: Was essen bei Colitis Ulcerosa (CED)? Gesundheitscoach Marcel Sarnow zeigt, wie man die eigene Lebensqualität erhöhen kann, trotz einer Erkrankung, mit Empfehlungen aus dem Alltag für den Alltag. Diese Frage wird sich jeder Betroffene schon einmal gestellt haben: Was essen bei Colitis Ulcerosa? Sehr häufig wird dem Experten bei Magen und Darmerkrankungen Marcel Sarnow diese Frage gestellt. Er kennt die Krankheit und Beschwerden aus persönlicher Erfahrung, denn er hatte […] weiterlesen …
[…] 69 Prozent nehmen mit Hilfe digitaler Anwendungen erfolgreich abWer Apps für Ernährung und Fitness nutzt, treibt mehr Sport und lebt gesünderAktuell bestehen größte Zweifel noch an Genauigkeit von Fitness-Trackern & Co. Berlin, 4. Januar 2022Endlich mehr Sport und weniger Kilos auf der Waage: So wollen viele Menschen ins neue Jahr starten. Immer mehr setzen für Ernährung und Fitness auf digitale Helfer. 38 Prozent der Menschen, die Smartphone, Tablet, Smartwatch oder Fitnesstracker […] weiterlesen …
[…] neue Jahr gesünder beginnen, Ratgeber bietet Ernährungstipps und kalorienarme Rezepte Mehr als die Hälfte der Deutschen möchte sich in diesem Jahr mehr bewegen und gesünder ernähren. Das geht aus einer repräsentativen Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit hervor. Hinter den beliebtesten Vorsätzen, mehr Zeit für Familie und Freunde zu haben sowie Stress abzubauen, folgen der Wille, mehr Sport zu treiben (59 Prozent), sich gesünder zu ernähren (50 Prozent) und das konkrete Ziel […] weiterlesen …
[…] jetzt: mit einem guten Bauchgefühl, fünf Fragen zu mehr Wohlbefinden an Ernährungsexpertin Dr. Osterkamp-Baerens Neuss, 5. Januar 2022Neues Jahr, neue Pläne: Mit viel Tatendrang und einer Liste guter Vorsätze heißen viele von uns Neujahr willkommen. Ganz oben steht häufig der Wunsch, wieder mehr für sich selbst und die eigene Gesundheit zu tun. Sport treiben, ausgewogen essen und ausreichend schlafen gelten als Schlüsselfaktoren, um das Wohlbefinden zu steigern. Dass auch der Darm […] weiterlesen …
[…] britische Lebensmittelumfeld untergräbt aktiv die Bemühungen der Menschen, abzunehmen und ihr Gewicht zu halten Eine neue systematische Untersuchung der NIHR Obesity Policy Research Unit gibt der britischen Regierung wichtige politische Empfehlungen zur Eindämmung der Fettleibigkeitskrise. Eine neue systematische Untersuchung kommt zu dem Ergebnis, dass das britische Lebensmittelumfeld die Versuche der Menschen, Gewicht zu verlieren und es zu halten, aktiv untergräbt, und deutet darauf hin […] weiterlesen …
[…] Diät auf dem Vormarsch, steigende Beliebtheit in den kommenden 10 Jahren vorausgesagtExperten von Keto Cycle erklären warum Die Keto Diät boomt seit 2016. Marktanalysten sagen voraus, dass dessen Beliebtheit in diesem Jahrzehnt noch weiter zunehmen wird. Das Team von Keto Cycle – einer ketogenen Diät App – hat mehr als 5 Millionen Menschen weltweit befragt, um diesem Trend auf den Grund zu gehen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich die Fettleibigkeit seit 1975 weltweit […] weiterlesen …
[…] bei Kindern, wenn der Kakao auf einmal gefährlich wird Hamburg, 20. April 2022Milch, Soja, Erdnüsse – zum Glück kommen Unverträglichkeiten auf Nahrungsmittel bei Kindern seltener vor, als viele Eltern denken beziehungsweise befürchten. Was Du aber trotzdem darüber wissen solltest, erfährst Du in diesem Artikel. Wie aus dem Nichts sind sie da: Pusteln und Quaddeln, die den kleinen Luca fast um den Verstand bringen. Überall juckt es. Der Kleine hört nicht auf zu weinen. Ein […] weiterlesen …
[…] fit mit Thermomix, der Name ist Programm Das Programm »Fit mit Thermomix« hilft dabei, das eigene Wohlbefinden zu steigern und dabei ganz leicht ein paar lästige Pfunde abzunehmen. Fit mit Thermomix bietet fachliche Hintergrundinfos, nützliches Wissen rund um Ernährung sowie Tipps und Tricks zur Überwindung des inneren Schweinehundes, weil das Sofa so gemütlich ist, oder aber der kleinen gemeinen Heißhungerattacken, die einen regelmäßig überfallen. Der Thermomix mit dem Buch zum […] weiterlesen …
[…] fitte Mitarbeiter, Telekom erweitert digitales Arbeitsplatzangebot für Unternehmen mit einem Mitarbeiter Fitnessprogramm Mehr Energie und Gesundheit am ArbeitsplatzDigitales Achtsamkeitstraining und Fitnesstraining für UnternehmenPausenmanagement auf Basis Künstlicher Intelligenz Die Telekom bietet Unternehmen jetzt digital unterstützte Achtsamkeitsprogramme und Fitness Programme an. »Fit mit 5« heißt der Service für die Gesundheitsvorsorge, den die Telekom zusammen mit den Mind Body […] weiterlesen …
[…] Tübingen, Vögel bereicherten den Speiseplan der NeandertalerUniversität Tübingen und Urgeschichtliches Museum Blaubeuren: Schlachtspuren auf Knochenfragmenten aus dem Hohle Fels geben Auskunft über das Leben vor 65. 000 JahrenArchäologen der Universität Tübingen präsentieren Funde im Urgeschichtlichen Museum Blaubeuren Dass die Neandertaler in der Mittleren Altsteinzeit, vor mehr als 65. 000 Jahren, auf der Schwäbischen Alb Großwild wie Rentiere, Wildpferde oder Wollnashörner […] weiterlesen …
[…] Grill den Henssler, ab Sonntag, 9. Oktober 2022, 20. 15 Uhr, Start der neuen StaffelGeburtstags Special und Premiere für Jana Ina Zarrella Grill den Henssler ist die Koch Show, in der alles passieren kann! Im Herbst wollen wieder hochmotivierte Prominente Steffen Henssler im kulinarischen Wettkampf, moderiert von Laura Wontorra, den Garaus machen. Und das mit neuer Jury Verstärkung: Jana Ina Zarrella wird in Zukunft den freien Jury Platz neben Reiner Calmund und Christian Rach füllen und ist […] weiterlesen …
[…] Tipps und Routinen werden beim Wellness Retreat von Hollywood Trainerin Ramona Braganza enthüllt Los Angeles, Kandima Maldives, 26. Oktober 2022Promis scheinen immer die neusten Trends zu kennen! Sie haben die effektivsten Ernährungsprogramme, trainieren mit den neuesten Techniken, wissen, wie sie ihre geistige Gesundheit erhalten und scheinen viel Zeit mit ihrem Assistenten, Koch oder Trainer und durch Kindermädchen zu haben. Aber was ist, wenn man keine Berühmtheit ist? Kann man trotzdem […] weiterlesen …
[…] Beat O und Jackfrucht senken Blutzucker, Start up Jackfruit 365 will mit Innovation mehr Selbstkontrolle bei Diabetes Gefahr ermöglichen Neu Delhi, 9. Dezember 2022Mit dem Mehl der Jackfrucht, einem Maulbeergewächs, das in Südostasien, Indien und Brasilien wächst, und einer Echtzeit Selbstüberwachung des Blutzuckerspiegels lässt sich dieser signifikant senken. Das Mehl produziert das Start-up Jackfruit365. Die Überwachung des Blutzuckerspiegels gelingt mit der AppBeat O auf einem […] weiterlesen …
[…] bei Depression mit dem Flow Neuroscience FL-100 tDCS Hirnstimulations Headset, Depression erfolgreich zu Hause behandeln Ab sofort ist Neurostimulation auch für die eigenständige Heimanwendung möglich. Depressions Soforthilfe für zu Hause: Das Neurostimulations Headset Flow von NeuroscienceLinden, 3. Januar 2023 Neue technologische Entwicklungen ermöglichen einen Wandel in der Depressions Therapie Die Neurostimulation – eine Therapieverfahren, welches bereits seit jahrzenten erfolgreich […] weiterlesen …
[…] Vital Vitaminformel Auf Basis hochwertiger Direktsäfte versorgt das neue Nahrungsergänzungsmittel den Körper mit 11 wertvollen Vitaminen und ergänzt die Rotbäckchen Vital Range um einen vitaminstarken Zuwachs. Nahrungsergänzungsmittel auf Basis natürlicher Zutaten liegen voll im Trend, um dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun. Die Rotbäckchen Vital Range erfreut sich kontinuierlich wachsender Beliebtheit, da sie hochwertige und leckere Direktsäfte kombiniert und markengetreu ohne […] weiterlesen …
[…] Exklusiv: Magnesium Präparate werben mit falschen Versprechen und empfehlen sogar falsche Dosierungen! Berlin, 30. Januar 2023Das Geschäft mit dem »Wundermittel« Magnesium läuft. Jährlich geben die Deutschen mehr als 200 Millionen Euro für Magnesium Präparate aus. Das Verbraucher Magazin des RBB hat für die aktuelle Ausgabe zehn Produkte unter die Lupe genommen. Das Ergebnis: viele Firmen machen mit falschen und sogar ungesetzlichen Versprechen Werbung. Die Dosierungsangaben sind […] weiterlesen …
[…] für die Potenz – welche sollten Männer wählen? Früher wurde über das Thema Potenzstörung nicht viel diskutiert. Doch mittlerweile gibt es zu diesem Thema zahlreiche Artikel, welche sich mit dessen Ursachen und Lösungsansätzen beschäftigen. Unter einer Potenzstörung wird auch die erektile Dysfunktion verstanden. Wer besonders potent bleiben will, kann auf verschiedene Mittel zurückgreifen. Unter anderem können Vitamine bei der Potenz bei Männern helfen. Doch welche sollten […] weiterlesen …
[…] verändern unser Gehirn, Max Planck Institut für StoffwechselforschungWarum wir von Schokoriegeln & Co. nicht die Finger lassen können Köln, 22. März 2023Schokoriegel, Chips und Pommes – warum können wir sie im Supermarkt nicht einfach links liegen lassen? Forscher des Max Planck Instituts für Stoffwechselforschung in Köln haben, in Zusammenarbeit mit der Yale University, jetzt nachgewiesen, dass Lebensmittel mit hohem Fett- und Zuckergehalt unser Gehirn verändern: Wenn wir […] weiterlesen …
[…] bringt Premium Früchte ins Babyglas Neu: Hipp Premium Früchte GläschenHipp bringt Premium Früchte ins BabyglasVoller Geschmack und intensive Fruchtigkeit für die KleinenPfaffenhofen, April 2023Eine neue Generation Fruchtgläschen reiht sich ins Hipp Beikost Sortiment. Mit den neuen Hipp Premium Früchten erweitert Hipp seine Fruchtgläschen und Frucht und Getreidegläschen um elf Premium-Sorten. Nur die besten sonnengereiften, handgepflückten Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren und Pflaumen […] weiterlesen …
