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Keyword-Suche nach »durchschlafen«, Treffer 1 bis 25 von 28, Top 25

1.) So schläft Deutschland – Umfrage zur Schlafqualität und Tipps für einen gesunden Schlaf

[…] (ots) Die Mehrheit der Deutschen schläft gut, fühlt sich ausgeschlafen und verfolgt unterschiedliche Strategien, um gut ein- und durchzuschlafen. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen GfK-Umfrage, die der Arbeitskreis Nahrungsergänzungsmittel im Lebensmittelverband Deutschland (AK NEM) anlässlich des Tag des Schlafs am 21. Juni 2021 in Auftrag gegeben hat. Ausreichend Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden und für die Gesundheit von Körper und Geist. Denn unser Körper nutzt die […] weiterlesen …

2.) Neues pflanzliches Arzneimittel von Pascoe Naturmedizin

[…] wird bei Pascoe großgeschrieben. Das Unternehmen ergänzt jetzt seine pflanzlichen Arzneimittel für die Psyche um ein neues Medikament für den gesunden Schlaf. Pascoflair Night eignet sich zur Förderung des Schlafes und zur Unterstützung bei nervlicher Belastung. Seit langem haben sich die Passionsblume, Baldrian und Melisse als Heilpflanzen bewährt. In Pascoflair® Night ergänzen sich die drei Heilpflanzen zu einer harmonisierenden Mischung, die entspannend und schlaffördernd wirken […] weiterlesen …

3.) Schlafstörungen und Demenz: Gehirnwäsche im Schlaf – wie sich das Gehirn selbst reinigt, um sich vor Erkrankung zu schützen

[…] Eschborn (ots) Ein vor kurzem entdecktes Entsorgungssystem, das sogenannte »glymphatische System«, spült schädliche Abfallstoffe aus unserem Denkorgan – und zwar vor allem dann, wenn wir schlafen. Diese hirneigene Müllabfuhr pumpt, angetrieben vom Pulsschlag, Flüssigkeit durch unser zentrales Nervensystem und spielt eine wichtige Rolle für dessen Gesunderhaltung: Forschungsergebnisse zeigen, dass die Reinigung des Gehirns im Schlaf am effektivsten ist und eine Störung, zum Beispiel […] weiterlesen …

4.) Wick ZzzQuil Gute Nacht

[…] ZzzQuil Gute NachtZeitumstellung, Schichtarbeit und Jetlag – wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät Einschlafen und Aufwachen – ein Rhythmus, der von unserer inneren Uhr gesteuert wird und sich nach dem Wechsel von Tag und Nacht richtet. Verschiedene Lebensgewohnheiten und äußere Umstände wie zum Beispiel Zeitumstellung, Schichtarbeit oder Jetlag können dazu führen, dass unser Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinander gerät. Das melatoninhaltige Nahrungs-ergänzungsmittel WICK ZzzQuil Gute […] weiterlesen …

5.) »Gala«, nächtliche Aufgabenteilung bei Familie Pocher

[…] nächtliche Aufgabenteilung bei Familie Pocher Hamburg (ots)»Mein Mann ist der Spaziergang-Profi«, verrät Amira Pocher, 29, im »Gala« Interview, Heft 2/2022, ab heute im Handel, über Comedian Oliver Pocher, 43, und seinen Einsatz in der Familie. »Er geht viel mit den Kindern raus. Dann kann ich Dinge erledigen. «Das Paar ist seit 2019 verheiratet, die beiden Söhnchen sind jetzt ein und zwei Jahre alt. Auch Amira Pocher startet nun im TV durch, moderiert ab dem 9. Januar 2022 das Vox […] weiterlesen …

6.) So bereitet sich das deutsche Wintersport Team auf die Olympiade in Peking vor

[…] bereitet sich das deutsche Wintersport Team auf die Olympiade in Peking vor [Die »Olympiade« ist eigentlich die Zeit  zwischen Olympischen Spielen, Anm. d. Red. ]Drei Fragen zu Ernährung und Wohlbefinden an die Ernährungsexpertin des OSP, Dr. Osterkamp-Baerens Neuss, 25. Januar 2022Die Spiele von Peking stehen vor der Tür. Neben dem Training spielen auch die Ernährung und das allgemeine Wohlbefinden eine bedeutende Rolle für den Medaillen Erfolg. Darum kümmert sich am […] weiterlesen …

7.) Gütersloh, Welt Schlaftag am 19. März 2022, 1.673 Fehltage wegen Schlafstörungen im Kreis Gütersloh

[…] Welt Schlaftag am 19. März 2022, 1. 673 Fehltage wegen Schlafstörungen im Kreis GüterslohKrankenkassen Tipp, Regeln der Schlafhygiene beachten Kreis Gütersloh, 15. März 2022Ein hektischer Alltag, hoher Termindruck, Schichtarbeit, Sorgen und auch Ängste bewirken bei vielen Menschen im Kreis Gütersloh Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen. Manche können aufgrund von Schlafstörungen sogar ihrer Arbeit nicht nachgehen. Das zeigt eine aktuelle Auswertung. Danach entfielen bei […] weiterlesen …

8.) Sanofi Aventis Deutschland GmbH, Typ 2 Overload, der alltägliche Kampf um Normalität

[…] Aventis Deutschland GmbH, Typ 2 Overload, der alltägliche Kampf um Normalität Frankfurt (OTS)»Was willst du eigentlich noch hier? Du kannst doch eh nichts mehr machen«, gibt Wolfgang zum Ausdruck. Wolfgang hat Asthma. Durch seine schwere Erkrankung fühlte er sich oft ausgelaugt, verloren und überlastet. Rainer geht es ähnlich. Er leidet seit seiner Kindheit an Neurodermitis. »Es kommt alles zusammen und trotzdem muss man sein Leben führen, privat wie beruflich. Das ist eine große […] weiterlesen …

9.) Super Matratze kühlt und heizt Körper gezielt, patentierte Innovation von Forschern der University of Texas hilft beim Einschlafen und Durchschlafen

[…] Matratze kühlt und heizt Körper gezielt, patentierte Innovation von Forschern der University of Texas hilft beim Einschlafen und Durchschlafen Austin,Boston, 22. Juli 2022Bioingenieure der University of Texas haben ein neues Matratzensystem und Kissensystem entwickelt, das Heizung und Kühlung verwendet, um dem Körper beim Einschlafen und Durchschlafen zu helfen. »Wir fördern die Bereitschaft zum Einschlafen, indem wir temperaturempfindliche Sensoren in dem System nutzen, um die einzelnen […] weiterlesen …

10.) Mehr Gelassenheit und erholsame Nachtruhe

[…] Gelassenheit und erholsame Nachtruhe Rheda Wiedenbrück, 5. September 2022Alle beruflichen und privaten Anforderungen zu managen, kostet viel Kraft und kann an unseren Nerven zerren. Symptome wie innere Unruhe, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Schlafprobleme sind mögliche Anzeichen für ein erschöpftes vegetatives Nervensystem. Bewährte Heilpflanzen in Nervoregin (Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger) helfen, Körper und Seele ganz natürlich wieder in Balance zu bringen […] weiterlesen …

11.) Nicht nur zur Zeitumstellung, Deutschland schläft schlecht, Tipps gegen Schlafkiller

[…] nur zur Zeitumstellung, Deutschland schläft schlecht, Tipps gegen SchlafkillerDeutlicher Anstieg der Diagnosen, KKH Ärztin gibt Tipps gegen Schlafkiller Hannover, 26. Oktober 2022Wenn die Augen einfach nicht zufallen wollen und die Gedanken nachts Karussell fahren: Die Zeitumstellung am kommenden Wochenende wird vor allem Menschen belasten, die ohnehin unter Schlafstörungen leiden. Und davon gibt es immer mehr. Wie Daten zeigen, stieg die Zahl der Diagnosen nicht organisch bedingter […] weiterlesen …

12.) Qinao, neuer Brainfood gegen Winterblues

[…] neuer Brainfood gegen Winterblues Illertissen, 23. November 2022Schlafprobleme sind eine der Volkskrankheiten schlechthin. Laut einer aktuellen Statista Umfrage leiden 74 Prozent aller Deutschen an Durchschlafstörungen. 63 Prozent haben Schwierigkeiten, einzuschlafen. Wenn sich in der kalten, dunklen Jahreszeit dazu noch Stimmungsschwankungen bzw der sogenannte Winter Blues dazu gesellen, werden die Wintermonate für viele zur Nervenprobe.  Besonders diesem Winter sehen viele mit großer […] weiterlesen …

13.) Biolectra Magnesium 400 Milligramm Nerven und Muskeln Vital, Schlaf, besser zur Ruhe kommen

[…] Magnesium 400 Milligramm Nerven und Muskeln Vital, Schlaf, besser zur Ruhe kommen Pullach im Isartal, 24. November 2022Viele Menschen kommen einfach nicht zur Ruhe. So bewerten 3 von 10 Erwachsenen ihren Schlaf als mittelmäßig oder schlecht [1]. Die Ursachen dafür sind vielfältig. Stress im Beruf und Privatleben, Schichtarbeit oder schlicht Belästigung durch Lärm erhöhen das Risiko für Schlafstörungen. Weniger bekannt: Auch eine Unterversorgung mit Magnesium kann uns um die Ruhe […] weiterlesen …

14.) Neu! Alluna ist jetzt Alluna Schlaf, Tromsø Studie: Schlafprobleme häufiger im Winter, was jetzt hilft

[…] Alluna ist jetzt Alluna Schlaf, Tromsø Studie: Schlafprobleme häufiger im Winter, was jetzt hilft Eschborn, 28. November 2022Besonders in der dunklen Jahreszeit scheinen mehr Menschen an Schlafstörungen zu leiden als im Frühling oder Sommer. Und das ist nicht nur ein Gefühl. Das geringere Sonnenlicht im Winter kann tatsächlich zu vermehrten Schlafproblemen führen, das legen die Ergebnisse der Tromsø Studie [1] nahe. Wer jetzt wieder in seinen natürlichen Schlafrhythmus zurückfinden […] weiterlesen …

15.) Qinao, neues Brainfood gegen Winterblues

[…] Brainfood gegen Winterblues Illertissen, 5. Dezember 2022Schlafprobleme sind eine der Volkskrankheiten schlechthin. Laut einer aktuellen Statista Umfrage leiden 74 Prozent aller Deutschen an Durchschlafstörungen. 63 Prozent haben Schwierigkeiten, einzuschlafen. Wenn sich in der kalten, dunklen Jahreszeit dazu noch Stimmungsschwankungen bzw der sogenannte Winter Blues dazu gesellen, werden die Wintermonate für viele zur Nervenprobe.  Besonders diesem Winter sehen viele mit großer Sorge […] weiterlesen …

16.) Schlaflosigkeit, die perfekte Lösung, um Schlafprobleme für immer loszuwerden

[…] perfekte Lösung, um Schlafprobleme für immer loszuwerden Hast Du so etwas auch schon erlebt? Du liegst mehr als 30 Minuten wach … und das Einschlafen fällt Dir oft sehr schwerDu wachst nachts auf … und Du hast Schwierigkeiten, wieder einzuschlafenDu brauchst lange … bis Du Dich nach dem Aufstehen richtig wach fühlstDu fühlst Dich müde … selbst nachdem Du ausgeschlafen hastOder …Du wachst viel zu früh auf … lange vor dem vorgesehenen Zeitpunkt oder WeckerDu bist tagsüber oft […] weiterlesen …

17.) Schlafstörungen, medizinisch geprüft von Dr. med. Ulrike Thieme

[…] medizinisch geprüft vonDr. med. Ulrike ThiemeWie viel Schlaf wir genau brauchen, ist von Person zu Person unterschiedlich. In den meisten Fällen pendelt sich die tägliche Schlafenszeit bis zum Erwachsenenalter zwischen 7 und 9 Stunden pro Nacht ein. Die Zeit braucht und nutzt der Organismus, um neue Energie für den kommenden Tag zu schöpfen. Treten allerdings Schlafstörungen auf, ist diese Erholung stark beeinträchtigt. Nicht selten gehen die Probleme in der Nacht auch tagsüber mit […] weiterlesen …

18.) Auto Club Europa (ACE), Silvesterfeier, Gefahr durch Restalkohol, Auto im Zweifel auch am Neujahrstag stehenlassen

[…] Club Europa (ACE), Silvesterfeier, Gefahr durch Restalkohol, Auto im Zweifel auch am Neujahrstag stehenlassen Berlin (ACE), 30. Dezember 2022Das Jahresende ist für viele ein Grund in guter Gesellschaft zu feiern. Auf das neue Jahr wird angestoßen und es wird spät. Nicht selten wird Alkohol getrunken und die Heimfahrt mit dem Taxi, Bus, Bahn oder einer Mitfahrgelegenheit ist vorab organisiert. Doch Vorsicht: Auch am folgenden Tag ist die Fahrtauglichkeit mitunter noch nicht gegeben. Der ACE […] weiterlesen …

19.) Wie treffen wir lebensnotwendige Entscheidungen? Charité, Universitätsmedizin Berlin

[…] treffen wir lebensnotwendige Entscheidungen? Charité, Universitätsmedizin BerlinSimple Minds: ERC Consolidator Grant für Charité Neurowissenschaftler Berlin, 31. Januar 2023Sind wir hungrig, sollten wir wach bleiben und essen. Sind wir müde, sollten wir schlafen und keine Nahrung zu uns nehmen. Es ist offenkundig: Die Verhaltensprogramme für Essen und Schlafen schließen sich gegenseitig aus. Nur wie legt das Gehirn fest, welches Programm im jeweiligen Augenblick das richtige ist? An der […] weiterlesen …

20.) Bestseller Autor Bas Kast tauschte Porsche 911 gegen Elektro Smart ein, Kölner Stadt Anzeiger

[…] Autor Bas Kast tauschte Porsche 911 gegen Elektro Smart ein, Kölner Stadt Anzeiger Köln, 10. März 2023Bestseller Autor Bas Kast hat seinen jüngsten Buch Erfolg in der Familie »mit leckerem Essen und Pokemon Karten für die Kinder« gefeiert. »Ich habe den Porsche 911, den ich mir nach dem ersten Bucherfolg gekauft habe, in einen Elektro Smart eingetauscht und bin damit ganz happy«, sagt Kast im »Wochentester« Podcast von Kölner Stadt Anzeiger und Redaktionsnetzwerk Deutschland (RND) […] weiterlesen …

21.) So schläft man besser (ein), weil »guter Schlaf« zusehends an Bedeutung gewinnt

[…] schläft man besser (ein), weil »guter Schlaf« zusehends an Bedeutung gewinnt Der gute Schlaf ist wichtig für Geist und Körper und fördert unsere Gesundheit. Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung des guten Schlafs und befassen sich zunehmend mit dieser Thematik und suchen nach Tipps, Tricks und hilfreichen Infos, wie man leichter einschläft und durchschläft. 10 viel zitierte empfehlenswerte Ratschläge für einen gesunden, erholsamen Schlaf finden sich nachfolgend kurz und bündig […] weiterlesen …

22.) Warum Frauen anders – schlechter – schlafen, Relax Natürlich Wohnen

[…] Frauen anders – schlechter – schlafen, Relax Natürlich Wohnen Ganz allgemein wird gerne behauptet, dass Männer schnell einschlafen und dann auch noch tief und fest durchschlafen, während Frauen schon zum Einschlafen mehr Zeit benötigen und während des Schlafs häufig aufwachen. Aber stimmt das wirklich? Schlafen Frauen tatsächlich anders und offenbar auch schlechter?Egal ob Mann oder Frau: Im Durchschnitt verschlafen wir Menschen rund ein1Drittel unseres Lebens. Das heißt auch, dass […] weiterlesen …

23.) Der wache Vogel fängt den Wurm, schlecht schlafen kann ich gut!

[…] wache Vogel fängt den Wurm, schlecht schlafen kann ich gut!Warum erholsamer Schlaf der Schlüssel zum Erfolg ist Wiesbaden, 16. Oktober 2023Wir alle kennen es: Schäfchen zählen, ein Glas Rotwein trinken oder die x te Staffel auf Netflix anschauen sind oft verzweifelte Versuche, schneller einzuschlafen, wenn wir am nächsten Tag wieder Vollgas geben müssen, um den Verpflichtungen des Alltags, Jobs und der Familie gerecht zu werden. Doch Kathrin Leinweber und Markus Kamps sind sich einig: Es […] weiterlesen …

24.) Wie man sich in den Schlaf essen kann – Reformhaus gibt Schlaflosen Tipps für eine bewusste Ernährung

[…] man sich in den Schlaf essen kann – Reformhaus gibt Schlaflosen Tipps für eine bewusste Ernährung Hamburg, November 2023Wieder nach einer unruhigen Nacht zerschlagen und lustlos den Tag begonnen? Das passiert 43 Prozent der Deutschen laut einer Statista Umfrage regelmäßig. Schnell greifen viele zu Schlafmitteln. Sie unterschätzen dabei, wie sie schon mit bewusster Ernährung oder ausgewählter Naturarznei ihre Nachtruhe verbessern könnten. Die Gesundheitsspezialisten und […] weiterlesen …

25.) Verbraucherzentrale NRW: Finger weg von Gummibärchen mit Melatonin für Kinder

[…] NRW: Finger weg von Gummibärchen mit Melatonin für Kinder3 Fragen an Angela Clausen, Referentin für Lebensmittel im Gesundheitsmarkt bei der Verbraucherzentrale NRW Düsseldorf, 28. Dezember 2023Ein Trend auf Social Media hat Kinderärzte kürzlich zu einer Warnung veranlasst: Eltern sollten ihren Kindern keine Nahrungsergänzungsmittel mit dem Einschlafhormon Melatonin geben, vor allem nicht in Form von Gummibärchen. Angela Clausen, Expertin für Lebensmittel im Gesundheitsmarkt bei der […] weiterlesen …

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