[…] zweit, besser schlafen, tagsüber entspannt bleiben Baierbrunn, 30. Oktober 2022Wer tief, lang und erholsam schläft, bleibt dadurch tagsüber gelassener. Eine bessere Schlafqualität führt außerdem zu weniger Stress und mehr Zufriedenheit mit dem Leben. Als Paar gelingt das besser, berichtet das Hausarzt Patienten Magazin. Das Gesundheitsmagazin beruft sich dabei auf eine Studie derUniversity of Arizona (USA), die Daten von 1007 Personen auswerteten. Auch das Risiko für Schlafapnoe, also […] weiterlesen …