[…] für berufstätige Eltern stellt die häufige Doppelbelastung von Arbeit und Kinderbetreuung in Zeiten des Lockdowns eine echte Herausforderung dar. Im Alltagsstress wird die tägliche Zubereitung von ausgewogenen Mahlzeiten schnell zum Zeitfresser. Aber das muss nicht so sein! Es gibt einige Kniffe, um sich und die Familie mit geringem Aufwand ausgewogen und lecker zu ernähren, um die gewonnene Zeit dann anderweitig zu nutzen. Ob für Frühstück, Mittag- oder Abendessen – Tiefkühlprodukte […] weiterlesen …
[…] Wenige Wochen vor der Bundestagswahl erinnert Bioland die Politikerinnen und Politiker im Wahlkampf daran, die nötigen Weichen für den Bio-Ausbau in Deutschland zu stellen. Dem Bereich der Außer-Haus-Verpflegung muss dabei eine Schlüsselrolle zukommen. Zudem fordert der Verband, dass die Forschungsmittel für den Ökolandbau deutlich erhöht werden. Beides sei nötig, um die Öko-Flächenziele der EU, des Bundes und der Länder zu erreichen. »Die Zeiten erfordern ein Handeln auf allen […] weiterlesen …
[…] Kennen Sie Ghee? Warum wird es in der indischen Küche verwendet und ersetzt längst auch in Deutschland das Butterfett? Warum ist es so gesund und können Sie es gegebenfalls auch selbst herstellen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Ihnen Ayurveda-Expertin Cornelia Imseng. Ghee soll wahre Wunder wirken – was ist dran an dieser Äußerung? Frau Imseng nennt in diesem Beitrag die drei Gründe, warum auch Sie Butter gegen Ghee tauschen sollten. Cornelia Imseng ist ausgebildete […] weiterlesen …
[…] Gekocht, gebraten oder gedämpft ist die Kartoffel bekannt und beliebt. Doch die tolle Knolle kann noch mehr als nur den Magen wärmen. Als natürlicher Gesundheitshelfer lassen sich die Erdäpfel gegen eine Vielzahl von körperlichen Beschwerden einsetzen. Wie das geht, verrät die Kartoffel-Marketing GmbH. Kartoffelumschläge lösen Verspannungen und lindern Halsschmerzen Das bringt’s: Erkältungen oder kalte Wintertage sorgen oft für Verspannungen. Hier hilft ein warmer Kartoffelwickel […] weiterlesen …
[…] die anhaltende Corona-Pandemie wurde der Ruf nach mobilen Lüftungsanlagen in Schulen in Versmold groß »Eine Förderung dieser mobilen Anlagen durch das Land ist in Versmold nicht möglich, da die Unterrichtsräume alle ausreichend zu belüften sind«, macht Bürgermeister Michael Meyer-Hermann deutlich. »Die Kosten für die Anschaffung dieser Geräte hätte die Stadt selbst finanzieren müssen. Zudem ersetzen die mobilen Lüftungsanlagen nicht das notwendige Lüften der Klassenräume« […] weiterlesen …
[…] im Winter: Intelligente Funktionen optimieren Reichweite und LadeperformanceAudi »Q4 50 e-tron quattro Edition One«Vorkonditionierung hat positiven Einfluss auf Reichweite im Winter»e-tron«-Routenplaner und Reichweitenprognose sorgen für PlanungssicherheitBewusstes Laden trägt zu langer Lebensdauer der Hochvoltbatterie bei Sitzheizung statt Heizgebläse, optimaler Reifendruck, Parken in der Garage und den Effizienzmodus wählen: Diese und andere Faktoren bestimmen, wie schnell sich die […] weiterlesen …
[…] und Geld sparen mit Prep Cooking: Ist das sinnvoll? Nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen und dann noch überlegen zu müssen, was es zu essen gibt – das setzt unter Druck. Irgendwann soll auch mal Feierabend sein und viele Menschen kochen zudem einfach ungerne. Dafür gibt es zum Glück eine tolle Lösung. Mit dem sogenannten Prep Cooking kann abendlicher Koch-Stress deutlich verringert werden. Was Prep Cooking bedeutet und welche Vorteile es hat, erklärt Patricia Aschwanden […] weiterlesen …
[…] Meckern verleiht der Organisation Flügel Telgte, 9. März 2022Organisationen werden nie besser sein als die Fähigkeiten ihrer Mitarbeiter. Arbeitsverdichtung durch mehr Fälle mit geringerer Verweildauer gehören zur Tagesordnung. Krankenstand und Fluktuation sind regelmäßige Herausforderungen in Kliniken. Die Arbeitszufriedenheit, Wertschätzung und fehlende Begleitung des Fachpersonals werden aktuell diskutiert. Es steht nicht ausreichend Zeit für die Patienten zur Verfügung. Die […] weiterlesen …
[…] gegen Krämpfe? Aufwärmen? Das ist dran an Sportmythen, der Faktencheck für Sportler Baierbrunn, 8. August 2022Wenn wir Sport treiben, treffen wir gewisse Vorkehrungen. Wir essen oder trinken etwas Bestimmtes vor dem Training oder wir wärmen uns auf. Manche dieser Vorbereitungen sind allgemein anerkannt, halten aber einer kritischen Betrachtung nicht stand. Petra Terdenge berichtet …Es gibt Dinge, die könnte man als »Sportmythen« bezeichnen. Sie gelten als wahr, sind es aber nicht […] weiterlesen …
[…] und vegane Ernährung passt nicht, stimmt das?In seiner aktuellen Ausgabe überprüft das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau gängige Sportlegenden auf ihren Wahrheitsgehalt Baierbrunn, 8. August 2022Vorher eine Banane essen, viel trinken und immer dehnen – solche Ratschläge zum Thema Sport gibt es viele. Aber stimmen sie auch? Das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau stellt neun Legenden auf den Prüfstand und hat den Bananen Mythos zum Beispiel als falsch entlarvt. Denn: Nicht nur die […] weiterlesen …
[…] Küche, neue Bespoke Backöfen und Mikrowellen von Samsung bieten ein ideales Kocherlebnis Gesundes Kochen liegt im Trend: mit Dampf ebenso wie knusprige Zubereitung mit möglichst wenig Fett [1]. Samsung bietet dafür mit seinen neuen Bespoke Backöfen und Mikrowellen viele unterschiedliche Funktionen: in den Bespoke Backöfen sorgen Air Sous Vide und Dual Cook Steam für eine schmackhafte und schonende Zubereitung der Speisen. Die neuen Bespoke Mikrowellen Modelle bieten eine große Auswahl […] weiterlesen …
[…] alles im Blick, die neuen Bespoke Backöfen von Samsung für eine gesunde Küche mit perfekten Ergebnissen Den Auflauf im Blick: Mit der neuen innenliegenden Kamera kann der Backfortschritt im Ofen auf dem Smartphone überwacht und mithilfe von KI angepasst werden. Perfekt und schonend gehen dabei Hand in Hand – dafür sorgen Air Sous Vide, AirFry sowie Dual Cook Steam. Die Top Geräte von Samsung bieten zudem neue Bespoke Farben und einheitliche Designs für Backöfen, Kompaktbacköfen und […] weiterlesen …
[…] warnt: Bei Betreten von Eisflächen besteht Lebensgefahr Bad Nenndorf, 13. Dezember 2022Der Winter hat Einzug gehalten. Eisflächen auf Gewässern, sollten aber besser nicht betreten werden. Die Eisdecke ist in den meisten Fällen sicher noch zu dünn, schätzt die Deutsche Lebens Rettungs Gesellschaft (DLRG). Die Wasserretter empfehlen, mit dem Schlittschuhlaufen oder dem Spaziergang auf dem Eis zu warten, bis die Eisfläche dafür freigegeben wird. Eltern sollten ihre Kinder über die […] weiterlesen …
[…] erfreut Harry Potter Fans mit neuer TassenkollektionClimcat freut sich, die Einführung seiner neuen Kollektion von personalisierten Harry Potter Tassen bekanntzugeben. Climcat Inc. Halle (Saale), Dezember 2022 Climcat, ein führender Anbieter von einzigartigen und personalisierten Produkten, begeistert Harry Potter Fans mit der Einführung seiner neuen Tassenkollektion. Die Tassen sind perfekt für alle, die ihre Liebe zu der geliebten Serie zeigen möchten. Sie sind in verschiedenen Formen […] weiterlesen …
[…] Milch hat keine Vitamine? Ernährungsirrtümer im Check Spinat darf nicht wieder aufgewärmt werden. Dunkles Brot ist gesünder als helles. Zitrusfrüchte enthalten das meiste Vitamin C. Alkoholfreies Bier enthält keinen Alkohol. Es gibt viele Mythen rund um die Ernährung. Erstaunlich viele stimmen nicht. Die Verbraucherzentrale NRW hat einige Beispiele zusammengestellt. Irrtum 1, Kaffee entwässert den Körper Stimmt nicht. Koffein wirkt auf das Nervensystem und verstärkt das Gefühl für […] weiterlesen …
[…] Gütsel Test: Menü Bringdienste, Essen auf Rädern, Meyer Menü und ApetitoWir haben drei Gütersloher Menü-Bringdienste getestet: Essen auf Rädern, Meyer Menü und Apetito. An 3 aufeinanderfolgenden Tagen bestellten wir jeweils 2 der täglich wechselnden Menüs … Gütersloh, März 2008Vor allem Senioren, aber auch Geschäftsleute zählen zur Zielgruppe der Menü Bringdienste. Wir haben 3 Gütersloher Anbieter unter die Lupe beziehungsweise die Gabel genommen und jeweils zwei […] weiterlesen …
[…] – frischer Fisch in Gütersloh, 2001 Gütersloh, Juli 2001An der Dieselstraße 42 bietet die »Meeresbrise« absolut frischen Fisch aus eigener Herstellung. Qualität und Frische – das zeichnet die Delikatessen der Meeresbrise aus – so gibt es mittwochs von 15 bis 18 Uhr und donnerstags und freitags von 10 bis 18 Uhr tolle Salate, Räucherfisch, ein breites Tiefkühl Sortiment und – passend zur Sommerzeit – eine Vielzahl an Grillfisch …Die »Meeresbrise« an der Dieselstraße 42 […] weiterlesen …
[…] Nachwachsende Rohstoffe (FNR), torffrei durch den Sommer: Tipps zum nachhaltigen Gärtnern Gülzow, 7. Juni 2023Grünpflege im Sommer heißt vor allem, die Pflanzen in Töpfen, Kübeln oder im heimischen Garten ausreichend mit Wasser zu versorgen. Für das Gärtnern mit torffreier Erde gilt das umso mehr, da die Fähigkeit, Wasser zu speichern, etwas geringer ist als bei torfhaltigen Substraten. Dabei ist der Mehraufwand überschaubar: Mit regelmäßiger Kontrolle der Erdfeuchte und […] weiterlesen …
[…] vom 31. Oktober 2023, Konjunktur, Inflation, Asylpolitik, WM in Saudi Arabien 2034, KI Gütersloh, 1. November 2023 Kommentar von »nd. DerTag« zum abermals aufgewärmten Asyllager Vorschlag Berlin, 31. Oktober 2023Vor 19 Jahren schlug der damalige Bundesinnenminister Otto Schily (SPD) deutsche »Aufnahmelager« für Asylsuchende in Nordafrika vor. Die Politiker, die seitdem mit dieser Idee hausieren, sind nicht mehr zählbar. 2018 hat die EU das Thema aufgewärmt, Rat und Kommission wollten […] weiterlesen …