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1.) Energiesparen in Büro und Homeoffice

[…] in Büro und Homeoffice Wer beruflich zwischen Büro und Homeoffice pendelt, kann mit den richtigen Maßnahmen in beiden Arbeitsumgebungen effektiv Stromkosten und Heizkosten sparen. Die Folgen der Corona Pandemie haben in einigen Berufsfeldern den Arbeitsalltag nachhaltig verändert. Der regelmäßige Wechsel von Präsenztagen im Büro und mobilem Arbeiten von Zuhause ist für  viele Arbeitnehmer:innen das neue Arbeitsmodell. Anlässlich der Energiekrise ist dabei das Sparen von Strom- und […] weiterlesen …

2.) Der wache Vogel fängt den Wurm, schlecht schlafen kann ich gut!

[…] wache Vogel fängt den Wurm, schlecht schlafen kann ich gut!Warum erholsamer Schlaf der Schlüssel zum Erfolg ist Wiesbaden, 16. Oktober 2023Wir alle kennen es: Schäfchen zählen, ein Glas Rotwein trinken oder die x te Staffel auf Netflix anschauen sind oft verzweifelte Versuche, schneller einzuschlafen, wenn wir am nächsten Tag wieder Vollgas geben müssen, um den Verpflichtungen des Alltags, Jobs und der Familie gerecht zu werden. Doch Kathrin Leinweber und Markus Kamps sind sich einig: Es […] weiterlesen …